Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

"Budi svoj" može biti uobičajena fraza u nizu savjeta koji se temelje na individualizmu. Budi svoj. Zvuči kao nejasna izreka. I je li ovu izreku zaista lako razumjeti kao i njezin doslovni smisao? Molimo pogledajte objašnjenje u donjim koracima.

Koraci

Dio 1 od 4: Otkrivanje tko ste

1. 

   Pronađite se i definirajte u okviru svojih mogućnosti tvoj. Oscar Wilde ima duhovitu izreku: Budi svoj; jer su drugi već oni sami. Zvuči smiješno, ali kratka je istina. Međutim, ne možete biti svoji ako prvo ne znate, ne razumijete i ne prihvatite sebe. Važan je cilj razjasniti ovo pitanje.
   • Odvojite vrijeme da naučite stvari koje cijenite i vidite što vas razlikuje. Razmislite o svom životu i svojim izborima, na primjer. Pokušajte razmisliti o tome što želite ili ne želite raditi, a zatim se ponašajte u skladu s tim; Istraživanje problema metodom pokušaja i pogrešaka može biti učinkovitije nego što mislite.
   • Možete napraviti test osobnosti, ali pripazite da se pozivate samo na rezultat koji želite kako test ne bi odredio vašu osobnost. Umjesto toga, pobrinite se da se svaka vaša odluka temelji na vašim sposobnostima i da ste njome apsolutno zadovoljni. Možda ćete se osjećati pomalo sramežljivo, ali s vremenom ako ste u blizini ljudi koji odgovaraju vama, prihvatit će vas.

2. 

   
   
   Dok tražite svoje vrijednosti, nemojte se iznenaditi ako se čini da su neke od njih u sukobu. Ovo je očit rezultat procesa apsorpcije goleme vrijednosti iz mnoštva izvora kao što su kulture, religije, stručnjaci, nadahnitelji, obrazovni izvori, ... Poanta je u tome da morate nastaviti razmatrati. te proturječnosti da biste shvatili koja je vrijednost zapravo za vas.
   • Ako su vaše vrijednosti kontradiktorne, ne znači da ih morate poricati. Pogledajte ih kao dio svoje motivacije. Ne biste se trebali zatvoriti ni u kakve kutije. Imate svoje vrijednosti u različitim aspektima svog života, pa će očito te vrijednosti biti različite.

3. 

   
   
   Ne živi u prošlosti i prepustite se rastu. Jedan od najopasnijih načina da budete svoj jest trenutak ili kratko vrijeme odlučiti tko ste, a zatim provesti ostatak svog života pokušavajući biti ta osoba. nije da rastete kroz vrijeme i fazu. Dajte si prostora da rastete, sazrijevate i tečnije govorite.
   • Oprostite na pogreškama i ponašali ste se kao da ste u prošlosti bili nesretni. Pokušajte prihvatiti svoje pogreške i svoje izbore; nestali su i sada samo u prošlosti. Imate svojih razloga za pogreške i odluke u to vrijeme mogu biti suosjećajne, pa umjesto da se vežete za prošle greške, prepustite se učenju iz lekcije i krenite dalje. zrela.
   • Pogledajte ljude oko sebe koji s ponosom potvrđuju da se ne razlikuju od onih kada su imali 16, 26, 36 ili bilo koje godine. Jesu li fleksibilni, ugodni i sretni ljudi? Obično ne zato što inzistiraju na tome da nisu ništa promijenili, što ih sprečava da prihvate nove ideje, uče od drugih ili se poboljšaju. Odrastanje u svakoj životnoj fazi važan je dio vjernosti sebi, sa svojim mentalnim zdravljem i kao cjelina kakva jesmo.

4. 

   
   
   
   
   Nikada nemojte prestati tražiti svoje snage. Te se snage mogu mijenjati s vremenom, a također mijenjaju i vašu definiciju sebe, pa biste se trebali redovito usredotočiti i obratiti pažnju na svoje snage. Oni će vam pomoći uravnotežiti vaše slabosti, a pomoći će vam i da se ne uspoređujete s drugima.
   • Usporedbe su frustrirajuće. Ljudi koji se osjećaju frustrirano ne mogu se usredotočiti na važno „biti sami“ jer su uronjeni u želju da budu netko drugi!
   • Usporedbe također mogu dovesti do kritičnog djelovanja. Život u kojem cijelo vrijeme kritizirate ljude je zbog vašeg niskog samopoštovanja i želje za izvlačenjem drugih iz položaja u koji ste ih postavili. To će oštetiti vaše prijateljstvo i samopoštovanje i učiniti da nikada ne budete svoji, jer ste ljubomorni i trošite previše vremena ljubomorni na osobnosti drugih ljudi, a ne na sebe. odvojite vrijeme za sebe.

