Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Smeđe mrlje, poznate i kao staračke pjege ili staračke pjege, dio su prirodnog procesa starenja. Te tamne mrlje su bezopasne i najčešće se pojavljuju kod osoba starijih od 50 godina, posebno onih svijetle puti, koje su često izložene suncu ili smeđe u solarijumima. Ako vas smeđe mrlje muče, prirodnim lijekovima možete ih postupno izblijediti. S druge strane, trebali biste posjetiti svog liječnika ako smeđe mrlje izgledaju zlokobno ili kućni lijekovi ne djeluju.

Koraci

Metoda 1 od 4: Koristite limunov sok

1. 

   Nanesite limunov sok izravno na smeđe mrlje. Limunov sok sadrži kiselinu koja pomaže razgraditi melaninski pigment, pa će tamne mrlje izblijedjeti u roku od 1-2 mjeseca. Vitamin C u limunovom soku također djeluje izbjeljujuće. Limun narežite na kriške i nanesite izravno na smeđe mrlje. Ostavite da djeluje 30 minuta, a zatim ga isperite pod mlazom vode.

   Upozorenje: Sok od limuna učinit će vašu kožu osjetljivijom na opekline, pa izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost ili koristite SPF 30 kremu za sunčanje.

   
   

2. 

   Koristite limunov sok pomiješan sa šećerom. Iscijedite jedan limunov sok u posudu i pomiješajte 2 do 4 žlice šećera, polako dodavajući šećer dok tekstura ne izgleda poput paste.
   • Kistom ili vatom obrišite smjesu po svakoj smeđoj mrlji.
   • Ostavite smjesu na koži oko pola sata, a zatim je isperite hladnom vodom.
   • Smjesa može isušiti kožu pa je obavezno navlažite nakon svakog tretmana.

3. 

   
   
   Smjesu tijesta pomiješajte s medom, šećerom i limunovim sokom. U posudu iscijedite jedan limunov sok i dodajte 2 žlice šećera (ovisno o količini limunovog soka) i 2 žlice meda kako biste napravili gustu pastu.
   • Kistom ili vatom obrišite smjesu po svakoj smeđoj mrlji.
   • Ostavite da djeluje pola sata, a zatim isperite hladnom vodom.
   • Med će osigurati vlagu da zaštiti kožu od isušivanja.
   oglas

Metoda 2 od 4: Koristite biljne enzime

1. 

   
   
   Saznajte o učincima enzima. Enzimi su "radna snaga" u biokemijskom svijetu. Enzimi transformiraju tvari bez iscrpljivanja, slično prirodnim katalitičkim pretvaračima. Enzimi mogu pomoći razgradnji melanina na manje i bezbojne dijelove.
   • Ovdje opisana hrana sadrži mnogo različitih vrsta enzima, ali svi su klasificirani kao proteaze.
   • Ovdje proteolitički enzimi uključuju papain (u papaji), asparaginsku proteazu (u krumpiru) i bromelain (u ananasu).

2. 

   Naribajte krumpir i pomiješajte s medom. U posudu naribajte krumpir srednje veličine (bilo koji bijeli krumpir će uspjeti). Pomiješajte malo meda u posudi s ribanim krumpirom da napravite pastu.
   • Smjesu nanesite na smeđe mrlje.
   • Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

3. 

   Napravite masku od papaje. Meso papaje zagrabite u posudu i stavite u pire. Možete koristiti blender kako biste smjesi dali glatku teksturu.
   • Pomoću pamučnog štapića ili četke za šminku nanesite masku na lice i na sva područja sa smeđim mrljama.
   • Ostavite dok se maska ​​ne osuši, a zatim je isperite hladnom vodom.

4. 

