Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Briga o vašoj kosi da biste je uzgojili
• Metoda 2 od 3: Znajte koliko brzo raste vaša kosa
• Metoda 3 od 3: Oblikujte kosu dok je rastete
• Savjeti
• Upozorenja
• Potrebe

Kao crnka, možda mislite da vam je kosa previše krhka da bi dugo izrastala. Ne brini. Dugu sjajnu kosu možete dobiti ulaganjem više truda u brigu o svojoj kosi.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Briga o vašoj kosi da biste je uzgojili

1. Redovito vlažite kosu. Frizzy kosa često raste kovrčava. Ovi kovrčavi korijeni sprječavaju da prirodna ulja u vašoj kosi klize niz vlasi i vlaže ostatak kose.
   • Pokušajte se oprati. To znači da kosu perete samo s regeneratorom, a ne koristite šampon. Neke žene to rade tjedno, a druge svakih 5 dana. Bolje je to ne raditi svakodnevno, jer to može isušiti kosu zbog ostataka proizvoda za njegu koji se nakupljaju u kosi. Prema nekim ženama, pranje kose zahtijeva puno truda i treba joj puno vremena da se osuši. Pokušajte kosu urediti samo jednom tjedno i po potrebi šamponirajte. Međutim, nemojte čekati duže od 4 tjedna i barem jednom mjesečno šamponirajte kosu. Neke žene peru kosu svaki dan, ali koriste samo vodu.
   • Uvijek koristite duboki regenerator kad perete kosu. Dubinski regenerator koji sadrži ulje masline, avokada ili slatkog badema djeluje dobro. Isprobajte različite proizvode i pogledajte koji proizvod najbolje djeluje za vlaženje kose. Ne bojte se koristiti proizvod koji nije posebno dizajniran za kovrčavu kosu.
     • Zagrijte kosu i nosite kapu za tuširanje dok čekate - toplina aktivira regenerator. Možete sjediti ispod sušila za kosu ili omotati glavu ručnikom koji ste namočili u vrućoj vodi (samo pazite da voda nije dovoljno vruća da se opečete). Također možete koristiti tjelesnu toplinu.
     • Izbjegavajte da duboki regenerator nađete na tjemenu. Regenerator vam može začepiti pore i uzrokovati alopeciju, začepljene i upaljene folikule dlake te gubitak kose.
2. Nanesite hidratantnu kremu na kosu. Obavezno koristite proizvod bez vazelina, vazelina ili mineralnog ulja.
   • Namočite kosu vodom. Započnite na udaljenosti od oko 2 do 3 centimetra od korijena i nanesite hidratantno sredstvo do kraja.
   • Hidratizirajte kosu svakodnevno ili po potrebi, tako da se kosa osjeća mekom i fleksibilnom. Možda ćete morati malo eksperimentirati kako biste saznali što vam najbolje odgovara.
   • Pazite da vlaga ostane u vašoj kosi. To možete učiniti primjenom prirodnog ulja kao što je kokosovo ulje ili maslinovo ulje odmah nakon upotrebe hidratantnog sredstva (to može biti i voda). Tako da može raditi i samo nanošenje ulja na vlažnu kosu. Nanesite ulje jednu po jednu šaržu, jer je to lakše.
3. Iscijedite višak vode iz kose ručnikom od mikrovlakana. Ako imate frotirni ručnik, nemojte ga glačati preko kose jer će uhvatiti pramenove kose na gruboj tkanini ručnika. Kada pomaknete ruku prema dolje, čuti ćete puno pucketanja, što znači da lomite kosu. Da biste koristili frotirni ručnik, uhvatite dio kose i držite ga ručnikom preko ruke. Stisnite dio kose. Sada biste trebali osjetiti kako se ručnik smoči. Ne dopustite da ručnik sklizne s cjedilu, već samo pustite cjedilu.
4. Nježno češljajte kosu. Često češljajući kosu možete ukloniti zaštitni sloj s kose.
   • Češljajte kosu širokim češljem za zube. Podijelite kosu u nekoliko dijelova. Počnite se češljati na krajevima i krenite do korijena.
   • Ne bojte se svako malo spustiti češalj. Ponekad ćete morati koristiti prste i ručno raspetljati kosu ako naiđete na čvor ili ako je pramen jako kovrčav. Ako ne možete izvaditi čvor iz kose, omekšajte kosu vodom ili regeneratorom koji vam pomaže da se čvor raspetlja. Ako i nakon toga i dalje ne možete raspetljati čvor, izrežite ga iz kose dobrim frizerskim škarama.
   • Ako želite izravnati liniju kose nježno četkajte kosu s mekanom četkom za kosu od nerastovih čekinja. Ako vam se kosa zadržala ili se uvila duž linije kose, pokušajte je navlažiti i pokrijte glavu šalom ili krpom. Ostavite kosu da se suši dok ne postane ravna.
   • Pogledajte je li najbolje to učiniti kad je vaša kosa potpuno suha i vlažna ili je bolje vlažnu kosu detaljan. Možda ćete otkriti da vam se kosa vrlo brzo pukne ili je lako možete izvući za korijene vlasišta kad je suha.
5. Njegujte kosu iznutra uzimajući multivitamine. Koristite vitamine koji su posebno dizajnirani za vašu kosu i koji čine da kosa brže raste, a prirodni anagan (fazu rasta) dulji.
6. Naučite zdrave navike.
   • Popijte najmanje osam čaša vode i jedite zdravu hranu poput ribe, voća, povrća i orašastih plodova.
   • Redovito vježbajte kako biste poboljšali protok krvi u vlasištu.
   • Kontrolirajte stres radeći vježbe opuštanja i meditirajući. Stres može uzrokovati opadanje kose.

