Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Lijekovi
• Metoda 2 od 3: Promijenite način života
• Metoda 3 od 3: Neispitani biljni lijekovi

Čir na želucu oštećuje sluznicu želuca, jednjaka ili gornji dio tankog crijeva, koji se naziva i duodenum. Najčešći simptomi čira na želucu uključuju bol u trbuhu. Bol može biti blaga ili jaka, akutna ili kronična. Može uzrokovati ozbiljne probleme i privremenu nelagodu. Bol u želucu može se ublažiti raznim metodama.

Pažnja:podaci u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Prije uporabe bilo kojih metoda, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Koraci

Metoda 1 od 3: Lijekovi

1. 1 Prepoznajte simptome čira na želucu. Različiti ljudi mogu osjetiti različite simptome. Ako ste zabrinuti da možda imate čir na želucu, posjetite liječnika koji može postaviti pouzdanu dijagnozu. Čir na želucu prati sljedeće simptome:
   • žareća bol u središtu trbuha neposredno ispod rebara. Bol se može pogoršati nakon jela ili nestati nakon određenih vrsta hrane;
   • mučnina, povraćanje i nadutost. Mučnina i povraćanje su rjeđi simptomi koji ukazuju na ozbiljne probleme. U tom slučaju odmah potražite liječničku pomoć.
2. 2 Čir na želucu liječite lijekovima na recept. Ako vaš liječnik dijagnosticira čir na želucu, propisat će odgovarajuće liječenje. Postoji nekoliko različitih vrsta lijekova koji se mogu propisati za čir na želucu.
   • Inhibitori protonske pumpe snažni su lijekovi koji smanjuju proizvodnju želučane kiseline i pomažu u ublažavanju boli od čira na želucu.
   • Ako je čir na želucu uzrokovan bakterijom Helicobacter pylori (lat. spiralna bakterija koja živi u pilorusu), obično se liječi antibioticima.
   • Blokatori H2-histaminskih receptora također pomažu u smanjenju kiselosti želuca.
3. 3 Uzmite lijekove protiv bolova koji ne iritiraju vaš želudac. Nesteroidni protuupalni lijekovi koji se prodaju bez recepta (NSAID) oštećuju stijenku želuca i mogu uzrokovati čireve. Paracetamol nema ovu nuspojavu. Ako trebate ublažiti bol, uzmite Paracetamol.
   • Nesteroidni protuupalni lijekovi uključuju ibuprofen (Motrin, Advil), aspirin (Bayer), naproksen (Aleve, Naproxin), ketorolac (Toradol) i oksaprozin (Daipro). Osim toga, ne-toroidni protuupalni spojevi dio su složenih lijekova poput Alka-Seltzera i hipnotika.
4. 4 Uzmi antacide. Antacidi bez recepta mogu pomoći u ublažavanju bolova u želucu. Neutraliziraju želučane sokove. Antacidi su dostupni u obliku otopina i tableta.
   • Uobičajeni antacidi za koje nije potreban recept uključuju magnezijev hidroksid (magnezijevo mlijeko), natrijev bikarbonat (Alka-Seltzer), kalcijev karbonat (Salmon Pharma, Vitrum), aluminij hidroksid, magnezijev hidroksid (Maalox, Milanta).
5. 5 Ako osjetite simptome upozorenja, odmah se obratite svom liječniku. Iako takvi slučajevi ne zahtijevaju uvijek hitnu medicinsku pomoć, trebate se odmah obratiti liječniku ili, ako to nije moguće, otići u hitnu pomoć. To uključuje krvarenje iz čira, infekciju ili perforaciju želučane stijenke. U tom slučaju bol u trbuhu prate sljedeći simptomi:
   • toplina;
   • Oštra bol;
   • trajna mučnina ili povraćanje;
   • proljev 2-3 dana;
   • trajni zatvor koji traje više od 2-3 dana;
   • krv u stolici (crvena, crna ili katranasta);
   • povraćanje krvi ili "taloga kave";
   • visoka osjetljivost trbuha;
   • žutica - žutilo kože i bjeloočnica;
   • oteklina ili primjetna nadutost.

