Sadržaj

• Koraci
• Upozorenje

Upala crvene boje može biti uzrokovana mnogim stvarima, poput hormonalnih promjena tijekom trudnoće, ali najčešće je to posljedica gingivitisa. Gingivitis je blaga i česta bolest desni zbog previše plaka i kamenca. Da biste ublažili crvenu upalu zubnog mesa, morate liječiti gingivitis. Postoji mnogo načina za liječenje ove bolesti kod kuće. Ipak, vrlo je važno posjetiti stomatologa, jer samo stomatolozi mogu ukloniti tvrde naslage na zubima, izvorni uzrok gingivitisa.

Koraci

Metoda 1 od 4: Ublažite nelagodu

1. 

   Jedite hladnu hranu. Led ili hladna hrana poput sladoleda može vam pomoći da otupite upaljeno područje. Ako vam treba samo privremeno olakšanje i odmah možete posjetiti stomatologa, područje možete utrnuti ledom.

2. 

   
   
   Nanesite anestetik na bolno mjesto. Benzokainske masti, poput onih koje se koriste za bebe kod zubaca, također pružaju privremeno ublažavanje boli. Ovaj je lijek posebno korisno uzimati prije jela ili pranja zuba ako su zubno meso preosjetljivo.

3. 

   Uzmite sredstvo protiv bolova bez recepta. Ibuprofen je nesteroidni protuupalni lijek koji djeluje na smanjenje oteklina. Acetaminofen ili aspirin također su učinkoviti za kratkotrajno ublažavanje boli. Obavezno slijedite upute na pakiranju i uzmite samo preporučenu dozu. oglas

Metoda 2 od 4: Koristite prirodne lijekove

1. 

   
   
   Umiri bolove čajem od kamilice. Stavite vrećicu čaja od kamilice u šalicu kipuće vode. Namočite čaj 5 minuta i pustite da se ohladi prije pijenja. Ispirajte grlo kako biste umirili desni prije gutanja.
   • Uz protuupalno, spazmolitično i opuštajuće djelovanje mišića, čaj od kamilice može se koristiti i kao sredstvo za ispiranje usta za liječenje gingivitisa i jačanje zuba.
   • Aktivni sastojci kamilice uglavnom se nalaze u lišću, uključujući 1-2% hlapljivih esencijalnih ulja, flavonoida, luteolina i kvercetina.

2. 

   
   
   Napravite ispiranje slanom vodom. Grgljanje slanom vodom može biti učinkovito u liječenju crvenih upalnih desni čišćenjem i ubijanjem bakterija koje uzrokuju bolesti. Jednostavno umiješajte žličicu soli u šalicu vruće vode, miješajte dok se sol ne otopi i isperite usta dok se slana voda hladi.
   • Ne zaboravite da ne gutate slanu vodu. Slanu vodu trebate ispljunuti nakon ispiranja usta.

3. 

   Koristite tablete ili kapsule peperminta. Ekstrakt metvice sadrži 0,1-1% esencijalnih ulja mentola i mentola. Ova esencijalna ulja olakšavaju bol kad se nanose na upaljeno mjesto.
   • Upotrijebite 3 do 6 grama tableta peperminta i pomiješajte s 10 ml destilirane vode kako biste napravili sredstvo za ispiranje usta. Koristite jednom dnevno.
   • Oprez: Ako imate žučne kamence, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja ekstrakta mente.

4. 

   Koristite lišće kadulje. Listovi kadulje mogu se koristiti za liječenje upala u ustima, grlu i azbesta. Da biste napravili sredstvo za ispiranje usta, dodajte 2 žličice nasjeckanog lišća u pola litre vode i prokuhajte. Ostavite da se ohladi oko 15 minuta prije ispiranja. Svaki put grgljajte nekoliko puta dnevno oko 5 minuta.
   • Kadulja sadrži alfa i beta-tujon, cineol, kamfor, rozmarinsku kiselinu, flavonoide i tanine. Ovi sastojci imaju antibakterijska i protugljivična svojstva.

