Sadržaj

• Savjeti
• Upozorenja

1 Nabavite dobru opremu. Suvremena oprema i loptice nisu nužno izrađene za vozače potkrovlja 7-8 stupnjeva. Sve je to u prošlosti. Podizanje lopte u zrak uz dobru putanju prvi je korak kako bi se lopta poslala iz pogona što je dalje moguće. Mnogi profesionalci u turnirima koriste golf palice s 9 i 10 stupnjeva i šalju loptu 300 metara ili više od pogona. Moderno potkrovlje za početnike ima 11,5 stupnjeva. Osim toga, postići ćete veću dosljednost s palicom koja ima veće potkrovlje.

2 Započnite postavljanjem stopala naprijed u skladu s loptom kako biste pripremili veće potkrovlje. Prilikom zamaha morate premjestiti težinu unatrag. To će vašem zamahu dati više snage.

3 Pravilno omotajte ruku oko drške palice. Čak i ako vam se čini da čvršće držite ručku i da jače zamahujete, rezultati će biti bolji, ali to je potpuno pogrešno i možda zato niste u mogućnosti pogoditi loptu na željenoj udaljenosti. Kel Ripken, slavni bejzbol igrač koji je igrao za Baltimore Orioles, nedavno je u intervjuu za Golf Channel izjavio da je snaga hvata (na ljestvici od 1, najslabija do 10, najjača) 2-4 za najbolje snimke lopta .... U filmovima se autorstvo ovog principa pripisuje velikom Harryju Wardenu, ali u stvarnosti činjenica da najbolji igrači govore o hvatanju kluba kao o držanju ptice u rukama ptice kako se ne bi zdrobili i u isto vrijeme ne izdanje, istaknuo je legendarni instruktor Phil Galvano ... Ruke ne smiju biti napete. Vježbajte to na polju treninga i obratite pozornost na svoje rezultate.

4 Mirno i polako počnite zamahnuti prema dolje. To će vam omogućiti da razvijete brzinu tako da klub nastavlja povećavati brzinu čak i kad udari loptu.

5 Održavajte uspravan položaj. Vaš bi vozač trebao biti paralelan s tlom 20-25 posto trajanja čišćenja. Ako se palica podigne tijekom zamaha, tada ćete oštro podići loptu i nećete dobiti tako dugu i dosadnu vožnju koju redovito izvode profesionalci (kada lopta poleti poput rakete, diže se polako i lijepo, a zatim se spušta na plovni put).

6 Neka vam dominantna ruka bude savijena. Mnogi igrači amateri imaju tendenciju bacati ruke naprijed u pokušaju da podignu loptu u zrak, ali to čini nepotrebnim stjecanje dobre opreme (o čemu je gore rečeno). Dok se ljulja prema dolje, dominantna ruka (lijeva za većinu igrača, desna za lijeve) mora biti savijena pod kutom prema dolje prema lopti. Ovo je slično udarcu lopte stražnjom stranom lijeve ruke. Ako prilikom zamaha spustite lijevu ruku, kontakt neće biti čvrst i stalno ćete propustiti palicu. Održavanjem kuta lansirat ćete loptu na niskoj putanji koja će se postupno dizati zbog sile koju uložite.

7 Odaberite točku na površini koja tvori ravnu liniju s vašom metom i, dok se obraćate lopti, produžite palicu u njezinom smjeru. Učinjeno ispravno, ruke će vam biti u obliku slova "V" s ispruženim rukama. Ako ste skloni saviti lijevu ruku prije vremena, to će negativno utjecati na udaljenost udarca; držite "V" što je dulje moguće prije savijanja ruku na kraju zamaha i vidjet ćete da će lopta odletjeti još dalje.

8 Završite zamah preko lijevog ramena (za desnoruke) ili preko desnog ramena (za ljevake). Ne pokušavajte podignuti pogled što je prije moguće i vidjeti kamo je lopta nestala. Ako ste sve učinili ispravno, lopta će letjeti ravno.

Savjeti

• Ljuljajte se glatko, poput oštrica mlina, ne naglo, a početnici se moraju oduprijeti porivu da slome zapešća prije nego što palica udari loptu, bez obzira na to koliko to dobro funkcioniralo u bejzbolu. Ovo pruža još jednu priliku da poremetite svoje vrijeme.
• Dok se ljuljate dok se obraćate lopti, trebali biste razmisliti o tome, mentalno ponavljajući, na primjer, sljedeće riječi: "Lako i besplatno, jednostavno i besplatno." Ovo će vas podsjetiti da se opustite, da ne zamahnete svom snagom svom snagom i da je ne uhvatite za dah.
• Ako ste početnik u igri, tada radite na polju za trening svaki korak zasebno. Svi su oni važni, ali ako ih pokušate naučiti odjednom, možete biti frustrirani.
• Brzina se može povećati tako da se zglobovi što prije dovedu u radni položaj, a pri zamahu prema dolje držite zglobove u radnom stanju što je dulje moguće. Ovo je slično načinu na koji se lagani udarac reketom izvodi zglobom u badmintonu, squashu ili tenisu.

Upozorenja

• Ne podižite glavu tijekom vožnje! U suprotnom ćete završiti s visokom ili krivom loptom.
• Ne ljuljajte se na lopta.Vaš cilj je zamahnuti glavom palice uz liniju na kojoj se nalazi vaša meta, s loptom na toj liniji.
• Igrači golfa koji teže udarati lopticu rukama, a ne zamahivati ​​cijelim tijelom, troše značajan napor i time skraćuju udaljenost lopte.