Kako spriječiti ozljede u obitelji

Autor: Sara Rhodes
Datum Stvaranja: 14 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
TheHealth #7 Luka Vlašić Ozljede koljena - kako ih spriječiti, ali i liječiti, kad već dođe do njih
Video: TheHealth #7 Luka Vlašić Ozljede koljena - kako ih spriječiti, ali i liječiti, kad već dođe do njih

Sadržaj

Gdje god živjeli - u vlastitom domu, stanu ili zadružnoj stambenoj zgradi - potencijalne ozljede i nezgode u kući čekaju vas iza svakog ugla. Procjenjuje se da samo u Sjedinjenim Državama više od 11 000 ljudi godišnje umre u svojim domovima od slučajnih ozljeda uslijed pada, požara, utapanja ili trovanja. Čineći vaš dom sigurnijim, možete spriječiti ozljede i nesreće u obitelji.

Koraci

  1. 1 Spriječite padove.
    • Ugradite svjetla na dno i vrh stepenica. Obavezno postavite ogradu.
    • Postavite rukohvate na zid kupaonice pored kade i postavite protukliznu prostirku u kadu i tuš.
    • Ugradite sigurnosna vrata u opasnim područjima ako u kući ima male djece.
    • Koristite prostirke s neklizajućom podlogom.
    • Odmah obrišite svu tekućinu prolivenu po podu.
    • Pokupite neželjene predmete sa stepenica i podova. Uklonite prepreke, krhotine ili prepreke bilo koje vrste koje mogu stvoriti potencijalni rizik od pada.
    • Popravite oštećene prečke stepenica. Popravite poderani tepih, labave daske i neravne stepenice.
    • Očistite snijeg i led sa staza i prilaza.
  2. 2 Smanjite potencijalnu štetu od požara.
    • Instalirajte detektore dima na svaki kat vašeg doma, uključujući podrum, i provjeravajte ih jednom godišnje.
    • Ne stavljajte zapaljive predmete na štednjak ili blizu njega.
    • Napravite plan požara, a zatim ga vježbajte sa svojom obitelji najmanje dva puta godišnje.
    • Naučite koristiti aparat za gašenje požara.
    • Kad kuhate na štednjaku, okrenite ručke lonaca i tava od sebe.
    • Ne izlazite iz kuhinje tijekom kuhanja.
    • Zabraniti pušenje u kući.
  3. 3 Minimizirajte mogućnost utapanja.
    • Nadgledajte malu djecu dok su u kadi ili u blizini vode.
    • Naučite djecu da se pridržavaju pravila sigurnog ponašanja u vodi i pravila korištenja bazena. Natjerajte ih da koriste plutajuće aparate za spašavanje života sve dok ne budu mogli pouzdano plivati.
    • Prazni plitki dječji bazeni, kante i drugi spremnici kada se ne koriste.
    • Naučite raditi kardiopulmonalnu reanimaciju (CPR). Mnogo je veća vjerojatnost da će žrtve preživjeti ako dobiju CPR prije dolaska hitne pomoći, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti.
    • Izgradite četverostranu, potpuno zatvorenu ogradu koja se može zaključati oko svih bazena.
    • Uklonite sve igračke nakon korištenja bazena kako ne biste privukli pozornost male djece.
  4. 4 Minimizirajte mogućnost trovanja.
    • Detektore ugljičnog monoksida (ugljični monoksid) instalirajte blizu poda na svaki kat vašeg doma kako biste spriječili trovanje ugljičnim monoksidom.
    • Prozračite prostorije nakon upotrebe sredstava za čišćenje i kemikalija.
    • Držite sve kemikalije, lijekove i sredstva za čišćenje izvan dohvata djece.
    • Zbrinite sve lijekove kojima je istekao rok valjanosti.
    • Uklonite svu labavu i olovnu boju iz svog doma.
    • Pobrinite se da sve plinske uređaje instaliraju i servisiraju profesionalci.

Savjeti

  • U slučaju pada uvijek držite telefon pri ruci.
  • Nakon uporabe, umetnite ladice, zatvorite vrata ormara i vrata.
  • Ako možete kontrolirati temperaturu tople vode, postavite regulator na 50 ° C kako biste spriječili opekline.
  • Držite popis brojeva hitnih službi na istaknutom mjestu. Navedite telefonske brojeve za kontrolu otrova, liječnike, prijatelje i obitelj.
  • Isključite sve elektroničke uređaje i izvucite utikač iz utičnice prije nego što izađete iz kuće.
  • Ugradite noćno svjetlo u svoju dječju sobu ili sobu za njegu kako biste spriječili padove noću.