Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 2: Probudite bebu
• Metoda 2 od 2: Neka vaša beba ostane budna tijekom hranjenja
• Savjeti

Kako bi novorođena beba odrasla i dobila potrebnu hranu, važno je da jede svaka dva do tri sata. Međutim, možda ćete otkriti da on, kao i većina beba, cijelo vrijeme spava. Ako je tako, morat ćete ga probuditi da biste ga nahranili.

Koraci

Metoda 1 od 2: Probudite bebu

1. 1 Pokušajte probuditi bebu kad lagano spava. Kao i odrasli, i djeca mogu utonuti u dubok i plitak san. Vaša beba također prolazi kroz ove faze sna. Pokušajte probuditi bebu dok lagano spava - to će biti puno lakše nego ga ometati u dubokom snu. Možete reći da dijete spava u plitkom snu ako:
   • pomiče usne kao da siše mlijeko;
   • pomiče ruke i noge;
   • smije se u snu.
2. 2 Sjednite pored djeteta ako spava u dubokom snu. Kao što je gore spomenuto, najbolje je ne buditi bebu dok je u dubokom snu. Ako ga želite nahraniti, ali vidite da čvrsto spava, samo sjednite pored njega i obavite neku tihu aktivnost dok ne vidite znakove početka faze laganog sna.
3. 3 Pokušajte probuditi bebu laganim dodirima. Kontakt koža na kožu može pomoći djetetu da se probudi. Pokušajte mu skinuti pokrivač ili bluzu i nježno ga pomilovati po ručki dok spava. Također možete milovati bebinu glavu ili obraze.
   • Fizička stimulacija kao i kratkotrajna izloženost hladnoći mogu biti dovoljni da probude bebu.
   • Izravni fizički kontakt pomaže u smirivanju djeteta i priprema ga za hranjenje.
   • Također možete pokušati staviti malo mlijeka u bebina usta. Neke se bebe probude iz okusa mlijeka.
4. 4 Izvadite bebu iz krevetića kako biste je probudili. Izvođenje bebe iz krevetića i držanje uspravno može mu pomoći da uđe u fazu laganog sna ili ga čak probuditi.
   • Držite dijete u naručju, pokušajte pjevati ili razgovarati s njim kako biste ga probudili.
5. 5 Držite bebu u položaju za hranjenje. Uzmite dijete kao da ćete ga hraniti, a zatim mu navlažite usne mlijekom. Ovaj položaj i okus mlijeka mogu mu pomoći da se probudi.
6. 6 Golicajte bebine noge ili ruke. Pokušajte lagano golicati djetetova stopala - možda ćete ga na taj način probuditi. Također možete nježno puhati po licu ili dodirnuti bebin obraz.
   • Možda ćete otkriti da dojenče refleksno okreće glavu u smjeru u kojem mu dodirujete obraz jer misli da ga dojka dodiruje.
7. 7 Probudite bebu hladnom krpom. Promjena temperature može pomoći bebi da se probudi. Možete namočiti mali ručnik hladnom vodom, a zatim ga nanijeti na bebinu glavu, noge ili ruke.
   • Skidanje deke s bebe pomoći će mu da se probudi jer će se odjednom osjećati hladno.
8. 8 Pustite svjetlo u sobu u kojoj beba spava. Ako spava u zamračenoj prostoriji, pokušajte propustiti prirodno svjetlo tako što ćete otvoriti zavjese. Bebine oči su osjetljive na promjene svjetla.
   • Međutim, ako je svjetlo previše jako, beba neće htjeti otvoriti oči, pa pokušajte pustiti samo malo svjetla u sobu.
   SAVJET SPECIJALISTE

   

   Sarah Siebold, IBCLC, MA

   
   
   Certificirana savjetnica za dojenje Međunarodnog vijeća Sara Siebold certificirana je savjetnica za dojenje (IBCLC) i ovlaštena obrazovna savjetnica za dojenje (CLEC) sa sjedištem u Los Angelesu u Kaliforniji. Vodi vlastitu konzultantsku tvrtku IMMA, specijaliziranu za emocionalnu podršku, kliničku njegu i prakse dojenja utemeljene na dokazima. Njezini su članci o majčinstvu i dojenju objavljeni u časopisima VoyageLA, The Tot i Hello My Tribe. Završila je kliničku obuku u privatnoj i izvanbolničkoj praksi na Kalifornijskom sveučilištu u San Diegu. Također je diplomirao englesku i američku književnost na Sveučilištu New York.

