Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 4: Pregled vašeg oka
• Dio 2 od 4: Ispiranje očiju
• Dio 3 od 4: Iznošenje predmeta
• Dio 4 od 4: Poslije njegujte oko
• Savjeti
• Upozorenja

Često se dogodi da ljudima u oči uđu sitni predmeti ili čestice. Prah, prljavštinu i druge sitne komade vjetar vam može nanijeti u oko. To može biti vrlo neugodno. Oči su vam vrlo osjetljiv i ranjiv dio tijela, pa je važno znati kako ga sigurno izvući.

Kročiti

Dio 1 od 4: Pregled vašeg oka

1. Perite ruke. Iako se vaše ruke čine čistima, važno ih je oprati prije nego što dodirnete oko. Naravno, ne želite upasti prljavštinu u oko dok pokušavate iz njega izvući nešto drugo.
   • Operite ruke temeljito vodom i sapunom najmanje 20 sekundi. Tada možete biti sigurni da nećete dobiti bakterije ili drugu prljavštinu u oku. Oči se vrlo lako oštete i upale.
2. Locirajte česticu u svom oku. Pomaknite oko naprijed-natrag kako biste osjetili gdje je objekt. Pomaknite ih slijeva udesno i gore dolje. Možda ćete moći vidjeti ili osjetiti gdje se nalazi.
   • Ako se pogledate u ogledalo, možda ćete moći točno vidjeti gdje je prljavština.
   • Svjetiljka ili druga jaka svjetlost također mogu biti korisni za osvjetljavanje situacije. Dobro svjetlo puno olakšava pregled.
   • Okrenite glavu lijevo-desno, te gore-dolje dok se gledate u ogledalo.
3. Pitati za pomoć. Neka vam prijatelj ili član obitelji potraže ako vam je teško. Povucite kapak prema dolje i polako pogledajte prema gore kako bi vas druga osoba na trenutak mogla pogledati u oko.
   • Ako se objekt i dalje ne vidi, morat ćete podići gornji kapak i pogledati dolje kako biste pregledali vrh očne jabučice.
   • Da biste vidjeli ispod kapka, možete staviti vatu tamno iznad gornjeg kapka. Sada pređite kapkom preko pamučne krpe. Na taj način možete vidjeti je li objekt skriven ispod samog kapka.
4. Zatražite stručnu pomoć. Ako ne možete pronaći prljavštinu ili ako je ne možete sami izvaditi, nazovite svog liječnika. Odmah potražite liječničku pomoć ako imate bilo što od sljedećeg:
   • Ne možete ukloniti predmet iz vida
   • Predmet vam je zapeo u oku
   • Vaša se vizija promijenila
   • Nakon uklanjanja predmeta s oka imate bol, crvenilo ili nelagodu.
5. Nazovite 112. Možda ste u oči ušli otrovnu tvar. To može imati ozbiljne posljedice. Nazovite odmah 911 ako naiđete na bilo što od sljedećeg:
   • Mučnina ili povraćanje
   • Glavobolja ili vrtoglavica
   • Dvostruki vid ili ograničeni vid
   • Vrtoglavica ili gubitak svijesti
   • Osip ili vrućica

Dio 2 od 4: Ispiranje očiju

1. Prokuhanu vodu pomiješajte sa soli. Dostupne su različite vrste ispiranja očiju koje su vrlo pogodne za uklanjanje sitnih čestica iz oka. Ali ako ga nemate kod kuće, možete ga napraviti i sami. Baza je mješavina soli i vode.
   • Prokuhaj vodu. Pustite da se kuha minutu. Zatim dodajte 1 žličicu kuhinjske soli ili morske soli na 250 ml vode.
   • Ako je moguće, umjesto vode iz slavine koristite steriliziranu ili filtriranu vodu. Može sadržavati više bakterija i dodano je više tvari od sterilisane vode.
   • Svrha domaćeg ispiranja očiju je oponašati kemijski sastav suzne tekućine. Što bolje podsjeća na vaše suze, to će vaše oči biti manje šokirane. Suze obično sadrže manje od 1% soli.
2. Dobro ga izmiješajte. Smjesu promiješajte čistom žlicom tako da se sol dobro otopi. Miješajte dok na dnu posude više ne vidite granule.
   • Budući da voda ključa, a vi dodate relativno malo soli, ne bi trebalo proći puno vremena da se potpuno otopi.
3. Neka se ohladi. Otopinu stavite u pokrivenu posudu i pustite da se ohladi. Ako je na sobnoj temperaturi (ili nižoj), možete je koristiti.
   • Nikada ne koristite sredstvo za ispiranje očiju dok je još toplo. Možete ozbiljno ozlijediti ili se oslijepiti ako vam u oči uđe vruća voda.
   • Otopinu držite pokrivenu dok se hladi kako biste bili sigurni da ne može ući nečistoća.
   • Ako otopinu održavate hladnom, ona također osvježava vaše oči kada je koristite. Ali nikada nemojte koristiti vodu hladniju od 15 ° C. To vam može naštetiti, pa čak i malo oštetiti oči.
   • Čak i ako se potrudite održati otopinu čistom, trebali biste je baciti nakon dan-dva. Nakon kuhanja, nove bakterije mogu ponovno ući u otopinu.

