Kako naučiti djecu voziti bicikl (s fotografijom) - Savjeti

Sadržaj

Koraci
Savjet
Upozorenje
Što trebaš

Učenje vožnje bicikla glavna je prekretnica za djecu širom svijeta, a zadatak podučavanja vožnje važan je i za roditelje ili odrasle. Možda ste u prošlosti naučili voziti pričvršćujući bočne kotače, ali stručnjaci preporučuju uklanjanje papučica i vježbanje ravnoteže tijekom klizanja. Bez obzira na nastavnu metodu koju odaberete, imajte na umu da je vaša odgovornost voditi je, a ne zadržavati ili odgurnuti; ohrabrite djecu umjesto da ih plašite. Shvatite to kao zabavni i nagrađujući sladoled za vašu bebu (i sebe)!

Koraci

1. dio od 4: Opremite svoje dijete i vozilo

Počnite učiti bebu voziti kad je fizički i psihički spremno. Neka djeca imaju ravnotežu i druge vještine upravljanja vozilom kada imaju 4 godine, ali u prosjeku 6 godina. No, svi su različiti, pa biste trebali pričekati dok vaša beba ne ojača u automobilu.
- Nekim je bebama potrebno više vremena da budu mentalno spremne, a to je normalno. Ne pritiskajte svoju bebu, ohrabrujte je i započnite podučavati u pravo vrijeme.
Koristite bicikl na dohvat ruke kako bi vaša beba mogla nasloniti noge na tlo. Za djecu oko 5 godina najprikladniji je bicikl s kotačićima veličine 36-41 cm. Kad vaša beba sjedne na sedlo i raširi noge, stopala trebaju biti ravna i ravna na tlu.
- Korištenje prevelikih ili premalih bicikala usporit će vožnju.
Uklonite papučicu iz automobila. U početku ovo može zvučati čudno, ali bez pedale dijete će se usredotočiti na sposobnost održavanja ravnoteže dok automobil klizi. Vaša će beba nogama koristiti samo za guranje automobila i zaustavljanje.
- Obično trebate koristiti ključ samo za uklanjanje papučice, ali slijedite upute proizvođača bicikla.
- Također možete kupiti bicikl "balans" koji je dizajniran bez pedale, ali to je nepotreban trošak.
Vježbajte vožnju s pomoćnim kotačima ako je prijeko potrebno, ali treba biti ograničen. Kada dodate dodatne kotače, djeca će u početku naučiti jednostavne vještine poput vožnje bicikla, okretanja i kočenja. Ali najteži dio uravnoteženja je, iznenada, na samom kraju.
- Ako pustite bebu da prvo vježba balansiranje, ostale vještine bit će lako naučiti kasnije.
- Međutim, ako zaista volite koristiti bočne kotače, nemojte ih koristiti dulje od tjedan ili dva. Ako ne, beba će se naviknuti na vožnju koju će morati zaboraviti da bi mogla voziti bez pomoćnih kotača.
Odaberite područje koje je veliko, ravno ili popločano asfaltom ili betonom. Rubnici i prometnice imaju previše izvora ometanja i potencijalnih opasnosti. Trebali biste potražiti prazno parkiralište s ravnom površinom.
- Ravni travnjak izgleda privlačno jer pruža mekani jastuk kad padnete, ali djeci će biti teško gurnuti kolica na travu - bilo nogom ili pedalom. Travnjačka površina je također puno neravnija od parkirališta.
Nosite kacigu koja odgovara i koristite drugu sigurnosnu opremu. Odaberite kacigu dizajniranu za bicikle i pogodnu za dječje glave. Šešir bi trebao stati, a udaljenost od dječjih obrva do prednjeg ruba šešira ne bi trebala biti veća od dva prsta.
- Za djecu biste trebali koristiti i štitnike za koljena i laktove. Biciklističke rukavice mogu vam pomoći u sprječavanju ogrebotina pri padu.
oglas

