Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Pijavica od ekcema ima i mnoga druga imena poput ekcema, ekstremiteta, žitarica riže i žuljeva od ekcema na rukama i nogama. Atopijski ekcem određuje se pojavom malih mjehurića na dlanovima, prstima i tabanima. Uzrok ekcema je nepoznat, ali mnogi su čimbenici koji mogu pokrenuti ovaj poremećaj kože, uključujući izloženost niklu ili kobaltu, gljivične infekcije, alergije i / ili pretjerani stres. Mjehurići često postaju gušći i ljuskavi, što uzrokuje svrbež, upalu i crvenilo. Ekcem možete liječiti domaćim lijekovima ili u težim slučajevima dobiti medicinsku intervenciju.

Koraci

Dio 1 od 3: Liječenje ekcema kod kuće

1. 

   Za smanjenje iritacije koristite hladne i mokre obloge. Hladni oblozi pomažu u ublažavanju osjećaja svrbeža i / ili peckanja uzrokovanih ekcemom.Hladni oblozi također pomažu smanjiti upalu u žuljevima i paralizirati nadražene živce koji stvaraju bol. Možete namočiti mekani, čisti ručnik u hladnu vodu, a zatim satima u hladnjak. Zatim omotajte ručnik oko zahvaćene šake ili noge.
   • Ledite zahvaćeno područje najmanje 15 minuta, 2-3 puta dnevno ili više ako je potrebno.
   • Za dulji hladni oblog možete zdrobljeni led staviti u malu plastičnu vrećicu, a zatim meku krpu omotati vani prije nego što je nanesete na kožu.
   • Izbjegavajte namakati upaljene ruke ili noge u kocki leda. To će samo smiriti početnu iritaciju, koja će zatim šokirati krvne žile i dovesti do hladnih opeklina.

2. 

   
   
   Koristite aloju (aloe veru). Aloe vera gel popularan je biljni lijek za upaljenu i nadraženu kožu. Gel ima sposobnost smirivanja svrbeža kože izazvanog iritacijom i smanjenja oteklina uzrokovanih ekcemom te značajno ubrzava zacjeljivanje kože. Aloe vera također ima antibakterijska svojstva, pa može biti od velike pomoći ako imate ekcem zbog gljivične ili bakterijske infekcije. Primjena gela od aloe vere nekoliko puta dnevno prvih nekoliko dana nakon što primijetite crvene, nadražene ruke ili stopala može vam pomoći u vrlo učinkovitom liječenju ekcema.
   • Aloja sadrži polisaharide (složeni šećeri) koji pomažu hidratizirati i vlažiti kožu. Uz to, aloja također potiče proizvodnju kolaža, povećavajući tako elastičnost kože.
   • Ako u svom vrtu imate aloju, možete slomiti lišće i nanijeti gel / vodu unutar lišća aloje izravno na nadraženu kožu.
   • Ili u ljekarni možete kupiti bočice s čistim aloe vera gelom. Za najbolje rezultate, gel čuvajte u hladnjaku i nanesite ga na kožu nakon što se ohladi.

3. 

   
   
   Razmislite o primjeni zobi. Zob je još jedan kućni lijek za smirivanje nadražene kože. Zob relativno brzo djeluje na smanjenje upale i svrbeža na koži. Ekstrakt zobi sadrži spojeve koji imaju protuupalna svojstva, a koja pomažu u smirivanju kože uzrokovane ekcemima. Tako možete pomiješati seriju zobi (ne pregustu), hladiti je nekoliko sati, a zatim smjesu nanijeti izravno na upaljenu kožu i pričekati da se osuši. Isperite zob pod mlazom vode i pažljivo je operite jer je ujedno i blagi piling koji može nadražiti kožu.
   • Ili možete kupiti pasiranu zobene pahuljice (dostupne kao zobene pahuljice u trgovinama zdrave hrane ili ljekarnama) i pomiješati ih s hladnom vodom u sudoperu ili maloj kadi. Zatim, potopite ruke ili noge u smjesu 15-20 minuta dnevno.
   • Da biste uštedjeli novac, možete sami napraviti fino mljevenu zobene pahuljice tako što ćete u blender staviti šaku zobenih pahuljica i miješati dok ne stvori fino, glatko tijesto. Fino mljevenu zobene pahuljice lakše ćete miješati s vodom.

4. 

