Kako biti netko drugi

Autor: Randy Alexander
Datum Stvaranja: 3 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako biti sretan dok su drugi nesretni?- Ana Bučević
Video: Kako biti sretan dok su drugi nesretni?- Ana Bučević

Sadržaj

Ljudi često misle kako bi bilo kad bi s vremena na vrijeme postali netko drugi. To je posebno slučaj ako ste nezadovoljni sobom ili nezadovoljni svojim sadašnjim životom. Navikli smo nositi različite maske ili se ponašati na različite načine da bismo se nosili sa situacijama na poslu, na nogometnoj utakmici ili večernjem izlasku s prijateljima i obitelji. Da bismo privremeno zaboravili na vlastiti život i dali si vremena da pogledamo drugi život, često gledamo filmove, igramo igrice i čitamo knjige. Gotovo svi žele priliku da se povremeno riješe sebe. Međutim, također je moguće da ono što stvarno želite jest biti druga osoba.Evo kako možete ostvariti ovaj san.

Koraci

Dio 1 od 3: Istraživanje drugih


  1. Analizirajte zašto želite biti druga osoba. Zapitajte se koji je razlog ove želje za promjenom. Na ovaj način možete otkriti glavni uzrok problema. Jednom kada saznate uzrok mjesta gdje želite biti netko drugi, možete se u potpunosti riješiti problema.
    • Ne žurite sa zaključkom da želite biti netko drugi samo zato da biste se izvukli iz nekoliko rijetkih situacija. Izazovi i neugodne situacije događaju se svaki dan za bilo koga od nas. Svatko ponekad griješi i mora redovito učiti i učiti iz iskustva.
    • Ako se vaša iskustva ili odnosi događaju na jasnom i ponavljajućem uzorku koji vam stvara tragove da ih poboljšate, onda ih iskoristite. Istražite zbog čega je veza propala i zbog čega su vas kritizirali.

  2. Zapitajte se što želite promijeniti. Osvrnuli ste se oko sebe da vidite zbog čega želite biti drugačija osoba; Također morate uzeti u obzir vlastite osjećaje. Ako vas nešto muči, prepoznajte što su i pronađite načine da ih promijenite kako bi stvari mogle biti bolje.
    • Ako se ne osjećate sretni kao sami, saznajte zašto. Imate li viška kilograma? Bojiš li se? Raspoloženje ili zbunjenost, zar ne?
    • Ako su vam jednostavno dosadne stvari koje idu istim svakodnevnim putem i želite se promijeniti, istaknite s čime ste nezadovoljni. Je li to vaša veza? Je li to posao? Je li to vaša kuća ili automobil? Ili je vrijeme? Usredotočite se na ono što želite promijeniti.