   Sarah Siebold, IBCLC, MA
   Ovlašteni savjetnik za dojenje

   Treba shvatiti da svjetlost može probuditi dijete, ali proći će neko vrijeme prije nego što se njegovo tijelo počne navikavati na određeni režim. Novorođenčad ne razlikuje dan i noć, a to traje mnogo mjeseci. Nije ih briga - obično spavaju samo po nekoliko sati i probude se kad im je hladno, gladni, žele vidjeti mamu ili tatu ili im treba nešto drugo.

   
   
9. 9 Stvorite laganu buku u sobi u kojoj vaša beba spava. To ne znači da morate glasno vikati ili kucati. Pokušajte pjevati ili razgovarati s partnerom. Zvuk vaših glasova može biti dovoljan da probudite vaše dijete.
10. 10 Shvatite važnost hranjenja svaka dva sata. Da bi beba bila zdrava važno mu je da jede svaka 2-3 sata.
    • Bebin mali želudac brzo probavlja hranu, za otprilike 90 minuta, a morate paziti da je ne ispraznite ili će beba biti gladna i nemirna.
    • Čak i ako vaša beba već spava, potrebno ju je hraniti na vrijeme.
    • To je osobito važno za novorođenčad, koja se moraju hraniti svaka 2-3 sata dok se ne utvrdi njihov vlastiti raspored hranjenja.

Metoda 2 od 2: Neka vaša beba ostane budna tijekom hranjenja

1. 1 Zadržite djetetovu pažnju dok se počinje buditi. Nakon što se dijete probudilo, morate učiniti sve kako ne bi zaspalo dok ga hranite. Smijte se, razgovarajte s njim i gledajte ga u oči da zadržite njegovu pozornost na sebi.
   • Pokušajte golicati svoju bebu.
2. 2 Pokušajte hraniti svoju bebu u položaju u kojem je manje vjerojatno da će spavati. Kad bebu držite uz tijelo, vaša toplina i otkucaji srca mogu je uspavati.
   • Umjesto toga, uhvatite bebu jednom rukom, a drugom poduprite glavu, držeći je na maloj udaljenosti od tijela.
3. 3 Stavite bebu na drugu dojku. Kad vidite da vaše dijete počinje gubiti interes i zaspati, pokušajte ga pomaknuti na drugu dojku. Ovaj će ga pokret držati budnim.
   • Također možete pokušati ukloniti bradavicu iz bebinih usta. To će pomoći probuditi bebu i podsjetiti ga da je još gladan. Također možete pokušati kapnuti malo mlijeka na bebine usne.
4. 4 Neka beba podrigne. Uzmite svoju bebu da povrati. Ovaj pokret pomoći će mu da se probudi i pružit će mu priliku za povraćanje. Zatim pričvrstite bebu na drugu dojku.
5. 5 Pokušajte dati svojoj bebi više mlijeka. Promjene u tlaku mlijeka koje beba siše držat će ga budnim. Otok mlijeka možete promijeniti masažom dojke i stiskanjem područja oko bradavice.
   • Međutim, nemojte davati previše mlijeka svojoj bebi kako biste izbjegli gušenje.

Savjeti

• Budite svjesni da će se nakon mjesec dana vaša beba najvjerojatnije sama probuditi kako bi jela.
• Ako je vaše dijete prerano rođeno ili ima nisku porođajnu težinu, vrlo je važno hraniti ga svakih nekoliko sati kako biste mu pomogli da se prije udeblja.