Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Odrastajte dugo nokte
• Metoda 2 od 3: Održavajte nokte
• 3. metoda od 3: Lakirajte nokte
• Savjeti
• Upozorenja
• Potrebe

Želite li nokte koji izgledaju lijepo i ne lome se tako lako? Ako ste se umorili od dosadnih ili slomljenih noktiju, vrijeme je za preuređivanje noktiju. Prvo treba obaviti pravilnu njegu noktiju, a zatim možete dodati malo glamura tako što ćete dugo narasti nokte i dati si manikuru.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Odrastajte dugo nokte

1. Prestanite gristi nokte. Grickanjem noktiju sprječavate njihov snažan rast. Kad ih odgrizete, zapravo kidate nokat, slabeći ga sve do nokta. Slina iz usta također omekšava vaše nokte, čineći ih sklonijima lomljenju i pucanju. Grickanje noktiju teško je prekinuti naviku, ali to je prvi veliki korak do noktiju lijepog izgleda!
   • Na tržištu postoje proizvodi koji će vas spriječiti da grizete nokte čineći ih čudnim okusom.
   • Nagradite se za postignute rezultate dajući si nevjerojatnu manikuru kad pustite nokte da rastu nekoliko tjedana, a da ih ne odgrizete.
2. Ne pokušavajte koristiti nokte kao alat. Iskušavate li nokte guliti naljepnice s boca, otvarati limenke i obavljati druge zadatke? To vrši pritisak na vaše nokte uzrokujući njihovo kidanje i slabljenje. Iako je nemoguće potpuno prestati koristiti nokte kao resurs - uostalom, za to ste ih i dobili! - može im pomoći da budu netaknuti ako pažljivije razmislite o načinu na koji koristite nokte.
3. Ne stružite lak s noktiju. Ako ste skloni grebanju laka, zaustavite se. To će vam potrgati površinu noktiju, čineći ih lomljivima i laganima za lomljenje. Kad završite s manikirom, nježno uklonite lak. Vidjet ćete veliku razliku.
4. Ne koristite oštre proizvode na noktima. Ako su vaši nokti prirodno skloni lomljenju, upotreba kaustičnih proizvoda može situaciju znatno pogoršati. Na primjer, aceton, sastojak koji uklanja lak s noktiju, izuzetno se suši i može uzrokovati mrvljenje noktiju ako ga prečesto koristite. Čak i lak za nokte obično sadrži sastojke koji mogu biti grubi na vašim noktima. Dajte im nekoliko tjedana da se oporave od proizvoda - opet će postati jaki i sjajni. Alternativa kaustičnim, sušećim lakovima za nokte su lakovi na bazi vode umjesto kemikalija za sušenje.
   • Sapun za posuđe i drugi proizvodi za čišćenje mogu biti grubi na noktima. Nosite rukavice prilikom čišćenja kuće ili posuđa.
   • Koristite hidratantni sapun za ruke kad perete ruke.
5. Jedite hranu koja ima puno hranjivih vrijednosti. Ako vašoj prehrani nedostaje određenih namirnica, to će se pojaviti na vašim noktima. To može uzrokovati da izgledaju suho, izbrazdano ili čak obezbojeno te da se lakše lome nego obično. Rješenje? Jedite puno hrane koja sadrži vitamine i minerale koji su vam potrebni za stvaranje zdravih noktiju. Kao bonus, ta ista hrana učinit će čuda i za vašu kosu!
   • Jedite puno proteina, jer su od toga napravljeni nokti. Riba, piletina, svinjetina, špinat i grah dobri su izvori proteina.
   • Jedite hranu bogatu biotinom, vitaminom B koji se nalazi u orasima, ribi, jajima i jetri.
   • Jedite cink i vitamin C.
   • Jedite i hranu bogatu kalcijem.

Metoda 2 od 3: Održavajte nokte

1. Nastavite ih održavati. Kad nokti budu željene duljine, svako malo ih podrivajte ili podrezujte kako biste zadržali oblik i spriječili predugi rast noktiju.

3. metoda od 3: Lakirajte nokte

1. Uklonite lak kad je vrijeme. Kad se lak počne drobiti bez popravka, upotrijebite nježni odstranjivač laka za uklanjanje laka. Pazite da sredstvo za uklanjanje laka ne sadrži aceton i budite nježni. Potražite sredstvo za uklanjanje laka koji sadrži etil acetat umjesto acetona. Ako ste koristili lak na bazi vode, imajte na umu da standardna sredstva za uklanjanje laka neće raditi; morat ćete kupiti sredstvo za uklanjanje posebno za lak na vodenoj bazi. Budite pažljivi kada uklanjate lak, jako trljanje oštetiće nokte.
   • Pametno je ostaviti nokte neko vrijeme na miru nakon uklanjanja laka. Pričekajte nekoliko tjedana prije nego što ih ponovno slikate.

Savjeti

• Umjesto metalne turpije za nokte, upotrijebite kartonsku turpiju za nokte. To je bolje za vaše nokte i jednako dobro djeluje. Kristalne turpije za nokte također su nježne prema vašim noktima i mogu se prati i ponovno koristiti.
• Ako jedete hranu bogatu vitaminom K, poput punomasnih pasteriziranih mliječnih proizvoda ili lisnatog povrća, noktima ćete pomoći da rastu brže i jače.
• Koristite kremu za ruke i nokte svake večeri, pazeći da je utrljate u nokte i oko njih kako bi nokti bili hidratizirani i jaki.
• Ne grize nokte. Ako narastu predugo, samo ih režite kliještima. Ne odgrizajte ih jer ćete na taj način oštetiti nokte.
• Umjesto da nokte koristite kao resurs, odvojite vrijeme i pronađite pravi alat. Čuva nokte da se ne mrve i ne lome.
• Ako želite, možete koristiti četverostrani blok laka za nokte. Prva strana koristi se kao turpija za nokte, druga će zaglađivati ​​duboke grebene, treća će zaglađivati ​​sitnije grebene, a četvrta će nokat izgledati sjajnije. Nikada nemojte koristiti blok za lak za nokte duže od dva puta mjesečno jer ćete inače prorijediti i oštetiti nokte. Ako imate vrlo slabe nokte, najbolje ih je ne polirati dok ne ojačaju.
• Odvojite vrijeme za njegu noktiju.
• Budite oprezni prilikom otvaranja limenki za sodu. Ako imate duge nokte, pokušajte ih otvoriti bokom prsta umjesto noktom.

Upozorenja

• Ne pilite nokte naprijed-natrag; turpija u jednom smjeru.
• Ako planirate dugo rasti nokte, svakako koristite četkicu za nokte za ribanje ispod noktiju kako bi bili čisti. Četke za nokte možete pronaći u raznim trgovinama. Nepravilno pranje noktiju može ih učiniti plodom za razmnožavanje bakterija.
• Nikada nemojte piti lak ili sredstvo za uklanjanje laka za nokte i nikada nemojte udisati isparenja.

Potrebe

• Škare za nokte
• Turpija za nokte / kartonska turpija za nokte
• Prozirni lak ili učvršćivač za nokte
• Krema za ruke i nokte
• Četverostrani lak za nokte (nije potreban)
• Odstranjivač laka za nokte