Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 3: Govorite samouvjereno
• 2. dio 3: Govorite dobro
• 3. dio 3: Govorite na višu razinu
• Savjeti
• Upozorenja

Dobra komunikacija ključ je uspjeha, bilo da govorite pred velikom publikom ili pokušavate prenijeti poruku prijatelju. Ako želite naučiti govoriti dobro i samouvjereno, morate vjerovati u sebe, govoriti polako i biti sigurni u ono što izgovarate. Ako želite znati kako tijekom razgovora možete ostaviti dojam inteligentne i misleće osobe, nastavite čitati članak.

Koraci

1. dio od 3: Govorite samouvjereno

1. 1 Prije nego što progovorite, morate znati vjerujete li doista u ono o čemu govorite. Ne morate zvučati arogantno da biste prenijeli svoje mišljenje i ostavili dojam da vjerujete u ono što govorite; umjesto toga, obratite se ljudima za odobrenje ili odobrenje.
   • Ako započnete rečenicu s "Mislim da ..." ili "međutim, možda ...", tada niti jedna izjava nakon ovih riječi neće biti tako snažna kao što je jednostavno izgovorena bez njih.
2. 2 Uspostavite kontakt očima sa svojim slušateljima. S jedne strane, ovo je manifestacija pristojnosti. S druge strane, pomoći će drugima da usredotočenije slušaju. Pronalaženje nekoliko prijateljskih lica i fokusiranje na njih dat će vam još više samopouzdanja, što će vam pomoći da jasnije prenesete poruku. Gledajući u pod cijelo vrijeme nećete izgledati samopouzdano, a ako se osvrnete dok govorite, ljudi će pomisliti da ste obeshrabreni ili tražite prihvatljiviju aktivnost.
   • Kad razgovarate s nekim, gledajte ljude u oči - možete skrenuti pogled neko vrijeme, ali općenito se usredotočite na osobe s kojima razgovarate.
   • Ako je očito da su ljudi zabrinuti ili zbunjeni, razmislite jeste li dovoljno jasni u svojim mislima. Međutim, ne dopustite da vas zbunjena osoba obori s glave.
   • Ako je publika velika i zaista se borite za kontakt očima, usredotočite se na samo nekoliko slušatelja.
3. 3 Upotrijebite metodu kratkih fraza. Postoji šansa da ćete morati govoriti pred publikom, kao da igrate dio uloge. Može biti zastrašujuće, ali prednost sposobnosti dobrog govora nadmašuje sve strahove. Da biste postali uspješniji govornik, imajte na umu sljedeća pravila (posebno formulirana za lakše pamćenje):
   • pravilno planirati;
   • praksa;
   • komunicirati s publikom;
   • obratite pozornost na govor tijela;
   • mislite i govorite pozitivno;
   • nemoj biti nervozan;
   • pregledajte snimke svojih govora - svaki put će vam pomoći da postajete sve bolji i bolji.
4. 4 Istražite dvoranu. Dođite rano u svoje govorno područje, prošećite publikom, pokušajte govoriti u mikrofon i upotrijebite vizualne znakove. Znanje s čime ćete se suočiti i osjećaj gdje ćete stajati, pogled publike i doživljaj kako ćete se kretati dok govorite definitivno će vam pomoći da smirite živce. Mnogo je bolje znati što vas čeka nego se suočiti s iznenađenjem (i nanijeti vam samopouzdanje) na presudan dan.
