Kako slijediti dijetu za piće

Autor: Bobbie Johnson
Datum Stvaranja: 1 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka
Video: Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka

Sadržaj

Iz medicinskih razloga, na primjer, u vezi s pripremom za operaciju ili liječničkim pregledom, postoperativno razdoblje, liječnik može propisati dijetu za piće. Svrha ove dijete je osloboditi crijeva i želudac od sve hrane. Za razliku od druge hrane, bistre tekućine se lako probavljaju i neće ostaviti neželjeni talog u vašem gastrointestinalnom traktu. Strogo pridržavanje prehrane za piće održat će razinu tekućine u tijelu na potrebnoj razini, kao i napuniti tijelo mineralima potrebnim za energiju. Najvažnije pravilo prehrane je da pijete samo bistra pića.

Koraci

Metoda 1 od 2: Pića koja možete piti uz dijetu za piće

  1. 1 Piti vodu.
    • Osim vode iz slavine, tijekom dijete za piće možete piti gaziranu vodu.
    • Može se piti i mirisna voda, ali izbjegavajte vrste koje sadrže kofein.
  2. 2 Uživajte u voćnim sokovima.
    • Voćne sokove možete piti bez pulpe, pa odaberite jabuku, grožđe, brusnicu i slične. Mesnati sokovi poput breskve, neke naranče, grejpa ili limuna nisu prikladni za dijetu za piće.
  3. 3 Ne konzumirajte sokove od povrća tijekom dijete.
  4. 4 Popijte toplu pileću ili goveđu juhu.
    • Pileći ili goveđi temeljac kupljen u trgovini (u limenkama ili kockama) bolji je od domaćeg temeljca. Ako kod kuće imate gotovu juhu i želite je upotrijebiti, procijedite da odvojite komade mesa i ostale ostatke hrane.
  5. 5 Opskrbite se bistrom sodom bez kofeina ili sportskim pićima.
    • Kofein je diuretik, što znači da može isprati vodu iz tijela. Ako slijedite prehranu za piće, bitna je pravilna hidratacija, zbog čega se kofein ne smije konzumirati.
  6. 6 Nastavite piti kavu i čaj kao i obično. Međutim, tijekom prehrane ne smije se koristiti vrhnje ili mlijeko, uključujući kremu za mlječenje bez mlijeka.

Metoda 2 od 2: Hrana koju možete jesti dok pijete svoju dijetu

  1. 1 Napravite žele.
    • Puding se ne smije konzumirati uz dijetu za piće, ali žele je prihvatljiv.
  2. 2 Osvježite sokom od smrznutog voća.
    • Pazite da u smrznutom voćnom soku nema pulpe jer to nije dopušteno na dijeti.

Savjeti

  • Pokušajte jesti tekuću hranu na sobnoj temperaturi. Ako hranu treba zagrijati da bi postala tekuća, najvjerojatnije nije prikladna za dijetu za piće.

Upozorenja

  • Iako su bistri, gumeni proizvodi nisu prikladni za dijetu s pićem jer sadrže vosak i druge sastojke.
  • Dijeta za piće ne opskrbljuje tijelo svim vitaminima i mineralima koji su mu potrebni za funkcioniranje. Morate slijediti dijetu za piće samo pod strogim nadzorom liječnika. Ovo je loša prehrana ako vam je cilj smršaviti.
  • Izbjegavajte hranu crvene boje ako planirate kolorektalni pregled. Crvena boja može se zamijeniti s krvlju.