Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 2: Njegujte suhu kožu ispod nosa
• Metoda 2 od 2: Spriječite suhu kožu pod nosom
• Savjeti
• Upozorenja

Hladno vrijeme, upotreba iritantnih proizvoda za njegu lica i neka stanja kože (poput ekcema ili hladnog nosa) mogu isušiti kožu pod nosom. Suha koža obično nije ozbiljan zdravstveni problem i kod kuće se može liječiti jednostavnim lijekovima. Međutim, ako ne liječite suhu kožu pod nosom, kao rezultat mogu se razviti ozbiljnije komplikacije (poput krvarenja ili sekundarne bakterijske infekcije). Zbog toga je važno da tretirate suhu kožu i poduzmete korake kako biste spriječili ponovno isušivanje kože.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Njegujte suhu kožu ispod nosa

1. Operite lice toplom vodom i blagim sredstvom za čišćenje kože. Prvi korak u njezi suhe kože pod nosom je čišćenje područja kako biste se riješili prljavštine i mrtve, labave kože. Suha, perutava koža lako može uzrokovati otvorene rane i bakterijske infekcije. Stoga je važno održavati mjesto čistim.
   • Nemojte koristiti oštre sapune koji još više isušuju kožu. Umjesto toga koristite sredstva za čišćenje s hidratantnim kremama ili blage sapune s dodatkom ulja.
   • Također izbjegavajte antibakterijske sapune ili sredstva za čišćenje s mirisima ili alkoholom, jer oni mogu dodatno isušiti vašu kožu.
2. Nježno tapkajte kožu. Nemojte trljati kožu ili koristiti grubi ručnik za sušenje kože, jer to može uzrokovati veću iritaciju kože. Umjesto toga, upotrijebite mekani ručnik i nježno osušite kožu ispod nosa.
3. Držite kocku leda na tom području kako biste smanjili upalu. Ako je suha koža ispod nosa crvena, natečena i / ili bolna (upaljena), držite kocku leda umotanu u papirnati ručnik nekoliko minuta uz to područje kako biste smanjili upalu i bol.
   • Nemojte držati kocku leda izravno na koži jer to može dodatno oštetiti kožu. Umjesto toga umotajte ga u čisti papirnati ubrus ili krpu.
   • Ako je koža ispod nosa samo suha i ništa ne ukazuje na upalu (crvenilo, oteklina, bol), tada ne trebate liječiti kožu ledom i možete prijeći na sljedeći korak.
4. Hidratizirajte kožu ispod nosa. Kreme i masti osiguravaju da voda ne može izići iz vaše kože i da se zadržava prirodna vlažnost kože. Nanesite bogatu hidratantnu kremu ispod nosa.
   • Koristite hidratantne kreme koje su gušće ili hipoalergijske (kao što su Eucerin i Cetaphil bez recepta). Većina losiona nije dovoljno gusta ili hidratantna za liječenje vrlo suhe kože pod nosom. Međutim, mogu se koristiti za veća područja tijela.
   • Ne koristite hidratantne kreme koje sadrže mirise, alkohol, retinoide ili alfa hidroksi kiseline.
   • Nemojte koristiti protuupalne kreme ili losione bez recepta, osim ako to nije preporučio liječnik. Ovi proizvodi mogu sadržavati kemikalije koje mogu još više nadražiti vašu kožu. Ako krema koju ste primijenili uzrokuje da vas koža gori i svrbi još više, prestanite je koristiti.
5. Isprobajte prirodne hidratantne kreme. Neki prirodni proizvodi mogu se koristiti za liječenje dugotrajne suhe kože. Možete probati nešto od sljedećeg kako biste vidjeli što vam najbolje odgovara:
   • Suncokretovo ulje i ulje sjemenki konoplje blago su ulje prepuno masnih kiselina i vitamina E. Oni mogu pomoći u popravljanju suhe kože.
   • Kokosovo ulje također ima snažno hidratantno djelovanje kada se nanese izravno na kožu.
   • Sirovi med ima antibakterijska i antiseptička svojstva i može vam pomoći održati vlažnost kože.
6. Stalno nanosite hidratantnu kremu tijekom dana dok vaša suha koža ne nestane. Određeni čimbenici ili uvjeti mogu prouzročiti odvlačenje vlage s kože. To je slučaj, na primjer, u hladnom vremenu ili ekcemu. Zbog toga je važno ponovno nanijeti hidratantnu kremu kada je potrebno kako bi koža ispod nosa bila dobro hidratizirana danju i noću.
   • Noću možete isprobati mast koja sadrži vazelin, kao što je obični vazelin ili Aquaphor. Ove lijekove možete koristiti i tijekom dana, ali budući da su tako masni, možda ćete ih radije koristiti samo prije spavanja.
   • Ako imate izrazito suhu kožu, vaš dermatolog može vam preporučiti mast bez recepta (poput mliječne kiseline i uree). Uvijek koristite ove proizvode prema uputama na pakiranju i nemojte ih nanositi na kožu češće nego što je preporučeno na pakiranju.
7. Pitajte svog liječnika za kremu na recept ako vam je potrebna. Suha koža pod nosom obično je privremena i može se tretirati redovitim hidratantnim kremama i domaćim lijekovima. Međutim, ako je vaša suha koža uzrokovana ozbiljnijim stanjem kože, poput atopijskog ekcema ili psorijaze, liječnik vam može propisati kremu na recept koja se koristi uz kućne lijekove. Ta sredstva obično sadrže lokalni kortikosteroid ili lokalni antibiotik.
   • Posjetite svog liječnika ili dermatologa ako vam se suha koža ne popravi ili nestane s domaćim lijekovima.
8. Pazite na znakove infekcije. Ponekad suha koža može izazvati infekcije. Impetigo (površinska infekcija kože) uglavnom se može javiti ispod ili oko nosa. Obratite se svom liječniku ako primijetite znakove infekcije, uključujući:
   • Crvenija koža
   • Crvene kvržice
   • Oticanja
   • Gnoj
   • Vrije
   • Ako nadraženo područje iznenada postane iritiranije ili počne boljeti i oteknuti, to može ukazivati ​​na alergijsku reakciju. Posjetite svog liječnika što je prije moguće.

