Kako se nositi s neprijateljem koji se pretvara da ti je prijatelj

Autor: Florence Bailey
Datum Stvaranja: 19 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako se ponašati sa ljudima koji nas povređuju?
Video: Kako se ponašati sa ljudima koji nas povređuju?

Sadržaj

Možda je bliska komunikacija s velikim društvom prijatelja ili duga veza s prijateljem čije se društvo ne može izbjeći doveli do činjenice da imate neprijateljskog prijatelja. Takvi se ljudi obično pretvaraju da su prijatelji, ali rade čudne i neugodne stvari koje se ne mogu nazvati slučajnim. Odlučite hoćete li nastaviti prijateljstvo s takvom osobom. Da biste prepoznali neprijateljskog prijatelja, procijenite njegove postupke i svoje osjećaje prema osobi.

Koraci

Metoda 1 od 3: Kako prekinuti vezu

  1. 1 Razgovarajte sa pravim prijateljem kojem vjerujete. Ako niste sigurni je li određena osoba prijatelj ili neprijatelj, podijelite svoje brige s prijateljem kojem vjerujete sto posto. Možda vam može pomoći da sagledate situaciju u novom svjetlu i shvatite vrijednost odnosa s neprijateljskim prijateljem.
    • Pobrinite se da osoba ne otkrije sadržaj vašeg razgovora neprijateljskom prijatelju.
  2. 2 Nastavite s oprezom i nemojte sjeći rame. Odaberite križ između okončanja otrovnog prijateljstva i otvorenog sukoba - udaljite se od osobe bez svađa i prijekora. Ako ne budete grubi i ne okrivite neprijateljskog prijatelja, onda se situacija neće pretvoriti u skandal i nitko neće gajiti ogorčenost jedni prema drugima. Za takav prekid veze možete reći:
    • “Bili smo prijatelji, ali mislim da jedni na druge ne utječemo dobro. Možda bi bilo bolje da prestanemo komunicirati. "
    • "Mislim da bi bilo bolje da nakratko prestanemo komunicirati."
  3. 3 Ogradite se od osobe ako niste spremni izravno govoriti. Ako ne volite svađe s ljudima, ali ne želite nastaviti vezu s neprijateljskim prijateljem, postupno se odmaknite od njega. To će donijeti pametnu odluku, ali izbjegavajte raspravu o razlozima.
    • Postupno počnite stvarati sve manje sastanaka sve dok ta osoba više ne bude dio vašeg života. Odvojite vrijeme za odgovaranje na poruke i budite zauzeti kako ne biste imali vremena za komunikaciju sa svojim neprijateljskim prijateljem.
  4. 4 Izravno razgovarajte o situaciji. Ako vam je ugodno izravno razgovarati o problemima, razgovarajte s neprijateljskim prijateljem kako biste se riješili teškog tereta. Ne pokazujte svoju ranjivost i frustraciju. Držite se činjenica i ispričajte kako se osjećate zbog postupaka osobe. Primjeri izraza:
    • “Bilo mi je iznimno neugodno kad ste cijelom plesnom tečaju rekli da mi kostim izgleda neugodno. Je li to bilo namjerno? "
    • “Uvrijedili su me vaše riječi da sam previše odsutna i da mi lako odvlače pažnju da bih postala dobra spisateljica. Znam da ste se htjeli šaliti, ali pokazalo se da ste mi se smijali. "
  5. 5 Budite spremni da vaš neprijateljski prijatelj bude iznenađen ili da porekne situaciju. Izravnim izražavanjem svojih osjećaja zapravo prisiljavate osobu da prizna svoje grijehe ili ih potpuno zaniječe.
    • Ako osoba odbije optužbe ili se naljuti i odbije razgovarati o problemu, najvjerojatnije će se nastaviti ponašati neprimjereno.
    • U svakom slučaju, ako se osoba počne ljutiti, vjerojatno ne morate ostati u kontaktu s njom. Ako ništa drugo, rekli ste istinu i sada se možete usredotočiti na zdrave odnose s drugim ljudima.
  6. 6 Budite tužni i krenite naprijed. U redu je biti ljut, tužan ili čak propustiti osobu u početku, ali postupno se oslobodite tih osjećaja kako biste mogli krenuti naprijed u pozitivnom smjeru. Malo razmislite i razmislite jeste li dobar prijatelj. Razmislite o kvalitetama koje želite vidjeti kod svojih prijatelja. Nastojte postati osoba s kojom biste htjeli biti prijatelji.
    • Nitko nije savršen, pa se ponekad možete ponašati i kao neprijatelj. Nemojte se zavaravati i pokušajte se promijeniti kako biste u budućnosti mogli izgraditi jake i zdrave odnose.

