Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 5: Dokazani prirodni lijekovi
• Dio 2 od 5: Dokazani prirodni lijekovi
• 3. dio od 5: Promjene u prehrani
• 4. dio od 5: Satovi joge
• 5. dio od 5: Razumijevanje uzroka bolesti
• Savjeti

Prstenasti granulom je rijedak kronični dermatološki poremećaj koji se manifestira kao crveni, kružni osip na koži. Zbog ovih manifestacija često se pogrešno smatra za lišajeve. Krugovi na koži nastaju reakcijom tijela, što dovodi do prekomjerne proizvodnje bijelih krvnih stanica u tijelu. Ta se mala tijela ne kreću kroz krv, već se zgrušaju i ne mogu proći kroz tanke kapilare, zbog čega tvore izbočine na koži. Ova se bolest može manifestirati u bilo kojoj dobi i češća je kod žena. Ovaj članak će raspravljati o prirodnim tretmanima za ovo stanje.

Koraci

1. dio od 5: Dokazani prirodni lijekovi

1. 1 Utrljajte aloe veru u oštećenu kožu. Ova biljka sadrži poseban gel koji umirujuće djeluje na kožu i ublažava svrbež i bol uzrokovane bolestima. Gel može prodrijeti duboko u kožu, smanjiti upalu i ubrzati proces ozdravljenja rana uzrokovanih osipom.
   • Ako u vašem domu raste aloja, prerežite je nožem kako bi sok otišao i nanesite sok na osip. Odrezani dio stavite u hladnjak i upotrijebite kasnije.
   • Gel možete kupiti u ljekarni. Obilno ga nanesite na rane i pustite da se upije.
2. 2 Dodajte đumbir u hranu i piće. Đumbir je popularan začin koji ima snažna protuupalna, antiseptička i antibakterijska svojstva. Đumbir možete koristiti u liječenju kutnog granuloma na sljedeće načine:
   • Jedite ga sami sirovog ili ga pomiješajte s drugom hranom.
   • Dodajte đumbir u čaj ili mlijeko.
   • Napravite pastu od đumbira, limuna, maslinovog ulja i soli te nanesite na zahvaćenu kožu.
3. 3 Kurkumu koristite kao začin, od nje napravite pastu, stavite je u čaj. Kurkuma je još jedan čarobni začin koji ima snažna protuupalna svojstva. Sadrži kurkumin, snažan antioksidans koji pomaže u detoksikaciji kurkume. Kurkuma može smanjiti osip, svrbež i spriječiti bakterijske infekcije.
   • Mljevenu kurkumu možete pomiješati sa sokom od mente ili maslinovim uljem i nanijeti na kožu. Možete ga staviti u čaj, poput đumbira, ili ga koristiti kao začin za hranu.
   • Kurkumin blokira enzim COX-II odgovoran za proizvodnju prostaglandina (tvari koja izaziva upalu), zbog čega kurkuma ima trostruko djelovanje: protuupalno, antiseptičko i antibakterijsko.
4. 4 Nanesite oblog od zelenog čaja na kožu ili uzmite ekstrakt tablete. Zeleni čaj ima ljekovita svojstva ako se redovito konzumira. Možete ga piti dva puta dnevno ili staviti oblog s lišćem izravno na kožu. Također možete uzeti tablete ekstrakta zelenog čaja.
   • Lokalna primjena zelenog čaja ublažit će osip i ublažiti svrbež. Taj se učinak objašnjava djelovanjem flavonoida čaja - katehina. Oni su antioksidansi koji detoksiciraju opasne tvari, uključujući toksine i slobodne radikale, koji mogu potaknuti ili pogoršati osip. Zeleni čaj također ima protuupalna svojstva, što znači da smanjuje iritaciju na koži.
5. 5 Nanesite mljevenu rabarbaru na kožu. Ova biljka sadrži beta-karoten koji pomaže tijelu u borbi protiv infekcija i ubrzava ozdravljenje. Beta-karoten se također pokazao u borbi protiv autoimunih bolesti, uključujući reumatoidni artritis i sistemski eritematozni lupus. Ova biljka može pomoći i kod kutnih granuloma.
   • Oblog sa mljevenom rabarbarom, ostaviti 15 minuta i isprati. To možete raditi 2-3 puta tjedno koliko god je potrebno.
6. 6 Uzimajte 2-8 grama bosvelije dnevno. Ova tvar se dobiva iz indijskog tamjana. Ima protuupalna svojstva i ograničava proizvodnju leukotriena, koji se nalaze u bijelim krvnim zrncima, a to su nezasićene masne kiseline koje tijelo proizvodi tijekom alergijskih reakcija. Preporučuje se uzimanje 2-8 grama ove tvari dnevno.
   • Boswellia ne uzimajte više od 8-12 tjedana. Posljedice dulje uporabe još nisu proučene, pa je bolje biti osiguran.
   • Boswellia krema se također može koristiti za liječenje kutnog granuloma.
7. 7 Napravite pastu od mljevenog stolisnika i vode. Stolisnik je dobar pročišćivač krvi i poznat je po svojim protuvirusnim, protuupalnim i zacjeljujućim svojstvima, pa će biti koristan za stanja kože. Ostavite ga na ranama 15 minuta i isperite blagim sapunom i vodom.
   • Obično se uzima 4,5 grama dnevno, ali nema kliničkih podataka koji bi podržali ovaj izbor doze.
8. 8 Stavite spirulinu u vodu ili sok. Spirulina je imunomodulator i koristi se u liječenju eritematoznog lupusa jer je bogata vitaminima, aminokiselinama i klorofilom. Ova biljka pomoći će u suzbijanju autoimunog odgovora koji dovodi do granuloma annularis.
   • Obično uzimaju 2000-3000 miligrama dnevno, razloženo na 4-6 doza od 500 miligrama. Učinak spiruline zamjetan je čak i pri malim dozama (800 miligrama). Može se dodati u vodu ili sokove od voća i povrća.
   • Ne uzimajte spirulinu više od tri tjedna zaredom.

