Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 2: Uklonite mrlje koncem i vodom za ispiranje usta
• Dio 2 od 2: Korištenje dokazanih metoda borbe protiv akni
• Savjeti
• Upozorenja
• Potrebe

Stiskanje prištića može ožiljiti i proširiti akne, pa ga medicinski stručnjaci ne preporučuju. Mnogo je učinkovitije liječiti akne lijekovima bez recepta i drugim prirodnim rješenjima. Međutim, ako imate mrlje koje se stvarno želite riješiti, postoji uobičajeni lijek za akne kod kuće koji koristi oralnu higijenu (posebno zubni konac i vodicu za usta) kako bi se riješio upaljenih mrlja. Međutim, kako se prištići ne bi vratili, pobrinite se da lice bude čisto i upotrijebite i nekoliko pouzdanijih tretmana protiv akni.

Kročiti

Dio 1 od 2: Uklonite mrlje koncem i vodom za ispiranje usta

1. Temeljito operite ruke. Ako na bilo koji način planirate iskočiti prišt, važno je dobro oprati ruke prije nego što dodirnete lice. Bakterije na vašoj ruci, čak i ako ste samo otvorili ili zatvorili vrata kupaonice, mogu potencijalno zaraziti malu ranu koju ćete napraviti ili ući u druge pore na vašem licu.
   • Imajte na umu da su bakterije jedan od glavnih uzroka akni, uz višak sebuma i mrtvih stanica kože.
   • Ribajte ruke sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi. Obavezno očistite ispod noktiju i između prstiju te sapun isperite pod čistom tekućom vodom.
   • Ako nemate sapun ili tekuću vodu, ruke možete očistiti sredstvom za dezinfekciju ruku. Jednostavno ubrizgajte sredstvo za dezinfekciju ruku u jednu ruku (dovoljno za obje ruke), a zatim trljajte ruke. Obavezno pokrijte svako mjesto na rukama i prstima sredstvom za dezinfekciju ruku i trljajte ruke dok se sredstvo za dezinfekciju ruku potpuno ne rasipa.
2. Očistite lice. Ne uklanjajući prljavštinu i bakterije s lica, također možete kontaminirati područje prištića, pa je važno da lice operete prije i nakon istiskivanja prištića. Benzoil peroksid jedan je od najučinkovitijih sastojaka koje treba potražiti u sredstvima za čišćenje lica jer ubija bakterije na vašoj koži. Međutim, i drugi sastojci poput salicilne kiseline također su učinkoviti u pilingu kože i mogu pomoći u ispiranju bakterija.
   • Ne umivajte se i ne ljuštite lice. To može rezultirati nadraženom kožom i otežanim aknama.
   • Namočite lice čistom, mlakom ili hladnom vodom.
   • Koristite neagresivno svakodnevno sredstvo za čišćenje lica po vašem izboru. Izbjegavajte piling. Jednostavno ga nježno utrljajte po cijelom licu, obraćajući posebnu pozornost na zahvaćeno područje i kožu oko njega.
   • Temeljito isperite lice čistom mlakom vodom. Osušite lice čistim papirnatim ručnikom ili mekim, čistim ručnikom. Ne trljajte lice ručnikom jer to može iritirati kožu.
3. Nabavite čisti zubni konac. Nabavite dovoljno konca da ga omotate oko prstiju kao da ćete zubnim koncem zubima. Otprilike 8 do 12 centimetara trebalo bi imati puno konca. Omotajte oba kraja konca oko dva kažiprsta kako biste mogli pravilno ciljati i njime manevrirati.
4. Uklonite prišt. Da biste zapravo uklonili prištić, stavite zubni konac točno na jednu stranu prištića. Zatim nacrtajte zategnutu liniju zubnog konca preko prištića, zadržavajući se što bliže površini kože.
   • Isprobajte malo brzi grebanje kretanje, ali nemojte ići prebrzo ili biste mogli slučajno ozlijediti lice.
   • Neki ljudi mogu koristiti djelovati Po drugi put pokrenite konac kako biste bili sigurni da su ostaci s kože uklonjeni.
   • Bacite konac kada završite.
   • Ne koristite konac u bilo koje druge svrhe, uključujući istiskivanje drugih prištića. Konc koji je već korišten može širiti bakterije i stoga ga treba odmah baciti.
5. Očistite ranu. Neki domaći lijekovi preporučuju upotrebu vodice za usta za čišćenje rane nakon što ste stisnuli prišt. To je zato što vodica za usta ima antiseptička svojstva (zbog alkohola koji se nalazi u većini sredstava za ispiranje usta), ali vodica za usta neće gorjeti toliko snažno kao sredstva s višim razinama alkohola, kao što je čisti alkohol za trljanje.
   • Imajte na umu da će korištenje sredstva za ispiranje usta na koži za uklanjanje mrlja najvjerojatnije isušiti kožu na licu. To također može uzrokovati upalu i čak ljuštenje područja.
   • Ako ste odlučni koristiti sredstvo za ispiranje usta, izlijte malo neupotrebljenog sredstva za ispiranje iz boce na lice ili stavite malo vode na čistu vatu i vatom obrišite zahvaćeno područje na licu.
   • Ne biste trebali ponovno koristiti sredstvo za ispiranje usta koje je došlo u kontakt s vašim licem ili očistilo ranu. Ulijte malo vode za usta da je koristite na vati. Ako kontaminirate sredstvo za ispiranje usta, to može potencijalno proširiti krvlju prenosive bolesti i bakterije na vaša usta ili usta drugih.

