Ispunjavajući neugodne tišine

Autor: Eugene Taylor
Datum Stvaranja: 14 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
5 savjeta za bolju KOMUNIKACIJU | Kako izbjeću neugodnu tišinu
Video: 5 savjeta za bolju KOMUNIKACIJU | Kako izbjeću neugodnu tišinu

Sadržaj

Svi znamo kako je to kad se razgovor zaustavi i ljudi postanu nemirni zbog neugodne dosade. Ne trebaju savršene socijalne vještine da bi se razgovor oživio, samo nekoliko pripremljenih rečenica i volja za vježbanjem. Glavne točke su postavljanje pitanja koja zahtijevaju detaljne odgovore, upoznavanje interesa druge osobe i spremanje nekoliko tema za povratak. Kako budete postajali sve bolji u razgovoru, naučit ćete osjećati se manje nervozno zbog šutnje i pretvoriti je u glatko napuštanje razgovora.

Kročiti

Dio 1 od 4: Nastavite razgovor

  1. Naučite nekoliko osnovnih ledolomaca. Ne trebaju vam govorničke vještine svjetske klase da biste mogli dobro razgovarati o stvarima. Sjetite se samo nekoliko jednostavnih pitanja kojima možete ispuniti tišinu:
    • Pitajte novog poznanika "Odakle ste?", "Od čega znate (našeg zajedničkog prijatelja)?" ili "Što voliš raditi?"
    • Postignite prijatelja tako što ćete ga pitati "Kako je s tvojim radom?", "Kako je s obitelji?" ili "Jeste li radili nešto zabavno ovaj vikend?"
  2. Razmislite o temama unaprijed. Prije nego što odete na društveni događaj, razmislite o nekoliko tema kojima ćete se vratiti da biste ponovno pokrenuli ustajali razgovor. To će vam pomoći da popunite tišinu, tako da trenutno ne morate tražiti riječi.
    • Ljudi koji dijele vaše zanimanje za neki sport ili hobi mogu biti ljudi s kojima je najlakše razgovarati. Samo razgovarajte o onome što vas zanima, je li to bilo sinoćnje natjecanje ili novi uzorak heklanja koji ste pronašli.
    • U razgovoru s kolegama, razmislite o temi koju svi prepoznajete s posla, ali koja se ne osjeća kao "radna". Uzmi nešto lagano, poput "Što mislite o novom šatoru za ručak?"
    • Najnovije vijesti, lokalni događaji i popularne knjige i televizijski programi dobra su opcija za povratak. Izbjegavajte politiku u situacijama kada ljudi ne traže raspravu.
  3. Postavljajte otvorena pitanja kako biste nagovorili drugu osobu. Otvorena pitanja imaju više od 1 mogućeg odgovora, pa će vjerojatno nagovoriti drugu osobu više od pitanja s kratkim odgovorom. Pokušajte postaviti drugoj osobi neka otvorena pitanja kako biste pokrenuli razgovor.
    • Na primjer, umjesto da pitate: "Gdje ste upoznali svoju djevojku?" možete li pitati "Kako ste upoznali svoju djevojku?" Drugo pitanje može dovesti do priče o okolnostima, mjestu i ljudima koji su bili na sastanku s djevojkom, dok prvo pitanje zahtijeva samo jedan odgovor.
    • Drugi način za postavljanje otvorenog pitanja je transformiranje pitanja "da" ili "ne" u pitanje koje zahtijeva više detalja. Primjerice, umjesto pitanja "Je li vam se svidjela vaša srednja škola?" možete li pitati "Što vam se svidjelo u vašoj srednjoj školi?"