Dio 2 od 5: Dokazani prirodni lijekovi

1. 1 Uzmite malu količinu jabučnog octa na usta ili nanesite na osip. Jabučni ocat može pomoći kod kutnih granuloma i drugih kožnih problema, osobito u kombinaciji s alojom i drugim lijekovima. Ocat smiruje svrbež i pečenje osipa. Postoje tri načina korištenja octa:
   • Pijte 30 mililitara octa dva puta dnevno ili razrijedite 1-2 mjerice u čaši vode kako biste ublažili okus.
   • Nanesite ocat na bolnu kožu vatom. Ostavite da djeluje 15 minuta i isperite.
   • Dodajte pola šalice jabučnog octa u kadu i potopite u vodi 20-30 minuta. Ponavljajte svaki drugi dan. Ova metoda liječenja pogodna je za osobe s velikim površinama kožnih lezija.
2. 2 Uzimajte tablete aralije dnevno. Ova biljka se koristi za liječenje autoimunih bolesti jer pročišćava krv i smanjuje upale u zglobovima i mišićima. Dugi niz godina koristi se u cijelom svijetu za liječenje gihta, artritisa, psorijaze i drugih kožnih oboljenja.
   • Preporučuje se uzimanje najmanje 9 grama suhog korijena aralije u kapsulama ili tabletama, podijeljeno u nekoliko doza.
   • Ako imate tinkturu aralije, uzimajte 3 mililitara tri puta dnevno.
3. 3 Napravite čaj od ekstrakta juke. Ekstrakt Yucca povećava pokretljivost mišića i ublažava bol. Osim toga, pogodan je za liječenje autoimunih i drugih kožnih bolesti. Yucca se uzima oralno, dodaje se u čaj ili se sa ovom biljkom koriste sapuni i šamponi.
   • Za pripremu čaja skuhajte malu količinu ekstrakta juke i kuhajte 15 minuta. Dobiveni proizvod pomoći će u borbi protiv raznih bolesti, uključujući kutni granulom. Za maksimalni učinak, pijte 3-5 šalica dnevno.
     • Ako ova doza uzrokuje vrtoglavicu i gubitak ravnoteže, smanjite je.
4. 4 Nanesite avokado na kožu. Ovaj lijek je posebno učinkovit u kombinaciji s maslinovim uljem. Pomoći će u smirivanju i vlaženju svrbežne i osjetljive kože.
   • Avokado sadrži prirodna ulja i vitamine A, D i E, a dobri su za kožu. Koža upija ulje i djeluje u dubokim slojevima. Zaustavlja upalu i dobro vlaži kožu.
   • Ulje avokada ima visoku koncentraciju ugljikovodika, što ulje čini umirujućim i može ublažiti bol i svrbež. Avokado također sadrži linolnu kiselinu koja ubrzava proces obnove stanica kože.
5. 5 Napravite pastu s lišćem neema. Ovi listovi sadrže prirodno ulje koje se može nanijeti na osip kako bi se ublažili bol i svrbež. Pomiješajte ulje neema, gotu kola i kurkumu, dodajte vodu i promiješajte. Nanesite ovu smjesu nekoliko puta dnevno nekoliko tjedana.

