Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Samoodređivanje na opisni način
• Metoda 2 od 4: Velikih pet
• Metoda 3 od 4: Tipovi ličnosti A i B
• Metoda 4 od 4: Ostale metode za identifikaciju vašeg identiteta
• Savjeti

Ne znaju svi kako identificirati svoj identitet, ali takve vam informacije omogućuju bolje razumijevanje sebe i onih oko sebe. Definirajte svoju osobnost tako da imate predodžbu o pozitivnim kvalitetama koje vas čine dobrom osobom, kao i analizirajte osobine koje je potrebno promijeniti. Svaka osoba ima kombinaciju pozitivnih i negativnih kvaliteta, pa će vam slika o sebi pomoći da shvatite na koje se aspekte ponosite i gdje možete postati bolji.Pokušajte se opisati i pogledati najpoznatije sustave klasifikacije osobnosti kako biste pronašli odgovor na ovo goruće pitanje.

Koraci

Metoda 1 od 4: Samoodređivanje na opisni način

1. 1 Navedite svoje osobine ličnosti. Osobine ličnosti su osobine koje se s vremenom obično ne mijenjaju mnogo. Karakteristike osobnosti mogu biti pozitivne i negativne. Osobnost je zbir svih kvaliteta i karakteristika koje vas čine jedinstvenom osobom. Popis ovih kvaliteta pomoći će vam da definirate svoju osobnost.
   • Na primjer, osoba može biti empatična, brižna, tvrdoglava, odlučna, ambiciozna, vrijedna i pouzdana.
   • Koristite riječi koje opisuju vaš način razmišljanja, djelovanja i opći osjećaj.
   • Recimo da možete pisati: mirno, u ponoć, druželjubivo, organizirano i korisno. Proučite popise osobnosti drugih ljudi na internetu kako biste vidjeli kako se opisuju. Odaberite kvalitete koje vam odgovaraju i dodajte svoja poboljšanja.
   • Koristite riječi koje vam obitelj i prijatelji često opisuju. Na primjer, ako stalno govore da ste super, stavite to na popis. Možete čak i zamoliti voljene osobe da vam pomognu oko popisa.
2. 2 Uzmite u obzir svoj stav i postupke. Neki istraživači sugeriraju da osobnost određuje stav prema situaciji i pogled na život. Drugi vjeruju da osobine ličnosti utječu na ponašanje. Analizirajte svoje stavove i postupke kako biste utvrdili svoju osobnost.
   • Procijenite svoj stav prema promjenama. Opišite važnu promjenu u svom životu. Na primjer, možete pisati o uzbuđenjima i brigama tijekom selidbe.
   • Razmislite o tome kako reagirate na izazove i prepreke. Razmislite koliko često riskirate i kako reagirate na neuspjeh. Zapišite osobine ličnosti koje vam padnu na pamet.
   • Na primjer, razmislite o svojoj reakciji na nepristojnost. Možete napisati "Mirno ću reći osobi da prestane i pokuša razumjeti razlog takvog ponašanja."
   • Uzmite u obzir svoje hobije i interese. Jesu li to individualne ili grupne lekcije?
   • Na primjer, vrtlarstvo, čitanje i slikanje privatni su satovi. Kolektivne aktivnosti uključuju timske sportove i sudjelovanje u klubovima ili organizacijama.
3. 3 Odaberite tri karakteristike koje vas opisuju. Odredite tri riječi s popisa koje vas opisuju što jezgrovitije. Oni će vam pomoći da definirate svoju osobnost. Pregledajte svoj popis i potražite sinonime ili riječi koje uključuju druge karakteristike.
   • Na primjer, riječ "ambiciozan" može kombinirati odlučnost, odlučnost i naporan rad.
   • Energična, vesela, neovisna, hrabra i hrabra osoba može se opisati kao "avanturist".
   • Odaberite tri (ali ne više od pet) karakteristika koje najsažetije opisuju vašu osobnost.
   • Na primjer, možda ste odlazni, aktivni i prijateljski raspoloženi.

