Sadržaj

• Kročiti
• 1. dio od 2: Vježbanje nadizma u svojoj sobi
• Dio 2 od 2: Podizanje vašeg nudizma na sljedeću razinu
• Savjeti
• Upozorenja

Zaintrigirao vas je nudistički pokret? Nudizam, koji se naziva i naturizam, predstavlja uživanje u ljepoti i slobodi koju doživljavate kada se skinete i vratite prirodi. Ako niste spremni javno prakticirati nadizam, možete ga pokušati isprobati u svojoj sobi prije nego što krenete u vanjski svijet. Uz malo brige i privatnosti možete pretvoriti svoju spavaću sobu u jedinstveno nudističko utočište.

Kročiti

1. dio od 2: Vježbanje nadizma u svojoj sobi

1. Pružite potpunu privatnost. Zatvorite i zaključajte sva vrata i prozore u sobi u kojoj ćete boraviti. Pogotovo navečer, zatvorite zavjese, rolete ili rolete. Ako postoji razmak između vrata i poda, između njih možete gurnuti pokrivač ili ručnik. Želite potpunu privatnost bez ometanja. Ljudi koji posjećuju nudističke klubove smatraju dobrom praksom ponijeti vlastiti ručnik na koji će sjesti. Možete vježbati s tim u svojoj sobi.
   • Svakako imajte puno stvari za raditi i uživajte neko vrijeme.
2. Riješite se odjeće. Složite odjeću istim redoslijedom u kojem ste je odjenuli kako biste se mogli brzo odjenuti kad netko pokuca na vrata. Učinite to posebno ako se bojite da vas ne uhvate. No, držite ručnik pri ruci kako biste ga mogli brzo omotati oko sebe - samo recite da ste se samo htjeli istuširati kad netko uđe.
3. Radite sve što biste inače radili. Sad kad ste uklonili sve prepreke i odjeću, možete jednostavno nastaviti sa svojim svakodnevnim životom. Zato ne radite nikakve posebne stvari samo zato što ste goli. Pravi nudisti samo rade ono što bi inače radili, samo goli - jer tada mogu malo više uživati ​​u životu i osjećati se malo slobodnije. Evo nekoliko stvari koje možete raditi u svojoj sobi:
   • Zabavi se. Čitajte knjigu, igrajte računalnu igru, gledajte TV, crtajte, slikajte, igrajte pasijans, rješavajte križaljke, svirajte gitaru i tako dalje.
   • Prekinite s potjerom. Poradite na životopisu, napravite računarsko istraživanje, podnesite porezne prijave, počistite sobu, organizirajte fotografije itd. Stvari u kojima inače ne biste uživali (poput čišćenja) mogu biti puno zabavnije kada ih radite goli.
   • Budi zdrav. Umjereni napor, istezanje ili joga mogu biti vrlo korisni, pogotovo ako to radite ispred velikog zrcala - na ovaj način možete točno vidjeti koji su mišići i ligamenti uključeni u vaše vježbe.
   • Napravite si masažu. Iako možda nećete moći doći do leđa, možete masirati noge, ruke, trup, ruke, trbuh, vlasište i druge dijelove tijela kako biste ublažili napetost.
   • Počasti se. Ako ste goli i imate puno vremena na rukama, možete se trljati losionom i opustiti na pokrivaču.
   • Budi čelav. Nazovite prijatelja i razgovarajte s njim / njom goli. Zna li puno?! Pogledajte kakav je osjećaj razgovarati s prijateljem na platonskoj razini bez nošenja odjeće. Ako se osjećate potpuno ugodno, možda ćete se u budućnosti moći pridružiti nudističkoj grupi kada budete spremni.