3. dio od 5: Promjene u prehrani

1. 1 Uvedite promjene u prehrani smanjenjem unosa životinjskih proizvoda, prerađene hrane i prerađene hrane. U liječenju i prevenciji autoimunih bolesti iznimno je važno dobro se hraniti. Ako imate autoimunu bolest, jedite hranu koja će vam pomoći u jačanju imunološkog sustava. Smanjite unos životinjske i prerađene hrane.
   • Životinjska hrana sadrži hormone, steroide, antibiotike, bakterije, toksine (živa, PCB, dioksini), zasićene masti, natrij i kolesterol. Mnogim pacijentima pomaže odbijanje životinjskih proizvoda, sve do njihovog potpunog isključenja, sve dok pokazatelji upalnog procesa ne počnu nestajati iz analiza.
     • Ako jedete hranu životinjskog podrijetla, birajte samo visokokvalitetnu organsku hranu i ograničite se na 1-3 male porcije tjedno. Mliječni proizvodi, uključujući sir, pomoći će stabiliziranju flore u vašem probavnom traktu.
   • Prerađena hrana sadrži masti, aditive, konzervanse i umjetne sastojke koji izazivaju ovisnost i potiču upalu. Sadržaj hranjivih tvari u njima je mali u usporedbi s neprerađenom hranom. Pokušajte jesti prirodnu hranu što je češće moguće.
2. 2 Izbjegavajte pšenicu. Izbjegavajte integralnu hranu, kruh, krušne mrvice, krekere, bijeli kruh, muffine i gluten. Pšenica izaziva upalu i često izaziva reakcije kod osoba s autoimunim bolestima.
   • Pšenica je čest uzrok sindroma curenja crijeva, što dovodi do trajne upale i boli u tijelu i zglobovima.
   • Nisu svi ljudi s kutnim granulomom alergični na pšenicu. Kad budete spremni za eksperimente, počnite postupno dodavati pšenicu u svoju prehranu. Ako ga tijelo ne odbaci, možete ga nastaviti jesti.
3. 3 Jedite više voća i povrća. Konzumirajte protuupalnu hranu biljnog podrijetla bogatu antioksidansima, fitokemikalijama i omega-3 masnim kiselinama. Drugim riječima, jedite više voća i povrća. Birajte tamno lisnato i križarsko povrće, poput kelja (kineski, kupus), rikule, brokule i rotkvice. Pokušajte pojesti 5 obroka tjedno (jedna porcija - šalica povrća) kako biste tijelo zasitili potrebnom količinom hranjivih tvari i ne preopteretili štitnjaču.
   • U blenderu napravite smoothie i juhe od voća i povrća. To će vam omogućiti da suptilno povećate unos voća i povrća kroz hranjive obroke. Odaberite jednostavne šećere i kombinirajte ih s mastima, vlaknima i proteinima kako biste usporili njihovu apsorpciju i smanjili upalu.
   • Napravite svježe sokove s povrćem. Dodajte voću mrkvu, repu i kelj kako biste lakše konzumirali hranjive tvari uz sokove. Pokušajte napraviti zelene sokove i uključite više zelenog lisnatog povrća koje ima malo škroba (poput peršina i kelja) i manje škrobnog povrća (mrkva, repa).
4. 4 Pobrinite se da unosite dovoljno omega-3 masnih kiselina. Ove tvari jačaju imunološki sustav. Nalaze se u raznim ribama, uključujući losos, tunu i skušu. Ako ne volite ribu, probajte dodati voćne smoothie laneno ulje.
   • Omega-3 masne kiseline neophodne su za zdravlje kože. Oni ne samo da jačaju stanične membrane, već i inhibiraju tvari koje nastaju tijekom upalnog procesa zbog osipa i svrbeža. Konzumacija dovoljno omega-3 masnih kiselina držat će upale, osipe i čireve pod kontrolom. Osim toga, ove kiseline inhibiraju razvoj bilo kojeg upalnog procesa koji može izazvati pogoršanje kutnog granuloma.