  3. Usredotočite se na to kako se promijeniti. Znate što trebate promijeniti. To omogućuje da budete ono što želite. Sada morate smisliti najviše načina kako riješiti ili poboljšati problem.
    • Ako želite smršavjeti kako biste bili zdraviji i sretniji, usredotočite se na to. Počnite odlaziti u fitnes klub, smanjite masne i ugljikohidratne spojeve (šećere, ugljikohidrate i vlakna) i pridružite se društvenoj organizaciji za podršku.
    • Ako patite od tjeskobe, potražite stručnjaka, bavite se meditacijom i iskoristite priliku da vježbate asertivnost.
    • Ako ste se umorili od ljudi koji vas nazivaju dosadnim, pokušajte učiniti nešto avanturistički, poput pokušaja padobranstva, penjanja na stijene, vožnje kanuom ili učenja letenja avionom.
    • Ako se osjećate nesretnim zbog toga što ste s partnerom, pokušajte raditi nešto novo zajedno, pronađite načine za međusobno povezivanje i uvažavanje, posjetite savjetnika ili razmislite hoćete li ostati zajedno.
    • Ako ste se umorili od trenutnog posla, pronađite novi posao ili se vratite u školu i naučite nove vještine kako biste mogli dobiti posao o kojem sanjate, kupiti kuću i automobil koji želite. Odmaknite se od mjesta koje vam se ne sviđa jer, primjerice, pada previše kiše, a vrijeme je prehladno.
  4. Pronađite nekoga na koga želite oponašati. Prilično ste dobri u definiranju kakve osobe ne želite biti. Sada je vrijeme da razmislite o načinu života koji vam se sviđa i kakvu osobu želite biti. Razmislite o postupcima, uvjerenjima i dostojanstvu ljudi kojima se divite kako biste naučili kako biti uspješni u svim aspektima svog života.
    • Morate imati idola, bio to lik u filmu ili knjizi, poznati glumac, sportski sportaš, član obitelji ili dobitnik Nobelove nagrade za mir. . Želite li biti poput lika kojeg volite na TV-u? Ili poput svog dečka ili djevojke? Kad suzite krug ljudi kakvi želite biti, možete početi graditi i razvijati vlastite osobine ličnosti kako biste ih nadograđivali.
    • Odaberite dobre osobine kako biste svoj život učinili boljim, umjesto da se pogoršavate. Ako zatvorite ljude ili pobjegnete od ljudi koji su uključeni u vaš život, nećete moći riješiti problem. Pojedinci odabrani za ovaj model trebali bi imati sve značajke da budu zanimljivi, simpatični ili šarmantni.
  5. Osigurajte da je osobnost koju želite izgraditi izvodljiva. Morate biti u stanju održavati ovu dobru kvalitetu dugo vremena dok ona ne postane dio vas. Ako lažete ljude o svojim sposobnostima i o tome tko ste, stvari će se pogoršati kad saznaju istinu, a jedno je sigurno da će uskoro.
    • Nemojte se pretvarati da ste bogati kad u džepu imate samo nekoliko dolara, a ne možete si priuštiti ni večeru za dvoje, i naravno, prestanite sanjati o odmoru na Havajima.
    • Nemojte se pretvarati da imate znanje o automobilima da biste dobili datum i potom završili mrtvi nasred ceste jer ne znate kako zamijeniti puhanu gumu.
    • Isto tako, naučite svirati instrument ili naučite kuhati prije nego što želite impresionirati druge svojim sposobnostima.
  6. Proučite sve o ljudima kojima se divite. Potrebno je ulaganje znanja i truda da biste postali druga osoba umjesto da sada budete svoji. Lakše je ako imate obrazac koji ćete slijediti. Morate provesti ozbiljnu istragu kako biste otkrili tajnu zavjesu koja sadrži tajnu da biste postali poput osobe kojoj se divite.
    • Čitajte autobiografije, biografije, priče i članke o ljudima kojima se divite. Također, pogledajte osobne stranice i stranice obožavatelja ove osobe.
    • Gledajte ih kroz video i primijetite osobine koje želite naučiti, poput njihovog izgleda i stila, ponašanja i komunikacije, kako se nose s pritiskom i kako se ljudima čine. Jesu li samouvjereni, s poštovanjem, prijateljski raspoloženi, pozitivni, suosjećajni ili snažni?
    • Pokušajte pronaći osobu koja vas je nadahnula. Ako s tom osobom možete razgovarati na nekom događaju, konferenciji ili čak negdje prikladnije, saznajte tko su zapravo i kako postaju. i možda će vam dati savjet.
    oglas