   • Znajte da se ne radi o seksi stvarima. Iako ćete možda doći u iskušenje da se dodirujete kad ste goli (što je sasvim u redu i prirodno, naravno), trebali biste znati da je jedna od temeljnih vrijednosti nudizma prakticiranje na neseksualan način. Zbog toga je toliko važno osigurati da imate dovoljno stvari kojima ćete ispuniti vrijeme nakon što zaključate vrata.
4. Spavaj gola. Mnogi ljudi spavaju goli jer im se to sviđa, čak i ako se ne bi nužno označili kao nudisti. Ako želite nudizam prakticirati sami u svojoj sobi, onda to možete učiniti tako da odete goli u krevet. Ako vas uhvate, ljudi neće pomisliti da je to toliko loše - uostalom, mnogi ljudi spavaju goli. Neka vam ogrtač bude pri ruci kad morate noću na WC. Ako doista ozbiljno shvatite nudizam, možete se samo probuditi ujutro i ostati goli što je duže moguće.
5. Naučite bolje razumjeti nudizam. Odličan drugi način na koji možete provesti vrijeme u svojoj sobi je istraživanje nudizma na mreži. Ako se stvarno želite baviti nudizmom, morate dobro razumjeti što zapravo radite. Mnogo je zabluda o nadizmu kojih morate biti svjesni prije nego što možete reći da stvarno razumijete. Evo nekoliko stvari koje biste mogli naučiti:
   • Mnogi nudisti više vole izraz "naturisti".
   • Nudizam nije namijenjen seksualnosti. Biti gol, trebalo bi biti potpuno prirodno, umjesto da izaziva uzbuđenje.
   • Nudizam se sastoji u vraćanju slobode koju mala djeca imaju nad golotinjom. Morate prestati razmišljati o ograničenjima koja vam je društvo postavilo i morate se vratiti svom unutarnjem djetetu. Nudizam je razigran.
   • Nudizam se naziva i naturalizmom jer se radi o povratku u vaše prirodno stanje.
   • Iako je protuzakonito biti gol na javnim mjestima, sam nudizam nije protuzakonit. Osim ako ne živite u Arkansasu (SAD), Saudijskoj Arabiji ili Iranu.
   • Nudizam nije seksualna devijacija. Nudisti imaju savršeno zdrav spolni život; svoj svakodnevni način života ne čine seksualnim jer su goli. To ne znači da su nespolne. Biti dio nudističke skupine ne mora značiti biti pretjerano seksualni samo zato što ne nosite odjeću.
   • Ne morate imati savršeno tijelo da biste bili nudist. Jednostavno vam treba biti ugodno s onim što imate.
   • Ne morate uvijek biti goli da biste bili nudisti. Mnogi nudisti imaju redovite poslove i nose normalnu odjeću kad moraju. Međutim, oni uvijek traže načine kako biti goli i izraziti se.
6. Opet se obuci. Nažalost, ne možete zauvijek sjediti goli u svojoj sobi. Bez obzira idete li u kino s prijateljima ili na obiteljsku večeru, u jednom ćete se trenutku morati odjenuti kako biste se vratili u uobičajeni svijet. Ako se zbog toga osjećate previše sputano i ne možete se nositi s nošenjem odjeće cijeli dan, tada biste možda trebali razmisliti o podizanju svog nadizma na sljedeću razinu.

