Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 2: Piling tijela
• Metoda 2 od 2: Piling lica
• Savjeti
• Upozorenja

Pomoću granula šećera na relativno nježan način možete ukloniti mrtve stanice kože. Šećer čak sadrži malo glikolne kiseline, što čini vašu kožu mekom i manje sklonom prolijevanju. Nije lijek za probleme s kožom, ali je vrlo jeftin i siguran. Imajte na umu da bilo koji piling može oštetiti vašu kožu ako ga prečesto koristite.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Piling tijela

1. Započnite sa smeđim, bijelim ili šećerom od trske. Šećer od trske moćan je piling za tijelo, posebno dobar za vaša stopala i grubu kožu. Smeđi šećer ima manja zrna i bogat je vlagom, što ga čini mekšom opcijom. Bijeli granulirani šećer je između: ima jednako sitnih zrna kao smeđi šećer, ali ne sadrži toliko vlage.
   • Prije nego što započnete, trebali biste znati da piling može prouzročiti privremene crvene mrlje ako imate osjetljivu kožu. Učinite to za svaki slučaj ako imate večer za sebe, kada je želite isprobati.
2. Odaberite ulje. Maslinovo ulje je često korištena opcija, ali bilo koje prirodno ulje će učiniti. Ulje olakšava nanošenje šećera i istovremeno održava vašu kožu zdravom. Odaberite ulje prema tipu kože i osobnim preferencijama:
   • Za masnu kožu isprobajte ulje safranike, ulje lješnjaka ili ulje sjemenki grožđa.
   • Za vrlo suhu kožu možete isprobati kokosovo ulje, shea maslac ili kakao maslac. Možete ga umutiti kako biste ga lakše širili.
   • Ako želite izbjeći jake mirise, isprobajte ulje sjemenki grožđa, šafrana ili slatkog badema.
3. Pomiješajte šećer i ulje. Pomiješajte 1 dio šećera s 1 dijelom ulja tako da dobijete gustu pastu. Ako želite jači piling, dodajte 2 dijela šećera u 1 dio ulja.
   • Ako koristite bijeli granulirani šećer, držite omjer 2: 1.
   • Ako ćete pilingirati mjesta s aknama ili slomljenim venama, napravite vrlo blagi piling, na primjer s 1 dijelom šećera i 2 dijela ulja. Piling može pogoršati ove uvjete.
4. Dodajte esencijalno ulje (po želji). Ako želite dodati miris i moguće zdravstvene beneficije, dodajte malo esencijalnog ulja. Piling se nikada ne smije sastojati od više od 1 do 2 posto esencijalnog ulja. Možete koristiti oko 48 kapi na 1/2 šalice ostalih sastojaka ili tri kapi po žlici pilinga.
   • Timijan, metvica i drugo bilje mogu pilingu dati antibakterijska svojstva. Ovo je dobro za akne, ali može nadražiti osjetljivu kožu.
   • Nemojte koristiti citrusno ulje, kim, đumbir i anđeliku bez razgovora sa svojim liječnikom. Zbog toga možete postati preosjetljivi na svjetlost, što može dovesti do bolne reakcije ako izađete na sunce.
5. Operite kožu. Ako je vaša koža prljava, očistite je vodom i blagim sapunom. Ako je vaša koža već čista, sve što trebate je dobro smočiti. Ako pilingete suhu kožu, ona može postati crvena i postati nadražena.
   • Vruća voda ili snažni sapun mogu iritirati kožu, čineći je osjetljivom ili bolnom. Ako je vaša koža već osjetljiva, čak i blagi šećerni piling može naštetiti.
6. Piling sa smjesom šećera. Lagano trljajte šećerni piling po koži. Trljajte sve dijelove tijela kružnim pokretima oko 2 do 3 minute. Nježno trljajte; ako vas zaboli ili pocrveni, prejako ribajte.
7. Isperite i osušite. Isperite ga toplom vodom, a zatim osušite kožu. Zatim na koži možete koristiti hidratantni losion ili malo ulja bez šećera.
8. Ne ponavljajte to češće nego svaka dva tjedna. Nakon otprilike dva tjedna zamjenjuje se vanjski sloj kože. Ako prebrzo pilingujete, možete oštetiti žive stanice umjesto uklanjanja mrtvih stanica kože. Tada ćete dobiti crvenu, grubu kožu koja je sklona infekcijama.