4. dio od 5: Satovi joge

1. 1 Uzmite pozu kobre (bhujangasana). Joga potiče živčani, endokrini, probavni sustav i cirkulaciju krvi, poboljšavajući njihov rad. Donji položaji tijela imaju pozitivan učinak na jedan ili više ovih sustava, jačaju imunološki sustav i smanjuju manifestacije anularnog granuloma. Počnite s pozom kobre - to je dobro za probavni sustav.
   • Lezite na tepih na trbuh.
   • Ispružite noge spajajući ih u čarapama.
   • Stavite ruke s dlanovima na prostirku, protežući ih uz tijelo.
   • Duboko udahnite, povucite vrat, prsa i glavu. Održavajte ravnotežu, ali nemojte pritiskati dlanove.
   • Zadržite dah i ostanite u ovom položaju. Broji do deset.
   • Duboko izdahnite, opustite se i vratite u početni položaj. Ponovite sve od početka 5-8 puta.
2. 2 Zauzmite pozu na pramac (dhanurasana). Ova asana rasteže i jača leđa te pozitivno utječe na cirkulaciju krvi. Također pomaže u jačanju bijelih krvnih stanica i koristan je za imunološki sustav i opće zdravlje.
   • Lezite licem prema dolje na prostirku raširenih ruku uz tijelo i ravnih nogu.
   • Savijte koljena i podignite se, donoseći pete do stražnjice.
   • Duboko udahnite, ispružite ruke i uhvatite se za gležnjeve. U isto vrijeme podignite prsa i nagnite glavu unatrag.
   • Ispružite se što je više moguće bez stvaranja pretjeranog stresa na leđima. U tom položaju tijelo će nalikovati luku.
   • Zadržite dah, brojite do deset.
   • Izdahnite, opustite se, vratite se u početni položaj. Ponovite sve od početka 8-10 puta.
3. 3 Uzmite pozu za most (setu bandhasana). Ova asana otvara pluća, srce i gornji dio tijela te stimulira timusnu žlijezdu, što tijelo čini manje osjetljivim na moguće infekcije i poboljšava cirkulaciju krvi.
   • Lezite na leđa na prostirku, ispružite ruke uz tijelo, okrenite dlanove prema podu.
   • Savijte koljena tako da tvore kut od 90 stupnjeva prema podu, a stopala naslonite na pod.
   • Diši duboko. Počnite podizati prsa i trbuh prema gore, održavajući ravnotežu rukama i nogama.
   • Zadržite dah i ostanite u tom položaju 10 sekundi.
   • Izdahnite, opustite se, vratite se u početni položaj.
4. 4 Zauzmite pozu na pola kotača (ardha chakrasana). Ova poza otvara područje zdjelice i stimulira štitnjaču. Jača i rasteže trbušne mišiće, djeluje na hipofizu i štitnjaču, puni tijelo energijom, poboljšava cirkulaciju krvi, omogućuje opuštanje, jača imunološki sustav i jača obrambeni mehanizam tijela.
   • Lezite na leđa na prostirku.
   • Postavite pete paralelno s podom što bliže jedna drugoj, raširite stopala u širini ramena.
   • Održavajte ravnotežu glavom i nogama te duboko dišite. Gurnite torzo prema gore (prsa, trbuh, zdjelica) bez pritiska na vrat.
   • Diši duboko. Držite ovu pozu 10 sekundi.
   • Izdahnite, glatko se vratite u početni položaj. Ponovite sve od početka 5-8 puta.
5. 5 Uzmite pozu breze (viparita karani). Ova asana je vaš eliksir mladosti. Omogućit će vam da osjetite navalu energije, poboljšate dotok krvi u srce, mozak, probavni sustav, smirite tijelo i um, ojačate imunološki sustav, tijelo i duh.
   • Legnite na prostirku na leđima, ispružite ruke uz tijelo, pritisnite stražnjicu o zid.
   • Držite noge ravno bez savijanja koljena. Stražnjica bi trebala činiti kut od 90 stupnjeva s prostirkom.
   • Duboko disanje je sve što trebate učiniti u ovoj pozi. Zadržite dah 20 sekundi.
   • Izdahnite, spustite noge na desnu stranu, prevrnite se na desnu stranu i odmorite se.

