Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 3: Pronađite mjesto za skok
• 2. dio 3: Samoučenje
• 3. dio 3: Skok
• Savjeti
• Upozorenja

Vjerojatno ste čuli da ljudi govore: "Ako svi skoče s mosta, hoćete li i vi skočiti?" Ako želite odgovoriti potvrdno na ovo pitanje, onda je bungee jumping vaš način! Bungee jumping će vam pružiti nevjerojatne emocije i dojmove pa je važno da se na to pripremite.

Koraci

1. dio od 3: Pronađite mjesto za skok

1. 1 Provjerite stanje svog tijela. Bungee jumping je vrlo siguran, ali neka odstupanja u vašem zdravlju mogu vam naškoditi. Ta stanja uključuju visoki krvni tlak, bolesti srca, vrtoglavicu, epilepsiju i ozljede leđa, vrata, kralježnice ili nogu. Ako imate bilo što od gore navedenog, prije skakanja se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.
   • U bungee jumpingu, konopi koji vas učvršćuju pričvršćeni su za noge, fiksirani su na gležnjevima. Stoga, ako ste ikada imali ozljede nogu, bungee jumping može pogoršati vaše stanje.
   • Ozljede vrata i leđa mogu vam otežati normalan osjećaj prilikom skakanja jer postoji veliki pritisak na ove dijelove vašeg tijela. O tome razgovarajte sa svojim liječnikom.
2. 2 Morate biti dovoljno stari da napravite takav skok. Neki instruktori dopuštaju skakanje sa 14 godina, drugi sa 16 godina. U mnogim situacijama, ako ste mlađi od 18 godina, morate biti u pratnji roditelja ili staratelja da biste potpisali sve dokumente ako je potrebno.
3. 3 Pronađite područje za skakanje s bandžijem. Često se nalaze na slikovitim mjestima. Odaberite gdje vam se najviše sviđa! Bungee jumping mjesta razasuta su po cijelom svijetu i često se nalaze u popularnim turističkim odredištima.
   • Možete skočiti s mostova, dizalica, građevina, tornjeva, balona, ​​helikoptera ili žičara. Odaberite ono što vam se najviše sviđa.
4. 4 Saznajte jesu li ti skokovi legalni i koliko je oprema sigurna. Pobrinite se da instruktori koje odaberete budu potpuno kvalificirani za to i da nisu nasumični ljudi s ulice koji će vas odvesti konopcem s mosta. Čitajte recenzije i razgovarajte s ljudima koji su već imali posla s tim instruktorima. Saznajte jesu li ti instruktori registrirani u lokalnoj sekciji za ekstremne sportove.
   • Na primjer, u Britaniji postoji takva udruga kao BERSA (British Elastic Rope Sports Association), koja ima svoj "kôd" u pogledu sigurnosti pri izvođenju skokova. Obuhvaća tri važne točke: pružanje potpunih informacija sudioniku (nakon čega morate shvatiti kakvom riziku možete biti izloženi), osiguranje (bit će vam rečeno da njihova oprema ima sigurnosni sustav i u slučaju kvara bilo kojeg dijela opreme, sva će oprema moći nastaviti s radom) i sposobnosti (s vama će raditi visokokvalificirano osoblje, a oprema koju će koristiti ispunjavat će sve sigurnosne zahtjeve). Zbog vlastite sigurnosti morate se pridržavati ovih pravila.
5. 5 Ne bojte se postavljati pitanja. Također će vam pomoći da provjerite jesu li ti ljudi profesionalci u svom području. Pitajte o opremi, njihovoj obuci, sigurnosnim tehnikama, povijesti bungee jumpinga itd. Način na koji komuniciraju reći će vam koliko su otvoreni i prijateljski raspoloženi, a njihovo poznavanje opreme i opreme uvjerit će vas u vlastitu sigurnost.
6. 6 Raspitajte se o troškovima. Unaprijed saznajte cijene za skok - možda čak i oko 3-4 tisuće rubalja. Mnogi instruktori mogu uzeti polog za opremu (oko 1000 rubalja), koji će vam biti vraćen ako ne pokvarite opremu.
7. 7 Prijavite se za skok. Bolje je da se unaprijed dogovorite kako biste bili sigurni da možete skočiti na zakazani dan. Neki instruktori uvijek zahtijevaju prethodnu rezervaciju mjesta, jer i dalje trebaju prevesti one koji žele do mjesta za skok.