  4. Izbjegavajte paušalne odgovore. Jednostavan odgovor "da" ili "ne" zasigurno će proizvesti neugodne tišine. Izbjegavajte postavljati pitanja koja vode do jednostavnih odgovora sa da ili ne. Ako vam netko postavi bilo koje od ovih pitanja, svakako dodajte nekoliko kako biste nastavili razgovor. Na primjer, ako vas netko pita: "Volite li sport?", Nemojte jednostavno reći "da" ili "ne". Umjesto toga, objasnite svoj odgovor i podijelite neke osobne podatke. Možete reći nešto poput: „Da, volim skijati. Skijam od djetinjstva. Neke od mojih najdražih obiteljskih uspomena su sa skijališta. Koji sport volite? "
    • Također izbjegavajte komentare zaustavljača razgovora koji završavaju razgovor. Na primjer, ako razgovarate o nečemu smiješnom, a vaš partner u razgovoru kaže: "Da, to je bilo zabavno!" ne odgovarajte s "Haha, da". Umjesto toga, vi nastavljate razgovor. Možete reći nešto poput: „Svakako je bilo. Ali nije bilo zabavno kao tada. Sjećaš se kad smo bili odjeveni u izvanzemaljce? "
  5. Skinite pritisak. Ako vršite velik pritisak na sebe da nastavite razgovor, fokus ćete preusmjeriti sa stvarnog razgovora. Umjesto toga, budite prisutni i odgovorite na ono što drugi govori. Budite otvoreni za razgovor idući putem kojim ide. Ako sumnjate, duboko udahnite i opustite se. Pripremljene teme samo su za početak razgovora. Ako ste prešli na nove teme, već ste prošli!
    • Svi se svako malo bore s neugodnom tišinom. Ne pokušavajte to učiniti više nego što jest. To samo povećava problem i ne rješava ga.
  6. Podijelite informacije postupno. Ako sve istodobno izbacite, razgovor vjerojatno neće trajati toliko dugo. Umjesto toga, u razgovor postupno unosite informacije o sebi i dopuštate vrijeme da i druga osoba doprinese. Ovo će proširiti vaš razgovor i neugodne tišine svesti na minimum.
    • Kad se zateknete da neko vrijeme razgovarate o svom poslu, napravite pauzu i pitajte drugu osobu: "Što je novo na poslu ovih dana?" To omogućava objema osobama da jednako doprinose razgovoru.
  7. Budite ljubazni. To će drugu osobu olakšati i olakšati joj razgovor. Svakako se nasmiješite i poštujte ono što druga osoba kaže. Prihvatite ga i on će se osjećati ugodnije otvoriti se i razgovarati s vama, što pokreće razgovor. Svakako dopustite da druga osoba doprinese. Dobar razgovor odgovornost je svih, ne samo vaša.
    • Potvrdite što druga osoba govori ponavljanjem njezina dijela. Na primjer, ako vam je rekao za bolest svoje kćeri, možete reći: „Žao mi je što se tako osjeća. Gripa je tako loša! Sjećam se kad je to imao moj sin. " To pokazuje da ste slušali i da vam je stalo; štoviše, održava razgovor.
  8. Završite to graciozno. Razgovori ne traju vječno i ne treba se sramiti što ste ih završili. Ako vas često uhvate u beskorisne razgovore ili vam je neugodno oprostiti se, postoji nekoliko načina da nastavite i vježbate njihovo korištenje:
    • Javni susret s poznanikom: „Bok Jenny! Izgledaš dobro. Žurim, ali vidimo se kasnije, u redu? "
    • Kratki razgovor putem telefona ili aplikacije: „U redu, drago mi je što smo izašli (cilj razgovora). Čujemo se uskoro!"
    • Dugi razgovor o društvenoj vezi: „Wow, stvarno sam uživao (ponovno te upoznati / razgovarati). Idem opet u šetnju. "