   Koristite sok od ananasa ili masku od ananasa. U posudu ulijte malo soka od ananasa (pobrinite se da je 100% čist, nezaslađen ili ga sami iscijedite). Pomoću vate nanesite sok od ananasa na smeđe mrlje i ostavite dok se ne osuši. Isperite hladnom vodom.
   • Kriške ananasa također možete zdrobiti i nanijeti na lice ili bilo koja područja sa smeđim mrljama. Ostavite da djeluje dok se maska ​​ne osuši, na kraju isperite hladnom vodom.

5. 

   Probajte slanutak. Skuhajte ½ šalice slanutka mjereći ¼ šalice graha i prokuhavši s ½ šalice vode. Kuhajte do mekanog graha (15 minuta ako je grah iz konzerve i 1 sat ako je grah suh), a zatim maknite lonac sa štednjaka i pustite da se ohladi.
   • Kuhani grah samljeti u brašno kad se ohladi.
   • Utrljajte pasirani grah preko smeđih mrlja i ostavite da se osuši, a zatim isperite hladnom vodom.
   oglas

Metoda 3 od 4: Isprobajte druge terapije

1. 

   Nanesite bijeli jogurt izravno na lice. Kao mliječni proizvod, jogurt sadrži kiseline koje pomažu u osvjetljavanju tamnih mrlja. Korisne bakterije u jogurtu također su korisne jer sadrže enzime koji mogu razgraditi proteine ​​poput melanina.
   • Nanesite bijeli jogurt na tamne mrlje da blijedi.
   • Pustite da se jogurt osuši, a zatim ga isperite hladnom vodom.

2. 

   Pomiješajte jogurt s biljem. Određene biljke mogu pomoći jogurtu da se riješi mrlja na koži. Mješavinu jogurta i bilja možete nanijeti na lice i ostala područja kože sa smeđim mrljama. Pričekajte da se smjesa osuši, a zatim je isperite hladnom vodom. Sljedeće bilje sadrži antioksidanse i bioflavonoide koji posvjetljuju smeđe mrlje u kombinaciji s jogurtom:
   • 1 žlica senfa u prahu
   • 1 žlica kurkume u prahu
   • 1 žlica gela aloe vere

3. 

   Pokušajte s ricinusovim uljem. Ricinusovo ulje sadrži antioksidanse koji štite i posvjetljuju tonus kože. Stavite nekoliko kapi ricinusovog ulja na vatu i nanesite preko smeđih mrlja. Neka ulje procuri u kožu i ne treba ga ispirati!

   Savjet: Ricinusovo ulje može zamrljati odjeću i teško ga je ukloniti, stoga budite oprezni pri nanošenju.

4. 

   Uzmi vitamin E. Vitamin E ima antioksidativna, protuupalna i ljekovita svojstva koja mogu pomoći da izblijede tamne mrlje na koži. Možete izrezati ili probušiti kapsulu vitamina E i nanijeti izravno na smeđe mrlje. Neka se vitamin upije kroz kožu i ne treba ga prati! oglas

Metoda 4 od 4: Znajte kada trebate liječiti

1. 

   Obratite se svom liječniku što je prije moguće ako smeđa mrlja postane tamnija ili promijeni oblik. Iako se čini da su mjesta za starenje normalna i bezopasna, ponekad mogu biti znak raka kože. Suprotno staračkim pjegama koje često održavaju svoj izgled, pjege koje uzrokuju rak postaju tamnije i mijenjaju oblik, poput narastanja ili neujednačenosti. Potencijalno kancerogena mjesta možete prepoznati prema pravilu ABCDE, što znači da prva slova na engleskom jeziku označavaju sljedeće simptome:
   • Asimetrični oblik (asimetrični oblik)
   • Bnarudžbe (neravna kontura)
   • Cboje (različite boje, kao što su više nijansi smeđe, crne ili boje kože)
   • Dpromjer (veliki promjer (iznad 6 mm) ili promjenjivi)
   • Evolving (napredovanje, poput promjene veličine, oblika i boje)

2. 

