Sadržaj

• Sastojci
• Koraci
• Metoda 1 od 2: Priprema
• Metoda 2 od 2: Priprema smoothija
• Savjeti
• Upozorenja
• Što trebaš

Ako imate puno breskvi, pretvorite ih u ukusan shake. Dodajte sok od naranče i jogurt kako bi aroma breskve dominirala pićem i oduševila vaše okuse.

Sastojci

• 1 čaša leda
• 3 šalice soka od naranče
• 2 zrele breskve
• 1/2 šalice jogurta (može se koristiti i bez laktoze)

Porcije: 3

Koraci

Metoda 1 od 2: Priprema

1. 1 Breskve pripremite tako da ih narežete na male komadiće (kao što je prikazano). Također pripremite potrebne zalihe i ostale sastojke.
2. 2 Stavite led u blender. Postavite postavku drobljenja leda i pokrenite miješalicu. Ostavite za daljnju uporabu.

Metoda 2 od 2: Priprema smoothija

1. 1 Slomljenom ledu dodajte sok od naranče. Zatim odaberite opciju "Tekućina" da biste je pomiješali s ledom.
2. 2 U blender dodajte komadiće breskve i jogurt. Miješati.
   • Napomena: Ne morate dodavati jogurt, ali ga možete koristiti za podešavanje debljine smoothija.
3. 3 Poslužiti. Ulijte u visoke čaše za posluživanje. Ukrasite svježom mentom ili kriškom voća po želji.
4. 4 Spreman. Ovaj smoothie možete poslužiti za doručak, nakon vježbe ili za hlađenje u bilo koje doba vrućeg dana.

Savjeti

• Možete dodati bilo koji drugi prirodni sok. Prvo isprobajte da vidite ide li dobro s breskvama.
• Možete izvaditi pulpu iz breskvi žlicom prije nego što ih stavite u blender.
• Dodajte sladoled kako biste napravili milkshake.

Upozorenja

• Osušite ruke prije uključivanja miksera.

Što trebaš

• Miješalica
• Nož i daska za rezanje
• Kupa