Metoda 2 od 4: Velikih pet

1. 1 Opišite svoju osobnost metodom velikih pet. Ova popularna i sveobuhvatno istražena metoda klasificira pojedince u kontekst kombinacije pet individualnih osobina ili sklonosti: savjesnost, dobronamjernost, neuroticizam, otvorenost prema znanju i ekstraverzija. Ovaj sustav će vam pomoći da definirate svoju osobnost koristeći pojmove koji su široko razumljivi i razumljivi mnogim ljudima.
   • Svakoj osobini treba dati "visoku" ili "nisku" ocjenu ovisno o tome koliko je za vas karakteristična.
   • Usporedite svoj popis kvaliteta, stavova i ponašanja s tipovima velikih pet kako biste utvrdili svoju osobnost.
2. 2 Odredite koliko ste savjesni. Ako ste usmjereni na cilj, organizirani, pažljivi prema detaljima, razmatrate utjecaj svojih postupaka na druge ljude i pouzdani ste, tada vas se može nazvati savjesnom osobom. Takvi ljudi su manje impulzivni i oprezniji u svojim postupcima i planovima.S druge strane, ako djelujete impulzivno i spontano, vaš će rezultat za ovu osobinu biti nizak.
   • Na primjer, ako je savjesna osoba pozvana na spontano putovanje, tada će uvijek procijeniti troškove i svrsishodnost takvog putovanja.
   • Manje svjesna osoba jednostavno će otići na putovanje bez skrivenih motiva.
3. 3 Ocijenite svoju ljubaznost. Možete se nazvati dobroćudnom osobom ako ste ljubazni prema drugima, voljni pomoći i vjerujete vam. Takvi ljudi obično pomiruju druge i ne stvaraju probleme. Ljudi koji su manje prijateljski nastrojeni ili neprijateljski raspoloženi skeptični su ili sumnjičavi prema drugima te se više bave osobnim interesima i često mogu ući u sukobe.
   • Dobronamjerna osoba može reći za sebe: "Pokušat ću razriješiti situaciju i pronaći kompromis."
   • Neprijateljske ljude karakteriziraju takve misli: „Sigurno ima skrivene motive. Učinit ću ono što je najbolje za mene. "
4. 4 Ispitajte neurotične znakove. Iskreno procijenite koliko ste emocionalni i ranjivi, skloni promjenama raspoloženja, nepredvidljivi, impulzivni. Ako mnogo plačete, prečesto se ispričavate zbog svojih riječi ili postupaka i teško podnosite prijateljski fizički kontakt, možete se nazvati neurotičnom osobom. Manje neurotični ljudi su mirniji, manje uzbudljivi i emocionalno stabilniji.
   • Na primjer, ako vam svakodnevni događaji poput prometnih gužvi ili kašnjenja u autobus mogu ozbiljno narušiti raspoloženje, tada imate neurotične značajke.
   • Ako niste zabrinuti zbog takvih sitnica i nevolja, ocijenite ovaj aspekt niskom ocjenom.
5. 5 Razmislite o svojoj otvorenosti za nova iskustva. Ljudi otvorenog uma lako percipiraju promjene i nova iskustva, stalno uče. Fleksibilni su i znatiželjni, život doživljavaju kao priliku za istraživanje novih stvari. Zatvoreniji ljudi konzervativni su, više vole rutinu i tradiciju od novih osjeta.
   • Ljudi otvorenog uma mogli bi reći: "Ovo je prilika da doživite nove osjećaje koji će se pokazati kao nezaboravna avantura s nevjerojatnim ljudima."
   • Ako cijenite sigurnost i planirate svaki korak, onda ste privatnija osoba.
6. 6 Ocijenite svoju ekstraverziju. Ekstroverti su društveni, vole provoditi vrijeme s ljudima i često posluju u tvrtki. Ako ste mirnija osoba koja cijeni usamljenost i manje je aktivna, tada vas mogu nazvati introvertom.
   • Na primjer, ekstrovert bi mogao pomisliti: „Ovo će biti zabavno. Vjerojatno će tamo biti puno novih ljudi ”,- ako ga prijatelji pozovu na zabavu. Introvert će radije ostati kod kuće čitati ili raditi rukotvorine.
   • Treba shvatiti da sramežljivost nije sinonim za introvertiranost. Osoba se može prilično dobro slagati s drugima, ali voli usamljenost, osjeća žeđ za komunikacijom, ali ima poteškoća u pronalaženju zajedničkih tema za razgovor. Glavni pokazatelj je vaša želja da budete u društvu.