5. 

   Pomiješajte vodicu za usta sa smirnom alkoholom za trljanje. Alkoholna vodica za trljanje usta umiruje tkiva u ustima. Ružmarin se može koristiti za liječenje grlobolje, tonzilitisa, gingivitisa i čira. Možete ga primijeniti izravno na blagu upalu u ustima.
   • Kolofonija sadrži sok, gume i hlapljiva ulja. Ima antimikrobna svojstva koja pomažu u jačanju imunološkog sustava potičući aktivnost makrofaga (vrsta bijelih krvnih stanica).
   • Da biste napravili sredstvo za ispiranje usta, dodajte 30 do 60 kapi alkohola za trljanje u toplu vodu. Grgljajte 30 sekundi.
   • Alkohol za trljanje također se može primijeniti izravno na bolno područje. Pomoću vate nanesite ekstrakt smole na desni.

6. 

   Nanesite aloju na bolne desni. Aloe vera se može primijeniti izravno na upaljeno crveno tkivo gingive. Aloe vera se također može koristiti za liječenje virusnih lezija u ustima, čira i apscesa desni.
   • Nakon pranja zuba nanesite malu količinu gela aloe vere izravno na upaljene desni. Odmah ćete se osjećati smireno.
   • Nanesite aloju dva puta dnevno dok upala ne popusti.

7. 

   Liječi manuka medom. Prirodni, neprerađeni med s Novog Zelanda djeluje antimikrobno i zacjeljuje rane. Med također pomaže u vlaženju desni i stvara zaštitni sloj na desni.
   • Med može proizvesti vodikov peroksid i dehidrirati bakterije. Med se koristi za liječenje desni, čira i drugih problema u ustima.
   • Pomoću pamučne krpe nanesite malu količinu 100% čistog meda na bolno područje usta. Primjenjivati ​​tri puta dnevno pet dana.
   oglas

Metoda 3 od 4: Eliminiranje bolesti desni i gingivitisa

1. 

   Ići zubaru. Stomatolog će procijeniti stanje zubnog mesa tražeći mekane, natečene, crvene, naslage i kamence u korijenu.Uz to, vaš stomatolog može napraviti RTG kako bi utvrdio je li se bolest proširila na kosti oko zuba.

2. 

   Specijalističko čišćenje zuba. Ako imate gingivitis, zubar će vam strugati vapno i polirati zube. Ovim postupkom uklanja se vapno i naslage (kamenac) s površine zuba. Struganje i poliranje treba obavljati svakih 6 mjeseci. Ako su simptomi ozbiljni, možda će vam trebati više posjeta stomatologu za čišćenje zuba.
   • Ostružite kamenac: Vaš će stomatolog koristiti ručni instrument ili ultrazvuk za uklanjanje kamenca i naslaga sa zuba. Ovi plakovi su kalcificirani, pa se redovito četkanje ne može ukloniti. Da biste saznali imate li kamenac ili ne, stavite oštricu na stražnju površinu zuba. Ako vidite hrapavost, to znači kamenac. Specijalizirana terapija za brijanje zubnog kamenca značajno će poboljšati zdravlje usne šupljine.
   • Polirati: Nakon uklanjanja zubnog kamenca bit ćete napuhani. Vaš će zubar upotrijebiti pastu za poliranje i gumenu četku za poliranje zuba. Lakovi koji sadrže fluor pomažu u jačanju zuba i sprječavaju kvarenje zuba, abrazivi poput silicijskih minerala koji pomažu u održavanju zuba glatkim i sjajnim. Glatkoća na površini zuba pomoći će spriječiti lijepljenje bakterija na zube i desni.

3. 

