Sadržaj

• Koraci
• 1. dio 2: Korištenje kućnih lijekova
• 2. dio od 2: Isprobajte lijekove protiv boli
• Savjeti

Ako ste nedavno dobili aparatić za zube ili ste ih samo zategnuli, prvih nekoliko dana može biti bolno. Vrlo je uobičajeno da ljudi nakon ugradnje novih proteza osjete bol u ustima i osjetljivost. Vrijedi napomenuti da se bolovi novih aparatića mogu ublažiti na nekoliko načina.

Koraci

1. dio 2: Korištenje kućnih lijekova

1. 1 Probajte osvježavajuća pića. Ako vam aparatić za zube smeta, pokušajte popiti nešto hladno. Ledena voda i hladni sokovi ili bezalkoholna pića mogu pomoći u ublažavanju bolova u zubima i desnima. Hladni napici će vam utrnuti usta, ublažiti upalu i ublažiti bol.
2. 2 Jesti hladnu hranu. Po analogiji s hladnim napicima, pokušajte pojesti nešto hladno - vjerojatno će imati isti učinak. Isprobajte rashlađeni voćni šejk, sladoled ili smrznuti jogurt. Voće, povrće i druga zdrava hrana također se mogu ostaviti neko vrijeme u hladnjaku kako bi se ohladili kada odlučite jesti. Hladno voće poput ohlađenih jagoda može vam pomoći u jačanju desni.
   • Nikada nemojte odgristi smrznutu hranu i ne pokušavajte koristiti prednje zube. To može dovesti do pukotina u caklini, koje je teško popraviti i mogu uzrokovati osjetljivost zuba.
3. 3 Pokušajte staviti hladni oblog. Hlađenjem bolnog mjesta smanjit će se upala i bol. Stavite oblog leda na vanjsku stranu usta kako biste ublažili bol. Nikada ne stavljajte paket leda izravno na golu kožu. Zamotajte ga u ručnik ili krpu kako biste izbjegli ozebline i druge komplikacije.
4. 4 Isperite usta toplom slanom vodom. Grgljanje toplom slanom vodom jednostavan je kućni lijek za ublažavanje boli.
   • Dodajte oko pola žličice (3,5 g) soli u čašu (240 ml) tople vode. Miješajte dok se sol potpuno ne otopi.
   • Ispirite usta oko 30 sekundi, a zatim ispljunite otopinu u sudoper.
   • Također možete isprati usta čajem od kamilice, zelenog ili đumbira, koji su protuupalni. Isperite usta dva puta dnevno: jednu minutu ujutro i dvije minute prije spavanja.
5. 5 Pokušajte jesti samo mekanu hranu. Nakon postavljanja ili zatezanja aparatića, zubi postaju vrlo osjetljivi.Jedenje meke hrane može pomoći u ublažavanju boli i iritacije.
   • Birajte hranu koju ne morate puno žvakati zubima. Pire krumpir, smoothieji, pudingi, meko voće i juhe izvrstan su izbor.
   • Izbjegavajte jesti začinjenu hranu ili piti tople napitke jer mogu iritirati desni.

2. dio od 2: Isprobajte lijekove protiv boli

1. 1 Uzmite lijek protiv bolova bez recepta. Redoviti lijekovi protiv bolova bez recepta mogu pomoći u ublažavanju oteklina, upala i boli od aparatića za zube. Isprobajte lijek protiv boli i provjerite djeluje li.
   • Ibuprofen može pomoći u ublažavanju boli i oteklina iz novih proteza. Uzmite lijek prema uputama u uputama. Nemojte piti alkohol ako ste uzimali lijekove protiv bolova.
   • Ako već uzimate bilo koji lijek na recept, svakako se obratite svom ljekarniku kako biste bili sigurni da lijekovi bez recepta neće negativno utjecati na vaše lijekove.
2. 2 Koristite stomatološke proizvode koji su formulirani za ublažavanje boli. Pitajte svog stomatologa o posebnim gelovima i lijekovima za ublažavanje boli. Postoje mnogi proizvodi koji mogu pomoći u ublažavanju nelagode nakon postavljanja ili zatezanja novih proteza.
   • Neka ispiranja usta i gelovi sadrže lijekove koji mogu pomoći u ublažavanju boli. Koristite ove proizvode strogo prema uputama. Ako imate pitanja o određenom proizvodu, obratite se svom stomatologu.
   • Blok zagriza je uređaj koji je prilagođen obliku zuba. Osoba grize ploču određeno vrijeme, što povećava cirkulaciju krvi i ublažava bol. Žvakaća guma također može ublažiti bol.
3. 3 Probajte hranu s barijerom. Proizvodi za prepreke dizajnirani su tako da omogućuju malo razdvajanje proteza, zuba i desni. Oni će pomoći u sprječavanju iritacije koja može dovesti do boli i osjetljivosti.
   • Ortodontski vosak jedan je od najčešćih i najjednostavnijih proizvoda za zaštitu od barijera. Ovaj vosak pomaže u smanjenju trenja lučne žice sa samim aparatićima ili mekim tkivom. Liječe se vrhom ortodontskog luka koji može ozlijediti sluznicu. Vaš će vam zubar možda moći dati takav lijek; u protivnom, pitajte ga za preporuke gdje i koji proizvod kupiti. Ne zaboravite ukloniti vosak prije nego što operete zube, inače će vam se zaglaviti u četkici za zube.
   • Postoje i proizvodi za zaštitu koji su slični trakama za izbjeljivanje koje pružaju oralnu udobnost. Nanesite traku na zube kako biste stvorili zaštitnu barijeru između blokova, zuba i desni. Pitajte svog stomatologa o ovim trakama kada postavite aparatić za zube.

Savjeti

• Budi strpljiv. Čak i ako dobro shvatite, vjerojatno će proći nekoliko tjedana prije nego što novi aparatić više ne bude bolan.
• Ne možete učiniti ništa drugo osim uzeti lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta. No, imajte na umu da će bol proći sam od sebe nakon nekoliko dana.
• Nikada nemojte jesti čvrstu hranu poput oraha ili dvopeka.
• Umjesto ibuprofena uzmite paracetamol. Ibuprofen utječe na pokretljivost zuba, dok paracetamol ublažava bol i ni na koji način ne utječe na pokretljivost zuba.
• Pokušajte jesti mekanu hranu, ali prelazite na tvrđu hranu svaki dan sve dok ne počnete ponovno normalno jesti. Pokušajte ne uzimati lijekove protiv boli kako biste vidjeli možete li jesti normalno.
• Prvih nekoliko dana zube je potrebno nježno prati kako bi se navikli na aparatić za zube.
• Ako želite piti gazirano piće, učinite to kroz slamku. Na ovaj način nećete imati bijele mrlje na zubima kad vam se skine aparatić za zube.
• Izbjegavajte jesti tanku, podatnu hranu poput salate. Takvi se proizvodi vrlo lako zaglave u aparatiću za zube i uklanjanje ih je prilično bolno.
• Nemojte jesti tvrdo voće veličine zalogaja poput jabuka.
• Ako želite pojesti nešto tvrdo, izrežite ga na vrlo male komadiće da ih ne morate gristi.
• Najbolja hrana za vas su jogurti, juhe i tjestenina.
• Kako biste smanjili neugodan okus lijekova, uzimajte ih s toplim napitcima poput toplog mlijeka, vruće čokolade i čaja.