Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Prepoznavanje simptoma i uzroka
• Metoda 2 od 4: Liječenje ekcema vlasišta tretmanima bez recepta (za odrasle)
• Metoda 3 od 4: Liječenje ekcema vlasišta kod beba i djece
• Metoda 4 od 4: Liječenje ekcema vlasišta lijekovima na recept
• Upozorenja

Ekcem je kožna bolest uzrokovana nedostatkom sebuma i vlage. Obično koža može samostalno održavati potrebnu ravnotežu, stvarajući svojevrsnu barijeru protiv štetnih utjecaja okoline, iritacija i infekcija. Ekcem vlasišta može biti uzrokovan seboreičnim dermatitisom ili atopijskim dermatitisom. Drugi nazivi za ovo stanje su perut, seboreični ekcem, seboreična psorijaza i seboreični dermatitis (u novorođenčadi). Ove vrste dermatitisa također mogu uzrokovati ekcem na licu, prsima, pazuhu, leđima i preponama. Iako mogu uzrokovati značajnu nelagodu i neugodnost, nisu zarazne i nisu posljedica loše higijenske prakse. Poznavanje uzroka i simptoma ekcema može vam pomoći da izliječite vlasište.

Koraci

Metoda 1 od 4: Prepoznavanje simptoma i uzroka

1. 1 Obratite pozornost na uobičajene simptome. Ekcem može uzrokovati probleme s vlasištem ili drugim zahvaćenim dijelovima kože. Uobičajeni simptomi uključuju ljuštenje kože (perut), svrbež, crvenilo kože, pahuljice ili kore na koži, masnoću i gubitak kose
   • Upala dovodi do crvenih mrlja i povećane aktivnosti žlijezda lojnica, što kod nekih ljudi uzrokuje masnu i žutu kožu.
   • U dojenčadi se ekcem često javlja na tjemenu i može se pojaviti kao crveni, suhi, ljuskavi plakovi ili, u težim slučajevima, kao guste bijele ili žute masne ljuskice.
   • Druga kožna stanja poput gljivičnih infekcija, psorijaze, dermatitisa, ekcema i lupusa mogu oponašati ekcem u simptomima. Međutim, razlikuju se od ekcema po mjestu lezija i broju slojeva pokrovnog tkiva uključenih u patološki proces.
   • Ako niste sigurni jesu li vaši simptomi znakovi ekcema, posjetite dermatologa. Oni vam mogu pomoći u utvrđivanju uzroka vaših simptoma i jesu li dovoljno teški da zahtijevaju liječenje.
2. 2 Saznajte o uzrocima ekcema. Osim što ometaju žlijezde lojnice i patološki suhu kožu, liječnici vjeruju da određena vrsta kvasca, Malassezia furfur, igra ulogu u nastanku seboreičnog ekcema. Kvasac iz roda Malassezia obično je prisutan na površini kože. U ljudi sa seboreičnim ekcemom, ovaj kvasac zahvaća površinske slojeve kože i luči tvari koje povećavaju proizvodnju masnih kiselina. To dovodi do upale, povećava suhoću kože i izaziva perut.
   • Ako je vaš ekcem atopijski i postoje slučajevi ekcema u obitelji, kvasac možda nije uključen. Liječnici vjeruju da mnogi ljudi s atopijskim ekcemom imaju oštećenu kožnu barijeru zbog genetske promjene u strukturnim proteinima kože.
3. 3 Utvrdite čimbenike rizika. Među liječnicima nema konsenzusa o tome zašto neki ljudi razviju seboreični ekcem, dok drugi ipak ne ukazuju na to da su identificirani čimbenici rizika:
   • prekomjerna težina ili pretilost;
   • umor;
   • utjecaji okoliša (npr. suho vrijeme);
   • stres;
   • drugi kožni problemi (poput akni);
   • neke bolesti, uključujući moždani udar, HIV, Parkinsonovu bolest i ozljede glave.
4. 4 Izbjegavajte proizvode za njegu kose i kože koji sadrže alkohol. Alkohol uklanja zaštitni lojni sloj s površine kože, što dovodi do suhoće. To može pogoršati ljuštenje i svrbež te uzrokovati seboroični ekcem.
   • Budite oprezni pri pranju kože i tjemena. Nemojte ga trljati! Prilikom šamponiranja nježno masirajte kožu prstima. Vaš cilj je očistiti kosu, ali ne ukloniti zaštitni masni sloj s tjemena.
5. 5 Nemojte češati mjesta koja svrbe. Naravno, može biti teško suzdržati se i ne svrbeti kad se osjećate jako suho i svrbi. Međutim, pokušajte ne ogrebati zahvaćeno područje jer to može uzrokovati daljnju iritaciju i krvarenje.
   • Snažno trljanje kože može čak uzrokovati sekundarnu infekciju.
6. 6 Budite spremni na povratak ekcema. Malo je vjerojatno da ćete uspjeti u potpunosti izliječiti svoj ekcem čak i učinkovitim liječenjem. Ekcem vlasišta nestaje s liječenjem. Međutim, obično se vraća i zahtijeva kontinuirano liječenje. Srećom, mnogi se tretmani mogu primjenjivati ​​dulje vrijeme.

