Sadržaj

• Koraci
• Upozorenje

Većina ljudi može doživjeti opekline jezika nekoliko puta tijekom svog života. Opekline mogu biti blage ili teške s više žuljeva i izuzetno su bolne. Ako ste upravo pretrpjeli opekotinu jezika, postoji mnogo načina na koje možete ublažiti bol i pomoći zacjeljivanju rane.

Koraci

Dio 1 od 3: Trenutno djelovanje

1. 

   Ispljunite sve što vas peče. Odmah ćete primijetiti da je hrana ili piće koje ste upravo stavili u usta prevruće. Trebali biste ga odmah ispljunuti ili će vam i dalje gorjeti usta. Nije uvijek moguće ispljunuti hranu, ali to biste trebali učiniti umjesto da je progutate kako vam ne bi nastavila peći grlo i jednjak.

2. 

   
   
   Popijte odmah hladnu vodu. To ima dvije prednosti. Prvo, ohladit će opečeno područje. Drugo, uklanja hranu ili tekućinu koja je još vruća. Pogotovo masna hrana može ostaviti vruća ulja u ustima i nastavit će gorjeti ako ih brzo ne operete.
   • Hladno mlijeko ispirat će se u ustima bolje od ostatka zemlje. Možda ćete se osjećati smirenije kad pijete hladno mlijeko.

3. 

   
   
   Stavite kamen na jezik. Nakon ispiranja usta hladnom vodom, sisati kocku leda 5-10 minuta. To će vam održati usta hladnima i spriječiti daljnje opekline, zadržavajući što više u ustima.To će također umrtviti opečeno područje, što je vrlo korisno jer opeklina jezika može biti bolna.

4. 

   
   
   Isperite grlo slanom vodom. Nakon što ohladite usta, poželjet ćete dezinficirati jezik. Usta su vam ispunjena bakterijama, a opekline se mogu zaraziti ako se njima ne rukuje pravilno. Fiziološka otopina pomoći će očistiti područje opekline i spriječiti ga da se zarazi.
   • Otopite 3g soli u šalici tople vode. Promiješajte sol da se otopi.
   • Isprati usta i grlo otopinom. Nemojte gutati slanu vodu.
   oglas

Dio 2 od 3: Liječenje opeklina tijekom liječenja

1. 

   Nastavite ispirati usta slanom vodom svaki dan. I dalje trebate održavati usta čistima dok zacjeljuje rana. Nastavili biste ispirati usta jednom ili dva puta dnevno dok opeklina ne zacijeli.

2. 

   Držite blister na mjestu. Ako vam se opeklina pogorša, može se stvoriti žulj i možete biti vrlo bolni. Ako se žulj pojavi na vašem jeziku, nemojte lomiti ili uklanjati vodu. Mogu sami puknuti, ali to ne biste trebali raditi namjerno. Mjehurići štite nove stanice dok se stvaraju i sprječavaju da se bakterije prikače na ranu. Njihovo razbijanje može usporiti zacjeljivanje i možda dovesti do infekcije.

3. 

   Pij puno vode. To će pomoći da ozlijeđeno područje ostane vlažno i pomoći kod bolova. Također će pomoći zacjeljivanju uravnotežujući pH vrijednosti usta i sprečavajući da kiselina ošteti nove stanice. Uz to, blister se može lakše slomiti kad se osuši.

4. 

   Jedite sladoled, smrznuti jogurt, kockice leda i ostalu mekanu i hladnu hranu. Iako možete izgubiti neke od svojih okusnih okusova dok se opeklina zacjeljuje, ovi tretmani osiguravaju ugodniji proces zacjeljivanja. Ne samo da ih je lako pojesti, već će vam hladan okus umrtviti jezik i ublažiti bol.
   • Pospite malo šećera jezikom i ublažite bol.

5. 

   Držite hladnu hranu ili piće u ustima što je duže moguće. Kad pijete hladnu vodu ili jedete sladoled, ostavite ga dugo na blisteru. To će umrtviti područje opekline i boriti se protiv boli.

6. 

   Pijte mješavinu mlijeka i meda. Ova smjesa umiruje i povećava cirkulaciju u ustima. Povećana cirkulacija opskrbljuje ranu hranjivim tvarima, što će pomoći bržem i učinkovitijem zacjeljivanju.
   • Alternativno, možete jednostavno utrljati sloj meda na žulj. To će umiriti ranu i potaknuti cirkulaciju. Med također sadrži prirodne antimikrobne lijekove koji mogu pomoći u prevenciji infekcija.
   • Nemojte koristiti med za bebe mlađe od 1 godine. To može dovesti do otrovanja djece, u ozbiljnom stanju.