Metoda 2 od 3: Kako održati odnos

  1. 1 Postavite i zadržite granice. Ako želite održati prijateljstvo s osobom, tada morate odrediti granice prihvatljivog ponašanja. Zatim reci svom prijatelju o tim granicama. Nemojte se zavaravati i budite izravni u vezi svoje odluke.
    • Na primjer, ako niste spremni tolerirati grube primjedbe, onda recite: "Ako govorite neugodne stvari o mom izgledu, tada ćemo prestati razgovarati i ja ću otići."
    • Ako osoba prekrši granice, primijenite izrečene posljedice. Na primjer, ako ste obećali otići u slučaju neugodnih primjedbi o svom izgledu, onda ustanite i otiđite!
    • Ako je osoba prekršila granice, nemojte je zaboraviti obavijestiti o tome.
  2. 2 Ne ogovarajte svoje neprijateljske prijatelje. Najbolje je nikome ne govoriti o "neprijateljskom" aspektu vaše veze. Ponekad zaista želite podijeliti svoja razmišljanja s drugim prijateljima, ali ne biste trebali pasti na razinu prijatelj-neprijatelj. Ako želite održati vezu, glasine i tračevi samo će sve pokvariti.
    • Vaše uzorno ponašanje neće dopustiti osobi da se nađe između vas i pravih prijatelja.Na taj će način primijetiti razliku i shvatiti kome zaista mogu vjerovati.
  3. 3 Budite mirni i kontrolirajte se. Ne morate emocionalno reagirati na grube postupke kako biste spriječili prijatelja-neprijatelja da dobije željeno zadovoljstvo. Ne gubite glavu i ponašajte se kao da vam ništa ne smeta. Ne odgovarajte nasilniku kako bi vaši zajednički prijatelji vidjeli vašu ljubaznost.
  4. 4 Nemojte da na vas utječe negativnost. Oduprite se riječima i postupcima neprijateljskog prijatelja kako biste izbjegli probleme.
    • Ako vaš neprijateljski prijatelj redovito otkazuje planove, uvijek imajte rezervni plan.
    • Ako ne dijelite strast osobe, najbolje je ne razgovarati s njim o ovoj temi.
    • Ako osoba uvijek pokušava dokazati da je u pravu, postavite pitanje s čime se niste spremni složiti kako ne biste stvarali argumente.
  5. 5 Pogledajte situaciju očima čovjeka. Lakše ćete se slagati s neprijateljskim prijateljem ako situaciju sagledate njegovim očima. Možda ima razloga za takvo ponašanje, koji nisu povezani s vama osobno. Ovo neće opravdati nepristojnost, ali će vam pomoći da manje bolno percipirate riječi te osobe.
    • Možda osoba ima problema kod kuće, a ne zna se nositi sa stresom na druge načine.
    • Također, ljudi često pokušavaju sakriti vlastitu nesigurnost iza grubog ponašanja.

Metoda 3 od 3: Kako prepoznati neprijateljskog prijatelja

  1. 1 Razorna kritika. Ako osoba izrazi svoje neslaganje s vama na takav način da se osjećate krivima ili se počnete sramiti sebe, naziva vas pogrdnim imenima ili vrši osobne napade, tada je takva kritika destruktivna. Vjerni prijatelji možda se neće složiti s vama, ali oni će dati konstruktivne komentare, dati odgojne savjete i ponuditi pomoć bez da vas osuđuju.
    • Neprijateljski prijatelji često skrivaju razornu kritiku iza maske humora.
    • Mogu dati negativne ili kritičke komentare o vašim postignućima i sreći te vas okriviti za svoje nevolje i neuspjehe.
  2. 2 Nedostatak pažnje. Pravi prijatelji uvijek se sjećaju vaših želja i potreba, dok neprijateljski prijatelji rijetko pokušavaju učiniti bilo što za vas.
    • Na primjer, ako ste prije nekoliko godina postali vegetarijanac, a osoba vas je pozvala na roštilj, a na stolu nema ničeg vegetarijanskog, onda je takvo ponašanje namjerna nepažnja prema vašim potrebama.
  3. 3 Iznenadni i uporni interes za vas. To nije uvijek očito, ali ako vam osoba posvećuje puno pažnje, dijeli tajne i postavlja osobna pitanja odmah nakon što se upoznaju, najvjerojatnije to ne čine iz dobre namjere. Ova opsesija je signal opasnosti.
    • Prijatelji-neprijatelji pokušavaju vam se što prije približiti kako bi vas zamorili svojim društvom.
    • Možda osoba žudi za recipročnom pažnjom.
  4. 4 Upitni komplimenti. Takvi ljudi majstori su upitnih komplimenata koji se mogu činiti kao pohvala, ali zapravo se ispostavljaju kao uvrede. Ako ste bili u takvoj situaciji, onda bolje pogledajte osobu.
    • Na primjer, mogu vam reći: „Sviđa mi se kad pereš kosu. Tako barem izgledaju lijepo. " Pretpostavlja se da inače loše izgledate.
  5. 5 Procijenite svoje osjećaje nakon interakcije s osobom. Ako trebate prepoznati prijatelja-neprijatelja, trebali biste slušati svoju intuiciju. Kako se osjećate nakon sastanka? Osjećaji će vam pomoći razumjeti prirodu vašeg odnosa.
    • Ako ste nadahnuti u prisutnosti neke osobe, onda vam ona teško može biti neprijatelj.
    • Ako ste nakon sastanka shrvani i sumnjate u sebe, onda imate prijatelja-neprijatelja.