Kako pravilno rasti bradu

Video: Najbolji saveti za BOLJU BRADU [Gušća Brada, Iluzije, Nega, Oblikovanje..]

Sadržaj

Koraci
1. dio od 3: Kako uzgajati bradu
2. dio od 3: Stiliziranje brade
3. dio od 3: Kako se brinuti za svoju bradu
Što trebaš

Ulysses Grant, Ernest Hemingway, dr. Cornell West ... popis je beskrajan. Svi su ti muškarci imali jednu zajedničku stvar - bradu. Ako čitate ovaj članak, vjerojatno imate i bradu. Nakon čitanja ovog članka naučit ćete kako pravilno uzgajati i njegovati svoju bradu. Nemojte se bojati ići protiv prevladavajućih stereotipa i pustiti bradu.

Koraci

1. dio od 3: Kako uzgajati bradu

1 Redovito se brijetedok dlaka na licu ne naraste ravnomjerno. Najgori način za rast brade je jednostavno prestati se brijati ili se uopće ne brije. Ako ne slijedite ovaj savjet, na licu će vam se vidjeti mlaka, zapuštena i neujednačena brada koja će izgledati vrlo ružno. Ako vam dlaka na licu ne raste ravnomjerno, redovito se brijete i budite strpljivi.
- Ako niste sigurni raste li vam dlaka na licu ravnomjerno, obrijajte cijelo lice i pazite na strnište. Primijetite kako ravnomjerno kosa raste na vrhu brade ili iznad usne. Raste li kosa po cijelom licu istom brzinom? Ako je tako, spremni ste za rast brade.
- Ako vam brada raste neravnomjerno, pročitajte Kako brzo rasti kosu.
- Brzina rasta i debljina kose uvelike ovise o genetici. Stoga se nekim ljudima u načelu ne daje lijepa brada.
2 Da biste ubrzali rast dlaka na licu, prvo morate povećati razinu testosterona. Ako trenutno prolazite pubertet ili je već završio, a dlaka na licu nije počela rasti, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste povećali razinu testosterona. Naravno, ne biste trebali očekivati brze rezultate, ali oni će svakako biti.
- Psihička vježba. Vježbanje nekoliko puta tjedno može povećati razinu testosterona. Zagrijte se tri minute, a zatim naizmjenične vježbe: 30 sekundi - intenzivna vježba, 90 sekundi - umjerena vježba. Uradite sedam ponavljanja.
- Povećajte razinu vitamina D u tijelu. Možete uzeti dodatke ovog vitamina ili provesti više vremena na suncu.
- Prema nekim nedavno objavljenim istraživanjima, biljka ashwagandha potiče proizvodnju testosterona u muškaraca. Štoviše, ova je biljka jedan od najpoznatijih adaptogena. Biljku možete uzeti u obliku dodatka.
3 Dobro pazite na svoje lice. Ako želite pustiti bradu, morate pravilno njegovati kožu lica. Liječite kožna stanja poput rosacee, akni ili suhe kože prije nego što pustite bradu. Ako imate sličnih problema, obratite se dermatologu.
- Posjetite dermatologa dok se svakodnevno brijete. Dermatolog će vam propisati odgovarajuće lijekove. Uzmite lijek i uzmite mjesec dana pauze prije nego što počnete puštati bradu.
- Neka vaše lice bude dobro hidrirano. To će pomoći u jačanju folikula dlake i potaknuti rast kose. Za očuvanje zdravlja kože koristite prirodne proizvode za njegu.
4 Počnite brijanjem. Baš kao što umjetnik počinje slikati sliku s praznog platna, počnite rasti bradu s čistog lica. Ošišajte svu dlaku na licu. To će potaknuti ravnomjeran rast kose.
- Razmislite trebate li se obrijati kod frizera. Čisto obrijana koža pomoći će vam da započnete proces rasta od nule.
- Nakon brijanja lica ne činite ništa oko četiri tjedna, samo operite lice i pobrinite se za kožu.
5 Očekujte svrbež kože na početku rasta kose. Nažalost, mnogi ljudi odustaju od brade jer ne mogu podnijeti neugodan svrbež. Svrbež ćete osjetiti oko četiri tjedna prije nego što se naviknete.
- Koristite hidratantnu kremu ili prirodno ulje za bradu. Ovi lijekovi mogu pomoći u ublažavanju svrbeža i suhe kože. Možete smanjiti svrbež i učiniti da vam brada bude ugodnija. O tome će biti riječi u trećem odjeljku ovog članka.
6 Budi strpljiv. Kosa svake osobe raste različitom brzinom, pa će nekome trebati manje vremena za rast brade, dok za neke to može biti cijeli izazov. Stoga, budite strpljivi i pričekajte - rezultat neće dugo čekati.
- Nekim muškarcima brada naraste za dva do tri tjedna, dok drugi moraju čekati nekoliko mjeseci da bi vidjeli rezultat.
7 Pustite bradu u bilo koje doba godine. Suprotno uvriježenom mišljenju da je bradu bolje pustiti zimi, mnogi započinju ovaj proces ljeti i zadovoljni su rezultatima. Brada zapravo štiti od UV zraka i može rashladiti kožu po vrućem vremenu upijajući znoj. Međutim, svrbež je teži po vrućem vremenu.
- Osim toga, imati bradu može biti od koristi vašem zdravlju. Na primjer, čestice prašine će se taložiti na bradi, što može spriječiti napade astme i infekcije gornjih dišnih putova. Štoviše, brada može zaštititi lice od hladnog vremena i vjetra.