2. dio 3: Samoučenje

1. 1 Ne razmišljajte previše o skorom skoku. Što više razmišljate, postajete nervozniji i pokušavate odvratiti sebe od toga. Potpuno je normalno biti nervozan, svi su zabrinuti prije svojih skokova!
   • Samo zato što se bojite visine, ne biste trebali odustati od skoka. Bungee jumping je nevjerojatan raspon emocija, stoga tijekom skoka možete čak zaboraviti da se nečega bojite - sve je to zbog adrenalina!
2. 2 Obucite se kako treba. Obucite udobnu odjeću, zataknite majicu tako da ne izlazi i ne izlaže vaš trbuh. Naravno, suknja neće uspjeti za takvu priliku. Odjeća ne smije ograničavati niti ometati vaše kretanje. Cipele trebaju biti ravne i dobro pristajati uz stopala. Ne nosite visoke čizme ili čizme; gležnjevi moraju biti otvoreni da biste pravilno pričvrstili opremu.
3. 3 Uskladite svoju kosu. Ako imate dugu kosu, svežite je u rep ili upletene u rep kako se ne bi zapetljala u bilo koji konopac vaše opreme.
4. 4 Pročitajte o opremi. Postoji mnogo mogućnosti za bungee jumping, ali najčešće su pojasevi za tijelo i noge. Petlje za noge bit će vezane za oba gležnja i imat ćete dodatno sigurnosno uže (za tijelo se koristi redovni uprtač, takozvana "sjenica").
   • Sjenica će pružiti veću slobodu kretanja i dobro će podržati vaša leđa. Ako ćete skočiti u pojaseve za penjanje, pobrinite se da ima petlje za ramena koje podupiru cijelo tijelo.
5. 5 Razmislite kako ćete skočiti. Postoji mnogo opcija za skakanje, ali lastavica je najbolja opcija za početnike. Morat ćete se snažno odgurnuti s platforme i letjeti, ruku raširenih u stranu poput ptice. Kad stignete do dna skoka, trebali biste gledati ravno prema dolje, dok se užad glatko usporava.
   • Druge mogućnosti skakanja: salto natrag, preskakanje ograde (donekle slično skoku lastavicom, samo u ovom slučaju preskačete ogradu mosta), skok šišmiša (visite naglavačke na rubu platforme držeći se na samo nogama, a zatim samo padnite dolje), dizalo (skočite nogama naprijed, ali to može biti ispunjeno prijelomom gležnja) i tandem (skočite zajedno s drugom osobom).
6. 6 Gledajte sa strane skokove. Odvojite vrijeme za opuštanje i opuštanje prije skoka i pogledajte što drugi ljudi rade kako bi to učinili. To će vam pomoći da se smirite i prestanete brinuti.
7. 7 Obrijte noge. Ako skačete s petljama za noge, morat ćete smotati hlače da biste ih pričvrstili. Ako vas zbuni izgled dlakavih nogu, prije skoka svakako se obrijajte.

3. dio 3: Skok

1. 1 Obratite se svojim instruktorima. Platit ćete im skok, a također ćete potpisati neki sporazum. Iako je bandži skakanje sigurno, morat će znati da razumijete svoj rizik i pristanak. Ako imate pitanja u vezi potpisivanja ugovora, ne ustručavajte se pitati instruktora.
2. 2 Možda ste izvagani. Mogu vas izvagati kako bi bili sigurni da vaša težina odgovara njihovoj opremi.
3. 3 Popnite se na sam vrh, do mjesta s kojeg ćete skočiti. Kad dođete do vrha, instruktori će vas pripremiti za skok. Stajanje na samom vrhu prije skoka najstrašniji je dio ove male avanture. Možete se nositi s tim!
4. 4 Pažljivo slušajte svoje instruktore. Slušajte što govore kako bi vam skok bio ugodniji. Također, ne bojte se postavljati pitanja - oni su tu da na njih odgovore. Instruktor će vam postaviti petlje za noge na gležnjeve, a zatim pričvrstiti elastične kabele vezane za most na vaša stopala!
5. 5 Shvatite da je strah normalan. Strah i napetost vašeg tijela instinkt su za samoodržanje. Pokušajte uvjeriti svoj um da si nećete nauditi. Sve će se dogoditi vrlo brzo, pa neka ide svojim tokom.
   • Ne gledajte dolje prije skoka! Imat ćete dovoljno vremena da se divite krajoliku dok skačete. Ako pogledate dolje, mogli biste se uplašiti i promijeniti mišljenje o skakanju.
6. 6 Skočite kad instruktor poviče: 'Hajde!'Bit će to nevjerojatan osjećaj slobodnog pada! Uživajte u jeseni, slobodno vrištite iz sveg glasa! Kako se pad počinje usporavati, osjećat ćete se mirno i smireno.
   • Nakon skoka, instruktor na dnu pomoći će vam da otkopčate opremu ili će vas podići, ovisno o tome kako ste se dogovorili.
7. 7 Hvalite se time! Upravo ste skočili s bungeeja, definitivno ste cool!

Savjeti

• Kad vam kažu da skočite, učinite to odmah! Ako stojiš i razmišljaš, trest ćeš se od straha. Također, ne gledajte dolje.
• Ako vam je ovo prvi put, nemojte ništa pokušavati učiniti ... vjerujte mi, ne biste to trebali učiniti.
• Ispraznite džepove prije skoka.
• Nemojte žvakati žvaku ili drugu hranu!
• Ako ne želite da vam trbuh bude vidljiv, dobro utaknite košulju. U suprotnom, može se podignuti!
• Snimite svoj skok. Ovo su vrlo smiješni i nezaboravni trenuci - sami ćete pogledati video i pokazati ga svojim prijateljima! Svoj video možete postaviti na društvenu mrežu kako bi svi vidjeli vaš skok!

Upozorenja

• Ako imate napade panike, možete se predomisliti.
• Nemojte skakati ako imate teške ozljede koljena ili gležnja. Možete se ozlijediti.
• Prije skakanja provjerite je li sva oprema u redu.