Metoda 2 od 3: Promijenite način života

1. 1 Odredite čimbenike koji uzrokuju pogoršanje boli. Prvo, utvrdite uzrokuju li neki okidači, poput hrane ili pića, bolove koji pogoršavaju bol u trbuhu. Ako identificirate takve okidače, pokušajte ih kasnije izbjeći.
   • Možete snimiti hranu i piće koje vam pogoršavaju stanje. Počnite s uobičajenim čimbenicima kao što su začinjena hrana, hrana bogata kiselinama, alkohol, kofein i masna hrana. Na ovaj popis dodajte hranu i piće koje vam uzrokuju probavne probleme. Samo zapišite sve što jedete i promatrajte kako se osjećate sat vremena nakon jela. Ako se nakon jela ne osjećate dobro, izbacite ovu hranu iz prehrane.
2. 2 Promijenite prehranu. Zdrava prehrana bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama može pomoći u smanjenju boli u trbuhu i iritacije. Većina voća i povrća (s izuzetkom agruma i rajčice) i cjelovitih žitarica ne iritira želudac. Osim toga, hrana bogata vitaminima može pomoći u promicanju zdravlja i liječenju čira na želucu.
   • Suzdržite se od kave i alkoholnih pića.
   • Konzumiranje više vlakana, bogatih voćem i povrćem, pomoći će spriječiti stvaranje novih čireva i izliječiti postojeće.
   • Za čir na želucu korisna je hrana bogata probioticima. To su jogurt, kiseli kupus, crna čokolada, kiseli krastavci, sojino mlijeko.
   • Pokušajte izbaciti kravlje mlijeko iz prehrane. Možda će ovo malo ublažiti bol.
   • Kao rezultat toga, sastavit ćete popis namirnica koje pogoršavaju bol. Uklonite ovu hranu iz prehrane kako biste brzo ublažili bolove u želucu.
3. 3 Ograničite veličine posluživanja. Jedan od načina za ublažavanje boli kod čira na želucu je smanjenje veličine obroka koje jedete u jednom potezu. To će pomoći smanjiti stres na želucu, smanjiti koncentraciju želučane kiseline i ublažiti bolove u trbuhu.
4. 4 Nemojte jesti prije spavanja. Izbjegavajte jesti 2-3 sata prije spavanja. To će smanjiti rizik od povratka kiseline u jednjak dok spavate.
5. 5 Nosite široku odjeću. Drugi način ublažavanja boli kod čira na želucu je nošenje široke odjeće koja ne ograničava područje trbuha. Time ćete izbjeći dodatni pritisak u području želuca i iritaciju čira.
6. 6 Prestani pušiti. Prestanak pušenja učinit će da se osjećate bolje. Pušenje je vrlo štetno: između ostalog povećava kiselost želuca i pojačava bolove u trbuhu. Prestanak ove ovisnosti pomoći će vam da se nosite s kiselošću želuca i ublažite bol.
7. 7 Ako bol potraje, posjetite liječnika. Ako samoliječenje, lijekovi koje vam je propisao liječnik i promjene načina života nisu pomogli u ublažavanju boli, trebali biste se ponovno obratiti liječniku. Liječnik će provjeriti druge uzroke ili komplikacije koje mogu uzrokovati bol u trbuhu.

