Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 4: Odabir pravog pčelinjeg peludi
• Dio 2 od 4: Korištenje pčelinjeg peludi za alergije
• Dio 3 od 4: Pčelinji pelud i njegova svojstva
• 4. dio od 4: Kada potražiti liječničku pomoć

Pčelinji pelud je kuglica peludi koju pčele radilice skupljaju u sitnu kuglicu. Njegov sastav ovisi o mjestu sakupljanja peludi. Pelud s različitih mjesta razlikuje se po razini antibakterijskog i antioksidativnog djelovanja, kao i po mehanizmu djelovanja na alergije. Općenito, ako želite koristiti pelud za liječenje alergija, trebate uzeti lokalni pelud pčela i koristiti ga za liječenje lokalnih alergija.

Koraci

1. dio od 4: Odabir pravog pčelinjeg peludi

1. 1 Odaberite pravi pelud. Na raspolaganju je mnogo različitih pčelarskih proizvoda. Jedan od tih proizvoda je i pčelinji pelud. Pčelinji pelud su sitne granule peludi koje se skupljaju na pčelama tijekom leta. Ovaj pelud sadrži pčelinju slinu.Pčelinji pelud prodaje se prirodno, kao i tablete i kapsule.
   • Sirovi pčelinji pelud je blagotvorniji. Nikada ga ne zagrijavajte jer će u protivnom izgubiti korisne enzime. Pokupite pelete i uzmite ih ovako ili pospite po hrani.
   • Pčelinji pelud nije isto što i med, saće, kraljevsko mlijeko iz pčela ili pčelinji otrov. Neki ljudi vjeruju da pčelinji proizvodi poput meda i kraljevskog mlijeka od pčela također mogu pomoći kod alergija.
2. 2 Pronađite lokalnog dobavljača. Pčelinji pelud iz vašeg područja najbolji je za liječenje alergija. Prilikom odabira pčelinjeg peludi pokušajte pronaći lokalnog dobavljača koji će smanjiti vašu osjetljivost na lokalne alergije.
   • Kad kažemo lokalni pelud, to znači da se mora sakupljati s područja s istim biljkama na koje ste alergični.
   • Ako ne možete pronaći lokalne dobavljače, istražite i pronađite uglednog dobavljača koji prodaje čisti proizvod i može vas opskrbiti pčelinjim peludom iz raznih biljaka.
3. 3 Obratite pažnju na boju. Prilikom odabira pčelinjeg peludi tražite široku paletu boja. Prisutnost različitih boja sugerira da je pelud prikupljen iz različitih biljaka. To će pomoći u borbi protiv alergena iz različitih izvora.
4. 4 Saznajte gdje možete kupiti pčelinji pelud. Lokalni pčelinji pelud može se kupiti na raznim mjestima. Lokalni pčelinji pelud može se kupiti u trgovinama organske ili zdrave hrane. Pčelinji pelud može se naći i na javnim poljoprivrednim tržnicama. Ako u vašem području postoje farme koje prodaju med, možda ćete i ovdje moći kupiti pčelinji pelud.
   • Prodavači, tržnice ili farme koje prodaju pčelinji pelud mogu se pronaći na internetu.

Dio 2 od 4: Korištenje pčelinjeg peludi za alergije

1. 1 Uzmite probnu dozu. Prije nego što unesete puno peludi, progutajte probnu dozu da vidite kako će vaše tijelo reagirati na nju. Počnite s 1/8 žličice granula (0,625 g). Pričekajte 24 sata da biste utvrdili prisutnost ili odsutnost nuspojave.
   • Probna doza može biti i jedna peludna granula. Polako povećavajte broj peludi svaki dan kako biste izmjerili svoj odgovor ili toleranciju.
   • Nuspojave uključuju napade astme i anafilaktičku reakciju, koja se očituje u obliku blagog kožnog osipa. Anafilaktičke reakcije i napadi astme mogu biti opasni po život, stoga budite oprezni.
   • Obavijestite svog liječnika o svim simptomima koje imate.
2. 2 Postepeno povećavajte dozu pčelinjeg peludi. Ako nakon 24 sata i dalje nemate nuspojava od uzimanja peludi, počnite postupno povećavati dozu peludi. Dnevno povećavajte dozu za 1/8 žličice (oko 0,625 g).
   • Obično je doza pčelinjeg peludi tijekom sezone alergija 2,5-10 grama.
3. 3 Počnite uzimati pelud mjesec dana prije sezone alergija. Kako biste najbolje iskoristili pčelinji pelud, počnite ga uzimati mjesec dana prije uobičajenih alergija. Zatim nastavite uzimati pelud tijekom cijele alergijske sezone kako biste smanjili izloženost.
   • Da biste ublažili jesenske alergije, kupite pčelinji pelud koji je ubran u jesen. Ako imate proljetnu alergiju, kupite pelud ubran u proljeće.

