Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 2: Liječenje herpesa u nosu
• Dio 2 od 2: Sprečavanje novih hercesa

Hladna čireva, poznata i kao herpes na usnama, virusna je infekcija koja pogađa mnoge ljude. Hladne čireve uzrokuje virus herpes simplex (HSV-1) i zarazne su čak i ako ih ne možete vidjeti. Obično se javljaju na ustima ili drugim dijelovima lica, ali u rijetkim slučajevima mogu se razviti i u nosu. Ne postoji lijek za virus koji uzrokuje herpes na usnama, ali možete liječiti žuljeve u nosu i kontrolirati virus uzimanjem lijekova i sprečavanjem novih napada.

Kročiti

Dio 1 od 2: Liječenje herpesa u nosu

1. Otkrijte imate li herpes na nosu. Budući da je teško vidjeti nos, možda ćete trebati istražiti imate li herpes na usnama ili neki drugi medicinski problem poput urasle dlake ili prištića. Provjerom područja u nosu i oko njega možete saznati imate li herpes na nosu.
   • Upotrijebite zrcalo da provjerite vidljive površine u nosnoj šupljini. Možda nećete moći vidjeti puno, ali ako vam pomogne samo jedan herpes.
   • Prepoznajte simptome herpesa u nosu, poput trnaca, svrbeža, peckanja, osjećaja bolnih kvrga i gnoja koji dolazi iz malih žuljeva. Možete imati i vrućicu i glavobolju.
   • Pogledajte je li vaš nos upaljen bilo gdje s unutarnje ili vanjske strane. To bi moglo značiti da imate herpes na usnama.
   • Ne stavljajte prste ili druge predmete duboko u nos. Predmeti poput pamučnih krpica mogu vam se zaglaviti u nosu i prouzročiti ozbiljne ozljede.
   • Ako ne možete utvrditi uzrok boli, posjetite svog liječnika ili ostavite žulj na miru.
2. Neka žuljevi zarastu sami. Neka ozljede u nosu zaraste bez liječenja ako nisu prevelike. U mnogim slučajevima, mjehuri zacjeljuju u roku od jednog do dva tjedna ako se ne liječe.
   • Odaberite ovaj tretman samo ako se osjećate dobro i nemate kontakt s drugim ljudima. Imajte na umu da je čak i herpes u nosu zarazan za druge.
3. Nježno operite herpes na usnama. Operite herpes u nosu kad ih primijetite. Nježno čišćenje područja može spriječiti širenje infekcije i pomoći da mjehuri zarastu.
   • Koristite krpu navlaženu toplom sapunicom ako mjehurići nisu jako duboko u vašoj nosnoj šupljini. Prije ponovne upotrebe operite krpu vrućom vodom i deterdžentom u perilici rublja.
   • Zagrijte čašu vode na ugodnu temperaturu. Vodite računa da je voda topla, ali nemojte opeći kožu. Zatim dodajte malo bakterijskog sapuna. Umočite pamučni tampon u vodu i lagano ga držite na herpesu u nosu, ako nije preduboko u nosu. Ponovite postupak dva do tri puta dnevno.
4. Koristite antivirusne lijekove na recept. Pitajte svog liječnika za recept za antivirusni lijek i uzmite ga. To može pomoći u bržem liječenju napada, učiniti ih manje ozbiljnima i smanjiti vjerojatnost da ćete virus prenijeti drugima.
   • Lijekovi koji se obično propisuju za herpes na usnama su aciklovir (Zovirax), famciklovir (bez marke) i valaciklovir (Zelitrex).
   • Slijedite upute koje vam je dao liječnik u vezi s dozom. Lijek će stoga djelovati što bolje.
   • Liječnik vam može preporučiti antivirusno liječenje u slučaju ozbiljnog napada.
5. Nanesite topikalnu kremu. Budući da vam je herpes na nosu, ovo možda nije najlakša metoda za primjenu. Razmislite o korištenju topikalne kreme ako želite skratiti trajanje napada, ublažiti nelagodu ili smanjiti mogućnost zaraze nekoga drugog. Pitajte svog liječnika o najboljem načinu nanošenja sljedećih krema:
   • Penciklovir (Fenistil)
   • Krema s aciklovirom (lokalni oblik ovog antivirusnog lijeka - ovaj lijek može djelovati bolje od ostalih lokalnih sredstava)
   • Dokozanol 10% (Erazaban), koji možete dobiti bez recepta
6. Ublažite svrbež i iritaciju mašću. Vaše herpes na usnama može vas svrbiti i izazvati iritaciju. Da biste smanjili simptome, možete razmotriti primjenu gela ili kreme s lidokainom ili benzokainom. Znajte da ti lijekovi pružaju minimalno olakšanje samo na kratko.
   • Možete ih dobiti u većini ljekarni, kao i u nekim supermarketima i drogerijama.
   • Primijenite ove lijekove čistim prstom ili vatom, ako herpes na usnama nije preduboko u vašoj nosnoj šupljini.
7. Umiri bol uzrokovan herpesom. Mjehurići i čireve izazvane virusom herpes simplex mogu biti vrlo bolni. Osim korištenja topikalne masti, postoji nekoliko načina na koje možete smanjiti bol i nelagodu.
   • Uzmite sredstvo za ublažavanje bolova bez recepta, poput acetaminofena ili ibuprofena, kako biste ublažili bol.
   • Također vam može pomoći staviti hladnu krpu ili led na nos.
8. Razmotrite alternativna sredstva. Studije pokazuju da liječenje herpes na usnama alternativnim sredstvima daje različite rezultate. Razmislite o njihovoj upotrebi ako ne želite koristiti kemikalije ili kao dodatak liječenju. Ipak, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom. Neki od alternativnih lijekova koji bi mogli djelovati su:
   • Dodaci i kreme s lizinom.
   • Propolis, ili mast sa sintetičkim pčelinjim voskom.
   • Smanjivanje stresa vježbama disanja i meditacijom.
   • Krema s kaduljom i / ili rabarbarom.
   • Melem za usne s ekstraktom limuna za žuljeve koji nisu preduboko u nosu.