Dio 2 od 4: Počnite s vještinama ravnoteže

Spustite sedlo malo da vaša beba može gurnuti noge na tlo. Kada vozite normalno, trebali biste postaviti sjedalo dovoljno visoko da noge mogu biti ispravljene tako da stopala budu položena na tlo. Međutim, kada vaše dijete uči voziti u automobilu bez pedala, koljena bi trebala biti malo opuštena.
- Obično ćete pomoću ključa podesiti visinu sjedala, ali neka vozila koriste zasun za brzo uklanjanje sedla.
Držite bebu (ne držite auto), ali nemojte biti prečvrsti. Stavite ruku na djetetovo rame, leđa ili vrat, ali nemojte ga čvrsto držati. Ako je vašoj bebi potrebno dodatno držanje, stavite ruke ispod njenih pazuha.
- Vaš je cilj održati djetetovo tijelo stabilnim, bez da ga morate držati uspravno ili odgurnuti.
- Nosite bebu, umjesto da držite volan ili sedlo.
Dopustite bebi da sama gura kolica, a vi ga samo lagano držite. Uputi dijete da gura kolica naprijed s obje noge. U početku će automobil voziti vrlo klimavo, tako da morate održavati djetetovo tijelo u uravnoteženom položaju. Neka vaše dijete prilagodi upravljanje kako bi se naviklo na upravljanje automobilom tijekom trčanja.
- Zadržite bebu i pomozite mu da izađe iz automobila kad vidi da će dijete pasti, umjesto da ga pokušavate zadržati u autu. Ako svoje dijete pokušavate zadržati u automobilu, samo radite umjesto dodatnog kotača.
- Nakon što se vaše dijete navikne na guranje kolica, zamolite ga da nogom zaustavi kad ono počne usporavati.
Uputite svoju bebu da se raduje, a ne prema dolje. Naš instinkt što se tiče prakse vožnje je da pogledamo upravljač ili prednji kotač, a zatim možda i papučicu. Recite djetetu da gleda ispred sebe dok vozilo prolazi.
- Ako imate drugu osobu koja će vam pomoći, zamolite ih da stoje ispred i od automobila kako bi privukli pažnju vaše bebe dok se automobil kreće. Neka vaše dijete pogleda tu osobu.
Vratite pedale i ponovno postavite sedlo. Jednom kada vaša beba uspije balansirati u vožnji kolica pritiskom na nogu, vrijeme je da je spremno pedalirati. Vratite pedalu prema uputama proizvođača i podignite sedlo tako da se djetetova stopala mogu ispraviti kada su stopala ravna na tlu. oglas

Dio 3 od 4: Upućivanje bebe da pedalira

Recite svojoj bebi "početni položaj" za vožnju biciklom. Okrenite papučicu tako da je jedna strana malo viša, a malo ispred druge. Kad stojite na boku vozila kako biste pogledali (prednji kotač je s vaše lijeve strane), dvije papučice bit će približno u 4 sata i 10 sati.
- Ako je vaše dijete dešnjak, desna papučica će prvo ležati i obrnuto.
Neka vaše dijete samo generira inercijsku silu prema naprijed. Dok držite bebu, ali ne držite je prečvrsto, zamolite ga da prvo stavi desnu nogu na pedalu. Zamolite bebu da stane na papučicu, dok drugu nogu podižete na drugu papučicu. Podsjetite svoju bebu da kontrolira upravljač i gleda prema naprijed dok se automobil kreće.
- Nemojte gurati bebu ili gurati kolica da "pokrenu zamah". Vodite bebu da vozi svoj bicikl dok sama ne može stvoriti inerciju prema naprijed.
Smanjite silu držanja, ali i dalje slijedite bok vozila. U početku, kada počnete okretati pedale, beba neće moći dugo izdržavati, ali na kraju će bicikl i dalje moći održavati kretanje naprijed. Kad postanete bolji u okretanju pedala, postupno smanjujte silu držanja, ali svejedno slijedite bočnu stranu bicikla, odmah iza bebe.
- Baš kao i prije, pridržite bebu i pomozite mu da izađe iz automobila kad će automobil pasti, umjesto da bebu držite u autu.
Naučite bebu kako okretati upravljač i zaustaviti se. Vježbajte podešavanje ravnoteže za vrijeme okretanja upravljača, i prije i za vrijeme kretanja vozila. Ako vaša beba previše okreće upravljač i počne padati, pridržite ga i pokušajte ponovno.
- Isto tako, vježbajte korištenje kočnice - bilo da je to nožna kočnica ili ručna kočnica - i prije i dok je vozilo u pokretu.
Pratite automobil dok beba ne bude sigurna da će sama voziti. Neka djeca žele da se držite podalje i brzo trčite, dok se druga osjećaju sigurno s vama u blizini, čak i nakon što su dobro projahala. Trebali biste djelovati kao izvor ohrabrenja, a ne kao kolac da vaša beba ne padne.
Dijete će vam pasti nekoliko puta i vi morate prihvatiti. Čak i ako vaše dijete može samostalno voziti, a da vi niste u blizini, ono u jednom trenutku neće moći izbjeći pad. Ako je površina ceste ravna, trebali biste pustiti bebu da sporo trči, a što je najvažnije, nosite zaštitnu odjeću, rizik od ozbiljnih ozljeda bit će vrlo mali.
- Provjerite je li s bebom dobro, ali nemojte pretjerivati poput utjehe ili utjehe.
- Možete reći „Oh! Jesi li dobro? Izgleda da nema problema, uđite u auto i pokušajte ponovo - dobro vam ide! "
- Trebali biste shvatiti da ljudi mogu pasti, ali ustajanje će biti lekcija u vožnji, a također i u životu!
oglas