Metoda 2 od 3: Znajte koliko brzo raste vaša kosa

1. Očekujte da vam treba jedna do godinu i pol dana da imate kosu do ramena ako započnete s obrijanom kosom. Frizzy kosa raste jednako brzo kao i ostale vrste kose. Ako se dobro brinete o kosi, kosa će vam rasti oko 13 milimetara mjesečno.
2. Pričekajte još 6 do 15 mjeseci da vaša kosa dođe ispod pazuha.
3. Pričekajte još 9 do 18 mjeseci da kosa dosegne naramenice grudnjaka. Trebat će vam otprilike 3 godine da vam kosa bude toliko duga.
4. Očekujte da će vam trebati 3 do 4 godine da kosa dosegne struk. Koliko brzo kosa raste razlikuje se od osobe do osobe. Izbjegavajte se uspoređivati ​​s drugima jer ćete samo biti frustrirani. Samo dobro pazite na kosu i budite strpljivi. Na kraju ćete vidjeti rezultate.

Metoda 3 od 3: Oblikujte kosu dok je rastete

1. Odaberite zaštitne frizure kako ne biste morali stalno preoblikovati kosu. Twisti i banane primjeri su prikladnih frizura.
   • Pletenica: napravite jednostavnu pletenicu na vrhu glave i zavežite je na kraju. Možete nositi i traku za kosu.
   • Preokreti: podijelite kosu u redove. Zatim podijelite svaki red u 2 odvojena odjeljka.
     • Započnite s linijom kose i umotajte dva dijela u prvom redu jedan oko drugog.
     • Nastavite uvijati kosu dok se krećete prema stražnjem dijelu glave, uzimajući malo više kose.
   • Oraščići od banane: Podijelite vlažnu kosu na dijelove i pomoću češlja stvorite precizne razdjeljke.
     • Uvijte svaki dio kose u neku dugačku vrpcu i nanesite gel ili pomadu u kosu tijekom uvijanja. Kosu držite zategnutu dok ne uvijete cijeli dio u kabel.
     • Uvrnite kabel još nekoliko puta dok se ne počne sam od sebe uvijati. Tada ćete dobiti čvrstu spiralu na dnu.
     • Omotajte kabel oko spirale da napravite punđu. Punđu možete učvrstiti tako da kraj stavite ispod ostatka punđe ili pomoću igla ili kravata.
   • Budite oprezni i pripazite na vučnu alopeciju. Pretjeranim oblikovanjem kose vršite stalni pritisak na folikule dlake, što može uzrokovati pucanje kose i ostavljanje ćelavih mjesta. Prvi znak često su bolovi u zahvaćenom području i upaljeni folikuli dlake koji se osjećaju poput kvrga. Ako imate upaljene folikule dlake, opustite kosu i pustite kosu da diše.
   • Dobro pazite na kosu dok je nosite u zaštitnoj frizuri. Kosa će vam se i dalje isušivati, a vlasištu bi također trebalo malo pažnje. Zgrabite bočicu s raspršivačem, napunite je vodom, sokom aloe vere i nekim prirodnim uljima (odlučite se za ulja koja vlaže kosu) i poprskajte smjesu po cijeloj kosi. Ako imate dovoljno vremena, držite glavu pod tušem kad se spremate za svoj dan, a ostatak dana pustite da se kosa osuši na zraku. Ako kosu dugo nosite u zaštitnom stilu, možete je oprati i samim regeneratorom. Možda će vam trebati posebna bočica s nastavkom da vam uđe pod pletenice ili punđe.
2. Odaberite prirodnu kosu. Možete dobiti lijepu prirodnu kosu ako znate što radite. Da biste istodobno izravnali svoju prirodnu kosu i zaštitili je od topline, kosu osušite fenom s nastavkom za češalj na mokrom postavku. Zatim ga kratko tretirajte ravnim glačalom.
3. Nabavite brazilski keratin. Uz to ćete dobiti ravnu kosu i riješiti se kovrča bez upotrebe kemikalija. Kosa vam ostaje glatka od 1 dana do 6 mjeseci. Frizzy kosa pere se rjeđe, tako da kosa ostaje ravna dulje od određenog vremena.
4. Koristite relaxer ako ne želite prirodnu kosu. Izravnajte kosu samo jednom u 8 do 10 tjedana ili 4 do 5 puta godišnje. Relaxer sadrži jake kemikalije koje mogu oštetiti vašu kosu. Dobro je ne upotrebljavati takav lijek prečesto kako ne biste dva puta tretirali isti dio kose.
   • Započnite s nanošenjem zaštitnog sredstva ili vazelina na vlasište i osovinu kose. Nanesite relaxer na svoje korijene prema uputama na pakiranju. Ne dopustite da proizvod djeluje duže od preporučenog na pakiranju.
   • Operite relaxer s kose toplom vodom i šamponom za neutralizaciju. Operite i isperite kosu 3 puta. Četvrti put, pustite da šampon djeluje 10-ak minuta prije nego što zadnji put isperete kosu.
5. Nakon upotrebe relaksatora upotrijebite proteinsku masku. Šampon i relaxer uklanjaju hranjive sastojke i zaštitne filmove s vaše kose i ostavljajući je suhom i lomljivom. Proteinska maska ​​pomaže u sprečavanju oštećenja i čini vašu kosu jačom.
6. Odsječite vrhove svakih 8 tjedana ili svaki put kad kosu izravnate. Ako imate podijeljene vrhove i ne odrežete ih, kosa će vam se još više cijepati prema gore, što može dovesti do pucanja. Da bi vam kosa neprestano rasla, nemojte istodobno rezati više od 1 do 2 centimetra od kose.

