Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Ako na kraju dana smatrate da biste mogli učiniti puno više, ili otkrijete da se kućanski poslovi gomilaju, vrijeme je da ponovno pogledate svoj dnevni raspored. Na taj način možete odrediti na što trošite previše vremena, a što potpuno zanemarujete.

Koraci

1. 1 Zapišite što radite tijekom dana, koliko traje.
2. 2 Počnite od trenutka kada se probudite. Saznajte koliko vremena provodite pod tušem. Ako je previše, pokušajte smisliti kako možete smanjiti jutarnji toalet. Učinite isto za svaku aktivnost tijekom dana. Zabilježite vrijeme početka i završetka.
3. 3 Koliko dugo stižete u školu ili na posao? Koliko vremena provodite ispred televizora, čisteći kuhinju ili pripremajući večeru za djecu?
4. 4 Na kraju tjedna pregledajte popis i provjerite jeste li učinili ono što je potrebno i niste li potrošili previše vremena na ne previše važne stvari.
5. 5 Uvedite promjene kako biste imali više vremena za druge zadatke. Možda ćete otkriti da jednostavno preuzimate previše zadataka.
6. 6 Odredite prioritete ili kategorizirajte zadatke. Pokušajte nešto promijeniti postupno, a ne sve odjednom. Počnite s jednostavnijim zadacima, poput smanjivanja TV -a za pola sata ili sat svaki dan.
7. 7 Uvođenjem malih promjena možete osloboditi vrijeme za druge zadatke.

Savjeti

• Ne pokušavajte učiniti sve odjednom; pridržavanje rasporeda zahtijeva praksu.
• Ponekad se može dogoditi da jednostavno niste u mogućnosti dovršiti planirano. Opustite se i samo idite u toku u takvim slučajevima.
• Ako možete napraviti male promjene, poželjet ćete napraviti i velike.
• Ako imate više stvari za obaviti, dajte prioritet.

Upozorenja

• Nemojte se previše zanositi svojom listom prioriteta. Ne zaboravite odvojiti vrijeme i za obitelj i prijatelje.