Dio 2 od 4: Projektiranje sebe

  1. Razgovarajte o svojim strastima. Ako ste oduševljeni i ponosni na ono što radite, drugi će ljudi odgovoriti na tu strast. Razgovarajte o osobnim postignućima ili ciljevima koji vas čine jedinstvenima i pružaju uvid u vašu osobnost. Na primjer, ako pripadate grupi ljubitelja vanjskih aktivnosti, možete reći nešto poput: "Ovaj sam se vikend penjao i vidio 5,9 bez beta verzije!" Ili će ih zanimati ili će pitati što je 5.9 bez beta verzije!
    • Izbjegavajte se hvaliti natjecateljskim temama ili uspoređivati ​​se s drugim ljudima. Usredotočite se na svoje osobne ciljeve i kakav je osjećaj bio postići ih.
    • Budite taktični prema temama na koje bi druga osoba mogla biti osjetljiva. Ne razgovarajte o sjajnom odmoru s nekim tko si ga ne može priuštiti ili se hvalite uspješnom prehranom nekome tko se bori za gubitak kilograma.
    • Ako niste dobri u proslavi svojih postignuća, zamolite prijatelja ili člana obitelji koji je ponosan na vas da podijeli svoje ideje.
  2. Ispričati priču. Tijekom pauze dijelite nove informacije o sebi u obliku zabavne priče. Možete reći nešto poput: "Nešto se tako smiješno dogodilo neki dan." Tada podijelite nezaboravno iskustvo koje ste imali. Možda ste se nedavno zaključali i morali pronaći način da provalite. Dobra priča uključuje drugog i vodi razgovor dalje.
  3. Budite samouvjereni. Imate nešto dragocjeno da doprinesete svakom razgovoru. Imate jedinstvenu perspektivu koju bi drugi željeli čuti. Svakako budite svjesni svoje važnosti u svakom razgovoru i dajte si dopuštenje da doprinesete što god želite. U konačnici, dobar razgovor omogućava ljudima da dijele jedni s drugima. Budite sami kako biste stvorili pravu vezu i izbjegli nelagodu.
    • Iskoristite kockanje i podijelite nešto što vam puno znači. Na primjer, možete razgovarati o važnom cilju koji imate, kao što je želja za trčanjem maratona. Čak i ako druga osoba nema istu želju, bolje će vas upoznati i možete naučiti nešto o onome što se nada postići.
  4. Dajte kompliment. Ovo je uvijek sigurna oklada sve dok je to prikladno. Na primjer, mogli biste reći nešto poput: „Već neko vrijeme želim reći da mi se jako sviđa tvoja košulja.Gdje ste to kupili? " To razgovor može usmjeriti u drugom smjeru, a istovremeno će se i druga osoba osjećati dobro.
    • Držite se komplimenta nečijoj osobnosti ili postignućima ako želite razgovarati o mališanima. Sačuvajte fizičke komplimente za koketiranje.
  5. Promijeniti temu. Možda više ne znate što biste rekli, ali tema je možda jednostavno spremna. Krenite u drugom smjeru razgovora razgovarajući o vijestima ili vremenu ili o svojoj omiljenoj knjizi - sve dok se radi o promjeni u odnosu na prethodni razgovor. Ako nema jasnog prijelaza, samo ga napravite sami:
    • “Znam da ovo nema nikakve veze, ali samo sam se sjetio - netko je rekao da poznaješ Joela. Kako je to moguće?"
    • Vraćajući se na ono što ste kasnije rekli - imate psa, zar ne? Kakva je to utrka? "
    • Ako vam ne smeta što ste pomalo ludi, krenite od nule, "Koje je najluđe mjesto na kojem ste ikad bili?" To najbolje djeluje u opuštenom kontekstu, s ljudima koji se dobro zabavljaju.
  6. Pronađite nešto o čemu ne prijete. Dobar način da to učinite je da promatrački komentirate gdje se nalazite. Na primjer, za vrijeme tišine možete reći: „Opa, pogledajte onu sliku tamo! Volio bih i da mogu slikati ovako. Jeste li pomalo umjetnički nastrojeni? "
    • Kad jedete zajedno, možete nešto reći o hrani: "Jesam li to samo ja ili oni stvarno imaju najbolje salate u gradu?" To ne samo da prekida tišinu, već i postavljanjem pitanja kao pitanja vašem partneru u razgovoru daje priliku da odgovori.
    • Dajte smiješan ili intrigantan komentar o nekom predmetu: „Čuo sam da su ove podne daske izvorno bile dio kuće Winchester House. Vlasnik te zgrade bio je prilično ekscentričan, jeste li to znali? "