Metoda 3 od 4: Tipovi ličnosti A i B

1. 1 Opći podaci o obrascima ponašanja A i B. Ljudi su često klasificirani kao tip A i tip B, posebno u poslovnom svijetu. Ovaj sustav klasifikacije osobnosti također povezuje naše obrasce ponašanja sa sklonošću i uspjehu bolesti. Saznajte koji vam je od dva modela tipičniji za određivanje vašeg tipa ličnosti.
   • Položite test na mreži. Također možete pogledati svoje svjedočanstvo s radnog mjesta ili povratne informacije od kolega i svog šefa.
   • Usporedite popis svojih kvaliteta s karakteristikama ponašanja A i B. Većina ljudi ima osobine koje se mogu klasificirati u različite kategorije, ali obično prevladava jedno od ponašanja.
2. 2 Ponašanje tipa A. Pojedinci s ponašanjem tipa A obično su uspješni, vrijedni i jako cijene svoje vrijeme. Ako imate ove kvalitete, a također ste i svrhovita osoba koja voli suparništvo, tada se možete pripisati tipu A.
   • Pojedinci tipa A često su neprijateljskiji, napetiji, tjeskobniji i nestrpljiviji od osoba tipa B.
   • Na primjer, ako ste jako pod stresom i uznemireni kada vas okolnosti natjeraju da zakasnite čak i jednu minutu, tada se možete klasificirati kao tip A.
   • Vi ste također tip A ako biste radije uvijek završili svoje izvješće nego proveli večer s prijateljima.
   • Pokušajte pronaći sljedeće riječi na svom popisu kvaliteta: vrijedan, entuzijastičan, aktivan, usredotočen ili nestrpljiv.
3. 3 Ponašanje tipa B. Osobine tipa B obično su opuštenije, kreativnije i prijateljskije. Vjerojatnije je da će zakasniti, ali su manje zabrinuti.
   • Pokušajte pronaći sljedeće riječi na svom popisu kvaliteta: opušteno, dobroćudno, mirno, ne najpouzdanije, s dobrom maštom.
   • Procijenite koliko ste skloni odgađanju izvršavanja zadataka.
   • Na primjer, što više volite: igrati nogomet ili završiti sažetak za sutra?

Metoda 4 od 4: Ostale metode za identifikaciju vašeg identiteta

1. 1 Myers-Briggs tipologija. Ova tipologija osobnosti temelji se na istraživanju psihologa Carla Junga. Postala je raširena u svijetu. Myers-Briggsova tipologija klasificira tipove osobnosti u četiri dimenzije. Svaka dimenzija ima dva suprotna pola. Kombinacija takvih polova omogućuje svrstavanje osobe u jedan od 16 mogućih tipova osobnosti.
   • Četiri dimenzije su introvertnost / ekstraverzija (I / E), osjet / intuicija (S / N), mišljenje / osjećaj (T / F) i prosuđivanje / percepcija (J / P).
   • Usporedite popis svojih kvaliteta s individualnim preferencijama koje odgovaraju polovima dimenzija Myers-Briggsove tipologije.
   • Na primjer, jeste li introvert (I) ili ekstrovert (E)? Jesu li vaše kvalitete više povezane s mislima ili osjećajima?
   • Na primjer, vaš tip osobnosti može biti ISFP (introvertnost, osjet, osjećaj, percepcija) prema kvalitetama na vašem popisu.
2. 2 Eneagram ličnosti. Takav sustav klasifikacije tipa osobnosti svrstava ljude u jedan od devet tipova. Najčešće je jednoj osobi najizraženiji tip, iako se neke karakteristike mogu preklapati.
   • Pregledajte svoj popis kvaliteta kako biste ih pokušali klasificirati kao jednu od devet vrsta takvog koncepta.
   • Vrste osobnosti: Perfekcionist, Pomagač, Postignuće, Individualist, Promatrač, Odan, Entuzijast, Vođa i Mirotvorac.
   • Na primjer, mirotvorca karakteriziraju takve kvalitete kao što su posredovanje, rješavanje problema, taktičnost.
   • Dodatne informacije mogu se pronaći na namjenskoj web stranici.
3. 3 Klasifikacija Keirseyjevih temperamenata. Ovaj sustav omogućuje vam da svoju osobnost pripišete jednoj od četiri vrste temperamenta: čuvaru, zanatliji, idealisti ili racionalistu. Kao i kod Myers-Briggsove tipologije i velike petorke, ova je klasifikacija opsežno istraživana.
   • Iskoristite svoj popis kvaliteta da biste se identificirali s jednim od četiri temperamenta.
   • Dakle, ako vaš popis kvaliteta uključuje osobine poput bogate mašte, miroljubivosti i optimizma, najvjerojatnije je vaš tip idealist.
   • Često se rezultati Myers-Briggsove tipologije i Keirseyjeve klasifikacije mogu kombinirati kako bi se odredio tip osobnosti.
   • Također možete pristupiti posebnom testu

Savjeti

• Bez obzira na vaš tip osobnosti, naučite cijeniti sebe i svoju jedinstvenost.
• Ne odustajte od mogućnosti zbog nedosljednosti sa karakteristikama određenog tipa osobnosti.