7. 

   Uzmite anestetik za mjehuriće i bolna mjesta. Ako sladoled i hladna voda nisu dovoljno učinkoviti za liječenje boli, možete uzeti anestetik. Marke poput Orajel i Anbesol dostupne su u ljekarnama i supermarketima. Pomažu u otupljivanju rane dok zacjeljuje. Obavezno uzimajte ove lijekove prema uputama na pakiranju ili liječniku.

8. 

   Uzmite sredstva za ublažavanje boli ako vam je neugodno. Ako vam bol od opeklina smeta, možete je liječiti sredstvom za uklanjanje boli poput acetaminophena.

9. 

   Pažljivo operite zube. I četkanje i kemikalije u zubnoj pasti mogu ozlijediti i oštetiti opekline. Morat ćete biti oprezni kada perete zube kako biste izbjegli lomljenje žuljeva i ometanje procesa ozdravljenja.
   • Ne četkajte jezik. Oštetite novonastale stanice i usporavate proces ozdravljenja. Također možete slomiti herpes na hladnom, što dovodi do infekcije.
   • Ne nanosite pastu za zube na opečeno mjesto. Pasta za zube može nadražiti opekline i izazvati bol.
   • Ako je moguće, ograničite ispiranje antisepticima. Kao i pasta za zube, antiseptička vodica za usta nadražit će opekline. Bolje je isprati usta slanom vodom dok čekate da opeklina zaraste.

10. 

    Obratite se svom liječniku ako ne vidite poboljšanje ili ste previše bolni za podnošenje. Stanice u ustima se vrlo brzo obnavljaju, pa bi većina opeklina jezika trebala nestati / zacijeliti za 2-3 dana. Međutim, ako je opeklina ozbiljnija, može vam trebati više vremena da zaraste. Ako je prošlo više od 3-4 dana, a vi i dalje ne vidite poboljšanje, obratite se svom liječniku kako biste bili sigurni da nemate infekciju. Također biste trebali stalno posjetiti svog liječnika ako je bol jača koju možete podnijeti ili ako opeklina izgleda široko ili duboko ili ako opeklina otežava disanje ili gutanje. oglas

Dio 3 od 3: Izbjegavajte iritacije dok liječe usta

1. 

   Izbjegavajte vruću hranu i piće dok vam usta zacjeljuju. Još uvijek možete piti kavu i čaj, ali prije pijenja pobrinite se da se potpuno ohladi. Možda ćete tijekom nekoliko dana možda trebati razmisliti o prelasku na hladnu hranu i piće. Nove stanice u ustima vrlo su osjetljive - ako im dopustite da dođu u kontakt s vrućom hranom prije nego što se opeklina potpuno zaliječi, mogu se ponovno opeći. A bit će i vrlo bolno.
   • Puhajte da se hrana i piće brže ohlade. Za pića dodajte kocke leda kako biste bili sigurni da su na sigurnoj temperaturi.
   • Sve provjerite prije nego što ga stavite u usta. Dodirnite ga vrhom jezika kako biste bili sigurni da je na sigurnoj temperaturi.

2. 

   Izbjegavajte hrskavu hranu. Hranu poput kolačića, čipsa i krekera treba držati izvan menija dok vam opeklina ne zacijeli. Mogu vas ogrebati i mogu biti vrlo bolne. Također mogu puknuti žuljeve, usporiti zacjeljivanje i povećati rizik od infekcije.

3. 

   Suzdržite se začinjene hrane. Začinjena hrana nanijet će puno boli ljekovitim ustima. Iritacija začina također može usporiti oporavak. Ako volite jesti začinjenu hranu, onda je najbolje postiti nekoliko dana dok vam opeklina zacjeljuje. Također izbjegavajte dodavanje začina poput čilija svojoj hrani.

4. 

   Prestanite jesti hranu koja je kisela. Većina njih su agrumi poput limuna, naranče i ananasa. Limunska kiselina oštećuje i usporava proces zacjeljivanja. Pričekajte najmanje 3 dana prije nego što ovu hranu vratite u prehranu. oglas

Upozorenje

• Posjetite svog liječnika ako je opeklina u nekom drugom dijelu usta, posebno stražnjem dijelu grla ili je opeklina kemijska.
• Provjerite ima li znakova infekcije. Ako osjetite crvenilo, oteklinu, jaku bol ili gnoj oko opekline, odmah se obratite liječniku.