Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Svi želimo biti privlačni, a vi to zaslužujete. Srećom, možete učiniti toliko načina da privučete druge, tako da bilo koja djevojka može biti seksi. Najbolji način da vas učinite privlačnijim je pokazati svoje samopouzdanje, a također vam pomaže da izgledate savršeno. Osim toga, naučite kako postati aktivni i društveni pokazujući pozitivnu stranu sebe. Napokon, ne zaboravite dobro se brinuti fizički i psihički.

Koraci

Metoda 1 od 4: Pokažite samopouzdanje

1. 

   Ustanite uspravno kako biste imali pravilno držanje tijela. Ispravno držanje tijela pomaže vam da prirodno pokažete samopouzdanje i udobnost. Da biste ostali uspravni, držite leđa uspravna i ispružena. Zatim podignite bradu i pogledajte ravno ispred sebe.
   • Ako držanje tijela nije točno, pokušajte vježbati stojeći ispred ogledala. Vremenom se vaši mišići naviknu na ispravljanje, a to će vam postati navika.

2. 

   
   
   Koristite ugodan govor tijela poput naginjanja prema naprijed i uspostavljanja kontakta očima. Smješak vam također pomaže da postanete samopouzdani i otvoreni. Osim toga, ruke biste trebali stajati udobno paralelno s tijelom dok stojite. Ove vam geste pomažu postati prijateljski raspoloženi i izgledati privlačnije.
   • Ne pokušavajte se smijati kad to ne želite. Međutim, kad se puno nasmiješite, postat ćete privlačniji u očima drugih.

3. 

   
   
   Pokažite pozitivan stav. Pozitivan stav je ono što vas čini privlačnim. Da biste izgledali pozitivnije, pokušajte vidjeti pozitivnu stranu stvari, čak i ako se ne osjećate optimistično. Također, ohrabrite druge i podijelite pozitivne priče u svom životu.
   • Na primjer, mogli biste se osjećati nervozno zbog grupne prezentacije. Međutim, umjesto da pokazujete tjeskobu, vjerojatno biste trebali reći "Vrijeme provedeno s vama, stvarno je bilo sjajno i tako sam uzbuđena zbog naše današnje završne prezentacije!"
   • Ako je netko uzrujan, možete reći: „Znam da prolaziš težak posao, ali vjerujem da ga možeš proći. U prošlosti ste imali puno poteškoća i to vas čini jačim ”.
   • Kad razgovarate s prijateljima, pokušajte razgovarati o nedavnim postignućima, smiješnim pričama koje je vaš ljubimac učinio ili ciljevima kojima težite.

4. 

   
   
   Isprobajte nova iskustva koja će u očima drugih biti ugodna. Ako riskirate i izađete iz zone udobnosti, drugi će vas vidjeti zanimljivima i uzbudljivima. Kao takvi postat ćete privlačniji. Budite hrabri i pokušajte nešto drugačije istražujući nova mjesta i pozivajući svoje prijatelje da sudjeluju u posebnim aktivnostima.
   • Na primjer, pjevajte karaoke, pohađajte satove plesa, bungee jumpinga, padobranstva, sudjelujte u glazbenim natjecanjima ili penjanju po stijenama.

5. 

   Podijelite zanimljive stvari o sebi. Odvojite vrijeme da upoznate sebe kako biste shvatili koliko ste sjajni. Da biste to učinili, napravite popis svojih talenata, postignuća, interesa i ciljeva. Morate imati puno jedinstvenih značajki koje vas čine posebnim; Stoga vas molim da to podijelite s drugima.
   • Nemojte se uspoređivati ​​s drugima, jer ćete lako zaboraviti ono što je sjajno kod vas samih.
   oglas

Metoda 2 od 4: Vodite računa o privlačnom pogledu

1. 

   Odaberite frizure o kojima se lako brinuti ili zavežite ručnik na kosu. Kosa naglašava vaše lice, pa će styling uvelike promijeniti vaš izgled. Samo styling čini veliku razliku; Stoga je najbolje to raditi svaki dan. Odaberite frizuru koja najbolje odgovara teksturi vaše kose, vremenu oblikovanja i željama.
   • Ili kosu možete oblikovati prekrasnim šalom.

2. 

   Odaberite urednu, prikladnu odjeću kako biste poboljšali svoju ljepotu. Ne morate odabrati skupu, trendovsku odjeću da biste bili atraktivni. Samo odaberite odjeću koja odgovara, a ne široku. Uz to, odgovarajuća odjeća čini da se osjećate bolje i izgledate bolje.
   • Odaberite odjeću koja pokazuje vaš stil. Na primjer, odaberite cvjetne motive ako imate ženstvenu stranu ili odaberite kožu ako imate jaku osobnost.
   • Nošenje crvene boje može privući pažnju drugih, pa je ovo moćna boja kada želite stvoriti potvrdu!