Savjeti

• Omotajte šal oko kose kako biste je zaštitili noću. Ako se šal brzo sklizne, možete spavati i na satenskoj jastučnici.
• Nježno češljajte kosu.
• Pazite da imate zdravo vlasište.
• Ne koristite vruća pomagala kao što su ravna glačala, uvijači, valjci za kosu itd.
• Tretiranje kose dva puta mjesečno proizvodom bogatim proteinima i dubokim regeneratorom pomoći će kosi da bude zdrava i raste dugo.
• Neka se kosa osuši na zraku, umjesto da je sušite fenom. Sušenje kose fenom učinit će je još toplijom, a češljanje vam može slomiti kosu.
• Smislite jednostavnu rutinu njege kose i započnite s njom korak po korak.
• Vodite dnevnik kose. Ponekad zaboravite koji resursi rade, a koji ne. U dnevniku kose lako možete potražiti što ste prošli put radili s kosom i kako se osjećala.
• Pokušajte koristiti šampon bez sulfata u dane šampona.
• Pokušajte rezati krajeve svaka 2 do 3 mjeseca umjesto svakih 6 do 8 tjedana. Najvažnije je da kosa ostane duga.

Upozorenja

• Ne nanosite na kosu teška ulja, masti i gel. Gel često otvrdne kosu, uzrokujući njezino pucanje. Teška ulja i masti osiguravaju da vaša kosa ima manje volumena i manje pokreta. Također sprječavaju prodiranje vlage u dlaku. Zato se držite laganih, prirodnih ulja.
• Ne koristite proizvode za njegu kose koji sadrže alkohol. Pročitajte popis sastojaka i provjerite vidite li ove riječi:
  • Izopropil alkohol
  • Propilen glikol
  • Mineralno ulje ili nafta
  • Natrijev dodecil sulfat
  • Natrijev lauril eter sulfat
  • Klor
  • Dietanolamin (DEA)
  • Etanolamin
  • Trietanolamin
  • Imidazolidinil urea
  • DMDM hidantoin

Potrebe

• Regenerator za svakodnevnu upotrebu
• Dubinski regenerator
• Lagani regenerator s proteinima
• Šampon (bez sulfata ili ne)
• Suknja ili vrući ručnik
• Kapa za tuširanje
• Sušilo za kosu s nastavkom za češalj
• Ravno željezo
• Sredstvo koje štiti vlasište
• Neutralizirajući šampon
• Liječenje keratinom / proteinska maska
• Hidratantno sredstvo
• Regenerator koji se ne ostavlja
• Mekana četka za kosu
• Grubi češalj
• Multivitamini
• Folna kiselina
• Uređaj za masažu vlasišta