Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Korištenje zubnog konca i drugih predmeta
• Metoda 2 od 3: Uklonite kokice bez konca
• Metoda 3 od 3: Liječite bol uzrokovan ostacima hrane
• Savjeti
• Upozorenja

Dosadno je, a može biti i prilično bolno ako vam se komad kokice zatakne među zube. Za razliku od mnogih drugih namirnica, ljuske kokica ne otapaju se lako u slini i mogu dugo ostati između zuba i uz rub zubnog mesa. Neuspješno uklanjanje ostataka hrane poput kokica iz pukotina i teško dostupnih uglova može stvoriti apsces koji se može napuniti bakterijama i uzrokovati ozbiljnu infekciju zubnog mesa. Otkrivanje kako se riješiti kokica prije nego što postanu problem pomoći će vam da se osjećate bolje i spriječite bolnu infekciju.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Korištenje zubnog konca i drugih predmeta

1. Koristite zubni konac. Stomatolozi preporučuju upotrebu zubnog konca barem jednom dnevno, ali posebno ako znate da između zuba postoje ostaci hrane. To također može uključivati ​​mekane ostatke, poput kruha. Škrob će se pretvoriti u šećer, a bakterije će početi rasti.
   • Pokušajte konac približiti desni što je više moguće između zuba na kojima je pričvršćen komad kokice.
   • Preklopite zubni konac u obliku slova C oko jednog zuba, a zatim oko sljedećeg zuba.
   • Gurnite konac naprijed-natrag ili gore-dolje, pazeći da vam dodiruje zube kako biste olabavili komad kokice.
   • Isperite usta vodom.
2. Koristite čačkalicu. Budite vrlo oprezni da ne gurnete ili na neki drugi način oštetite desni.
   • Stavite ravni kraj čačkalice između zuba tamo gdje je zaglavljen komad kokice.
   • Nježno izvucite komad kokice između zuba pomičući ga gore ili dolje.
   • Ako to ne uspije ili čačkalica nema ravni kraj, upotrijebite šiljasti kraj i nježno prođite čačkalicom duž desni. Budite vrlo oprezni kako biste izbjegli oštećivanje desni i bockanje usta čačkalicom.
   • Ako su vam zubi previše iskrivljeni, možda bi bilo dobro potražiti jak komad konca koji možete koristiti kao konac.
3. Operi zube. Četkanje vrlo dobro djeluje tako da hranu, poput komadića kokica, dobijete između zuba.
   • Navlažite čekinje četkice za zube.
   • Nije potrebno koristiti zubnu pastu za struganje ostataka hrane, ali pjena koja nastaje može vam pomoći. Iscijedite kolut zubne paste veličine zrna graška na dlake četkice.
   • Držite četkicu za zubno meso pod kutom od 45 stupnjeva.
   • Pokušajte komadić kokice dobiti između zuba pomoću različitih poteza četkom i pokreta. Kad se komad kokica olabavi, isperite čekinje četkice za zube kako biste spriječili da ostaci hrane ponovno uđu u usta.

Metoda 2 od 3: Uklonite kokice bez konca

1. Pređite jezikom preko dotičnih zuba. Pokušajte jezikom lagano prikvačiti komad kokice. Međutim, nemojte pretjerivati, jer to može uzrokovati da vas jezik zaboli i upali.
2. Isprati usta. Možete koristiti običnu vodu, ali fiziološka otopina pomoći će smiriti upalu koju imate i spriječiti infekciju. Zrnasta tekstura soli također može pomoći u uklanjanju ostataka hrane.
   • Stavite žlicu soli u čašu s 250 ml tople vode.
   • Miješajte dok se sol dobro ne otopi.
   • Isperite fiziološkom otopinom sa strane usta na kojoj se nalazi popcorn pop. Pokušajte isprati tamo gdje je komad kokica. Ako ga imate, također možete koristiti oralni navodnjavač poput Waterpika.
3. Žvakaća guma. Žvakaća guma uzrokuje da vaša usta proizvode više sline, a također može pomoći u fizičkom uklanjanju čestica hrane između zuba. Istraživanja pokazuju da žvakaća guma bez šećera uklanja do 50% ostataka hrane u zubima.
   • Za najbolje rezultate sažvakajte stranu usta gdje je komad kokica.

Metoda 3 od 3: Liječite bol uzrokovan ostacima hrane

1. Uzmi sredstvo protiv bolova. Ako hrana ostane između zuba dovoljno dugo da se razvije apsces ili infekcija, to može biti prilično bolno. Uklanjanje bolova bez recepta, kao što su ibuprofen ili acetaminofen, može vam pomoći smanjiti upalu i ublažiti bol dok ne posjetite stomatologa. Vježbajte dobru oralnu higijenu, ali ne pokušavajte ukloniti ostatke hrane između zuba kako biste spriječili daljnja oštećenja.
2. Koristite ulje klinčića. Utvrđeno je da ulje klinčića ima analgetička i antibakterijska svojstva. Ulje klinčića može vam pomoći ublažiti bolove u zubima dok ne posjetite zubara.
   • Nanesite malo karanfilića na vatu ili na kraj pamučne krpice.
   • Nanesite ulje klinčića na područje koje vas boli.
   • Ponavljajte ako je potrebno dok ne posjetite svog zubara.
3. Koristite hladni oblog. Primjena hladnog obloga na vanjsku stranu usta može vam pomoći ublažiti upalu i bol.
   • Zamotajte ručnik oko vreće leda. Ako nemate vrećice leda, omotajte ručnik oko nekoliko kockica leda ili namočite ručnik u hladnu vodu.
   • Držite ručnik uz bok lica koji vas boli.
   • Ne držite hladni oblog uz usta duže od 20 minuta. Uklonite ga najmanje 10 minuta prije nego što ga ponovno držite na ustima. To možete učiniti 3 ili 4 puta dnevno.
4. Nazovite svog stomatologa kako biste zakazali pregled. Stomatolog će vam moći ukloniti dosadni komad kokica i odmah očistiti zube kako bi spriječio druga problematična mjesta u ustima. Ako se razvio apsces ili infekcija, vaš će stomatolog moći liječiti problem i izdati vam recept za lijek koji će vam pomoći u kontroli boli.

Savjeti

• Stanite ispred zrcala kada koristite zubni konac i / ili čačkalicu. To će vam pomoći pronaći druge komade kokica koji su vam još uvijek u zubima. Ovo također smanjuje mogućnost ozljede.

Upozorenja

• Ne bockajte i ne bockajte desni čačkalicom. Nepravilna uporaba čačkalice može prouzročiti ozbiljne ozljede. Nikada ne dopustite djetetu da koristi čačkalicu.