5. 

   
   
   Opustiti. Nemojte misliti da se može dogoditi loše, posebno u socijalnim situacijama. Pa što ako padnete licem na zemlju? Ili vam je zelje zapelo u zubima? Ili ste slučajno zabili glavu svog dečka kad ste se nagnuli da ga poljubite na spoju? Naučite se smijati kad se i nakon toga dogode.
   • Pretvorite situaciju gore u smiješnu priču koju ćete podijeliti s drugima. To će im pomoći da shvate da niste savršeni i učinit će da se osjećate bolje. Ovo je također sasvim posebna osobnost jer se netko s tom osobnošću može smijati samoj sebi i ne shvaćati stvari previše ozbiljno!
   oglas

Dio 2 od 4: Odgovor drugima

1. 

   
   
   Budite iskreni i otvorite svoje srce. Što ste skrivali? Svi smo nesavršeni, sazrijevamo i svjesni smo ljudi. Ako se osjećate sramno ili nesigurno zbog nečega u sebi i mislite da to morate sakriti, bez obzira je li problem s kojim se suočavate fizički ili mentalni, morate prihvatiti. prepoznati i naučiti prilagoditi svoje nedostatke posebnoj osobnosti ili jednostavno uistinu priznati svoje nedostatke.
   • Pokušajte priznati vlastite nedostatke u svađi s nekim drugim.Iznenada ćete otkriti da možete iznenada ukloniti razloge zbog kojih inzistirate na svom stavu tijekom svađe, obično zato što pokušavate sačuvati obraz ili priznati da niste u pravu. Ponekad trebate reći: "Ma, vidite, lako se naljutim kad je soba u neredu. Shvatio sam da ne bih trebao gomilati odjeću na podu, ali to radim jer sam ponekad prilično lijen i zapravo pokušavam popraviti ovu naviku. Jako mi je žao. Znam da mogu bolje i pokušat ću ”, iskrenost u raspravi pomoći će ublažiti napetost.

2. 

   Ne uspoređujte se s drugima. Ako uvijek pokušavate biti netko drugi osim vas, nikada nećete biti sretni. To se događa kada se uspoređujete s drugima i ustanovite da želite nekako biti oni. Ovo je dijapozitiv u kojem vaše misli postaju sve negativnije.
   • Možete vidjeti samo izgled koji drugi žele javno pogledati, ali ne i što se događa iza pojave u tom savršenom svijetu. Ako se uspoređujete s drugima, možete učiniti da njihova vanjska slika snažno utječe na vas i umanjiti vašu unutarnju samopoštovanje samo zbog iluzije. Ovo doista nije korisno, ali također loše utječe na vas same.
   • Umjesto toga, cijenite tko ste, volite svoju osobnost i prihvatite svoje nedostatke; svi imamo mane i bolje je biti rani iskreni nego ih negirati.

3. 

   Ne zanima me koliko vas ljudi razumije. Neki od njih će vas voljeti, ali neki neće. Svaki njihov stav može ili ne mora biti istinit. Nećete biti svoji kad se zapitate: „Misle li da sam zanimljiv? Misli li da sam predebela? Misle li da su blesavi? Jesam li dovoljno dobar / vješt / karizmatičan da budem član njihove grupe? " Budite svoji, trebali biste se osloboditi te brige i ponašati se prirodno, samo dopuštajući si da o drugima razmišljate poput filtera - da nisu misliti njihova utjecati na vas.
   • Ako se promijenite za nekoga ili za grupu ljudi, možda vam se neće svidjeti i možda ćete se naći u začaranom krugu koji pokušava udovoljiti ljudima bez pokušaja usavršavanja vaših talenata i snaga. Draga.

4. 

