Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 2: Budite dobri slušatelji
• 2. dio 2: Pomozite mu da mu odvuče pozornost

Je li vam dečko uzrujan? Ako se osjeća depresivno i letargično, postoji nekoliko načina da ga razveselite. Naučite biti dobar slušatelj i smislite originalne načine kako odvratiti momka od loših misli.

Koraci

1. dio od 2: Budite dobri slušatelji

1. 1 Prestanite se stalno pitati zašto je uzrujan. Momcima je potrebno malo vremena da razmisle prije nego što s vama razgovaraju o svom problemu. Gledajte to na drugi način: ako je uzrujan i primijetite to, već znate dovoljno. Nije tako teško razumjeti. Samo budite spremni slušati, ali ne pokušavajte žuriti.
   • Umjesto toga, samo recite da primijetite da ga nešto muči. Vaša iskrena briga pomoći će mu da se osjeća bolje i da mu bude ugodno govoriti vam o svom problemu.
   • Najvjerojatnije vas se to ne tiče. Ako je to istina, možete pogoršati situaciju ako pokušate ući u njegove poslove. Ako želite da vam tip kaže u čemu je stvar, dajte mu malo osobnog prostora i vremena da se smiri i razmisli.
2. 2 Razgovarajte o nečem drugom. Ako je vaš dečko još uvijek povučen, pokažite da vam je stalo do njega, ali razgovarajte o drugim temama. Pitajte kako mu je prošao dan, razgovarajte o svom poslu i provjerite počinje li vam se tip otvarati.
   • Razgovarajte o nečemu što ga zanima. Ako momak prati utakmicu, dajte mu priliku da priča o tome što se tamo događa. Pokažite da vas zanimaju stvari koje mu se sviđaju - to će mu pomoći da se opusti. Čak i ako ništa ne kažete, ipak ćete ga podržati.
   • Ne budite previše uporni, već gledajte kako se događaji odvijaju. Nekim momcima je potrebno samo nekoliko minuta da se smire i ohlade, a to je sasvim normalno. Nekim ljudima treba više vremena - i to je također sasvim prirodno.
3. 3 Samo budi tamo. Ponekad ne morate učiniti ništa posebno da biste razveselili momka, samo mu morate biti blizu. Samo budi sam. Sjednite zajedno u zagrljaj. Gledajte film i opustite se - neka tip sam razmisli o situaciji. Možda će vam se nakon nekog vremena i sam htjeti otvoriti.
   • Obratite pažnju na govor njegova tijela, njegove riječi, pokušajte razumjeti njegov ton i emocije. Možda je sada bolje ne govoriti, već šutjeti. Nakon što provedete malo vremena u tišini, poželjet ćete ga prekinuti. Pustite momka da malo sjedi u tišini, a zatim on sam započinje razgovor.
4. 4 Kad počne govoriti, pažljivo ga slušajte. Ako tip počne dijeliti svoja razmišljanja s vama, samo sjednite i slušajte. Neka on vodi razgovor. Čim počne govoriti, osjećat će olakšanje - a to je već veliko postignuće. Stoga ćete odmah primijetiti kako ćete se oboje osjećati bolje.
   • Nakon što vam momak kaže o svom problemu, nemojte pokušavati odmah prevesti temu razgovora. Inače će osjetiti da ga ne slušate jer pokušavate tako brzo promijeniti temu. Uzmite u obzir njegove riječi i pokažite mu da razumijete njegove osjećaje.
   • Osjećaj kada vas voljena osoba čuje i razumije pomaže vam prikupiti misli. Ponekad nevolje proizlaze iz nesigurnosti i zbunjenih misli, a razgovor od srca pomaže da razumijete sebe.
5. 5 Vaš cilj je jednostavno slušati, a ne pokušavati riješiti problem. Potrebno je puno strpljenja i vremena da razveselite dečka.Ako ga počnete pokušavati razveseliti, osjećat će se kao dijete, kao da se petljate s njim poput roditelja. Stoga ne biste trebali pokušavati riješiti njegove probleme i biti optimistični. Samo recite: „Da, nije lako. Jako mi je žao što se to dogodilo. "
   • Ako momka posebno zanima vaše mišljenje o tome što učiniti, dajte svoje mišljenje. Ako ne znate, pozovite ga da razgovara s drugom osobom kojoj vjeruje i koja mu može pomoći.
   • Ne budi mu mama. Ako pokušate popraviti situaciju šalom ili nečim smiješnim, velike su šanse da ćete ga samo uplašiti. Ako ne želite biti s njim u ovom teškom trenutku, bolje otiđite. Ostavite momka neko vrijeme da sam shvati svoj problem. Vrati se kad bude spreman za razgovor.