   
   
   Nanesite gustu mast ili kremu za vlaženje kože. Guste masti poput hidratantnog voska (vazelina), mineralnih ulja ili masti iz hrane često se preporučuju oboljelima od ekcema jer pomažu u vlaženju kože i stvaraju barijeru protiv potencijalnih nadražujućih tvari. Možete koristiti i kreme poput Eucerina i Lubriderma koje su gušće od većine losiona i jednako učinkovite. Međutim, za kreme trebate primijeniti više puta od masti jer se krema brže upija. Vlažite kožu tijekom dana, posebno nakon kupanja, kako biste zadržali vodu u koži i spriječili suhu / ispucalu kožu.
   • Ako je ekcem svrbež i nadražen, možete primijeniti hidrokortizonsku kremu. Krema s hidrokortizonom (manje od 1%), koja se prodaje bez recepta, vrlo je korisna za brzo ublažavanje bolova i oteklina.
   • Odvojite vrijeme za masiranje kreme ili masti preko kože između prstiju i / ili nožnih prstiju, jer na njih često utječe ekcem pijavice.

5. 

   Uzmite antihistaminik za ublažavanje svrbeža. Antihistaminici koji se prodaju bez recepta, poput difenhidramina (Benadryl) ili Loratadina (Claritin, Alavert i drugi), mogu pomoći u smanjenju svrbeža i upala uzrokovanih ekcemom. Točnije, antihistaminici blokiraju djelovanje histamina koji se stvara u alergijskoj reakciji.
   • Smanjivanje količine cirkulirajućeg histamina obično pomaže ograničiti širenje malih krvnih žila ispod kože, smanjujući na taj način crvenilo i svrbež na koži.
   • Antihistaminici mogu uzrokovati pospanost, vrtoglavicu, zamagljen vid i zbunjenost, zato nemojte voziti ili upravljati strojevima dok uzimate antihistaminike.
   oglas

Dio 2 od 3: Izbjegavajte iritaciju kože

1. 

   Smanjite temperaturu vode za kupanje kako biste izbjegli isušivanje kože. Vrući tuševi mogu izazvati suhoću i iritaciju jer visoka temperatura uklanja prirodna ulja koja štite kožu. Stoga bi ljudi s ekcemom trebali uzimati samo hladne ili tople kupke. Uzimanje hladne kupke najmanje 15 minuta dnevno može vam pomoći u rehidraciji kože jer je prilično upijajuća. S druge strane, vruća kupka često uklanja vodu s vaše kože, pogotovo ako se kupate soli.
   • Kupanje s Epsomovim solima uglavnom se ne preporučuje pacijentima s ekcemom (iako su soli antiseptički) jer uzrokuju dehidraciju kože.
   • Kupite filtar za tuširanje koji filtrira kemikalije koje mogu iritirati vašu kožu, poput klora i nitrita.

2. 

   Koristite blage sapune i prirodne proizvode za čišćenje. Uobičajeni sapun u nekim slučajevima može izazvati suhoću i iritaciju. Dakle, birajte sapune koji imaju prirodne sastojke, bez mirisa i sadrže prirodne hidratantne kreme (vitamin E, maslinovo ulje, aloe vera). Ne iritirajuća sredstva za čišćenje formulirana za osjetljivu kožu (poput Neutrogenea, Aveeno) također su prikladna za osobe s ekcemom jer uzrokuju manje suhoće kože. Pazite da prilikom čišćenja ekcema ne trljate previše kožu ručnikom ili ručnikom.
   • U stvari, određeni deterdženti, kemikalije i spojevi koji se nalaze u sapunima, šamponima, kozmetici i parfemima mogu pokrenuti leukemični ekcem, slično alergijskoj reakciji.
   • Da biste bili sigurni, uvijek trebate nositi zaštitne rukavice kada koristite proizvode za čišćenje u kućanstvu kako biste izbjegli kontakt ili upijanje kemikalija na koži.
   • Odjeću treba oprati deterdžentom i omekšivačem koji ne nadražuje kako bi se izbjegli ostaci na odjeći koji bi mogli oštetiti kožu.

3. 

   Ne ogrebotine. Izbjegavajte grebanje ekcema kako bi upaljena koža i mjehuri zacjelili, posebno ako imate otvorene rane ili mjehuriće. Trenje i pritisak zbog ogrebotina mogu pogoršati ekcem i učiniti kožu više upaljenom i crvenom. Grebanje također povećava rizik od infekcije ili gljivične infekcije.
   • Nokte biste trebali držati kratke kako biste izbjegli lomljenje žuljeva zbog nesvjesnog grebanja.
   • Razmislite o nošenju tankih pamučnih rukavica i / ili čarapa kako biste spriječili ogrebotine na tim područjima.
   oglas

Dio 3 od 3: Traženje medicinske pomoći

1. 