Dio 2 od 3: Postanite druga osoba

  1. Postavi ciljeve. Morate znati što želite i kako to učiniti. Želite napraviti promjenu da biste u ovom trenutku postali netko drugi od vas.
    • Postigavši ​​svoj cilj, prvo odredite kamo želite ići i koje rezultate postići. Na primjer, želite biti jednako samouvjereni kao i nogometašica kojoj se divite ili želite biti dobri u tenisu, košarci, nogometu ili igranju olimpijskih turnira.
    • Cilj nije samo nešto što želite dobiti, već nešto za što ste se spremni boriti. Zapitajte se možete li postići svoj cilj do kraja. Jeste li spremni svakodnevno vježbati, graditi mišiće i vježbati? To će vam pomoći odrediti koliko želite da nešto bude.
    • Ne dajte mogućnosti za pogreške. Iako postoji toliko korisnih alata, kao što su duhovna navika i grupa navijača, vi ste jedini koji se možete promijeniti. Na svijetu ne postoji čarobni napitak, za sve su potrebni ozbiljni rad i trud.
  2. Počnite s najjednostavnijim promjenama. Postati netko znači da ste pretrpjeli veliku transformaciju prema sebi. Prvo ćete se htjeti usredotočiti na značajke i radnje u kojima ćete imati najmanje izmjena da vam ne bi dosadilo. Kako se navikavate prihvaćati nove osobnosti, možda ćete prijeći na teže promjene i možda ćete u tome morati potrošiti većinu svog vremena i energije.
    • Promjena izgleda često je puno lakša od promjene navika. I dugo će vam trebati da osjetite razliku koja vas tjera na promjenu u druge osobine.
    • Lakše je provesti prirodnije promjene. Na primjer, ako ste uvijek bili pristojna osoba, postajanje pristojnijim neće vam trebati puno truda. Ako ste osoba koja se voli smijati, prilično je lako reći srcu da se smiješi u svako doba dana.
    • Prihvatite izazov. Čekat će vas mnogo teških stvari.Primjerice, ako ste sramežljiva osoba, držati sve u krilu, mahati i reći "Zdravo" nepoznatima u početku će biti teško.
    • Znajte da ćete se kroz svaki izazov koji preuzmete i uspješno ga prevladate približiti onome što želite biti.
  3. Promijenite stil. Način na koji se predstavljamo vanjskom svijetu ne samo da točno odražava prvi dojam koji imamo o tome tko jesmo, već određuje i kako nas drugi doživljavaju i ponašaju se prema nama. Ako se želite istaknuti, odjenite se i dopustite da vas frizura izdvoji od svih ostalih.
    • Ako želite da vas na neki način prepoznaju drugi, poput bogatstva ili profesionalnosti, nosite odgovarajuću odjeću i promatrajte sebe. Ako se želite odjenuti jednostavno i udobno, tada ćete sami odabrati najjednostavniji stil.
    • Ako obično nosite naočale, imate dugu smeđu kosu bez šminke, razmislite kako se ažurirati. Ošišajte kratke, trendovske frizure i obojite kosu u odvažne boje poput crvene, ljubičaste, žute ili tamno crne. Pronađite kontakt ili odaberite sami moderan mladenački stil.
    • Pronađite kreativnu knjigu šminke i osvježite se.
    • Kupite novu odjeću. Razmislite o tome što će slika koju pokušavate nositi htjeti nositi. Odaberite stilove koji nadopunjuju vašu ljepotu i nosite odjeću zbog koje se osjećate ugodno. Vjerojatno želite da se vaš izgled pozitivno mijenja u skladu s novim osobinama koje gradite.
  4. Obratite pažnju na to kako se predstavljate. Često imamo dojam nekoga kakav jest, a ne dojam njihove odjeće i frizure. Promatramo njihove pokrete, geste i izraze lica i na temelju toga donosimo vlastite prosudbe.
    • Pazi kako se krećeš. Način na koji se krećete važan je utjecaj na to kako vas drugi vide. Hodajte s samopouzdanjem i staloženošću.
    • Nosite odgovarajuću odjeću i obuću u javnosti. Vježbajte nositi visoke pete ako je to potrebno za vaš novi izgled. Pogledajte se u zrcalo da vidite kako zamahujete rukama i kako zamahujete kukovima.
    • Pazite na držanje kroz zrcalo. Vježbajte nasmiješeno i slobodno se smiješite zajedno s izgledom koji želite. Provjerite možete li razgovarati s novom osobom.
    • Možda ćete ih htjeti snimiti i na videu kako biste vidjeli koliko ste se poboljšali u komunikaciji i izražavanju govora tijela. Ako želite uviti kosu, razmislite je li prava stvar za vašu novu sliku. Ako ne, onda ozbiljno pokušajte napustiti ovu naviku.
  5. Promijenite svoju ulogu. Primijenite sve što ste naučili da budete netko drugi. Donesite odluke koje će vas približiti vašem cilju da postanete osoba kakva želite biti.
    • Pokušajte primijeniti različite osobnosti ljudi kojima se divite. Izađite i postanite čovjek u energičnom društvu, uživajte u komunikaciji i učenju o strancima, pričanju ključeva i pričanju viceva. Budite heroj da biste prevladali sve prepreke. Izađite i trenirajte se dok ne uspijete.
    • Ako ste zapeli na poslu koji nema izlaza s puta, pronađite novi posao i radite stvari u kojima stvarno uživate ili iskoristite prošlo iskustvo da biste stekli višu poziciju u drugoj tvrtki. . Otvorite vlastiti posao ili započnite studirati i postanite liječnik, odvjetnik ili bilo koja druga karijera. Preselite se u drugi grad kako biste imali puno prilika da pokažete svoje talente.
    • Ako ste uvijek bili proaktivni u vezi, prvo se prebacite na nekoga tko razumije što drugoj osobi stvarno treba, a što ne treba. Gajite povjerenje jedni u druge i zahtijevajte pravedan tretman. Naučite puštati i puštati ljude i ne čineći ništa dobro za vas.
    oglas