   • Ako se doista želite upoznati s prostorijama, onda možete doći dan prije izvedbe i osjetiti sve.
5. 5 Vizualizirajte uspjeh. Zamislite kako držite govor. Zamislite da govorite: vaš glas je glasan, jasan i samopouzdan. Vizualizirajte navijačku publiku - to će izgraditi vaše samopouzdanje. Zatvorite oči i zamislite najpouzdaniju i najrječitiju verziju sebe pred publikom, kako ih zadivljujete svojim riječima. Ili, ako ste zabrinuti zbog govora pred manjom grupom, zamislite uzbuđenje onoga što ste rekli maloj grupi prijatelja.
   • Kad dođe vrijeme za ovaj veliki trenutak, sjetite se onoga što ste zamislili - kako to možete postići?
6. 6 Upoznajte svoju publiku. Poznavanje vaše publike uvelike će pomoći u izgradnji samopouzdanja. Ako je publika dovoljno velika, važno je znati odakle ljudi dolaze, koliko imaju godina i koje je njihovo opće znanje o predmetu. To će vam pomoći da u skladu s tim pripremite riječi. Ako se obraćate desecima ljudi, poznavanje stvari poput njihovih političkih uvjerenja i humora može vam pomoći da pronađete prave riječi (i izbjegnete pogrešne).
   • Ljudi ne vole nepoznato, to može biti jedan od razloga nervoze; stoga biste trebali prikupiti što više podataka o toj temi.
7. 7 Upamtite - vaš govor tijela mora biti samopouzdan. Kretanje tijela može vam pomoći stvoriti dojam da ste sigurni. Evo što trebate učiniti da biste to učinili:
   • nastavite točno otpisivati;
   • izbjegavajte spuštanje;
   • ne dirajte ruke;
   • ne hodajte previše;
   • gledajte ispred sebe, a ne u pod;
   • pobrinite se da vam lice i tijelo budu opušteni.
8. 8 Poznajte svoju temu. Odaberite teme koje vas osobno zanimaju. Znajte više o njoj nego što ćete govoriti dok govorite. Što više znate o njoj, bit ćete sigurniji u govor. Ako ste se pripremali samo noć prije nastupa i bojite se da će vam biti postavljeno pitanje na koje ne znate odgovor, vaše samopouzdanje neće biti na visini. Znati pet puta više nego što ćete reći publici pomoći će vam da se dobro pripremite za dan odgovornosti.
   • Ako ćete dati malo vremena da odgovorite na pitanja, možete vježbati s prijateljem unaprijed; neka vam postavi najteža pitanja koja mogu biti.
9. 9 Hvalite se svaki dan. To će povećati vaše samopouzdanje, što je važno pri izvođenju. Tada će vas ljudi shvatiti ozbiljnije. Ne morate misliti da ste savršeni ili nevjerojatni da biste se iskreno pohvalili. Podsjetite se na sve velike stvari koje ste učinili ili na kojima ste toliko radili. Pogledajte se u ogledalo i recite barem tri stvari o sebi ili popis onih dobrih stvari koje vas čine takvim kakav jeste.
   • Ako ne znate za što se pohvaliti, morate poraditi na održavanju samopouzdanja. Izgradite svoje samopouzdanje usredotočujući se na ono što radite, zanemarujući nedostatke i provodeći vrijeme s ljudima kojima je iskreno stalo do vas i koji vam vjeruju.