3. 

   Šminka kad želite istaknuti svoju ljepotu. Na primjer, sjenilo i olovka za oči mogu istaknuti vaše oči, dok vam sjajilo za usne može dati sunčani osmijeh. Ako želite prikriti prištiće ili bore, možete upotrijebiti korektor i temeljni premaz za stvaranje željenog izgleda.
   • Prirodna šminka obično je atraktivnija. Međutim, slobodno se šminkajte onako kako volite jer najvažnije je biti svoj.

4. 

   Odaberite miris s potpisom koji će vam pomoći da objavite ugodan miris. Korištenje mirisa suptilan je način da postanete privlačniji u očima drugih. Osim što privlači pažnju, ovo je i način da pokažete da se brinete o sebi. Uz to, miris je također znak čistoće i decentnosti.
   • Ako ne možete pronaći svoj omiljeni miris, parfeme možete naručiti u tržnom centru. Dalje, trebali biste isprobati različite mirise jer tijelo mijenja miris parfema.
   oglas

Metoda 3 od 4: Pokažite svoju osobnost

1. 

   Budite ljubazni i ljubazni u komunikaciji s drugima. Druge privlači kada se dobro ophodite s njima. Nasmiješite se ili kimnite kada prođete pored nekoga. Osim toga, morate pripremiti neka pitanja drugima da bi s njima razgovarali. Uz to, preuzimate inicijativu da pomognete drugima kad im zatreba.
   • Pozdrav i osmijeh drugima samo je ono što trebate biti prijateljski raspoloženi.
   • Ako ne znate što biste pitali, možete pitati „Jeste li nedavno gledali neki film?“, „Imate li planove za vikend?“ Ili „Kako ide ovaj tjedan? ".

2. 

   Pridružite se aktivnostima u kojima uživate. Izgledate najatraktivnije kad ste sretni. Također, imati hobi pomaže vam da izgledate poznato i upućeno. To vas čini zanimljivijim i ujedno atraktivnijim.
   • Na primjer, možete se pridružiti bendu, igrati kuglanje, skladati poeziju, uživati ​​u koncertima ili se pridružiti klubu za sportsku zabavu.
   • Ako ne znate što volite, isprobajte razne aktivnosti dok ne pronađete pravu.
   • Još jedan plus je što se vaše samopouzdanje povećava kad radite ono što volite!

3. 

   Podijelite svoj poseban ili neobičan interes. Različitost vas čini privlačnijim i privlačnijim, pa podijelite ono po čemu se izdvajate iz mase. Možda volite slastice pop kulture ili izrađujete nakit od limenki od sode. Bez obzira što radili, javite drugima!
   • To što ste jedinstveni i drugačiji ne znači da ste jedini koji nešto radite, zato vas nemojte prisiljavati na nešto što nitko nikada nije učinio.Na primjer, prikupljanje pisaćih strojeva je posebno, ali niste sami.

4. 

   Pokažite posebnu brigu za druge. Ljude privlači kada pokažeš zanimanje za njih. Pitajte druge ljude i pažljivo slušajte njihove priče. Kad nešto podijele, morate pokazati zahvalnost prihvaćajući informacije i ljubazno reagirajući.
   • Na primjer, netko vam govori o svom putovanju. Mogli biste reći: „Oh, putovanje je zvučalo sjajno. Hvala vam što ste podijelili svoje iskustvo ”.

5. 

   Govorite o sebi pozitivno, a ne samokritizirajući se. Bez obzira koliko ste sjajni, stvari možete razbiti samokritikom. Umjesto da razgovarate o svojim manama, trebali biste istaknuti svoje dobre točke. Osim toga, ne zaboravite pričati priče koje pokazuju najbolju stranu vašeg života. Ovo je način kako pomoći drugima da vide vašu najbolju stranu.
   • Na primjer, ne govorite o svojoj lošoj kosi. Umjesto toga, trebate se usredotočiti na dobra djela. Možete reći: "Jako sam ponosan na sebe jer sam danas otišao na posao 5 minuta ranije."
   • Isto tako, trebali biste s veseljem prihvatiti kompliment, umjesto da ga pokušavate poreći. Ako netko kaže "Izgledate sjajno!", Recite "Hvala!" Također namjeravam reći isto o vama! ".
   oglas

Metoda 4 od 4: Naučite se brinuti o sebi

1. 