   Uzimajte antibiotike kako vam je savjetovao zubar. Nakon čišćenja zuba, stomatolog vam može predložiti uzimanje antibiotika ako je infekcija prilično jaka. Antibiotici se mogu koristiti u obliku sredstva za ispiranje usta, topikalnog gela ili lijekova na recept.

4. 

   Razmislite o daljnjem liječenju ako infekcija potraje ili se razvije bolest desni. Ako se gingivitis razvije u bolest desni i proširi duboko u zube, možda ćete trebati razmotriti kirurške mogućnosti. Opcije uključuju operaciju režnja, transplantaciju kostiju i vođenu regeneraciju tkiva. Ekstrakcija je također moguća, jer bolest desni dovodi do bolesti kostiju, gdje se kosti čuvaju.

5. 

   Dobra higijena usne šupljine. Najbolji način za prevenciju gingivitisa je održavanje oralne higijene kako biste se riješili bakterija u ustima i spriječili druge probleme sa zubima.
   • Provjerite je li vaša tehnika četkanja učinkovita u uklanjanju naslaga i ne zaboravite posjetiti stomatologa svakih 6 mjeseci radi redovitih pregleda i čišćenja.
   • Pijte puno vode nakon jela. Voda može pomoći u ispiranju hrane i bakterija koje oštećuju zube.
   oglas

Metoda 4 od 4: Prevencija bolesti desni i gingivitisa

1. 

   Perite zube najmanje dva puta dnevno. Studije pokazuju da pranje zuba može spriječiti gingivitis. Učinkoviti pokreti četkanja ne samo da moraju ući u zube da bi se uklonile membrane, već i masirajte zubno meso kako biste potaknuli kapilarnu cirkulaciju u zubnom mesu.
   • Najbolja tehnika četkanja je inovativna metoda četkanja Bass. Nagnite četku tako da vrh bude pod kutom od 45 stupnjeva od linije desni. To omogućuje četkicama da očiste do 1 mm ispod konture desni. Upotrijebite vibracije i male krugove za uklanjanje naslaga. Nakon 20 okretaja, mahnite prema žvakaćoj površini zuba. Za žvakaću stranu koristite četkanje naprijed-natrag. Ponovite ove korake sa svim zubima.

2. 

   Prije četkanja očistite koncem. Zubnim koncem pomaže ukloniti plak duž linije desni. To sprječava iritaciju desni zbog bakterija prisutnih u plaku. Končić najprije, jer se plak zaglavljen između zuba uklanja koncem, a zatim se čisti prilikom četkanja.
   • Uzmite konac dužine podlaktice i omotajte krajeve oko srednjeg prsta ruku. Ostavite komad od najmanje 2,5 cm između dva prsta za operaciju.
   • Pomoću kažiprsta lagano premjestite konac među zubima, počevši iznutra. Neka se nit omota oko površine zuba i nježno povucite liniju zubnog mesa. Zatim povucite konac na površinu zuba.
   • Ne pokušavajte pritisnuti nit između zuba jer to može oštetiti desni i krvariti. Ponovite gornje korake za sve zube.

3. 

   Isperite usta otopinom soli. Otopite 9 žličica soli u 3 šalice tople vode. Grgljajte 30 sekundi i ispljunite. Činite to dva puta dnevno. Grgljanje slane vode učinkovit je način za smanjenje bakterija u ustima. Prisutnost bakterija u plaku iritira desni.
   • Slana voda uzrokuje razlike u koncentraciji u ustima, dehidrira bakterije i umire.

4. 

   Prestani pušiti. Pušači imaju veću vjerojatnost da će razviti bolesti desni, jer je pušenje toliko štetno za zubno meso i zube, što može prouzročiti gubitak zuba, što otežava održavanje čistoće. Pušačke navike mogu uzrokovati razne probleme s desnima, uključujući osjetljive desni, desni koje krvare ili bolne desni. oglas

Upozorenje

• Prirodne lijekove treba koristiti s oprezom i umjereno, jer nuspojave nisu u potpunosti dokumentirane.