3. dio od 3: Živite kao netko drugi

  1. Nastavi vježbati. Dugo se treba naviknuti na neke značajke, neke promjene i neke pristupe. Imajte na umu da biti netko nije lako preko noći. Morate shvatiti što želite učiniti i smisliti kako to učiniti. Nastavite tako dok ne uspije.
    • Zapišite svoje značajke. Želite da način na koji izvodite, glumite i sve što radite postane vaša druga karakteristika i dio onoga što jeste, redovito vježbajući u raznim situacijama, ulogama i vezama. generacija. Na kraju, ne morate više pokušavati to vježbati jer to postaje dio onoga što jeste.
    • Vježbajte kroz redovite aktivnosti ili hobije, dajući prednost prioritetima područjima izvan vaše zone udobnosti. To vam pomaže da proširite vidike i brže se prilagodite novim situacijama i novim iskustvima.
    • Znajte koja je vaša granica. Neke stvari ako se uopće ne promijenite, a postoje stvari koje zaista ne biste trebali promijeniti, poput oblika tijela, visine, veličine stopala, duljine prsta ili boje kože i još mnogo toga. razlika. Prihvatite ono što ne možete promijeniti i usmjerite svoje energije na ono što ne možete promijeniti.
  2. Prestanite osuđivati. Ono čega se bojite da će drugi misliti ili prosuđivati ​​o vama su stvari koje vam se ne sviđaju, kritizirate ili kritizirate. Manje razmislite kako biste sebe i druge oslobodili ovog nepotrebnog tereta. To može biti teško ako se želite razviti u određenom modelu i uvijek zavidjeti uspjehu drugih.
    • Borite se protiv pomisli da osuđujete druge kao i sebe i postanete aktivni i aktivni promatrač. Pogledajte kako se drugi suočavaju s neuspjesima i izazovima, a zatim pokušajte primijeniti ove dobre osobine za usavršavanje vaše osobnosti.
    • Sjetite se kada dobro radite nešto poput svladavanja uspješne socijalne situacije ili pozitivnog utjecaja na druge. Sjetite se kako ste to učinili, što je pomoglo, a što nije.
  3. Znati se prilagoditi. Možda ćete morati sami odabrati nekoliko osobnosti, stilova i uloga koje su prikladne za vas. Ponekad nešto nije za vas i to je u redu. Morate biti dovoljno snažni da bacite ono što ne podržava vaše pozitivne promjene i usredotočite se samo na stvari koje pomažu.
    • Ako imate dugu crnu kosu i želite je pretvoriti u dugu plavu, tada znajte da će vam višestruko bojanje kose oštetiti kosu. Kosu možete držati kratku umjesto dugu kako se ne bi isušila. Razmislite o blagodatima crne kose, a dodavanje nekoliko istaknutih linija istaknut će crnu kosu.
    • Ako ste visoki 1 m53 i imate prilično debeljuškastu figuru, možda ne biste trebali trošiti napor usredotočujući se na to da postanete supermodel ili poznata košarkašica, iako niste potpuno bez šanse. Umjesto toga, možete pokušati vježbati kao model ili boksač. Naučite savjete za rješavanje problema i primijenite značajke koje ste naučili prilagoditi svim ograničenjima.
  4. Budi sretan. Ne budite previše osjetljivi. Neki ljudi možda neće razumjeti što radite i možda neće znati zašto ćete vam se smijati. Razmislite o dugom putovanju koje ste prešli i o svom novom ja, uskoro će jučerašnji prijatelj biti zaboravljen, a sadašnji prijatelj koji je prošao sve poteškoće biti će pravi prijatelj.
    • Kad se suočite s izrugivanjem, razmislite o tome kako će se ponašati osoba kojoj se divite, a zatim postupite i odgovorite. Nadam se da ćete se i sami dobro nositi s ovom situacijom.
    • Teško je biti veseo ako ste uvijek svjesni ili zabrinuti kako izgledate pred drugima. Gotovo socijalna interakcija uopće ne primjenjuje stereotip. Ljudi ne čekaju priliku da vas izruguju ako učinite nešto neobično. Nastavite razgovor i, ako je potrebno, zastanite da razmislite.
    oglas

Savjet

  • Bit će lakše ako poboljšate i poboljšate svoje urođene vještine i osobnosti nego da učite jedni od drugih. Posebni ste i zaslužujete biti najbolji mogući "prijatelj". Vježbajte biti netko drugi prije nego što zaista postanete svoje novo ja.Ne znate da ćete u budućnosti moći uživati.
  • Zapamtite da su čak i heroj vašeg srca i drugi ljudi kojima se divite ljudi i da svi možda nisu savršeni. Svi oni imaju svoje probleme, nesigurnosti i pogreške poput vas.
  • Nemojte pretjerivati ​​sa svojim osobinama ličnosti do te mjere da postaju dosadni, kao što je pretjerano samopouzdanje, lako postajanje arogantno ili pretjerano grubo može lako postati agresivan, pa čak i postati „loš momak. oštar «.

Upozorenje

  • Budite oprezni kada želite potpuno oponašati nekoga. Ova imitacija može biti uvredljiva za nekoga kome se divite, a drugi vas mogu nepoštivati ​​jer nemate svoj vlastiti jedinstveni ego. Bolje je razvijati svoje osobnosti, a ne oponašati tuđe slike.
  • Neka vas ne razočara osoba koju idolizirate nije onakva kakvu ste zamišljali ili očekivali. Čak ni oni ne mogu riješiti sve svoje probleme. Zapamtite ovo i ne budite pretjerani prema sebi.
  • Nije dobro biti previše uklet ili lud za nekim. Ako utvrdite da ne možete prestati razmišljati o nekome dok ga ne poznajete i mislite da ste s njim povezani i da ste odlučni biti ono što oni jesu, tada biste se trebali obratiti stručnjaku. fizički.