   Kupajte se svaki dan kako biste održavali osobnu higijenu. Uvijek se održavajte čistim kupajući se sapunom i toplom vodom barem jednom dnevno. Da biste uvijek dobro mirisali, koristite dezodoranse, antiperspirante ili mirise kako biste spriječili znojenje i tjelesni miris. Osim toga, svakodnevna upotreba proizvoda za njegu kože održava kožu mekom i glatkom.
   • Ako se puno znojite, trebate se tuširati više puta ili koristiti krpu za pranje kako biste ostali čisti.

2. 

   Slijedite postupke njege kože za borbu protiv starenja i prevenciju akni. Umivajte lice blagim sredstvom za čišćenje ujutro i noću. Nanesite više hidratantne kreme nakon pranja lica. Osim toga, možete koristiti više proizvoda za liječenje svake nedostatke kože, poput kreme za oči protiv bora ili podočnjaka, kreme protiv akni ili balzam za usne za suhe, ispucale usne.
   • Nikad ne idite u krevet sa šminkom, jer je to loše za vašu kožu.
   • Još bolje, danju koristite blagu hidratantnu kremu, a noću gušći proizvod.

3. 

   Odaberite zdrava, uravnotežena prehrana. Pazite da vaši obroci sadrže pola ploče povrća, 1/4 ploče s nemasnim proteinima i 1/4 ploče s cjelovitim žitaricama ili ugljikohidratima. Dalje, možete grickati svježe voće i povrće kad god osjećate glad između obroka. Uz to, trebate popiti oko 8-12 čaša vode dnevno kako biste spriječili dehidraciju.
   • Ako se tijekom jela često prejedate, pokušajte koristiti manji tanjur kako biste imali osjećaj kao da jedete više hrane.
   • Ne pokušavajte se riješiti svoje omiljene hrane jer vas čini jadnima. Umjesto toga, svoje omiljene jedete u umjerenim količinama i pronalazite zdravije načine za pripremu hrane koja se ne uklapa u vašu prehranu.

4. 

   Vježbajte najmanje 30 minuta dnevno kako biste poboljšali tjelesnu građu. Odaberite oblik vježbanja koji će biti ugodan kako bi vas motivirao. Na primjer, možete probati hodanje, brzo hodanje, ples, aerobik, satove fitnesa, kickboxing ili plivanje. Pronađite sport koji vam odgovara!
   • Ne pokušavajte kontinuirano vježbati ili odjednom izgubiti puno kilograma. Možete postati privlačni bilo koje težine, samo se usredotočite na poboljšanje zdravlja na održiv način.

5. 

   Redovita njega kože kod kuće ili u toplicama. Metode njege kože poput maski za lice, masaža, kupanja i njege noktiju mogu vam pomoći da se osjećate ljepše. To su također načini koji će vam pomoći da postanete privlačniji. Ako želite uštedjeti novac, kućna njega kože uvijek je izvrsna opcija. Međutim, biti velikodušan prema sebi s vremena na vrijeme i ići u toplice također je zabavno.
   • Ne morate trošiti puno novca na njegu kože kod kuće, pa nemojte dopustiti da vam novac stane na put.

6. 

   Otpustiti stres tako da se uvijek osjećate najbolje. Stres je dio života, ali previše stresa šteti vašem zdravlju. Ne samo da razina stresa utječe na vašu kožu i okus, već može utjecati i na vaše raspoloženje, zbog čega gubite zanimanje. Oprostite se od stresa ovim opuštajućim aktivnostima:
   • Razgovarajte s prijateljem
   • Igrajte se sa svojim ljubimcem.
   • Okupajte se toplo.
   • Napišite dnevnik.
   • Bojanje bojankom za odrasle.
   • Krenite u šetnju mjestom s puno zelenila.
   • Pogledajte smiješan film.
   • Meditirajte oko 10 minuta
   oglas

Savjet

• Usredotočite se na ono zbog čega se osjećate najbolje, a ne na ono što drugi žele od vas. Ne samo da će vas ovo učiniti sretnijim, već također povećava vašu razinu samopouzdanja.
• Ako se zbog vas netko osjeća manje privlačnim, nemojte provoditi puno vremena s njim. Ne dijele iste interese kao vi i mogu imati problema s izgradnjom slike o sebi.
• Svatko ima različito mišljenje o tome što nekoga čini privlačnim, pa je u redu kad se drugi ljudi ne slažu s vama.