Dio 3 od 4: Iznošenje predmeta

1. Upotrijebite posudu za ispiranje očiju. Administriranje ispiranja očiju iz posude dobar je način za ispiranje očiju ako u njoj ima korozivne tvari ili nečistoće.
   • Djelomično napunite posudu sterilnim sredstvom za ispiranje očiju ili mlakom vodom na temperaturi između 15 i 37 ° C.
   • Ne punite posudu sve do vrha jer će voda teći preko nje.
   • Stavi lice u vodu.
   • Otvorite oči i okrećite ih tako da cijela površina očiju bude u kontaktu s vodom. Voda vam može ući u oko vrteći se u krug. To će vam pomoći ukloniti prljavštinu.
   • Opet izvadite lice iz vode. Trepnite nekoliko puta kako bi vam oči bile prekrivene ujednačenim slojem vode.
2. Koristite vodu iz slavine. Ako ne možete napraviti sterilno ispiranje, upotrijebite običnu vodu iz slavine. To nije idealno, ali u mnogim je slučajevima bolje nego predugo čekati. Ova je metoda posebno prikladna ako u vašem oku postoji nešto vrlo bolno ili otrovno.
   • Ulijte što više vode u oči dok ih držite otvorenima. Ako vaš sudoper ima odvojivu slavinu, usmjerite je izravno u svoje oko. Držite niski tlak i koristite mlaku vodu, pokušavajući prstima držati otvoreno oko.
   • Voda iz slavine nije idealna za ispiranje očiju. Nije sterilna kao destilirana voda. Ali ako ste u oči uvali nešto otrovno, mnogo je važnije to odmah isprati nego biti zabrinuti zbog mogućih infekcija.
   • Voda ne neutralizira mnoge kemikalije. Samo ga razrijedi i ispere. Zato vam treba puno vode. Količina vode trebala bi biti najmanje 1,5 litre u 15 minuta.
3. Isperite oko dovoljno dugo. Koju god metodu koristili, postoje neke važne smjernice koje trebate slijediti kako biste dovoljno dugo ispirali oči.
   • Preporučuje se ispiranje očiju najmanje 15 minuta.
   • S blago nadražujućim tvarima, poput sapuna ili šampona, preporučuje se minimalno 5 minuta.
   • Za umjerene do jake nadražujuće tvari, poput ljute paprike, ispirati najmanje 20 minuta.
   • Za nepropusne kaustične sastojke, poput kiselina, ispirati najmanje 20 minuta. Primjer za to je akumulatorska kiselina. U međuvremenu nazovite 112 i potražite liječničku pomoć.
   • Ispirati prodornim nagrizajućim tvarima kao što su lužine, ispirati najmanje 60 minuta. Primjeri alkalija su čistač odvoda za sudopere, izbjeljivač i amonijak. Nazovite 112 i potražite pomoć.
4. Obrišite ga vatom. Pomoću pamučnog štapića možete isprazniti oči iz oka dok ispirete. Ako čestica više nije u vašem oku, možete je obrisati.
   • Nemojte sami dodirivati ​​oko pamučnom krpom. Bolje je isprati prljavštinu vodom, a ne ostrugavati očnu jabučicu pamučnom krpom.
5. Koristite maramicu. Nečistoću možete ukloniti i dijelom mokrog maramice. Ako vidite prljavštinu na bjelini oka ili s unutarnje strane kapka, možete namočiti maramicu i obrisati prljavštinu vrhom. Nečistoća bi se trebala zalijepiti na tkivu.
   • Ova metoda je manje preporučljiva od ispiranja vodom. Može iritirati vaše oko. To je sasvim normalno i nema razloga za brigu.

Dio 4 od 4: Poslije njegujte oko

1. Očekujte da će se neko vrijeme osjećati neugodno. Normalno je da se nakon uklanjanja prljavštine i dalje osjeća malo peckanjem ili bolno. Ako vas i nakon dana boli, posjetite svog liječnika.
2. Poduzmite mjere predostrožnosti kako biste ubrzali oporavak. Postoje sve vrste mjera kako biste zaštitili svoje oko dok se ono oporavi. Na primjer:
   • Obratite se očnom liječniku ako se pojave novi simptomi ili ako bol postane mučna.
   • Slijedite savjete oftalmologa ako ste ih konzultirali.
   • Zaštitite oči od UV ili jakog svjetla nošenjem sunčanih naočala.
   • Ne nosite kontaktne leće dok oko ne zacijeli.
   • Što manje dodirnite oči i prije toga temeljito operite ruke.
   • Uzmite sve lijekove na recept kako vam je savjetovao liječnik.
3. Nastavite pratiti situaciju. Ako bude bolje, ne morate raditi ništa drugo. Ako se pogorša, posjetite očnog liječnika. Evo znakova koje trebate potražiti nakon uklanjanja nečega iz oka:
   • Zamagljen ili dvostruk vid
   • Bol koja traje ili se pogoršava.
   • Krv na šarenici (obojeni dio oka)
   • Preosjetljivost na svjetlost
   • Znakovi infekcije poput gnoja, crvenila, boli ili vrućice

Savjeti

• Obično vaše oko može samostalno izlučivati ​​strane čestice, poput pijeska ili trepavica, puno trepćući i / ili dobivajući suze u očima.
• Profesionalno sredstvo za ispiranje očiju u trgovini uvijek je bolje od domaćeg, jer domaće otopine mogu sadržavati tvari koje oštećuju oko.

Upozorenja

• Nikada nemojte pokušavati sami ukloniti komad metala zaglavljen u oku. Odmah posjetite liječnika.
• Nikada ne koristite pincetu, čačkalice ili druge tvrde alate da biste izvadili bilo što iz oka.
• Nikada nemojte pritiskati oko kada pokušavate nešto izvući iz njega.
• Ne koristite kupku za oči, jer to može uzrokovati još veće zarobljavanje čestica.