2. dio 2: Pomozite mu da mu odvuče pozornost

1. 1 Razmislite što najbolje odgovara čovjeku u njegovoj situaciji. Svi su momci različiti i postoji mnogo načina za rješavanje problema. Netko će ponajviše htjeti otići na nogomet, dok će za druge najbolji lijek biti veliki gubitak novca, ali i vremena.
   • Ako je vaš dečko samo jako iznerviran nakon posla, ako je umoran i gladan, samo ga nahranite i dajte mu malo vremena za odmor, a zatim razmislite što učiniti. Najvjerojatnije će mu se nakon odmora popraviti raspoloženje. I previše aktivne radnje, naprotiv, pokvarit će raspoloženje.
   • Ako se dogodilo nešto ozbiljnije, ili ako vaš dečko ne može sam pronaći izlaz iz situacije, nemojte čekati, sami smislite nešto. Ne morate pitati: “Kako se osjećaš?” Milijun puta dok se tip ne iznervira. Bolje recite: “Kupio sam karte za ovaj film. Svratimo i popijmo pizzu unaprijed. "
2. 2 Neka tip provodi vrijeme sa svojim prijateljima. Najvjerojatnije su se njegovi prijatelji s ovom situacijom suočavali mnogo češće od vas. Isto tako, ako ima problema u vezi s vama, vjerojatno će mu biti lakše razgovarati o tome s prijateljima, a ne s vama. To je normalno ponašanje u vezi.
   • Planirajte nešto za njega, ako je moguće. Ne govorite njegovim prijateljima što se točno dogodilo. Recite općenitu rečenicu: „Čini se da je Dima zbog nečega uzrujan. Želite li otići negdje na opuštanje ove nedjelje? "
3. 3 Dajte mu priliku da promijeni svoju sredinu. Ako se momku stvarno ne sviđa razgovarati, ponudite mu aktivnost da ga izvedete iz kuće i opustite se. Čak i ako mu to nije najzanimljivija aktivnost (na primjer, odlazak u trgovinu), i dalje će mu biti lakše koncentrirati se.
   • Preuzmite neke kućanske poslove koje obično radite zajedno. Idite u trgovinu i zamolite ga da vam pomogne nabaviti vaše stvari ili namirnice. Ne zahtijevajte, već tražite. Nađite neki razlog da ga namamite iz kuće. Na primjer, možda će vam hitno trebati njegova pomoć pri odabiru nečega. Samo mu pomozite da glavu zaokupi nečim drugim.
   • Možete dati prednost malim stvarima. Na primjer, prošećite zajedno i pojedite sladoled. Čak vam i gledanje filma na TV -u može odvratiti pažnju. Ako želite, pogledajte neke smiješne slike i videozapise na internetu.
4. 4 Sjednite u zagrljaj. Mali fizički kontakt vrlo je koristan kada pokušavate nekoga razveseliti. Zagrljaj potiče oslobađanje oksitocina u krvotok, što vam može pomoći da osjetite zadovoljstvo i smanjiti stres i tjeskobu. Čak i mali fizički kontakt može učiniti čuda!
   • Nježni dodiri gornjeg dijela leđa i ruke automatski su signali. Pomažu u smanjenju stresa i potiču oslobađanje endorfina, što će momku pomoći da se smiri. Možda želite učiniti još više? Odluka je na vama.
   • Muškarci mogu biti razdražljivi, ali kod kuće im je ipak potreban duševni mir, emocionalni i fizički.Ako ovu osobu poznajete dovoljno dobro, znat ćete točno što će joj se svidjeti, a što ne.
5. 5 Neka mu bude omiljena poslastica da ga malo razveseli. Znate kako kažu: "Put do čovjekova srca je kroz želudac." Ako voli slaninu prekrivenu čokoladom, idite u trgovinu i iznenadite ga. Ako vam to nije moguće, sami pripremite njegovo omiljeno jelo. Evo nekoliko dobrih opcija:
   • Piletina i vafli
   • Odrezak
   • Rubenov sendvič
   • Kolačići s umakom
   • Lazanje
   • Pizza
6. 6 Igrajte video igre s njim. Je li vaš dečko igrač? Ako pokažete interes za bilo što što voli, on će to jako cijeniti. Zajednička igra može vam pomoći da odvratite misli od problema, čak i ako za to treba vremena, i može vam pomoći da se povežete. Predajte mu se tako da jednom ili dvaput pobijedi.
   • Ako vaš dečko nije igrač, odaberite nešto u čemu jednostavno uživate zajedno. Voli li horor i bejzbol? Budite strpljivi i pogledajte igru ​​ili horor film do kraja! Mnogo će mu značiti.
7. 7 Improvizirati. Razveseliti i podržati nekoga nije tako laka stvar, osim toga, svi na različite načine reagiraju na takve pokušaje. Općenito, uvijek morate dati malo osobnog prostora i vremena, a zatim pronaći individualni pristup. Upamtite da nema niti jedne osobe koja ima stalnu sreću.