Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Kako se njegovati perutava koža
• Metoda 2 od 3: Korištenje topikalnih sredstava
• Metoda 3 od 3: Korištenje kućnih lijekova
• Upozorenja

Ljuštenje kože izuzetno je neugodno. Srećom, postoji mnogo načina za rješavanje ovog problema. Svakodnevno hidratizirajte kožu kako biste održali kožu hidratiziranom i zaštitili je od sunčevih zraka. Koristite aloe veru i druge lijekove koji liječe vašu kožu. Domaći lijekovi poput pilinga od zobenih pahuljica i maslinovog ulja mogu pomoći u ublažavanju ljuštenja. Koža će vam opet biti zdrava i lijepa.

Koraci

Metoda 1 od 3: Kako se njegovati perutava koža

1. 1 Potopite oljušteni dio tijela u vodu. Postoji mnogo načina za to. Na primjer, ako se perutanje pojavi po cijeloj koži ili na leđima, okupajte se. Ako vam se ruke ljušte, umočite ih u zdjelu tople vode. Odvojite 20 minuta svaki dan za vodene tretmane dok ne vidite poboljšanje.
   • Za najbolje rezultate, pokušajte dodati dvije šalice sode bikarbone u vodu. To će pomoći smanjiti crvenilo i iritaciju te spriječiti infekciju.
   • Ako vam se koža ljušti od opeklina od sunca, nemojte se tuširati niti izlagati kožu vrućoj vodi jer tlak i temperatura vode mogu uzrokovati bol.
2. 2 Pijte oko 10 čaša vode dnevno. Dobra njega kože uključuje pravilan režim pijenja. Pijte najmanje osam čaša vode svaki dan. Da biste se riješili ljuštenja, pokušajte piti više.
3. 3 Zaštitite kožu od oštećenja od sunca. Izlaganje sunčevoj svjetlosti dovodi do preranog starenja kože i pogoršava problem ljuštenja. Nanesite kremu za sunčanje na svu izloženu kožu ako planirate izlaganje suncu. Posebnu pozornost posvetite ljuskavoj koži. Prije nego što izađete van, pokušajte prekriti takva područja odjećom ili šeširom što je više moguće.
   • Zaštitite svoju kožu od oštećenja od sunca, bilo da se ljušti zbog suhoće ili opeklina.
4. 4 Nemojte guliti ljuskavu kožu. Koža ispod ljuskavog sloja vrlo je nježna i tanka, riskirate je oštetiti, što je puno boli i infekcije. Pričekajte da pahuljice suhe kože same padnu.
5. 5 Posjetite svog liječnika. Ako sumnjate u uzrok ljuštenja kože ili je problem dovoljno ozbiljan, potražite liječničku pomoć. Ljuštenje kože može biti simptom određenih stanja poput psorijaze, ekcema i ihtioze. Ako ne možete sami riješiti problem, obratite se svom liječniku koji će postaviti ispravnu dijagnozu i propisati liječenje.
   • Na primjer, stanje se može pogoršati ako ogulite kožu koja se peruta - može se pojaviti crvenilo i svrbež.
   • Također, ako se perutanje pojavi na velikim površinama vaše kože, posjetite liječnika.