Metoda 2 od 4: Liječenje ekcema vlasišta tretmanima bez recepta (za odrasle)

1. 1 Za savjet se obratite svom liječniku ili ljekarniku. Čak i lijekovi bez recepta mogu imati kontraindikacije za određene bolesti i druga stanja, pa se preporučuje da se prije uporabe posavjetujete s liječnikom.
   • Ako imate alergiju, bilo koje zdravstveno stanje, stalno pijete bilo koje lijekove, trudni ste ili dojite, prije početka bilo kakvog liječenja svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom.
   • Nemojte započeti liječenje djece bez prethodnog savjetovanja s pedijatrom. Liječenje ekcema vlasišta kod djece razlikuje se od onog kod odraslih i raspravlja se u zasebnom odjeljku ovog članka.
2. 2 Koristite proizvode bez recepta. Za liječenje ekcema vlasišta dostupni su različiti šamponi i ulja bez recepta. Isprobajte ove lijekove kad se pojave prvi simptomi bolesti. Možete ih koristiti svakodnevno dulje vrijeme.
   • Ovi šamponi nisu namijenjeni djeci! Koristite ih samo za odrasle s ekcemom vlasišta.
3. 3 Operite kosu pravilno. Bez obzira na to koji šampon koristite, postoje neke opće smjernice kojih se morate pridržavati prilikom pranja kose bilo kojim od šampona i ulja. Prečesto trljanje vlasišta tijekom pranja ili korištenja šampona koji sadrže alkohol može pogoršati ekcem.
   • Isperite kosu toplom (ne vrućom) vodom prije pranja.
   • Nanesite ljekoviti šampon na tjeme i kosu, utrljavajući ga u tjeme nježnim masažnim pokretima. Nemojte trljati niti strugati tjeme. Možete češati kožu dok ne iskrvari pa čak i dobiti infekciju.
   • Ostavite lijek ono vrijeme koje je preporučeno na pakiranju. Općenito, trebali biste ga držati najmanje 5 minuta.
   • Kosu temeljito isperite toplom (ne vrućom) vodom i osušite čistim ručnikom.
   • Šamponi koji sadrže brezov katran mogu biti štetni ako se progutaju. Izbjegavajte unos ovih šampona u oči ili usta.
   • Neki proizvodi, poput šampona s ketokonazolom, mogu biti učinkovitiji ako ih izmjenjujete s drugim proizvodima za kosu dva puta tjedno.
4. 4 Operite kosu šamponom sa selen sulfidom. Ovaj šampon ubija kvasac koji može izazvati ekcem na tjemenu. Riješenje kvasca može izliječiti suhoću, upalu ili svrbež.
   • Najčešće nuspojave uključuju suhu ili masnu kosu ili tjeme. Manje uobičajene nuspojave uključuju promjenu boje kose, gubitak kose i iritaciju.
   • Ovaj šampon morate koristiti najmanje dva puta tjedno kako bi stupio na snagu.
5. 5 Nanesite ulje čajevca na kosu. Ulje čajevca (Melaleuca alternifolia) ima prirodna antifungalna svojstva koja mogu pomoći u liječenju ekcema vlasišta. Bilo je kliničko istraživanje koje je pokazalo određeno poboljšanje pri korištenju šampona s 5% koncentracijom ulja čajevca. Jedina uobičajena nuspojava je iritacija vlasišta.
   • Ovaj proizvod se može koristiti svakodnevno.
   • Nemojte uzimati ulje čajevca iznutra jer je otrovno. Izbjegavajte ulazak u oči ili usta.
   • Ulje čajevca ima estrogene i antiandrogene učinke te može izazvati hormonalne promjene, poput rasta dojki u dječaka u pubertetu.