Dio 2 od 2: Korištenje dokazanih metoda borbe protiv akni

1. Koristite teme bez recepta. Postoje mnoga ljekovita ispiranja i masti bez recepta, dostupna u ljekarnama i ljekarnama, koje dokazano pomažu u borbi protiv akni. Najčešći sastojci koji se nalaze u proizvodima koji se prodaju bez recepta su:
   • Benzoil peroksid - djeluje tako što ubija bakterije kako bi spriječio začepljenje pora i stvaranje novih mrlja. Benzoil peroksid također pomaže u uklanjanju viška sebuma i mrtvih stanica kože, koji također mogu začepiti pore ako se ne liječe. Benzoil peroksid obično ćete naći u koncentracijama između 2,5 i 10 posto na proizvodima koji se prodaju bez recepta.
   • Salicilna kiselina - pomaže u sprječavanju začepljenja pora, a može čak i odčepiti pore koje su već začepljene. Kod većine namaza bez recepta, koncentracija varira između 0,5 i 5 posto.
   • Hidroksikarboksilna kiselina - Pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože i smanjenju upala te može potaknuti novi, glatkiji rast kože. Postoje dvije vrste hidroksikarboksilne kiseline: glikolna kiselina i mliječna kiselina.
   • Sumpor - pomaže uklanjanju mrtvih stanica kože i viška sebuma iz tijela, a obično se koristi u kombinaciji s drugim sastojcima u sredstvima za čišćenje lica ili posteljini s ljekovitim receptima. Međutim, imajte na umu da neki proizvodi koji sadrže sumpor imaju neugodan miris.
2. Pokušajte s receptima s većim dozama. Ako imate ozbiljne akne ili akne na koje ne reagirate bez recepta, možda ćete trebati razgovarati sa svojim liječnikom ili dermatologom o receptu. Uobičajeni sastojci na recept uključuju:
   • Retinoidi - sprječavaju začepljenje pora i folikula dlake, smanjujući pojavu akni.
   • Dapsone - ubija bakterije i sprečava začepljenje pora.
   • Antibiotici - lokalni antibiotici ubijaju bakterije na koži kako bi pomogli u liječenju postojećih epidemija i spriječili buduće pojave akni. Poznati antibiotici su klindamicin s benzoil peroksidom (Benzaclin, Duac) i eritromicin s benzoil peroksidom (Benzamicin).
3. Uzimajte lijekove na recept. Postoji niz lijekova koje vam liječnik može propisati za pomoć u liječenju ozbiljnih izbijanja akni. To bi mogli biti antibiotici (posebno tetraciklini) ili kombinirani kontraceptivi za žene i mlade odrasle djevojke.
   • Razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom o tome je li lijek na recept dobar izbor za vaš plan liječenja akni.
4. Izbjegavajte poznate nadražujuće materije. Mnogi proizvodi uzrokuju pojavu akni zbog svoje sposobnosti da prodru i začepe pore u vašoj koži. Ako ste skloni aknama, trebali biste izbjegavati potencijalne iritanse, posebno masne ili masne proizvode. To može uključivati ​​kozmetiku, proizvode za oblikovanje kose i korektore za akne.
   • Umjesto proizvoda na bazi ulja, odaberite proizvode na bazi vode ili proizvode s oznakom nekomedogeni (što znači da vjerojatno neće uzrokovati ili pogoršati akne).
5. Pazite što dodiruje kožu. Još jedan jednostavan način za smanjenje izbijanja akni je ograničavanje izloženosti lica ulju i znoju. To znači držati kosu izvan lica, ograničavati kontakt lica s telefonom ili mobitelom i izbjegavati dodirivanje lica prljavim rukama. Možda ćete također trebati ograničiti nošenje kapa, kapa i kaciga ili barem nositi čistu upijajuću traku za glavu ispod.

Savjeti

• Prije i nakon uklanjanja prištića, slijedite sve higijenske korake koje inače slijedite.
• Ova metoda neće raditi kod akni.

Upozorenja

• Ne zaboravite oprati ruke nakon uklanjanja prištića.
• Ne možete ponovno koristiti zubni konac i vodicu za usta koje ste koristili za uklanjanje prištića. Bacite proizvode za higijenu zuba koji dolaze u kontakt s kožom, krvlju ili gnojem.
• Stiskanje prištića, uključujući uklanjanje zubnim koncem, uzrokuje ožiljke. Ne preporučuje se kao metoda liječenja mrlja.

Potrebe

• Zubni konac
• pH uravnoteženo sredstvo za čišćenje lica
• Čista tekuća voda