Metoda 2 od 3: Korištenje topikalnih sredstava

1. 1 Hidratizirajte kožu gelom od aloe vere. Aloe Vera je učinkovit lijek za iritaciju kože. Nanesite gel na kožu koja se peruta i nježno ga umasirajte u kožu. Pričekajte da se koža osuši.
   • Aloe vera gel može se kupiti u vašoj lokalnoj ljekarni ili kozmetičkoj trgovini.
   • Obično se gel aloe vere koristi dva do tri puta dnevno, ali slijedite upute u uputama.
   • Aloe Vera smanjuje upalu, iritaciju i svrbež. Primijetit ćete značajna poboljšanja korištenjem hidratantnog gela od aloe vere.
2. 2 Koristite sredstvo za čišćenje kako biste se riješili ljuskave kože na licu. Takva sredstva mogu riješiti problem ljuštenja kože. Isperite toplom vodom, a zatim slijedite upute za čišćenje. Zatim isperite toplom vodom.
   • Upotrijebite kremasto sredstvo za čišćenje ako imate suhu kožu i bistro poput gela ako imate masnu kožu.
   • Bez obzira na to koje sredstvo za čišćenje koristite, provjerite je li dovoljno nježno i bez abrazivnih čestica koje isušuju kožu i uzrokuju daljnju iritaciju. Zatim upotrijebite nekomedogenu hidratantnu kremu bez mirisa.
   • Slijedite upute proizvođača za korištenje sredstva za čišćenje.
3. 3 Koristite lokalne kortikosteroide ako je problem s ljuštenjem kože ozbiljan. Lokalni kortikosteroidni lijekovi primijenjeni izravno na kožu smanjuju upalu i ljuštenje. Iscijedite na prst malu količinu proizvoda preporučenog u uputama. Nanesite na kožu koja se ljušti.
   • Količina proizvoda ovisi o tome na koji dio tijela ćete ga nanijeti jer su neka područja kože mnogo tanja od drugih.
   • Slijedite upute proizvođača kako biste utvrdili koliko često se gornji proizvod može koristiti.
   • Ako koristite hidratantnu kremu ili omekšavajući i lokalni kortikosteroid, najprije nanesite hidratantnu kremu.
   • Kortikosteroidne lijekove ne smijete koristiti ako imate rosaceu, akne ili otvorene rane. Iako ovaj lijek možete nabaviti u ljekarni, prije uporabe provjerite sa svojim liječnikom. Neki od kortikosteroidnih lijekova ne smiju se koristiti za trudnice ili dojilje niti malu djecu.

Metoda 3 od 3: Korištenje kućnih lijekova

1. 1 Zobene pahuljice koristite za liječenje ljuskave kože. Namočite jednu čašu zobenih pahuljica u dvije čaše tople vode 20 minuta. Dobivenu smjesu nanesite na kožu koja se peruta i pričekajte oko 20 minuta. Zobene pahuljice isperite s kože toplom vodom i osušite čistom krpom.
   • Nakon postupka nanesite laganu hidratantnu kremu.
   • Količina zobenih pahuljica koja vam je potrebna ovisi o veličini ljuskavih dijelova vaše kože. Koristite više zobenih pahuljica ako ljuštenje zahvaća velika područja kože, a manje ako se ljuštenje javlja na malim površinama kože.
   • Postupak provodite svakodnevno dok se ne riješite ljuskave kože.
2. 2 Nanesite mješavinu toplog mlijeka i meda na kožu koja se peruta. Med i mlijeko treba uzeti u jednakim dijelovima. Med je izvrsna hidratantna krema. Mješavinu nježno nanesite na kožu koja se peruta. Pričekajte 10-20 minuta. Isperite toplom vodom.
   • Postupak provodite dva puta dnevno tijekom tjedan dana.
3. 3 Pire od banane koristite za liječenje ljuštenja. Zgnječite jednu bananu i umiješajte 1/2 šalice (120 ml) kiselog vrhnja. Trebali biste imati grudastu smjesu. Nanesite smjesu na kožu i ostavite da djeluje 20 minuta. Zatim isperite čistom vodom.
   • Alternativno, kiselo vrhnje zamijenite četvrtinom šalice (60 ml) jogurta.
   • Alternativno, bananu zamijenite papajom ili jabukom.
   • Koristite ovaj lijek jednom ili dva puta tjedno dok ne vidite poboljšanje.
4. 4 Natrljajte ljuskavu kožu kriškom krastavca. Trljajte kožu svijetlozelenim mesom krastavca, a ne tamnozelenom kožom. Postupak provodite oko 20 minuta. Zatim operite lice toplom vodom. Ponovite postupak po potrebi dok se stanje kože ne poboljša.
   • Alternativno, krastavac možete nasjeckati u pastu ili naribati. Nanesite krastavac na kožu i ostavite da odstoji 15-20 minuta. Nakon toga operite se toplom vodom.
   • Krastavac hladi i vlaži nadraženu i ljuskavu kožu. Sadrži i vitamin C koji je prirodni lijek za poboljšanje stanja kože.

Upozorenja

• Pažljivo koristite kućne lijekove. U većini slučajeva nema znanstvenih dokaza koji podupiru učinkovitost ovih lijekova. Ako ne možete riješiti problem pomoću ovih lijekova, posjetite liječnika.
• Piling tretmani mogu pogoršati situaciju. Budite oprezni s ovim postupcima.