6. 6 Masirajte tjeme uljem od jaja. Ulje jaja (žumanjak) sadrži prirodne imunoglobuline koji redovitom uporabom pomažu u liječenju ekcema vlasišta.
   • Ovaj lijek treba koristiti dva puta tjedno, ostavljajući ga na tjemenu preko noći najmanje godinu dana.
   • Ulje jaja bogato je dokozaheksaenskom kiselinom (DHA), omega-3 masnom kiselinom koja potiče rast novih epitelnih stanica.
7. 7 Koristite šampon sa cinkovim piritionom. Mnogi šamponi protiv prhuti koriste cinkov pirition kao aktivni sastojak. Znanstvenici ne znaju točno zašto pomaže u liječenju ekcema vlasišta, ali nagađaju da je učinak posljedica protugljivičnih i antibakterijskih svojstava tvari. Također pomaže usporiti proizvodnju stanica kože, što može pomoći u smanjenju ljuštenja. Jedina poznata nuspojava je iritacija vlasišta.
   • Ova metoda liječenja može se koristiti tri puta tjedno.
   • Potražite šampone s 1% ili 2% koncentracijom cink piritiona. Cink pirition je dostupan i kao krema.
8. 8 Isprobajte šampon sa salicilnom kiselinom. Ovaj šampon ima svojstva pilinga i pomaže u zacjeljivanju ljuskavih gornjih slojeva tjemena. Učinkovit je u koncentraciji od 1,8 do 3%. Jedina nuspojava je iritacija kože.
9. 9 Pokušajte s ketokonazolom. Ketokonazol je vrlo učinkovit u liječenju ekcema vlasišta. Nalazi se u raznim OTC proizvodima kao što su šamponi (Nizoral, Mycozoral), pjene, kreme i gelovi, a dostupan je i u obliku tableta na recept.
   • OTC lijekovi su manje moćni od lijekova na recept.
   • Nuspojave mogu uključivati ​​promjene u teksturi kose, promjenu boje, iritaciju vlasišta, masnoću ili suhoću vlasišta ili kose.
   • Šampon s 1-2% ketokonazola učinkovit je i siguran, uključujući i bebe. Može se primijeniti dva puta dnevno tijekom dva tjedna.
10. 10 Nanesite sirovi med na kosu. Iako nije šampon, sirovi (nezagrijani) med ima antibakterijska i antigljivična svojstva. Može se koristiti za ublažavanje svrbeža i smanjenje perutanja kože. Med nije lijek za ekcem, iako može pomoći u liječenju oštećenja kože.
    • Sirovi med otopite u toploj vodi u omjeru 90% meda i 10% vode.
    • Umasirajte med u vlasište 2-3 minute. Nemojte strugati ili trljati previše jako. Isperite toplom vodom.
    • Svaki drugi dan utrljajte med u svrbežna područja tjemena i ostavite da djeluje 3 sata. Isperite nakon 3 sata. Nastavite to raditi 4 tjedna.
11. 11 Isprobajte katran šampon. Ovaj šampon pomaže smanjiti brzinu diobe stanica na tjemenu. Također smanjuje rast gljivica i omekšava ljuskice i kore na tjemenu. Međutim, nije toliko siguran kao drugi OTC lijekovi, pa je dobra ideja da prvo isprobate druge mogućnosti.
    • Koristite ovaj šampon dva puta dnevno do četiri tjedna.
    • Moguće nuspojave uključuju svrbež vlasišta, mršav gubitak kose, kontaktni dermatitis na prstima i promjenu boje kože.
    • Prije upotrebe katranskog šampona obratite se svom liječniku.Kontraindiciran je kod djece, kao i trudnica i dojilja. Također može stupiti u interakciju s određenim lijekovima i uzrokovati alergijske reakcije.

