Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 3: Priprema za uklanjanje kontaktnih leća
• Dio 2 od 3: Vađenje kontaktnih leća
• Dio 3 od 3: Spremanje kontaktnih leća

Kontaktne leće izvrsna su alternativa nošenju naočala. Međutim, mnogi ljudi ne vole dodirivati ​​oči kad skidaju kontaktne leće. Ako ste takva osoba, imate sreće jer postoji siguran i učinkovit način uklanjanja kontaktnih leća bez dodirivanja oka.

Kročiti

Dio 1 od 3: Priprema za uklanjanje kontaktnih leća

1. Operite ruke vodom i sapunom. Tako ćete ukloniti sve bakterije s ruku koje bi mogle doći na kožu oko vašeg oka. Isperite sapun u potpunosti kako ne bi iritirao vaše oči. Ne koristite sapun koji je mastan ili sadrži kremu jer će ometati vaše kontaktne leće.
2. Temeljito osušite ruke ručnikom bez dlačica. Pazite da su vam ruke potpuno suhe kako na kontaktne leće ne biste dospjeli vodu. Također, pripazite da na prstima nemate čestica, trepavica, komadića prašine ili mrvica. Čak i najmanja čestica može biti iritantna ako je nađete na kontaktnoj leći.
3. Pripremite kućište leće. Otvorite čistu kutiju i napunite je svježom tekućinom. Na ovaj način kontaktne leće možete prenijeti izravno na kućište, što sprječava onečišćenje kontaktnih leća nakon što ih izvadite. Nikada nemojte ponovno koristiti otopinu leće.
4. Stanite ispred dobro osvijetljenog zrcala. To će vam pomoći da vidite što radite, što će olakšati uklanjanje kontaktnih leća. Također je korisno stajati iznad sudopera u kojem se nalazi odvodna kapica dok uklanjate leće. Ako slučajno ispustite kontaktnu leću, ona završi u sudoperu i lakše ju je pronaći nego ako ste je spustili na pod.

Dio 2 od 3: Vađenje kontaktnih leća

1. Svaki put započnite s istim okom. Odaberite oko za početak prilikom stavljanja i vađenja kontaktnih leća i uvijek počnite s istim okom. Na ovaj način izbjegavate miješanje kontaktnih leća.
2. Stavite svoju dominirajuću ruku ili ručnik bez dlačica ispod oka. To će vam pomoći da uhvatite kontaktne leće kad vam izlaze iz oka. Ne želite ispustiti kontaktne leće na sudoper, radnu površinu ili pod ako to možete izbjeći, jer na kontaktne leće mogu doći vlakna, iritanti ili bakterije.
3. Stavite svoju dominantnu ruku. Stavite vrh kažiprsta dominantne ruke na središte gornjeg kapka, blizu trepavica, na oko koje ste odabrali. Postavite vrh srednjeg prsta ili palca - što vam je ugodnije - na središte donjeg kapka. Lagano povucite kapke natrag, dalje od oka, i pritisnite ih unutra.
   • To će lagano povući gornji i donji kapak, otkrivajući vašu vodenu liniju na svakom kapku.
   • Vodena linija je unutarnji rub kapka, između trepavica i oka.
   • Ne povlačite kapke predaleko. Trebate otkriti samo svoju vodenu liniju, a ne unutrašnjost kapka.
   • Da biste izbjegli ozljede, držite ruku mirno i ne pritiskajte nokte na kapak.
4. Trepni okom. Snažno trepnite okom držeći kapke unatrag i nježno pritisnite dva prsta prema dolje. Kad trepnete, trebate pomaknuti svoje dvije vodene linije jedna prema drugoj pomicanjem donje linije trepavica prema gore, a gornje linije trepavica prema dolje. To će stisnuti gornji i donji rub kontaktne leće. Leća bi vam trebala ispasti na ruci ili ručniku. Ako vam leća ne padne kad prvi put trepnete, ponovite ovaj korak.
5. Ponovite postupak s drugom lećom. Uklonite ostale kontaktne leće na potpuno isti način kao što ste uklonili prvu.

Dio 3 od 3: Spremanje kontaktnih leća

1. Bacite svakodnevne kontaktne leće za jednokratnu upotrebu ili za jednokratnu upotrebu. Uvijek slijedite upute liječnika za očne lijekove i one na kutiji kontaktnih leća. Dnevne jednokratne kontaktne leće nisu namijenjene nošenju više puta, pa ih bacite odmah nakon skidanja.
2. Očistite višenamjenske kontaktne leće. Nepravilno rukovanje i čišćenje kontaktnih leća glavni je uzrok infekcija oka. Čišćenjem višenamjenskih kontaktnih leća uklonit ćete film, prljavštinu i bakterije koje su se nakupile na lećama dok ste ih nosili. Čišćenje i dezinfekcija kontaktnih leća važan je dio njege koju biste trebali obavljati svakodnevno. Slijedite upute za njegu koje dolaze s kontaktnim lećama i upute vašeg liječnika za očne bolesti.
   • Stavite leću na dlan i na nju poprskajte svježu tekućinu za čišćenje.
   • Trljajte prst preko leće 30 sekundi.
   • Preokrenite leću i ponovite.
   • Raspršite otopinu kontaktnih leća sa svake strane kontaktne leće kako biste je temeljito isprali.
   • Ponovite s drugom kontaktnom lećom.
3. Zadržite kontaktne leće. Stavite kontaktne leće u kutiju. Obavezno stavite desnu kontaktnu leću sa strane kućišta označene s "R" kako ih ne biste pomiješali. Stavite lijevu kontaktnu leću na neobilježenu stranu kutije. Pazite da je kutija čista i da sadrži svježu tekućinu. Čvrsto zatvorite kutiju i držite je na mjestu gdje ćete je lako moći doći sljedeći put.