2. dio od 3: Stiliziranje brade

1 Trimer za podrezivanje brade svakih 5-10 dana. Nakon što je brada narasla do željene duljine, počnite je šišati kako biste je oblikovali. Većina muškaraca podrezuje bradu otprilike svaka dva tjedna, ovisno o brzini rasta kose i obliku brade.
- Ako želite bradu poput čarobnjaka Gandalfa, obrežite bradu škarama ili trimerom, dajući joj željeni oblik.
- Ako želite kratku bradu i imate grubu kosu, podrezujte bradu češće, svaka dva ili tri dana.
- Obrijajte vrat do linije čeljusti. Ako to ne učinite, izgledat ćete poput spiljskog čovjeka.
2 Upotrijebite trimer. Iako možete upotrijebiti škare za skraćivanje brade, vaš najbolji izbor je električni trimer ili šišanje za kosu. Glavna razlika između trimera i stroja je njegova veličina.
- Trimer koristite za kratku bradu ili prvih nekoliko mjeseci. Također, ako imate gustu bradu, nabavite pravi trimer.
- Prilikom prve uporabe trimera mnogi čine istu grešku previše se brijejući. Prije uporabe trimera pažljivo proučite kako radi.
3 Odaberite oblik koji odgovara vašem tipu lica. Postoji mnogo oblika brade, ali vaš će izbor prvenstveno ovisiti o vašem tipu lica i osobnim preferencijama. Ako mislite da vam određeni oblik brade odgovara, pokušajte eksperimentirati. Ako imate pune obraze, tada bi brada trebala biti kraća oko rubova. Ako imate usko lice, možete malo produžiti bradu kako biste lice vizualno učinili širim.
- Odlučite se o liniji na obrazu. Odlučite koliko će vaša brada početi na razini obraza. Mnogi ljudi napuštaju prirodnu liniju početka brade, ali ako ta linija dosegne vaše jagodice, trebali biste se obrijati s vrha.
4 Ako je moguće, nabavite trimer koji dolazi s prekidačem za promjenu duljine kose. Osim toga, većina modernih uređaja opremljena je zamjenjivim mlaznicama. Omogućuju ravnomjerno šišanje, kao i omogućuju odabir duljine kose - nitko ne želi previše ošišati. To vam omogućuje da ošišate kosu ravno uz linije obraza, vrata i brade.
5 Eksperiment. Ako želite postati vlasnik neobičnog oblika brade, možete odabrati onu koja odgovara vašim željama. Isprobajte jedan od sljedećih stilova:
- Kozja bradica. Mnogi ga ljudi brkaju s kozjom bradicom. Međutim, oblik je ovdje zaobljeniji, a brada pokriva cijelu okruglu bradu.
- Olovka brada - Vrlo tanka brada duž linije čeljusti, obično u kombinaciji s tankim brkovima iznad linije gornje usne. Ovaj oblik brade izgleda bolje s kratkom frizurom.
- Faraonova brada. Da biste dobili ovaj oblik brade, morate obrijati svu dlaku na licu, osim brade. Ova brada može biti ukrašena pletenicom ili perlicama.
- Ako želite čarobnjakovu bradu, bit će potrebno neko vrijeme da je naraste. No, ne zaboravite obrijati kosu s vrata i gornje usne ako ne namjeravate rasti brkovi.

3. dio od 3: Kako se brinuti za svoju bradu

1 Operite bradu hidratantnim šamponom prije brijanja. Vrlo je važno podrezivati bradu kada je čista i kad je kosa mekana i bez zapetljavanja. Operite bradu pod tušem toplom vodom i sapunom.
- Možete koristiti šampon za kosu ili bradu, ovisno o tome kako vaša koža reagira na određeni proizvod. Obično mnogi muškarci koriste šampon ili sapun za kosu i bradu.
- Ako imate dugu bradu, upotrijebite poseban šampon poput marke Bluebeard. Ne ostaje na kosi, za razliku od nekih šampona i proizvoda za lice.
2 Redovito češljajte bradu. Neki trimeri prodaju se s posebnim češljem za bradu, ali možete koristiti i češalj za bradu sa finim zupcima. Češljajući bradu, vidjet ćete kada ju je potrebno ošišati.
- Četkajte bradu svakodnevno kako biste uklonili komadiće hrane, dlačice i druge stvari koje bi vam se mogle zapetljati u bradu. To je osobito istinito ako imate dugu bradu. Redovito češljajte bradu kako se ne biste zapetljali.
3 Vlažite bradu svaki dan. Ako imate osjetljivu kožu, koristite hidratantne kreme. Želite li pustiti zdravu i lijepu bradu, pobrinite se za zdravlje kože na kojoj će izrasti.
- Lubriderm losion izvrsna je hidratantna krema za kožu. Možete koristiti bilo koje drugo prikladno sredstvo.
4 Ulje za bradu ublažite svrbež i suhoću. Iako ova ulja nisu popularna kod muškaraca, postoji mnogo ulja koja mogu poboljšati stanje i izgled vaše brade. Osim toga, upotreba ulja značajno će smanjiti svrbež, osobito kod muškaraca s osjetljivom kožom.
- Nanesite malo ulja na češalj i prođite kroz kosu. Ova metoda omogućuje vam ravnomjerno raspoređivanje ulja po bradi.
- Kokosovo ulje odlično je za njegovanje brade.