Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 2: Tijekom akutnog napada
• Metoda 2 od 2: Daljnje radnje
• Savjeti
• Upozorenja

Povećajte krvni tlak nekim osnovnim znanjem iz prve pomoći. Kao pacijent, ovo znanje moglo bi vam pomoći da se osjećate bolje. Kao njegovatelj, prije svega morate ostati mirni prema pacijentu kako bi mogao bolje prebroditi krizu. Korisno je imati neko medicinsko znanje ako se stanje pacijenta čini opasnim, ali čak i u teškim situacijama možete pomoći pacijentu s nekoliko strateških koraka dok medicinska pomoć ne dođe.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Tijekom akutnog napada

1. Snimite situaciju. Ako su učestaliji akutni napadi, to može biti kronični problem. Pogledajte zdravlje osobe. Postoji li kakva bolest? Je li u trenutku napada bilo što moglo uzrokovati nagli pad razine šećera u krvi osobe? Iznad svega ostanite mirni. Možda nema većeg problema.
   • Trebali biste pokušati otkriti postoje li znakovi opasno niskog krvnog tlaka. To su obično: vrtoglavica, osjećaj vrtoglavice, nesposobnost uspravnog stajanja, slab vid, slabost, umor, mučnina, osjećaj hladnoće, ljepljiva koža, nesvjestica i blijeda koža.
2. Pazite da pacijent pije dovoljno vode (ili druge tekućine). Ako se volumen krvi povećao, a dehidracija tako riješila, hipertenzija može nestati. Sportska pića s elektrolitima pomažu u obnavljanju minerala u tijelu. Ako pacijent pije ove vrste sportskih napitaka ili vode, može se spriječiti dehidracija.
   • Drugi način za (privremeno) povišenje krvnog tlaka je pijenje kofeina. Znanstvenici nisu sigurni zašto je to tako, ali postoje dva moguća objašnjenja: sumnja se da su određeni hormoni blokirani tako da se arterije ne šire, te da kofein uzrokuje porast adrenalina, što povećava krvni tlak.
3. Dajte bolesniku nešto slano da jede. Sol uzrokuje povišeni krvni tlak. To je također razlog što srčani bolesnici smiju jesti malo soli.
   • Poznato je da natrij (tvar u soli, između ostalog) uzrokuje povišeni krvni tlak, pa liječnici obično preporučuju da ga ne jedete previše. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što prijeđete na prehranu bogatu natrijem, ako unosite previše natrija, možete razviti probleme sa srcem (pogotovo ako ste stariji).
4. Provjerite je li cirkulacija povezana s krvnim tlakom. Noge držite povišene i, ako je moguće, koristite kompresijske čarape. Kompresijske čarape koriste se za borbu protiv proširenih vena, ali također se mogu koristiti protiv problema cirkulacije krvi u nogama.
5. Utvrdite je li pacijent uzimao propisane lijekove. Moguće je da je problem nastao zbog neprihvaćanja lijekova. Kolebanja krvnog tlaka poznata su nuspojava mnogih lijekova, posebno kada se kombinira nekoliko lijekova.
6. Pazite da pacijent i dalje uzima propisane lijekove. Pazite da pacijent shvati važnost uzimanja lijekova u pravo vrijeme (prava doza)!
   • Također znajte da i druge vrste lijekova kao što su; paracetamol, određena protuupalna sredstva i određeni antidepresivi također mogu uzrokovati povišeni krvni tlak. Ako je moguće, ta se sredstva mogu koristiti i za povišenje krvnog tlaka.
7. Također vam može pomoći pomicati noge gore-dolje prije ustajanja. Poznato je da čak i zdravi ljudi imaju niži krvni tlak kada ustanu nakon dugog sjedenja. Prilikom ustajanja (posebno kad ustanete iz kreveta) prvo trebate sjesti, a zatim polako ustati.
   • Ako je moguće, pokušajte redovito vježbati kako biste pokrenuli cirkulaciju krvi. Ako je to kronični problem, nastavite se kretati i jedite nekoliko manjih obroka dnevno.

Metoda 2 od 2: Daljnje radnje

1. Ako je krvni tlak opasno nizak, obratite se liječniku pacijenta. U tom je slučaju savjet medicinskog osoblja neophodan.
   • Objasnite liječniku okolnosti pacijenta. Ako je to još uvijek moguće, pokušajte navesti pacijenta da opiše simptome.
   • Učinite točno onako kako liječnik kaže. S niskim krvnim tlakom, liječnik vam može preporučiti da odete u najbližu hitnu pomoć.
2. Izmjerite krvni tlak kada kriza završi. Ako je krvni tlak i dalje prenizak, možda ćete trebati potražiti daljnju liječničku pomoć. Idealno je da je krvni tlak nešto ispod 120/80.
3. Jedan sat kasnije ponovo izmjerite krvni tlak pacijenta, samo da budete sigurni. Također pitajte kako se pacijent osjeća u to vrijeme i provjerite ima li simptoma. Također pripazite da pacijent nastavi piti čak i kad nije žedan.

Savjeti

• Obavezno pijte dovoljno vode tijekom dana.
• Ako patite od niskog krvnog tlaka, pametno je kupiti mjerač krvnog tlaka.
• Vitaminske tablete pomažu u održavanju prehrane na standardnom nivou, tako da i vaš krvni tlak ostaje dobar.
• Kompresijske čarape potrebne su za održavanje cirkulacije krvi.

Upozorenja

• Nizak krvni tlak može učiniti da se osoba osjeća lagano. U drugim slučajevima nizak krvni tlak može uzrokovati zimice, a u najgorim slučajevima.
• Alkohol dehidrira tijelo, stoga pacijenti ne bi trebali piti alkohol!
• Dehidracija je opasna i može ubiti pacijenta! Stoga pripazite da možete brzo djelovati ako pacijent pati od toplotnog udara ili neke druge vrste dehidracije.