   Ne postanite netko tko uvijek pokušava ugoditi svima. Uvijek želite ljubav i poštovanje od svih je glupost koja će u konačnici negativno utjecati na vaše samopouzdanje i samopoboljšanje. Koga briga što drugi govore? Eleanor Roosevelt jednom je rekla, Nitko ne može učiniti da se osjećate inferiorno bez vašeg pristanka I najvažnije je slušati svoje samopouzdanje, ako ga izgubite, morate započeti obnavljanje tog uvjerenja!
   • Znači li to da ničije mišljenje u životu ni za vas nema smisla? To nije tako. Bit ćete povrijeđeni ako vas odbiju. Ako ste prisiljeni u situaciju da većinu ili cijelo vrijeme morate provesti s nekim tko vas ne voli iz vlastitih razloga, to može biti vrlo opasno jer od njega možete dobiti negativne komentare o tome tko si. Ono što možete učiniti je vježbati odabir mišljenja osobe koju više cijenite. Bolje je razmisliti tko vam uistinu znači i tko se slaže s odlukama koje donosite u svom životu.

5. 

   Okruži se pozitivnim ljudima. Ne banalizirajte ono kroz što prolazite ako ste suočeni s negativnim pritiskom i socijalnim prijetnjama. Lakše ćete se nositi ako to shvatite i napravite sebi zaštitnu barijeru. Izgradnja grupe pouzdanih prijatelja koji mogu dijeliti vaše stavove i uvjerenja u životu savršen je način za smanjenje utjecaja vaših mrzitelja. Možete si reći da vam njihovo mišljenje nije važno, a i ne bi trebali, ali bilo bi bolje da se drugi slože i budu na vašoj strani.
   • Usporedite svoju voljenu osobu s bilo kojim nasilnikom; odjednom shvatite da njihovo mišljenje o vama, vašoj obitelji ili vašem načinu života postaje besmisleno. Prirodno nas zanimaju samo mišljenja ljudi koje poštujemo i kojima se divimo. To vrijedi i u suprotnom slučaju; Ako vas netko ne poštuje, ono što govore o vama samo su klišeirane riječi potpunog stranca.

6. 

   Prepoznajte razliku između zastrašujućeg, sarkastičnog ili zlokobnog komentara i komentara koji ima tendenciju biti konstruktivan. To je komentar koji se usredotočuje na stvarnu pogrešku o kojoj ne znate i na to što možete učiniti. U potonjem slučaju, ljudi poput roditelja, stručnjaka, učitelja, trenera itd. Mogu vam reći o čemu trebate razmisliti kroz vlastiti tempo napretka i koja poboljšanja trebate poboljšati. . Razlika je u tome što im njihova kritika prema vama nastoji pomoći da se poboljšate.
   • Ovim ljudima je jako stalo do vas, očekuju da budete ljudi, kao i da brinu koliko ćete poštovati druge. Naučite prepoznati tu razliku i možete živjeti dobar život, eliminirati besmislene negativne komentare i prihvatiti konstruktivne doprinose umjesto vas.
   oglas

Dio 3 od 4: Njegovanje duše

1. 

   Tretirajte se kao najbolji prijatelji. Cijenite svoje prijatelje i oni su vam bliski; Pa tko vam je bliži od vas samih? Tretirajte se tako, s pažnjom i poštovanjem kao s ljudima do kojih vam je stalo. Kad biste se morali jednog dana hodati, kakva biste osoba mogli biti smiješni / zanimljivi / sretni / smireni / zadovoljni dok ste još uvijek sami? Gdje je vaša prava verzija?
   • Preuzmite odgovornost za sebe i sa svojim samopoštovanjem. Ako drugi ljudi govore loše o vama, ne dopustite da to utječe na vas. Umjesto toga, recite da ste vi posebni, prekrasni i važni. Kad povjerujete da su ove dobre stvari za vas, drugi će ljudi prepoznati vaše povjerenje i uskoro potvrditi vašu vrijednost!

2. 

   
   
   Razviti i pokazati osobnost. Bez obzira je li izvedba zaslužna za vaš stil ili način govora, budite ponosni ako imate naviku odstupati od trendova i donijeti pozitivne rezultate. Ovo je osobnost, a ne stil.
   • Naučite dobro komunicirati - što se bolje predstavljate, to će ljudi koji vas vole lakše doći do vas, a ljudi koji vas ne vole neće biti u blizini.

3. 

   
   
   Izbjegavajte biti nepravedni prema sebi. Ponekad će usporedba napraviti jabuka-kruška. Želimo biti vrhunski hollywoodski filmski producent, ali mi smo samo obični i ambiciozni scenaristi. Pogledajte način života vrhunskog filmaša i uhvatite se da želite samo šepavu usporedbu - ta osoba iza sebe ima dugogodišnje iskustvo i utjecaj, kad ste tek na početku. Počevši od karijere, baveći se vještinama pisanja, najviše se jednog dana ta vještina samo pokazala posebnom.
   • Budite realni u usporedbi, samo druge vidite inspiracija i kao izvor motivacije, ne zbog njih koji umanjuju njihovu samopoštovanje.