5. dio od 5: Razumijevanje uzroka bolesti

1. 1 Saznajte što uzrokuje ovu bolest. Glavni uzroci kutnog granuloma nisu poznati, ali postoje stvari koje izazivaju egzacerbacije. To uključuje:
   • Autoimune bolesti... Autoimuna bolest može uzrokovati prekomjernu proizvodnju bijelih krvnih stanica, što dovodi do razvoja anularnog granuloma. Primjeri takvih bolesti su reumatoidni artritis, dijabetes, Addisonova bolest.
   • Alergija... Alergije na glutenske ili tetanusne injekcije, ubode insekata ili ugrize životinja mogu izazvati granuloma annularis.
   • Infekcije... Prstenasti granulom često se razvija kada je imunitet osobe oslabljen. Često je hepatitis infekcija koja izaziva bolest.
   • Ultraljubičasto... U nekim slučajevima izlaganje suncu dovodi do razvoja bolesti.
2. 2 Naučite prepoznati simptome anularnog granuloma. Bolest može imati različite oblike: lokalizirana, generalizirana i potkožna. Svi se manifestiraju na različite načine.
   • Lokalizirani oblik... Ovo je najčešći oblik anularnog granuloma. Bolest se očituje u obliku crvenih osipa i čvorova, koji se nalaze u krugovima do pet centimetara u promjeru. Obično se ovaj osip javlja na stražnjoj strani šaka, podlaktica, stopala, zapešća i gležnjeva.
   • Općeniti oblik... Ovaj oblik se javlja u 15% svih odraslih slučajeva. Otekline i čvorovi su nešto veće veličine, kao i područje lezije. Osip dolazi u različitim bojama, od žute do ljubičaste. Pokriva torzo, ruke, noge, vrat ili tjeme.
   • Potkožni oblik... Uobičajeno je kod djece. Kvržice se ne stvaraju na koži, već ispod kože ili unutar njezinih slojeva. Oštećena područja mogu imati do četiri centimetra u promjeru. Osip se pojavljuje na gležnjevima, dlanovima, stražnjici i tjemenu.
     • Obično osip nije neugodan i uzrokuje nelagodu samo s estetskog gledišta. Ponekad osip svrbi i boli.
3. 3 Posjetite svog liječnika radi dijagnoze. Dermatolog će vas pregledati kako bi vidio s čime ima posla. Pregledat će vašu kožu ima li čvorova na ili ispod kože, pitati vas o svrbežu, trajanju simptoma, o boli, pitati o bolestima u vama i vašoj obitelji kako bi shvatio jeste li vi ili vaša rodbina imali bolesti koje bi mogle izazvati pojavu razvoj prstenastog granuloma.
   • Nakon pregleda, mogu vam se naručiti testovi i testovi, poput biopsije kože. Osim toga, diferencijalna dijagnoza može se provesti pomoću KOH testa koji će razlikovati granulom od gljivičnih bolesti. Za to se uzima struganje s zahvaćenog područja kože, koje se zatim tretira otopinom kalijevog hidroksida (KOH). Ako test otkrije prisutnost gljivica, vaša će dijagnoza biti gljivična infekcija, a ne kutni granulom.
4. 4 Saznajte koje su mogućnosti liječenja dostupne. U većini slučajeva nije potrebno posebno liječenje jer je bolest asimptomatska i utječe samo na izgled kože. Međutim, možda ćete se osjećati neugodno i možda ćete se odlučiti riješiti osipa što je prije moguće. Ako kućni lijekovi nisu uspjeli, razmislite o lijekovima:
   • Lokalni steroidi... Steroidi imaju protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale i crvenila. Primjeri steroidnih masti su Dermovate (klobetasol) i Elocon (mometazon). Nanose se na osip dva puta dnevno.
   • Injekcijski steroidi... Injekcije se koriste u slučajevima kroničnog anularnog granuloma i u potkožnom obliku. Njihovo je djelovanje slično djelovanju masti, ali djeluju učinkovitije na cijelo tijelo odjednom. Možete koristiti "Fortecortin" (deksazon), "Solu-Dakortin" (prednizolon). Injekcije se daju izravno na mjesto osipa.
   • Tekući dušik... Ovaj lijek se koristi za borbu protiv osipa u slučajevima kroničnog tijeka bolesti i kada su zahvaćena velika područja kože. Na čvorove se nanosi tekući dušik, što ih čini lakšim za uklanjanje. Osim toga, ovaj tretman potiče rast novih slojeva kože.
   • Fototerapija... Ova metoda liječenja pokazala se učinkovitom. Pomaže u slučajevima kronične bolesti u kombinaciji s nekim vrstama laserskog tretmana.

Savjeti

• Točni razlozi za razvoj ove bolesti nisu poznati. Može biti potaknuta dijabetesom, poremećajima štitnjače, autoimunim bolestima (na primjer, eritematozni lupus, reumatoidni artritis, Addisonova bolest). Neki istraživači vjeruju da ova bolest uzrokuje i gluten u cijepljenju pšenice, bakra i tetanusa.
• Zapamtite da hormoni imaju nuspojave pri dugotrajnoj upotrebi - prorijeđuju kožu.
• Prstenasti granulom može se pojaviti kod ljudi različite dobi. Češći je kod žena.