Metoda 3 od 4: Liječenje ekcema vlasišta kod beba i djece

1. 1 Pričekajte da se koža sama očisti. Za mnoge dojenčad i malu djecu ekcem vlasišta nestaje bez liječenja u roku od nekoliko tjedana. U nekim slučajevima zacjeljivanje vlasišta može potrajati nekoliko mjeseci. Iako može izgledati ružno, većina djece ne osjeća nelagodu s ekcemom.
   • Ako stanje potraje, obratite se svom pedijatru kako biste razgovarali o mogućnostima liječenja.
   • Kao i kod odraslih, i kod djece simptomi ekcema mogu nestati nakon liječenja i ponovno se pojaviti s vremenom.
2. 2 Liječenje seboreje u djece razlikuje se od liječenja u odraslih. Liječenje dojenčadi i djece mlađe od dvije godine razlikuje se od liječenja odraslih. Nemojte ni koristiti odrasle lijekove bez recepta za djecu mlađu od 2 godine.
3. 3 Uklonite ljuskice masiranjem bebinog tjemena. Većina ljuskica seboreje na djetetovom tjemenu može se ukloniti nježnim pokretima masaže. Koristite prste ili krpu za pranje rublja. Navlažite bebinu kosu toplom vodom i nježno umasirajte u tjeme. Ne trljajte kožu!
   • Nemojte koristiti grube pilinge ili sredstva za čišćenje pilinga poput četki, loofah čistača ili tvrdih spužvi.
4. 4 Koristite blagi šampon za bebe. Šamponi namijenjeni liječenju ekcema kod odraslih mogu biti preoštri za nježnu dječju kožu. Koristite svoj uobičajeni blagi šampon za bebe, poput Johnson & Johnson ili Aveeno Baby.
   • Operite bebinu kosu svakodnevno.
   • Šampon s 1-2% ketokonazola učinkovit je i siguran za dojenčad, iako se prije početka liječenja uvijek trebate posavjetovati sa svojim pedijatrom. Može se koristiti dva puta dnevno dva tjedna.
5. 5 Umasirajte ulje u tjeme. Ako tijekom masaže ne možete ukloniti ljuskice, možete utrljati vazelin ili mineralno ulje u ljuskava područja. Nemojte koristiti maslinovo ulje.
   • Ostavite ulje na koži nekoliko minuta. Zatim operite bebinu kosu blagim dječjim šamponom, temeljito isperite mlakom vodom i počešljajte kosu kao i obično.
   • Svaki put temeljito isperite ulje s tjemena. Inače, ulje se može nakupiti na koži i pogoršati njezino stanje.
6. 6 Svakodnevno kupajte svoju bebu. Dajte djetetu toplu (ne vruću) kupku svaka 2-3 dana. Ne kupajte svoju bebu duže od 10 minuta.
   • Nemojte koristiti iritantne tvari za kožu, poput oštrih sapuna, kupki s mjehurićima, Epsom soli ili drugih dodataka za kupanje. Mogu nadražiti kožu vaše bebe i pogoršati ekcem.