Dio 3 od 4: Slušanje i odgovaranje

  1. Pronađite opći ton. Ponekad su neugodne šutnje rezultat neprimjerenog komentara. Ako niste sigurni sviđa li se drugoj osobi vaš istančani smisao za humor, odgodite neko vrijeme šalu dok ne budete sigurni da će biti dobro primljena.
    • Da biste pronašli ton, dajte razgovoru malo istraživačke bilješke i gledajte ljude kako reagiraju. Na primjer, ako želite razgovarati o politici, možete reći nešto poput: "Ovo su bili stvarno zanimljivi izbori." Možda će otkriti neko svoje mišljenje i vi steknete osjećaj da li bi cijenio ili mrzio vašu šalu s kandidatom.
  2. Pažljivo slušajte svoje znanje i odgovarajte u skladu s tim. Kao i za svaki dobar razgovor, najvažnije je slušati. Ako na vaše pitanje odgovori kratkim, jasnim odgovorom poput "Da" ili "Ne", to može značiti da mu nije baš ugodno razgovarati o toj određenoj temi. Umjesto toga, razgovarate o nečemu za što znate da ga zanima. Na primjer, „Čuo sam da ste neki dan pobijedili u hokeju. Volio bih čuti više o tome. "
    • Obratite pažnju i na njegov govor tijela. Prekrižavanje ruku ili nervozno vrpoljenje ili pogled dolje može mu stvoriti nelagodu u tome. To su dragocjeni tragovi koji vam govore da prijeđete na drugu temu.
    • Ako ne da puno informacija, može biti samo stidljiv. Pokušajte pitati malo dublje i provjerite otkriva li se. Na primjer, ako pitate: "Je li vam se svidio taj film?" i on jednostavno odgovara, "Ne". Sad ga možete pitati što mu se u tome nije svidjelo. Radnja? Glazba? Daje vam više mogućnosti za nastavak razgovora i njegovo bolje upoznavanje.
  3. Pronađite vezu između prethodnih tema razgovora. Ako ste sjajno razgovarali o više tema i udarili u zid, osvrnite se i zapitajte se kako ste započeli razgovor o mačkama ako ste zapravo započeli razgovor o lokalnim restoranima. Možete reći nešto poput: "Kako smo ušli u raspravu o restoranima s mačkama?" Možda je najvažnija veza između ovih tema općepoznato znanje s kojim ste nedavno išli u film. To može dovesti do živahnog razgovora o filmovima i TV serijama, a na kraju i o knjigama ili glazbi.
  4. Nastavite na prethodne komentare. Ovo je prirodan način da ispunite tišinu. Ako ste spomenuli kišu koja pljušti i vaš je novi pratilac bio zabrinut da će mu se pas razboljeti po hladnom i mokrom vremenu, ovo je stvarno dobar način da se razgovor nastavi. Sada možete provesti neko vrijeme u razgovoru o psima, što vjerojatno vodi do druge teme. Traženjem zajedničkog jezika s trenutnom temom i dodavanjem dodatnih relevantnih informacija, razgovor će se nastaviti.
    • Kad je duga stanka, prisjetite se nečega o čemu ste već razgovarali ili prethodnih razgovora i krenite odatle. Na primjer, možete ispuniti tišinu s: „Kad smo zadnji put razgovarali, razgovarali ste o novom projektu na kojem ste radili. Ipak sam želio pitati o tome. "
  5. Postavljajte pitanja o hobijima i interesima druge osobe. Ljudi vole razgovarati o onome što vole! Ovo je izvrstan način za poboljšanje nečijih vještina i pozitivnu promjenu teme u pauzi. To također čini buduće razgovore manje neugodnima, jer oboje učite o interesima drugog.
    • Na primjer, da biste razgovarali o njegovoj djeci, mogli biste pitati: "Kako je Carli danas?"
    • Možete ga pitati i za putovanje, poput: „Čuo sam da ste prošli mjesec otišli u Oregon. Što si radio tamo? Oduvijek sam želio opet tamo ići. "