Dio 3 od 4: Pčelinji pelud i njegova svojstva

1. 1 Saznajte o prednostima pčelinjeg peludi. Pčelinji pelud obično sadrži značajne količine aminokiselina, antioksidansa i masnih kiselina. Bogat je i mineralima poput cinka, bakra, željeza i kalija, kao i vitaminima A, E i brojnim vitaminima B. Pčelinji pelud također ima protuupalna i antimikrobna svojstva.
2. 2 Saznajte kako pčelinji pelud utječe na alergije. Sposobnost pčelinjeg peluda da smanji osjetljivost na alergiju na cvjetanje trave ispitana je u samo nekoliko malih studija, ali su rezultati tih studija općenito pozitivni. Cijepljenje protiv alergija je tretman koji se koristi za promjenu alergijske reakcije. Pčelinji pelud štiti tijelo od djelovanja alergena.
   • Pokazalo se da pčelinji pelud i ekstrakt peludnog pelena smanjuju proizvodnju histamina, tvari za koju se zna da izaziva simptome alergije poput svrbeža, curenja iz nosa, suzenja očiju i kihanja.
   • U nizu studija, alergije na pelud trave, kućnu prašinu i cvjetanje trave uspješno su liječene pčelinjim peludom.
3. 3 Saznajte o rizičnoj skupini. Izloženost pčelinjem peludi nije testirana kod djece i trudnica. Zbog toga su u opasnosti. Ne preporučuje se davanje pčelinjeg peludi djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama, dojiljama ili onima s astmom.
   • Neki ljudi mogu imati nuspojavu na pčelinji pelud. U nekim slučajevima ljudi su doživjeli teške alergijske reakcije, uključujući anafilaktički šok.

4. dio od 4: Kada potražiti liječničku pomoć

1. 1 Obratite se svom liječniku prije nego pokušate liječiti alergije peludom. Pelud djeluje na neke ljude, ali nije sigurna za sve. Djeluje samo ako ste alergični na pelud. Osim toga, ona sama može izazvati teške alergijske reakcije. Pitajte svog alergologa može li vam pelud pomoći i je li sigurno da ga uzimate.
   • Obavijestite svog liječnika o svim alergijama koje imate.
   • Obavijestite svog liječnika o svim lijekovima i suplementima koje uzimate.
   • Imajte na umu da se pčelinji pelud obično koristi za blage alergije na pelud. S druge strane, ako je alergija jaka, pelud može izazvati alergijsku reakciju.
2. 2 Posjetite svog liječnika ako simptomi alergije potraju. Ako simptomi alergije ne reagiraju na samoliječenje, dogovorite se s alergologom. Recite mu koje simptome imate i kada su počeli. Liječnik će vas savjetovati o dodatnom liječenju ili propisati lijek. Posjetite svog liječnika za sljedeće simptome:
   • kihanje;
   • svrbež nosa, očiju ili usta;
   • curenje iz nosa, začepljenost nosa;
   • pocrvenjele, vodenaste ili natečene oči.
3. 3 Napravite alergijski test ako niste sigurni jeste li alergični na pelud. Pčelinji pelud pomoći će samo kod alergija na pelud. Ako ne znate na što ste točno alergični, testiranje će vam pomoći. Zamolite svog liječnika da ih obavi ili vam da uputnicu kako biste pronašli pravi tretman.
   • Prilikom testiranja na alergije, vaš će liječnik nanijeti jednu kap različitih alergena na kožu podlaktice i napraviti im ogrebotine ili lagane injekcije iglom za jednokratnu upotrebu. Morat ćete pričekati 15 minuta, a zatim će liječnik pregledati uzorke i reći vam rezultate. Postupak nije bolan, ali je pomalo neugodan.
4. 4 Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate ozbiljnu alergijsku reakciju na pelud. Pčelinji pelud može izazvati ozbiljne alergijske reakcije, čak i opasne po život. No, nemojte se brinuti jer ćete uz pravodobnu liječničku pomoć najvjerojatnije biti dobro. Idite u hitnu pomoć ili nazovite hitnu pomoć zbog sljedećih simptoma:
   • oticanje lica, očiju ili usana;
   • nedostatak zraka;
   • poteškoće pri gutanju;
   • osip;
   • omaglica ili omaglica;
   • slabost.