Metoda 4 od 4: Liječenje ekcema vlasišta lijekovima na recept

1. 1 Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima na recept. Pacijentima koji nemaju koristi od lijekova ili tretmana bez recepta ili koji nisu zadovoljni rezultatima liječenja mogu biti potrebni drugi lijekovi. Liječnici mogu propisati jače režime, uključujući kreme, losione, šampone, pa čak i oralne lijekove ako su šamponi bez recepta neučinkoviti. Tretman ultraljubičastim zrakama također može biti opcija.
   • Liječenje antifungalnim šamponima i kortikosteroidnim lijekovima obično je učinkovito. Međutim, ti su proizvodi skupi i mogu uzrokovati neželjene nuspojave pri dugotrajnoj uporabi. Ovi i drugi šamponi propisuju se samo ako tretmani bez recepta nisu bili uspješni.
2. 2 Koristite šampone s antigljivičnim sastojcima. Najčešći tip šampona na recept za ekcem vlasišta je antifungalni šampon. Većina antifungalnih šampona sadrži 1% ciklopiroksa i 2% ketokonazola.
   • Najčešće nuspojave ovih šampona su iritacija, peckanje, suho vlasište i svrbež.
   • Ovi šamponi se obično koriste dnevno ili barem dva puta tjedno tijekom određenog razdoblja. Uvijek slijedite upute na pakiranju ili naredbe liječnika.
3. 3 Isprobajte šampone s kortikosteroidima. Pomažu u smanjenju upale i smanjenju svrbeža i ljuštenja vlasišta. Uobičajeni kortikosteroidni šamponi sadrže sastojke poput 1,0% hidrokortizona, 0,1% betametazona, 0,1% klobetazola i 0,01% fluocinolona.
   • Nuspojave se obično javljaju nakon dulje uporabe, a mogu uključivati ​​stanjivanje kože, svrbež, osjećaj peckanja na koži i hipopigmentaciju (gubitak pigmenata u boji kože, što dovodi do posvjetljivanja kože). Većina ljudi koji koriste ove šampone kratko vrijeme ne osjećaju nikakve negativne nuspojave.
   • Ovi šamponi na recept sadrže steroide, a neki se lijekovi mogu apsorbirati u krvotok. Ako imate dijabetes ili ste preosjetljivi na steroide, trebali biste razgovarati o ovim točkama sa svojim liječnikom.
   • Imajte na umu da su kortikosteroidni šamponi skuplji od ostalih tretmana.
   • Ovi šamponi mogu se koristiti dnevno ili dva puta dnevno u propisanom trajanju.
   • Upotreba šampona protiv gljivica i kortikosteroida u isto vrijeme može biti sigurna i dati bolje rezultate. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o kombiniranju dva tretmana.
4. 4 Isprobajte druge tretmane. Kod ekcema vlasišta šamponi su najčešći oblik liječenja. Međutim, možete isprobati i kreme, losione, ulja ili pjene koje sadrže jedan ili više gore navedenih ljekovitih sastojaka.
   • Protugljivični lijekovi na recept koji se zovu azoli vrlo su učinkoviti tretmani za ekcem vlasišta. Ketokonazol je najčešće propisani lijek i već je dokazao svoju učinkovitost u mnogim kliničkim studijama.
   • Drugi uobičajeni lijek protiv gljivica je hidroksipiridon. Dolazi u obliku kreme, gela ili otopine.
   • Kortikosteroidi se također mogu propisati u obliku kreme ili masti za lokalnu primjenu.
5. 5 Isprobajte svjetlosnu terapiju. Svjetlosna terapija ili fototerapija ponekad pomaže kod ekcema vlasišta. Obično se kombinira s lijekovima poput psoralena.
   • Budući da svjetlosna terapija uključuje izlaganje ultraljubičastom svjetlu, ona nosi povećan rizik od raka kože.
   • Ova vrsta liječenja obično se propisuje osobama čiji je ekcem uzrokovan opsežnim atopijskim ili seboreičnim dermatitisom. Ova vrsta liječenja nije prikladna za dojenčad ili malu djecu.
6. 6 Razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja. Postoje i drugi načini liječenja ekcema vlasišta, ali oni se obično koriste samo kao posljednje sredstvo jer mogu izazvati ozbiljne nuspojave. Međutim, ako drugi tretmani nisu djelovali, savjetujte se sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja.
   • Kreme ili losioni koji sadrže takrolimus (Protopic) i pimekrolimus (Elidel) mogu biti učinkoviti u liječenju ekcema vlasišta. Međutim, povećavaju rizik od raka i skuplji su od kortikosteroida.
   • Terbinafine (Lamisil) i butenafine su oralni antimikotici za liječenje ekcema vlasišta. Oni mogu stupiti u interakciju s određenim enzimima u tijelu i uzrokovati alergijske reakcije ili probleme s jetrom. To ograničava njihovu uporabu kod ekcema vlasišta.

Upozorenja

• Ove informacije ne zamjenjuju stručne medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog liječenja, uključujući tretmane bez recepta.