   Napravite odgovarajući tretman za žuljeve. Ako na koži imate jake ekceme i mjehuriće, nemojte ih bockati i stiskati. Umjesto toga, trebali biste posjetiti svog liječnika radi pravilnog liječenja. Liječnik vas može izravno liječiti ili uputiti dermatologu (specijaliziranom za kožne bolesti). Vaš će liječnik primijeniti malo antibiotske kreme i omotati antiseptički zavoj oko mjehura kako bi smanjio rizik od infekcije, smanjio ožiljke i promovirao zacjeljivanje. Ako su mjehurići veliki, liječnik će ih vjerojatno prvo isprazniti.
   • Mijenjajte zavoj svaki dan (ili čim postane mokar i prljav) i vodite računa da izbjegnete iritaciju.
   • Kad mjehurići puknu, nanesite na to područje antibiotsku mast i zamotajte je čistim zavojem (nemojte je omotati prečvrsto).
   • Vaš liječnik može razmotriti i druge potencijalne uzroke kožnih problema. Ostala stanja kože koja se lako mogu zamijeniti s ekcemima uključuju gljivične infekcije, bakterijske infekcije, šugu, atopijski dermatitis, psorijazu i vodene kozice.

2. 

   Pitajte svog liječnika o kortikosteroidnoj kremi na recept. Smatra se da kortizon, prednizon i drugi kortikosteroidi koji moduliraju imunološki odgovor tijela pomažu u smanjenju crvenila, iritacije i svrbeža uzrokovanih ekcemom. Kortikosteroidi također imaju protuupalna svojstva. Prednizon je jači od kortizona i obično je bolji za osobe s ekcemom. Prednizon pomaže u smanjenju upale smanjujući veličinu potkožnih kapilara i suzbijajući upalni odgovor imunološkog sustava.
   • Omotavanjem plastične folije oko nanesenog područja može se poboljšati apsorpcija kortikosteroidne kreme i brži nestanak žuljeva.
   • Ako je vaš ekcem ozbiljan, liječnik vam može preporučiti uzimanje steroidnih lijekova nekoliko dana za borbu protiv upale i smanjenje nelagode.
   • Dugotrajne nuspojave kortikosteroida uključuju stanjivanje kože, edeme (zadržavanje vode) i suzbijeni imunološki odgovor.

3. 

   Razmislite o upotrebi imunosupresiva. Kreme i masti za suzbijanje imunološkog sustava kao što su Takrolimus (Protopic) i Pimekrolimus (Elidel) mogu biti korisne u slučaju jakog ekcema, posebno ako želite izbjeći nuspojave kortikosteroida. Kao što njihova imena sugeriraju, ti lijekovi potiskuju imunološki odgovor tijela na nadražujuće sredstvo za ekcem, smanjujući tako upalu, crvenilo i svrbež. Međutim, ti lijekovi mogu povećati rizik od infekcija kože, pa čak i raka kože. Stoga se smije koristiti samo kada su druge metode neučinkovite.
   • Trudnice i mala djeca ne bi smjele koristiti imunosupresivne kreme i masti.
   • Suzbijanje imunološkog sustava može vas učiniti osjetljivijima na infekcije i infekcije poput prehlade i gripe.

4. 

   Potražite fototerapiju. Ako su drugi tretmani neučinkoviti, liječnik vam može preporučiti fototerapiju kombiniranjem izloženosti ultraljubičastom (UV) svjetlu i određenim lijekovima koji pomažu vašoj koži da apsorbira UV zračenje. Fototerapija djeluje tako da povećava proizvodnju vitamina D u koži i uništava patogene mikroorganizme na koži. Kao rezultat toga, u oko 60-70% slučajeva koža je upalama smanjena, manje svrbi i brže se oporavlja.
   • B (UVB) svjetlost uskog spektra najčešća je vrsta fototerapije koja se koristi za liječenje stanja kože.
   • UVB terapija širokog spektra, PUVA (Psoralen i UVA) i UVA1 drugi su fototerapijski tretmani koji se obično koriste za liječenje ekcema.
   • Fototerapija izbjegava UVA dio sunčeve svjetlosti - zrake koje oštećuju kožu, što može ubrzati starenje kože i povećati rizik od raka kože.
   oglas

Savjet

• Nakon nekoliko tjedana ili mjeseci, ekcem pijavice obično prolazi i ne uzrokuje nikakve probleme. Međutim, simptomi se mogu povremeno ponavljati.
• Pretjerano grebanje ekcema može prouzročiti zadebljanje i kroničnu iritaciju.