Metoda 2 od 2: Spriječite suhu kožu pod nosom

1. Samo se kratko kupajte ili tuširajte. Predugo kupanje djelomično će ukloniti sloj kožnog ulja na koži i koža će izgubiti vlagu. Kupati se ili tuširati samo 5 do 10 minuta svaki dan, a lice i kožu pod nosom prati više od dva puta dnevno.
2. Umjesto vruće koristite toplu vodu. Vruća voda može isprati prirodna ulja s vaše kože. Tuširajte se mlakim vodom ili umijte lice mlakom vodom.
3. Koristite sredstvo za čišćenje lica i gel za tuširanje s dodanim hidratantnim sastojcima. Nemojte koristiti oštre sapune koji još više isušuju kožu. Umjesto toga, odlučite se za hidratantno sredstvo za čišćenje bez sapuna formulirano za lice, kao što je Cetaphil. Također upotrijebite hidratantni gel za tuširanje, poput Dovea ili Olaza.
   • U vodu za kupanje možete dodati i ulje ako se više volite kupati.
4. Vlažite kožu odmah nakon kupanja ili pranja lica. To pomaže zaptivanju praznina između stanica kože i očuvanju prirodne vlažnosti kože. Nanesite hidratantnu kremu nekoliko minuta nakon pranja lica ili kupanja, tako da je vaše lice još uvijek vlažno.
   • Ako je koža ispod nosa izuzetno suha, na nju možete nanijeti ulje (npr. Dječje ulje) odmah nakon pranja kože. Ulje sprječava isparavanje vode s površine kože i čini to bolje od ostalih hidratantnih krema. Ako vaša koža ostane masna, razmislite o nanošenju ulja samo prije spavanja.
5. Koristite proizvode za njegu lica s dodanim hidratantnim sastojcima. Ako nanosite kozmetiku na kožu ispod nosa (poput šminke ili kreme za brijanje), odlučite se za proizvode s dodanim hidratantnim sastojcima.
   • Ne koristite hidratantne kreme koje sadrže alkohol, retinoide ili alfa hidroksi kiseline.
   • Odaberite i proizvode bez mirisa namijenjene osjetljivoj koži.
   • Ako ne možete pronaći dobre proizvode ili niste sigurni što odabrati, pitajte svog liječnika za savjet i biste li trebali koristiti lijekove na recept.
   • Kad izađete vani, ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje s faktorom zaštite od sunca od najmanje 30 ili upotrijebite proizvod za njegu lica koji također štiti od sunca.
6. Brijte se nježno. Brijanje može iritirati kožu ispod nosa. Obrijte se nakon tuširanja vrućim vodom ili nanesite na lice topao, vlažan ručnik nekoliko minuta kako biste omekšali kosu i otvorili pore. Također možete isprobati sljedeće stvari kako biste izbjegli iritaciju od brijanja:
   • Nikad se nemojte brijati "na suho". To može vrlo iritirati kožu. Uvijek koristite hidratantni gel za brijanje ili kremu za brijanje. Potražite hipoalergenski gel za brijanje ako imate osjetljivu kožu.
   • Koristite oštru britvicu. Morat ćete nekoliko puta četkati dosadni brijač po istom mjestu na koži, što povećava rizik od iritacije.
   • Brijte se u smjeru kose. Što se tiče vašeg lica, to znači da obično trebate brijati prema dolje. Brijanje protiv zrna može izazvati iritaciju kože i uraslu kosu.
7. Ne grebite kožu ispod nosa. To može nadražiti suhu kožu, pa čak i prouzročiti krvarenje ako su pukotine na koži dovoljno duboke. Ako vas koža svrbi, stavite led na nju nekoliko minuta. To može pomoći u smanjenju otekline i svrbeža.
   • Ako vam koža krvari, gurnite je čistim ručnikom da zaustavite krvarenje. Također možete primijeniti antibiotsku mast kako biste smanjili mogućnost sekundarne bakterijske infekcije. Posjetite svog liječnika ako krvarenje ne prestane ili ako vam koža počne krvariti nekoliko puta dnevno.
8. Ispuhajte nos pomoću mekih maramica. Papirnati ubrus može biti pregrub i još više iritirati kožu.Koristite samo maramice lica ili maramice s dodanim hidratantnim sastojcima.
9. Za povećanje vlažnosti koristite ovlaživač zraka. Zimski mjeseci često su suši i mogu uzrokovati da vaša koža izgubi više vlage. Noću koristite ovlaživač zraka i postavite ga na oko 60%. To bi trebalo pomoći povratiti vlagu u gornji sloj kože.
   • Ako je vrijeme vrlo vruće, najbolje je češće koristiti ovlaživač zraka.

Savjeti

• Ako vas koža počne peckati nakon nanošenja hidratantne kreme, prestanite je koristiti i kupite drugu hipoalergenu kremu ili mast.
• Nanesite antibiotsku kremu pod nos ako se koža slomi i zarazi.

Upozorenja

• Potražite savjet od svog liječnika ili dermatologa ako se upotrebom domaćih lijekova ne riješite suhe kože. Ako je vaša koža neprestano suha i ne brinete za kožu, možete patiti od ozbiljnijih stanja, poput ekcema ili infekcija.