Metoda 2 od 2: Piling lica

1. Znajte rizike. Iako je šećer prilično blag, još uvijek je abrazivan. To znači da se može riješiti mrtvih stanica kože, ali također može iritirati osjetljivu kožu. Većina ljudi nema problema, ali ako ga ne upotrebljavate pravilno, može oštetiti kožu lica i uzrokovati bol.
   • Ako na licu imate akne ili slomljene vene, nemojte koristiti piling koji nagriza kožu.
2. Počnite sa smeđim ili bijelim šećerom. Smeđi šećer je najglađa vrsta šećera, pa je najbolja opcija ako imate osjetljivu kožu. Bijeli granulirani šećer sadrži manje vlage i osjeća se pomalo krupnije. To također može raditi, ali nije preporučljivo ako imate osjetljivu kožu.
3. Pomiješajte ga s uljem ili medom. Pomiješajte 2 žlice šećera s 2 žlice biljnog ulja. Umjesto ulja možete koristiti i med. Med se uglavnom sastoji od šećera, tako da kožu još više pilingirate.
   • Ulje šafranike i maslinovo ulje su dobre mogućnosti. Za više savjeta o ulju pogledajte gornji odjeljak.
4. Operi lice. Ako je vaše lice prljavo, očistite ga blagim sapunom i toplom vodom. Ako je vaše lice već čisto, dobro ga navlažite kako se piling od šećera ne bi previše stisnuo.
   • Dobro operite ruke kako ne bi došlo do prljavštine na licu.
5. Vratite kosu. Povucite kosu gumicom natrag da vam ne visi na licu. Piling možete isprati pod tušem, ali bolje je izbjegavati ljepljivu kosu.
6. Piling kože šećerom. Izvadite 1-2 žlice vašeg šećernog pilinga na vrhove prstiju. Primijenite ovo na područja koja želite piling i kružnim pokretima. Činite to vrlo nježno 2-3 minute kako biste uklonili mrtve stanice kože. Kad pilingete, ne bi trebalo boljeti. Ako vas boli ili je osjetljivo, prejako ribate.
7. Isperite šećer. Namočite najmekšu krpu toplom vodom i istisnite je. Stavite ga na lice i nježno očetkajte šećer. Ponavljajte ovo dok vam lice ne bude čisto.
8. Osušite lice i nanesite hidratantnu kremu. Koristite čisti ručnik i osušite lice. Ako želite kožu učiniti još mekšom, sada možete umasirati hidratantni losion u kožu. Učinite to 1-2 minute i vaša će koža biti mekana poput svile.

Savjeti

• Ovo dobro djeluje i na ispucale usne. Tada opet postaju mekani poput baršuna!
• Šećer samo kratko vrijeme vlaži vašu kožu i na kraju može isušiti kožu. Ulje u pilingu duže hidratizira vašu kožu.
• Čuvajte piling od šećera u zatvorenoj posudi na hladnom mjestu. Ako dodate nekoliko kapi ulja vitamina E, možete ga zadržati duže. Koliko dugo ga možete držati u pravu, ovisi o vrsti ulja koje koristite.

Upozorenja

• Limunov sok i ostali sastojci limunske kiseline mogu vašu kožu učiniti preosjetljivom na sunčevu svjetlost, a mogu i nadražiti i isušiti kožu. Iako se pomaže riješiti mrtvih stanica kože, najbolje je ne koristiti ga ako radite piling od šećera, jer biste mogli upotrijebiti i kemijski piling.
• Šećer može peckati ako imate posjekotine ili ogrebotine. Ako ne napravite piling previše, nećete ga pogoršati.
• Eterično ulje može izazvati alergijsku reakciju. Ako prvi put koristite esencijalno ulje, dodajte dvostruko manje nego što namjeravate u biljno ulje. Utrljajte malo unutrašnjost zgloba i stavite flaster na njega 48 sati.
• Nikada ne pilingujte kožu ako je bolna ili osjetljiva na opekline.