4. dio od 4: Suočavanje s neugodnošću

  1. Prihvati tišinu. To što postoji pauza ne znači da mora biti neugodno. Možda druga osoba razmišlja prije nego što odgovori ili možda postoji samo prirodna stanka. Iskoristite ovu priliku za povezivanje na druge načine, na primjer uspostavljanjem kontakta očima ili jednostavno prisustvom s tom osobom. Šutnja ne mora biti neugodna. To mogu ispuniti i druge stvari osim riječi.
    • Na primjer, ako je netko s vama podijelio nešto teško, na primjer da je član obitelji bolestan, zagrlite ga umjesto da pokušate pronaći prave riječi. To pokazuje da vam je stalo i da možete reći i više od riječi.
    • Podijeliti tišinu s nekim tko nema što drugo reći, dobar je način da mu date prostora za emotivni odgovor.
  2. Utvrdite izvor. To je općenito nešto što je izazvalo neugodnu tišinu. Kad prepoznate razlog, možete lakše ispuniti tišinu. Možda je netko rekao nešto zbog čega je drugome bilo neugodno. Možda imate vrlo različite poglede na nešto i izbjegavate sukob. Možda jednostavno nemate toliko zajedničkog za razgovor. Ovisno o situaciji, možete odgovoriti u skladu s tim i nastaviti.
    • Ako ste rekli nešto zbog čega je drugoj osobi bilo neugodno, samo se ispričajte rekavši nešto poput: "Žao mi je, nisam to smio reći." Tada vodite razgovor u novom smjeru.
    • Ako nemate puno zajedničkog s drugim i iscrpili ste zajedničke interese, tišina vam može reći da je vrijeme da krenete. Lijepo se ispričajte rekavši nešto poput: „Moram odvesti Donnyja na nogomet. Pozdrav. "
  3. Priznajte trenutak. To najbolje funkcionira kad je razgovor završio jer je netko rekao nešto neugodno, bezobrazno ili neprimjereno. Na primjer, ako ponavljate kako mrzite šah, a druga osoba kaže, „Oh, to je moja omiljena igra. Čak sam i velemajstor. " Mogli biste reći nešto poput: "Pa onda nećemo vrlo brzo igrati šah!" Tada temu promijenite u nešto zajedničko. Možete pitati koje još igre voli.
    • Ili ako razgovarate s prijateljem i ispričate mu o vašem nevjerojatnom spoju od prethodne večeri, a on vam odgovori o datumu koji ima večeras, a vi saznate da izlazite s istom osobom, tišina će biti zaglušujuća. Tada samo recite "Ups!" smiješnim tonom da skine napetost iz zraka.
  4. Pronađite aktivnost. Ako ste zaključili da vam se sviđa osoba s kojom razgovarate, ali iz nekog razloga razgovor je zastao, predložite nešto što možete učiniti zajedno. Na primjer, ako ste na zabavi, to može biti nešto jednostavno poput spontanog odbora za pozdrav onima koji tek dolaze ili se možete predstaviti kao barmeni. Možete čak stvoriti koktel s potpisom i nazvati ga po vas dvoje!
    • Ako ste na sastanku ili ste jedan-na-jedan s nekim, zamislite šetnju ili tučnjavu snježnim grudama ili neku drugu aktivnost koju u to vrijeme možete oboje raditi.
  5. Izbjegavajte nespretno ponašanje. Fokusiranje na nešto drugo, a ne na vašeg partnera u razgovoru, siguran je način da im učinite nelagodu i dodate nelagodu. Na primjer, nemojte podizati telefon da biste vidjeli imate li kakvih poruka. Ne samo da će se osjećati beznačajno, već će možda i moći otići! Pronađite produktivne načine za rješavanje tišine koji uključuju vas oboje. Ako zaista osjećate potrebu da provjerite svoj telefon, možete uključiti i drugu osobu tako što ćete joj pokazati kratki videozapis ili pustiti pjesmu. To može dovesti do novog razgovora.
  6. Znajte kad treba stati. Ako iz nekog razloga razgovor ne krene, a vi ste u situaciji koja to dopušta, nasmijte se i recite: "Oprostite" i odšetajte. Nađite prijatelja s kojim ćete razgovarati ili jednostavno prošećite vani malo svježeg zraka.
    • Ako ste na spoju i jednostavno ne kliknete s drugom osobom, zaustavite to. Recite nešto poput: „Pa, stvarno moram ići. Imam još puno posla, ali hvala na hrani. "

Savjeti

  • Učite metodom pokušaja i pogrešaka. Ne morate svaki put voditi savršen razgovor. Pokušajte se poboljšati svaki put kad razgovarate.

Upozorenja

  • Ne forsiraj. Ako vam razgovor jednostavno ne ide, vjerojatno nemate puno zajedničkog s drugom osobom. To je u redu. Samo se ispričajte i nađite nekoga drugog za razgovor.