Dio 2 od 2: Sprečavanje novih hercesa

1. Izbjegavajte ili ograničite kontakt kože s kožom. Tekućina koja teče iz mjehurića sadrži virus i može zaraziti druge. Izbjegavanjem ili ograničavanjem kontakta kože s kožom možete izbjeći zarazu drugih žuljevima ili pogoršanje vašeg.
   • Prestanite s oralnim seksom i ljubljenjem, čak i ako su žuljevi samo u vašem nosu.
   • Držite prste i ruke dalje od očiju.
2. Često perite ruke. Kad god vas uhvati herpes, operite ruke prije nego što dodirnete sebe ili bilo koga drugog, čak i ako vam je žulj u nosu. Na ovaj način možete spriječiti prijenos virusa na kožu ili na nekoga drugog.
   • Operite ruke sapunom koji ubija bakterije.
   • Trljajte ruke sapunom najmanje 20 sekundi.
   • U potpunosti osušite ruke na čistom ručniku ili papirnatom ručniku.
3. Koristite samo vlastitu opremu. Kada imate herpes na usnama, važno je ne dijeliti stvari s drugim ljudima. To smanjuje vjerojatnost da ćete virus prenijeti drugima, kao i ostalim dijelovima kože.
   • Koristite drugačiji set pribora za jelo, ručnike i posteljinu ako imate herpes na usnama.
   • Ne koristite balzame za usne i osobne predmete koji pripadaju drugim ljudima.
4. Kontrolirajte stres, bolesti i umor. Stres, bolest i umor mogu vas učiniti sklonijim napadu herpes na herpes. Kontrolirajte stresne situacije što je više moguće i pobrinite se da dovoljno spavate, posebno kada ste bolesni.
   • Stres možete smanjiti organiziranjem dana prema fleksibilnom rasporedu koji vam omogućuje da rasporedite vrijeme za opuštanje.
   • Ako je moguće, izbjegavajte stresne situacije.
   • Udahnite duboko ili isprobajte vježbe disanja koje će vam pomoći da se opustite.
   • Redovito vježbajte. To također može pomoći u smanjenju stresa.
   • Pokušajte spavati sedam do devet sati noću.
   • Nemojte se prisiljavati na određene stvari ako vam dođe da se razbolite. Obavezno se naspavajte i prijavite bolesne na poslu ili u školi ako je potrebno.
5. Pripazite na simptome napada. Ako primijetite simptome napada, odmah ih liječite. To vam omogućuje da skratite trajanje napada i smanjite njegovu težinu. Ako osjetite ono izrazito trnjenje ili svrbež koji se često javljaju na početku napada, dobra je ideja započeti liječenje odmah.
   • Nazovite svog liječnika i zatražite recept za skraćivanje i liječenje napada.