2. dio 3: Govorite dobro

1. 1 Govorite glasno kako bi vas svi mogli čuti. Ako ne želite vikati, morate govoriti dovoljno glasno kako slušatelji ne bi ponovno pitali. Ako govorite tiho ili tiho, ljudi će pomisliti da ste sramežljivi i da niste sigurni o čemu govorite - to vam ne treba.
   • Ako govorite tiho, ne samo da vas neće čuti, već ih se može smatrati i skromnima, što često odaje nesigurne ljude.
   • S druge strane, ne morate govoriti preglasno, kao da pokušavate uvjeriti ljude da slušaju. Same riječi trebale bi im skrenuti pozornost.
2. 2 Proširite svoj vokabular. Čitajte što više možete, od internetskih časopisa do ozbiljnih djela poput Ane Karenjine. Što više čitate, vaš će vokabular biti veći. Naučit ćete nove riječi i njihovu upotrebu, a da toga niste ni svjesni, a uskoro ćete ih početi koristiti u govoru. Širok rječnik osnova je za lijep govor.
   • To ne znači da morate u svoj govor ili svaki govor umetnuti pedeset teških riječi. No, nekoliko ključnih "buzzwordsa" učinit će vaš govor inteligentnijim, a vaš govor neće izgledati kao da to radite namjerno.
   • Vodite bilješke u bilježnicu. Zapišite sve nove riječi koje vam naiđu tijekom čitanja s njihovim objašnjenjem.
3. 3 Nemojte koristiti previše žargona. Ako želite zvučati dobro, ne biste trebali koristiti žargonske riječi ili narodne izraze. Naravno, ako vas mladi ljudi slušaju, ne morate pretjerano koristiti formalne izraze, ali ne biste trebali biti ni vulgarni.
   • U redu je koristiti žargon u razgovoru s prijateljima. Ali ako je vaša publika zrelija i želite lijepo govoriti, izbjegavajte je.
4. 4 Nemojte se bojati koristiti stanke. Neki ljudi misle da je stanka znak slabosti, ali nije. U redu je uzeti pauzu kako biste pribrali misli i razmislili što ćete sljedeće reći. Mnogo je gore govoriti vrlo brzo kad zvuči poput mumlanja ili ako je govornik u ludilu i kaže nešto zbog čega će uskoro požaliti. Usporite i govorite zamišljeno, a zatim će stanke u govoru biti prirodnije.
   • Ako tijekom govora koristite verbalne stanke (poput "hmm" ili "aa"), nemojte se previše brinuti zbog toga. Ovo je prirodan način prikupljanja misli.Ako mislite da ih u vašem govoru ima previše, možete ih pokušati izgovoriti tiše, ali nemojte osjećati da ih morate potpuno izbjegavati.
5. 5 Koristite geste samo kada je to potrebno. Pokreti tijekom govora pomažu u prenošenju misli i naglašavanju izrečenog. Međutim, ne pretjerujte s gestama jer će u protivnom publika pomisliti da pojačavate svoje riječi koje same po sebi nisu dovoljno uvjerljive. Stoga, držite ruke sa strana - koristite ih kada pomaže uhvatiti bit onoga što se govori.
6. 6 Budite kratki. Znam da ne mora govoriti. Možda mislite da trebate navesti deset primjera kako biste dokazali to, ali u stvarnosti je bolje izabrati jedan ili dva najupečatljivija, što će pomoći publici da razumije, a ne preopteretiti ih dokazima. Tijekom govora svaka riječ trebala bi imati smisla; ako samo razgovarate s prijateljima, onda je u ovom slučaju bolje izbjeći nedosljednost govora.
   • Ako držite govor, zapišite ga i izgovorite ga naglas. Čitanje vlastitih riječi pomoći će vam da utvrdite gdje ima previše ponavljanja i što je najbolje ukloniti.
7. 7 Pregledajte glavne točke. Možda mislite da je dovoljno samo jednom ponoviti glavne točke govora, a slušatelji će odmah shvatiti kojim je riječima izražena bit. U tome griješite. Ako želite prenijeti nekoliko važnih stvari - bilo da se obraćate gomili ili dokazujete nešto prijatelju - ponavljanje ključnih točaka na kraju retka ili govora pomoći će vam da jasnije prenesete ono što želite reći.
   • Razmislite o pisanju izjave. Morate ponoviti ključne točke na kraju svakog odlomka i na kraju, zar ne? Općenito, govor se u tome ne razlikuje mnogo.
8. 8 Koristite konkretne primjere kako bi publika razumjela što se govori. Jasni primjeri temelj su svakog govora ili razgovora. Nije važno želite li uvjeriti svoju publiku da koristi obnovljive izvore energije ili uvjeriti svoju djevojku da odbaci svog dečka gubitnika, morat ćete pružiti neke jasne, nepokolebljive činjenice kako biste privukli pozornost svoje publike. Koristite statistiku, anegdote ili incidente koji najbolje odražavaju vaše riječi. Upamtite, to ne znači bombardiranje publike činjenicama - postoji samo nekoliko slučajeva koje će publika bolje zapamtiti.
   • Ispričajte nekoliko priča. Ako držite govor, priča na početku ili na kraju pomoći će vam da živopisnije prenesete poruku.