4. 

   
   
   U svom stilu. Uobičajeno je da mnogi ljudi kopiraju cjelokupnu radnju drugih, jer se to čini dobrim načinom prilagodbe, ali biste li se zaista trebali istaknuti? Teško je istaknuti se, ali morate izbjegavati pretpostavljati da su gledišta drugih vaša, čak i ako to često ne činite; Ovdje se radi o tome kako biti svoj.
   • Tko god da ste, molim vas prihvati to. Razlika je stvarno velika i to će privući ljude k vama. Ne dopustite da vas ljudi promijene!

5. 

   Molim vas da se složite da će sutra biti bolje. Ljudi vas mogu zabrinuti, pa čak vam se i smiju kad se osjećate kao da jeste, ali slegnite ramenima i recite: "Hej, to sam ja", i otiđite, svi će ih na kraju poštovati. poštujte vas zbog ovoga, a i vi ćete poštovati sebe. Većina se ljudi bori da budu svoji; Ako to uspijete, oni će vam se diviti.
   • Ponekad boli biti zadirkivan. Budući da je biti svoj, a to je lakše reći nego učiniti, potrudite se otpustiti bol. Na kraju ćete postati zrelija i divnija osoba, znati tko ste i moći ćete preživjeti sve izazove na putu u budućnost.
   oglas

Dio 4 od 4: Samopouzdanje i hrabrost

1. 

   Zauzmite se za sebe. Kad vas netko maltretira, zašto biste im to dopustili? Nemaju pravo da vas maltretiraju! Ako imate problem, na raspolaganju su vam dobri i razumljivi ljudi koji će vam pomoći.

2. 

   Zauzmi nekoga drugoga. Kad žrtvu okrenete, vrlo je dobar instinkt u tome tko ćete je zaustaviti. Bez obzira kako to učinili, imate pravo natjerati ih da prestanu. Molim vas, vjerujte u sebe.

3. 

   Zauzmi se za one kojima se protiviš. To što se morate braniti ne znači da ti ljudi nemaju srca! oglas

Savjet

• Ako netko kaže da mu se nešto ne sviđa na vama, to ne znači da je poanta loša i da se morate promijeniti. Stvarno moram vidjeti u čemu je to problem; Obično je to samo stvar preferencija.
• Nemojte misliti da trebate učiniti nešto posebno ili neobično da biste se definirali; Sve što trebate je pokazati tko ste VI.
• Ne pokušavajte ništa promijeniti na sebi. Budite svoji i budite iskreni prema sebi!
• Promjena se uvijek događa. Stoga je s vremenom automatsko mijenjanje sebe neizbježno, bolje je ako shvatite situaciju, sustignete svijet oko sebe i prepustite se rastu kao prioritet u životu. tvoj.
• Čak i ako se vaši prijatelji razlikuju od vas, nemojte prestati. Ostanite sami i ako vas ne prihvate, onda vam zapravo nisu prijatelji.
• Nemojte reći da možete raditi ono što ne možete samo da biste udovoljili drugima! To ne pomaže, a osobi je jednostavno lako.
• Bez obzira što drugi govorili ili radili, uvijek biste trebali biti iskreni prema sebi.
• Učiti poznavati sebe je poput razumijevanja pridošlice u vašoj školi.
• Ne dopustite da se itko odluči za vas.
• Dok odabirete što ćete odjenuti, pogledajte se u ogledalo. Odaberite lijepe umjesto onih koji vam čine gori. Ovo će vas učiniti sigurnijima.

Upozorenje

• Poštivanje drugih je poput poštivanja sebe. Biti svoj znači izražavati sebe, svoje stavove, snove i svoje interese, ali biti siguran u sebe ne znači prisiljavati druge da to priznaju! Svatko ima dostojne potrebe, snove i želje, a na svakome od nas je da prepoznamo vrijednost drugoga kao sebe. Stoga je potrebno izbjegavati biti bezobrazan, nepromišljen i sebičan sve do toga da budete svoji.
• Ako vam nije stalo do toga kako drugi ljudi osjećaju sebe, ne znači da zanemarujete dotjerivanje i ponašanje. Poštovanje sebe i drugih u osnovi je iz bontona i osiguravanja da svi u društvu mogu živjeti zajedno u harmoniji, kao i očekivanja da svi mogu pristojno komunicirati. .