Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Stvorite plan
• Metoda 2 od 3: Poduzmite akciju
• Metoda 3 od 3: Umrežavanje i interakcija s ljudima

Svatko ima snove i želje koje se čine nedostižnim. Ipak, ne mora tako i ostati. Uz nekoliko jednostavnih koraka i malo samokontrole možete biti na putu postizanja ciljeva za koje prije niste mislili da su mogući.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Stvorite plan

1. Napravite popis "koji morate učiniti". Svatko ima popis obveza i on se rijetko popunjava. Problem s popisom obveza je što točke na njemu zapravo nisu hitne. S druge strane, na popis obveznih stavki stavljate bodove koji su vam potrebni za napredak.
   • Istraživanja pokazuju da su ljudi koji dosljedno postižu svoje ciljeve uglavnom zadovoljniji svojim životom od ljudi koji razmišljaju o svojim problemima.
   • Napravite kratki, ciljani popis. Zapišite 2 ili 3 cilja koja želite postići taj dan.
   • Neka vam popis bude pri ruci. Povremeno ga provjeravajte tijekom dana kako biste bili sigurni da ste na dobrom putu za postizanje svojih ciljeva.
   • Provjerite mogu li se vaši ciljevi zapravo postići. Postavljanje visokih ciljeva dobro je za vašu motivaciju, ali pobrinite se da vaš popis obveza uključuje konkretne, ostvarive ciljeve za taj dan.
2. Zabilježite gdje i kada želite postići svoje ciljeve. Ciljeve ćete postići brže ako ovo pravilno zabilježite.
   • Pisanje rečenice na vašem popisu poput "Poduzet ću [radnju] kad se suočim sa [situacijom]", učinit će da se osjećate motiviranijim i manje vjerojatno da ćete odgađati.
3. Redovito potvrđujte svoje ciljeve i želje. Imajte na umu svoje krajnje ciljeve i prilagodite ih svom životu i situaciji u kojoj se nalazite u promjeni.
   • Nemojte zapeti u stvarima koje još niste postigli. Umjesto toga, usredotočite se na proces koji prolazite da biste postigli svoje ciljeve.

Metoda 2 od 3: Poduzmite akciju

1. Poduzmite dječje korake. Umjesto da se usredotočite na svoj krajnji cilj, raščlanite postupak na dnevne ciljeve koje je lako nadgledati.
   • Na primjer, umjesto da kažete: "Moj je današnji cilj dobiti povišicu", pristupite svom cilju tako da je lako njime upravljati. Započnite s manjim ciljevima, poput svakodnevnog pravodobnog dolaska na posao ili poduzimanja svih mogućnosti za razgovor sa šefom.
   • Svrha je malih koraka raditi na ostvarenju vašeg krajnjeg cilja pomoću konkretnih, ostvarivih ciljeva.
2. Pokažite samokontrolu i samodisciplinu. U današnjem svijetu možete vas omesti bezbroj stvari i vrlo se lako možete izgubiti. Neka vam popis obveza bude pri ruci i provjerite kad god se osjećate kao da ne idete s puta.
   • Nemojte biti uhvaćeni u potrazi koja vam troši puno vremena kada imate ciljeve koje želite postići. Svakog dana zakažite određeno vrijeme za opuštanje.
   • Oduprite se iskušenju da "sutra radimo na tome". Podsjetite se da danas morate postići sve ciljeve s popisa.
3. Vježbajte dok to ne postignete. Odvojite vrijeme za rad na vještinama koje još niste svladali. Kad savladate više vještina, to znači da imate više mogućnosti.
   • Poboljšajte vještine potrebne za postizanje svog cilja. Na primjer, ako želite povišicu, u slobodno vrijeme radite na vještinama koje su vam potrebne za vaš posao kako biste svoj posao mogli učinkovitije obavljati.
   • Proširite svoje vještine. Poradite na vještinama koje možda nemaju nikakve veze s vašim trenutnim ciljevima, ali koje vas zanimaju. To vas ne samo održava produktivnim, već vas čini uravnoteženijom i sposobnijom osobom.
4. Nikada ne odustaj. Naići ćete na poteškoće i morat ćete se nositi s nedaćama. Usredotočite se na svoje ciljeve i ostanite pozitivni. Proslavite svaku malu pobjedu kako biste se razveselili. Pristupite svakoj nedaći lekciji koju morate naučiti, napravite sigurnosnu kopiju i pokušajte na drugačiji način.
5. Imajte samopouzdanja. Imati samopouzdanje neophodno je za postizanje ciljeva i promjenu vašeg života. To utječe na vašu interakciju s drugima i drastično će povećati vašu motivaciju. Budite ponosni na sve što radite i mislite i učite na svojim pogreškama.
   • Obavezno se smijte sebi, ali nemojte se podcjenjivati.
   • Biti samopouzdan i arogantan su dvije različite stvari. Držite svoj ego u šahu ostajući realni. Oholost se često doživljava kao znak nesigurnosti. Ako imate istinsko samopouzdanje, to također ulijeva samopouzdanje i povjerenje u druge.