Metoda 3 od 3: Neispitani biljni lijekovi

1. 1 Razgovarajte sa svojim liječnikom o biljnim tretmanima. Za ublažavanje boli kod čira na želucu koristi se mnogo različitih biljnih pripravaka. Prije uporabe ovih lijekova obratite se svom liječniku. U pravilu su bezopasni, međutim bolje je igrati na sigurno i pobrinuti se da su sigurni i u vašem slučaju.
   • Kombiniranje biljnih lijekova s ​​gore navedenim promjenama načina života zasigurno će značajno poboljšati vaše stanje.
   • Ako se stari simptomi pogoršaju ili se pojave novi simptomi, odmah prestanite uzimati biljne lijekove i obratite se svom liječniku.
   • Ako ste trudni, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego uzmete bilo koji od biljnih lijekova navedenih u nastavku.
2. 2 Popijte sok od aloe vere. Aloe vera ublažava upalu i neutralizira želučane sokove kako bi smanjila bol. Za ublažavanje boli možete piti 100 mililitara prirodnog soka od aloe vere dva puta dnevno.
   • Aloe vera se u ljekarnama prodaje u obliku tableta i gela. Prilikom uzimanja ovog lijeka slijedite upute na pakiranju.
   • Aloe vera je laksativ, pa nemojte prelaziti 200-400 mililitara dnevno. Nemojte uzimati aloe veru za kronične probleme crijeva, poput Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa ili sindroma iritabilnog crijeva.
3. 3 Pijte jabučni ocat. Ova je metoda osmišljena za reakciju tijela - ocat signalizira da treba zaustaviti proizvodnju kiseline. Pomiješajte žlicu (15 ml) jabučnog octa s 200 ml vode i popijte ovu smjesu jednom dnevno.
   • Jednom dnevno pijte ocat u vodi i s vremenom ćete se osjećati bolje.
   • Nije potrebno koristiti prirodni ocat, sve dok se radi o jabukovom jabuku. Druge vrste octa manje su učinkovite.
4. 4 Napravite vlastitu limunadu. Napravite limunadu, limetu ili njihovu mješavinu. Razrijedite nekoliko žličica svježeg soka od limuna i / ili limete u odgovarajućoj količini vode. Po želji dodajte malo meda. Pijte prije, za vrijeme i nakon jela.
   • Agrumi su bogati kiselinom pa mogu pogoršati čir na želucu. Međutim, mala količina soka od citrusa razrijeđena vodom može biti korisna. Na primjer, pijenje 200 mililitara vode sa žlicom (15 mililitara) soka od limuna 20 minuta prije jela može spriječiti bol.
   • Kroz mehanizam povratne informacije kiselina u soku limuna i limete signalizira tijelu da je vrijeme da prestane proizvoditi želučani sok.
5. 5 Jedite jabuku. Ako vam je čir na želucu bolan, pokušajte pojesti jabuku. Pektin u kori jabuke prirodni je antacid.
6. 6 Skuhajte biljne čajeve. Biljni čajevi mogu pomoći u smirivanju želuca i ublažavanju boli kod čira na želucu. Čajevi od đumbira, komorača i kamilice dobro djeluju.
   • Đumbir ima protuupalna svojstva i smiruje želudac. Osim toga, đumbir može pomoći u ublažavanju mučnine i povraćanja.Možete kupiti vrećice čaja od đumbira ili skuhati čaj od svježeg đumbira. Za pripremu čaja od svježeg đumbira odrežite komad korijena đumbira tako da bude dovoljno za otprilike žličicu. Đumbir sitno nasjeckajte i dodajte u kipuću vodu. Kuhajte vodu pet minuta, a zatim je procijedite i pričekajte da se čaj ohladi. Čaj od đumbira pijte tijekom dana, posebno 20-30 minuta prije jela.
   • Komorač smiruje želudac i smanjuje kiselost. Za pripremu čaja uzmite žličicu sjemenki komorača i usitnite ih, a zatim prelijte čašom (250 ml) kipuće vode. Po ukusu dodajte med. Popijte 2-3 čaše čaja dnevno oko 20 minuta prije jela.
   • Čaj od kamilice ima protuupalna svojstva i može pomoći u smirivanju želuca i ublažavanju boli. Vrećice čaja od kamilice dostupne su u ljekarni.
   • Vjeruje se da je čaj od đumbira bezopasan za trudnice.
7. 7 Probajte brusnice. Brusnice inhibiraju rast bakterija Helicobacter pylori u želucu. Brusnice možete dodavati raznim jelima, piti sok od brusnice ili uzimati ekstrakt brusnice.
   • Brusnice sadrže salicilnu kiselinu. Nemojte jesti brusnice ako ste alergični na aspirin.
   • Brusnice mogu stupiti u interakciju s određenim lijekovima, poput Coumadina (varfarina). Prije uzimanja ekstrakta brusnice provjerite sa svojim liječnikom.
8. 8 Uzmi korijen sladića. Glicirizin korijena sladića vrlo je koristan za želudac, pomaže u snižavanju kiselosti i ublažavanju boli od čireva. Ovaj lijek se prodaje kao tableta za žvakanje. Možda će trebati neko vrijeme da se naviknete na osebujan okus ovih tableta.
   • Slijedite upute za uporabu. Općenito se preporučuje uzimanje 2-3 tablete svakih 4-6 sati.
9. 9 Koristite proizvode od hrđave kore od brijesta. Ovi proizvodi oblažu sluznicu želuca i pomažu u ublažavanju iritacije. Uzimajte ih kao otopinu od 60-80 ml ili u obliku tableta. Pridržavajte se uputa za uporabu isporučenih s tabletama.
   • Proizvodi od kore brijesta imaju nuspojave i ne smiju ih uzimati trudnice i dojilje.