   Razmislite o tome da posjetite dermatologa kako biste provjerili postoji li rak. Bolje je biti oprezan što se tiče zdravlja. Dermatolog će provjeriti vaše smeđe mrlje kako bi se uvjerio da nema razloga za zabrinutost. Osim toga, liječnik vam može pomoći razlikovati između onoga što je normalno i onoga što nije.
   • Ako niste upoznati s dermatologom, zatražite preporuku svog liječnika primarne zdravstvene zaštite ili pretražite na mreži.

3. 

   Uzmite uzorak kože za biopsiju. Vaš će liječnik preporučiti biopsiju kože ako sumnja da je mjesto pogrešno. Bit ćete utrnuti kako biste anestezirali to područje prije uzimanja uzorka kože za biopsiju. Zatim liječnik skalpelom uklanja mali komadić kože i šalje ga na test kako bi bio siguran da je tamna mrlja dobroćudna.
   • Proces uzimanja uzorka biopsije može biti neugodan, ali bezbolan.

4. 

   Pitajte svog liječnika je li krema za izbjeljivanje na recept prikladna za vas. Ako su kreme za izbjeljivanje bez recepta neučinkovite, kreme na recept mogu vam pomoći. Ove kreme mogu izblijedjeti mjesta starenja tijekom nekoliko mjeseci ako ih redovito koristite.
   • Na primjer, liječnik vam može propisati kremu za izbjeljivanje koja se naziva hidrokinon krema. U nekim slučajevima vaš liječnik može propisati retinoide i blage steroide za upotrebu s hidrokinon kremom kako bi ubrzao liječenje.

   Savjet: Dok koristite kremu za izbjeljivanje, obavezno koristite kremu za sunčanje s minimalnim SPF 30 na otvorenom, jer će vaša koža biti vrlo osjetljiva na sunce.

5. 

   Razgovarajte o mogućnostima suočavanja s upornim mjestima starenja ako ste stvarno zabrinuti. Ako kućni lijekovi ne djeluju, a smeđe mrlje smetaju, možete odabrati tretmane koji se izvode u dermatološkom uredu. Te su metode obično učinkovitije od domaćih lijekova. Evo nekoliko opcija koje možete odabrati:
   • Laserska ili svjetlosna terapija mogu izblijedjeti smeđe mrlje, iako će biti potrebne 2-3 sesije da bi se vidjeli rezultati.
   • Krioterapija koristi tekući dušik za zamrzavanje i otapanje pigmentacije mjesta starenja. Ova je terapija pomalo neugodna i može rezultirati ožiljcima.
   • Abrazija kože ili super abrazija način je uklanjanja najudaljenijeg sloja kože i može izblijedjeti smeđe mrlje. Međutim, trebat će vam nekoliko sesija, osim toga mogu se pojaviti crvenilo i kraste.
   • Kemijski pilinzi način su uklanjanja najudaljenijeg sloja kože i zamjene novim. Kod mnogih tretmana to može izblijediti mjesta starenja, ali možete osjetiti crvenilo i nelagodu.
   oglas

Savjet

• Jedan od najučinkovitijih tretmana je prevencija! Smeđe mrlje se pogoršavaju kada su izložene izvorima UV zraka, poput sunca ili solarija. Kožu biste trebali zaštititi zaštitnom kremom sa zaštitnim faktorom SPF 30 i izbjegavati smeđe boje kože solarijem.
• Očistite šminku prije nego što isprobate bilo koji od gore navedenih tretmana. Operite kožu temeljito kako biste uklonili ulja i losione koji bi mogli ometati liječenje.

Upozorenje

• Ako sumnjate na smeđu mrlju, nemojte se ustručavati posjetiti svog liječnika opće prakse ili dermatologa. Ako postoji razlog za zabrinutost, rano otkrivanje imat će veliku razliku u liječenju.
• Svakako pripazite na abnormalne promjene kože. Zamolite voljenu osobu da provjeri ima li područja kože koja ne vidite dobro, poput kože iza leđa.