Dio 4 od 4: Nastavu vožnje smatrajte rekreativnom aktivnošću

Završite sesiju kada aktivnost više nije zabavna. Neka djeca moći će se voziti za sat vremena, ali mnoga druga trebaju proći kroz mnoge lekcije. Ako vaše dijete izgubi samopouzdanje ili zanimanje za učenje, možete pauzirati i nastaviti podučavati u neko drugo doba dana ili sutradan.
- Neka su djeca nestrpljiva naučiti voziti satima dok ne mogu trčati, ali obično biste trebali planirati nekoliko lekcija, svaka u trajanju od 30 minuta do 1 sata.
Ne postavljajte nerazumne rokove ili nepotreban pritisak. Pomozite djetetu da nauči voziti brzinom koja mu odgovara. Pokušaj prisiljavanja djeteta ili sramote da nauči brže voziti može mu okrenuti leđa namjeri da nauči voziti. Ne govori stvari poput:
- "Svi moji prijatelji već znaju voziti, tako da i ja moram učiti."
- "Moja sestra zna voziti nakon sat vremena pa i ja to mogu učiniti."
- "Vježbat ćemo vani cijeli dan dok ne budeš mogao jahati."
- “Želiš biti odrasla osoba, zar ne? Kao odrasla osoba morate znati voziti bicikl ”.
Uvijek budite optimistični i imajte pozitivan stav. Vožnja biciklom trebala bi biti rekreativna aktivnost. Trebali biste pohvaliti svaki put kad vaše dijete napreduje i trčati kako biste mu pomogli da se ponovno ustane svaki put kad padne ili se bori. Recite stvari poput:
- "To je način da automobil bude stabilan - učinili ste sjajan posao!"
- "Oh, taj je nalet vrlo dobar, automobil ide tako daleko - samo ciljajte ravno naprijed i trčite!"
- “Bilo je stvarno lijepo izbjeći taj pad upravo sada. Sljedeći put nemojte pretjerano okretati upravljač. "
- "Uskoro ćemo zajedno moći voziti bicikl do trgovine sladoledom!"
Neka netko drugi nauči vaše dijete da vozi ako je potrebno. Nekoj djeci ide bolje s učiteljima koji nisu roditelji. Ako je vaša beba bliska s rođakom ili susjedom, možete ih zamoliti da vas nauče ako se slažu.
- To nije problem jer je cilj dati djetetu do znanja kako vozi.Tada vaša majka i dijete mogu zajedno voziti bicikl!
oglas

Savjet

Nemojte prisiljavati dijete da nauči voziti bicikl ako ne želi. Ako im se to ne sviđa, bit će nemoguće naučiti koliko god se trudili.
Umjesto uklanjanja pedala, možete kupiti vježbački bicikl. Ovo je bicikl koji je lagan i nema pedale koje bi ga mogle ometati. Djeca će ga koristiti kako bi naučila uravnotežiti klizanje, a mogu ga koristiti i vrlo mala djeca. Kad je vaše dijete spremno, možete mu dopustiti da vježba s uobičajenim biciklima.