Metoda 3 od 3: Umrežavanje i interakcija s ljudima

1. Provodite vrijeme s pozitivnim ljudima. Optimizam je zarazan, a okružujući se optimistima i sami ćete postati optimističniji. Pozitivan stav je potreban da biste postigli svoje ciljeve i da biste se osjećali općenito zadovoljnima svojim životom.
   • Izbjegavajte pesimiste i dosofere. Ne dopustite ljudima da negativno govore o vašim ciljevima.
   • Budite svjesni osjećaja ljudi s kojima se družite. To ima velik utjecaj na vaše vlastite osjećaje i motivaciju.
2. Razgovarajte s važnim ljudima. Uvijek će biti netko na višem položaju od vašeg. Učinite sve kako biste se povezali s ljudima koji imaju veću moć od vas.
   • Počnite s pozdravima i kratkim razgovorima. Kad vas osoba bolje upozna, pitajte za savjet. Također pogledajte što možete učiniti da pomognete ovoj osobi kako bi i ona vjerojatnije pomogla vama.
   • Nemojte izgledati arogantno ili pretjerano željno. Nastavite, ali nemojte biti dosadni.
   • Opet, možete ići daleko sa samopouzdanjem. Moćni ljudi cijene samopouzdanje i nagrađuju one koji daju to malo više.
3. Sprijateljite se s ljudima iz svih sfera života. Umrežavanje je neophodno ako želite postići svoje ciljeve i krenuti naprijed u životu. Proširite svoje vidike kontaktom s ljudima iz drugih društvenih skupina i disciplina.
   • Što više ljudi poznajete, više ćete mogućnosti imati. Također ćete povećati vlastitu društvenu mrežu jer ćete upoznati ljude koji vam mogu pomoći u postizanju vaših ciljeva.
   • Vaš će osobni utjecaj rasti kako vaša mreža raste. Shvatit ćete da ćete, ako budete mogli utjecati na više ljudi, moći i bolje ostvariti svoje ciljeve.
   • Iskoristite prednosti profesionalnih web lokacija za socijalno umrežavanje, kao što je LinkedIn, kada se umrežavate na profesionalnoj razini.
4. Ostanite uredni i poštujte druge. Međusobno povjerenje i međusobno poštovanje u srcu su snažne veze. Sigurno ste s nekim razvili odnos povjerenja ako se želite u teškim trenucima osloniti na nekoga. Nije moguće imati ovaj odnos povjerenja kada svoj odnos zasnivate na neljubaznim komentarima.
   • Ljudi na višem položaju nego što očekujete da ćete ih poštovati. Neće dobro reagirati na ljude koji ih ne poštuju. Prilagodite im se i ako se jednom ne slažete s njima, obavijestite ih bez napada.
5. Čitajte govor tijela drugih. Kad osobno razgovarate s drugim ljudima, govor tijela druge osobe jasno pokazuje kako se on ili ona osjeća prema vama. Postoji mnogo različitih načina na koje možete čitati i tumačiti tuđi govor tijela. Evo nekoliko važnih uputa:
   • Ako druga osoba ne uspostavi kontakt s vama očima, vjerojatno je ne zanima što imate za reći ili ne misli da ste vrijedni njihovog vremena.
   • Ako druga osoba jasno sjedi ili ustane uspravno, uspostavi kontakt očima s vama i ako bolje otvori oči, vjerojatno će biti zainteresirana za vas ili za ono što imate za reći.
   • Prekrižavanje ruku ukazuje na obrambeni stav; drugi se vjerojatno neće složiti s vašim idejama ili mislima.