3. dio 3: Govorite na višu razinu

1. 1 Pronađite način opuštanja. Počnite tako što ćete doprijeti do svoje publike. To će vam dati vremena i omogućiti vam da dođete do daha. Zastanite, nasmiješite se i brojite do tri prije nego što išta kažete. ("Dvadeset jedan je jedan, dvadeset jedan je dva, dvadeset jedan je tri." Zastanite. Počnite.) Pretvorite nervozu u entuzijazam. Može se pronaći način da vam pomogne. Možda će to biti voda za piće iz čaše svakih pet minuta. Kad pronađete put, iskoristite ga do kraja.
   • Možete prakticirati komunikaciju s prijateljem. Pronađite nešto što vas smiruje dok govorite - možda stisnite pjenastu kuglicu u džepu jakne ili se nasmiješite.
2. 2 Vježbajte, vježbajte i ponovno vježbajte. Po potrebi probajte. Rad na kontroli povezivanja riječi; vježbajte, zastanite i dišite. Trenirajte sa štopericom i ostavite vrijeme za iznenađenja. I što bolje znate o čemu razgovarati, bit ćete sigurniji u to kad se to dogodi.
3. 3 Ne tražite oprost. Ako ste nervozni ili ste slučajno napisali pogrešno, nemojte isprikom skretati pažnju ljudi na to. Samo nastavite i ljudi će zaboraviti na pogrešan korak. Ispričavanjem će sve biti još neugodnije. Svatko griješi - ne biste se trebali fokusirati na njih, osim ako niste naučili sve pretočiti u šalu.
4. 4 Koncentrirajte se na najvažnije. Ne obraćajte pažnju na vlastitu nervozu i koncentrirajte se na bit govora i publiku. Glavna stvar je prenijeti poruku, a ne izgledati kao Steve Jobs. Ako se manje usredotočite na sebe, možete se osjećati kao dostavljač, što može osloboditi napetost. Prije nego što progovorite, podsjetite se koliko je vaš govor važan i zašto vam je važan. To će vam pomoći da prestanete brinuti o prekomjernom znojenju ili brzini riječi.
5. 5 Steći iskustvo. U osnovi, vaš govor trebao bi vas predstavljati kao osobu i kao autoriteta. Iskustvo čini povjerenje, što je ključ za učinkovit govor. Klupski tostmaster može vam pružiti iskustvo u sigurnoj i prijateljskoj atmosferi. Steći će vam navika držati govore na zabavama i vama će pomoći. Čak i ako vam je cilj naučiti samouvjereno govoriti pred prijateljima ili strancima, što više to radite, više ćete uspjeti. Ovdje je sve isto kao i sa svakom drugom vještinom.
6. 6 Znajte da ljudi žele da uspijete. Slušatelji žele da budete zanimljivi, inspirativni, informativni i duhoviti. Hrane se vama. Razmislite pozitivno o tome što morate prvo učiniti i znajte da nitko ne želi da se zbunite ili zaboravite ono što ćete reći. Svi žele najbolje za vas, a trebali biste željeti i to. Ako ste uplašeni - nije važno govorite li s punim stadionom ili razredom - zapamtite, svi žele da radite svoj posao.

Savjeti

• Praksa je uistinu put do izvrsnosti. Ako morate održati govor, proba će vam pomoći da zvučite jasno i samouvjereno u ključnom danu.
• Može se činiti da su stanke u govoru neprikladne jer mogu uzrokovati da slušatelji pomisle da ste zaboravni ili ne znate o čemu govorite. Zapravo, osmišljeni su da privuku pozornost publike. Ako ljudi počnu gubiti interes za vaše riječi ili morate nešto naglasiti - predahnite!
• Ako ste sramežljivi i neugodno gledate ljude u oči, nemojte to činiti ili ćete se možda zbuniti. Pogledajte im glave i neprestano pomičite pogled kako vam se ne bi činilo da ste usredotočeni na nešto drugo, te kako ne biste izgubili pažnju publike.
• Ako niste potpuno upoznati s ljudima s kojima razgovarate, zamislite da je vaša obitelj tu da vas podrži.
• Ako pogledate preko ljudi (u njihove glave), oni to neće ni primijetiti. Ne zaboravite ocijeniti njihove frizure.
• Odjeća igra važnu ulogu. Odjeću je potrebno odabrati u skladu s temom vašeg govora, kao i prema vašoj figuri. Malo pribora i ukrasa će uspjeti.

Upozorenja

• Kad nadopunjujete svoj govor svojim mislima, ne zaboravite slušati druge! U suprotnom, ljudi vas mogu doživjeti kao osobu koja je usredotočena na sebe, pa ćete izgubiti prednost poznavajući njihovo mišljenje.
• Upamtite, postoji značajna razlika između povjerenja i arogancije. Ne pokušavajte prikazati pretjerano samopouzdanje ili bi se to moglo protumačiti kao arogancija i pretjerano samopouzdanje. Nema ništa gore od toga da se suočite s uvjerenjem da je vaše mišljenje mnogo bolje od mišljenja drugih.