Dio 2 od 2: Podizanje vašeg nudizma na sljedeću razinu

1. Uhvatite se u koštac s jednim prostorom. Ako se osjećate potpuno ugodno baveći se nudizmom u svojoj sobi, tada možete poduzeti sljedeći korak. Ako to želite učiniti sami u svojoj sobi, velika je vjerojatnost da vaši sustanari ili članovi obitelji toliko razumiju vaš životni stil. Ako je tako, možete razgovarati s njima kako biste vidjeli kako reagiraju na to (teža opcija) ili istražiti druge prostorije u kući kad nikoga drugog nema kod kuće.
   • Započnite hodanjem goli iz sobe do kupaonice prije i nakon tuširanja. Zatim pokušajte ući goli u drugu sobu, makar i samo na nekoliko minuta.
   • Ako znate da nekoliko sati nikoga neće biti kod kuće, možete zatvoriti zavjese i goli šetati kod kuće.
   • Samo pripazite da imate rezervni plan za slučaj da netko neočekivano dođe kući ranije (ako vam se stvarno želi objasniti zašto gledate televiziju goli).
   • Uvijek možete držati ručnik oko ruku da biste se pokrili i rekli da ste se samo htjeli istuširati. Ali ako stvarno vjerujete u nudizam, onda se nećete željeti zauvijek prikradati njemu, zar ne?
2. Pogledajte dalje. Jednom kada svladate golotinju kod kuće, možete napraviti korak dalje. Ako živite u relativno udaljenom području ili u blizini, možete provjeriti kakav je osjećaj biti gol u dvorištu, u šumi iza kuće ili čak na pustoj plaži u blizini. Samo budite spremni na reakcije ljudi koji vas mogu vidjeti i steći pogrešan dojam o vama. Stoga, pokušajte to učiniti na što udaljenijem području. Na primjer, možete kratko prošetati pustim šumskim područjem ili doplivati ​​do udaljenog dijela jezera i od skini svoju odjeću.
   • Pogledajte kakav je osjećaj tako blizu elemenata. Je li to nešto što biste željeli učiniti dugoročno, a da se pritom ne morate prikradati?
3. Razgovarajte o tome sa svojim najmilijima. Ako ste uživali u slobodi i oslobođenju koje vam nudi naga, onda možete odlučiti o tome razgovarati sa svojim voljenima. Razgovarajte sa svojim najboljim prijateljem, dečkom ili djevojkom, ili čak s roditeljima, ako mislite da je ta želja postala važan dio vas koji bi ljudi trebali znati. Budite spremni da možda neće razumjeti o čemu se radi u nudizmu i možda će u početku biti malo skeptični ili će odmah donijeti presudu. Ne brinite se ipak - sustići će.A ako to ne učine, morat ćete pronaći način da to riješite.
4. Upoznajte istomišljenike. Ako se osjećate dobro kao nudist, svoje zanimanje možete podići na višu razinu pridruživanjem interesnim skupinama kao što su NFN (Nizozemska federacija naturističkih društava), FBN (Federacija belgijskog naturizma) ili slična organizacija zainteresiranih u očuvanju njihovog prava da budu goli. Također možete saznati gdje možete sigurno vježbati nudizam. Takve vam organizacije mogu pomoći da pronađete klubove u kojima možete prakticirati nudizam, na primjer na kućnim priredbama ili u toplicama.
   • Nudističke plaže ili mjesta za reakcije možete potražiti kod kuće i u inozemstvu.
   • Ne boj se. Ako pronađete pravo mjesto, nećete biti izloženi nijednom prekomjernom predatoru. Svakako pročitajte ideale grupe kojoj se želite pridružiti prije nego što krenete. Nudistička rekreacija trebala bi biti prihvaćanje sebe i poštivanje vaše individualnosti, slobode drugih i osjećaja oslobođenja; ne od nelagode.
5. Razmislite o golom odmoru. Ako se ne osjećate potpuno ugodno šetati goli u svom rodnom gradu, možete razmisliti o pronalaženju adresa za odmor koje su posebno opremljene za golu rekreaciju. Za to možete koristiti standardne tražilice za odmor i suziti pojam za pretraživanje nečim poput "gola rekreacija" ili "goli odmor". Na ovaj način možete pronaći odmaralište koje je savršeno za vas, bez obzira želite li ići u Francusku ili Meksiko. Ovo može biti izvrstan način da se uronite u život nudista bez straha da ćete naletjeti na mamu ili učitelja u osnovnoj školi.
6. Neka vam bude privatno ako se ne osjećate ugodno. Javna golotinja nije za svakoga. Ako samo želite biti goli u vlastitoj kući ili sobi, u tome naravno nema ništa loše. Ne morate nužno biti goli vani, u javnosti ili s gomilom drugih nudista. Radi se o tome da svoje tijelo i um izrazite na takav način vas usrećuje te. Stoga uživajte u tome što ste goli gdje god da se bavite!

Savjeti

• Neka glasnoća zvuka / glazbe bude niska (definitivno nemojte koristiti slušalice / čepiće za uši!) Kako biste je mogli čuti kad se netko vrati kući ili pokucati na vrata kad ste goli.
• Ne zaboravite uživati ​​u ovom vremenu za sebe i zabaviti se! Ovo je vaše vrijeme da pokažete koliko ste jedinstveni kao osoba.
• Dobra je praksa među nudistima da ponesete svoj ručnik za sjedenje na priredbama i u nudističkim rekreacijskim područjima. Čak i ako niste spremni prisustvovati takvom događaju, već možete vježbati u svojoj sobi. Ponesite vlastiti ručnik na koji ćete sjesti kad ste goli kako biste se mogli naviknuti na tu ideju.
• Ako planirate sjediti goli u svojoj sobi duže od sat vremena, možda ćete htjeti ponijeti nešto za jelo i piće sa sobom.
• Neka vam ogrtač i papuče budu pri ruci ako morate napustiti sobu kako biste uzeli telefon, uzeli grickalicu, otišli na zahod itd. To je puno lakše nego ponovno odjenuti odjeću i opet se povući. Međutim, pripazite da imate spremnu riječ ako vas netko vidi izvan vaše sobe i želi znati zašto u ovo vrijeme nosite ogrtač. Samo recite da na trenutak uskočite pod tuš. Naravno da ćete to morati učiniti!
• Ako se vaša privatnost često krši, to možete učiniti bolje ako ste sami.

Upozorenja

• Pametno je baviti se nadizmom kad vaših roditelja ili partnera nema kod kuće. Ovo se može malo razlikovati ako zaključate vrata i držite ih u tajnosti bez izazivanja sumnje. To možete učiniti, na primjer, dugim tuširanjem ili kupkom.
• Poduzmite mjere predostrožnosti ako ste žensko i imate menstruaciju.
• Znajte da vas javna golotinja u Nizozemskoj i Belgiji može kazniti pozamašnom kaznom.