Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 3: Kako se zaštititi u zatvorenom prostoru za vrijeme potresa
• Dio 2 od 3: Kako se ponašati nakon potresa
• 3. dio od 3: Kako se pripremiti za potres
• Savjeti

Znate li što učiniti ako se za vrijeme potresa nađete u zatvorenom prostoru? Mnoge su moderne zgrade projektirane da izdrže umjerene potrese i osiguraju relativnu sigurnost stanara. Međutim, ne smijemo zaboraviti na opasnost koju predstavljaju padanje stvari, razbijeno staklo i slično.

Koraci

1. dio od 3: Kako se zaštititi u zatvorenom prostoru za vrijeme potresa

1. 1 Ostani unutra. Na početku potresa može doći u iskušenje istrčati van. Uostalom, tamo vam ništa neće pasti. No, činjenica je da jedva imate vremena izaći prije nego što sve počne padati, pa je bolje pronaći sigurno mjesto u prostoriji nego pokušavati napustiti zgradu.
2. 2 Prije toga isključite štednjak i poduzmite druge mjere opreza. Prije nego se sakrijete, brzo isključite štednjak. Ako vam svijeće gore, potrebno ih je i ugasiti.
   • Važno je poduzeti mjere opreza prije nego se potres pojača.
3. 3 Spustite se na pod. Pod je najsigurnije mjesto u prostoriji tijekom potresa. Međutim, ne morate ležati ravno na podu; umjesto toga, postanite na sve četiri.
   • Ova pozicija je optimalna iz dva razloga. Prvo se možete pomaknuti ako je potrebno. Drugo, na ovaj način ćete se barem malo zaštititi od padajućih predmeta.
4. 4 Pronađite sigurno mjesto. Najbolje mjesto za vrijeme potresa je ispod stola. Stol, bilo za ručavanje ili za pisanje, zaštitit će vas od padajućih predmeta.
   • Pokušajte izaći iz kuhinje. Također se klonite kamina, velikih aparata, stakla i teškog namještaja jer vam ovi predmeti mogu nauditi. Ako se ne možete sakriti ispod stola, pomaknite se na unutarnji zid i pokrijte glavu.
   • U velikoj zgradi udaljite se od prozora i vanjskih zidova ako je moguće. Također, nemojte koristiti lift. Mnoge moderne zgrade projektirane su s obzirom na potrese i mogu čak izdržati potres. U starijim zgradama bit ćete sigurniji na gornjim katovima, ali ne pokušavajte se pomicati s poda na pod tijekom potresa.
   • Vrata nisu najsigurnije mjesto u modernim zgradama - nisu jača od bilo kojeg drugog dijela kuće. Osim toga, na vratima vas i dalje mogu pogoditi padajući i leteći predmeti.
5. 5 Ostanite tu gdje jeste. Pronađite sigurno mjesto i ostanite tamo. Ne mičite se nigdje dok potres ne završi. Također, ne zaboravite na mogućnost ponovljenih šokova.
   • Obavezno se držite za strukturu ispod koje se skrivate kako vas nigdje ne bi bacili.
   • Ako se namještaj pod kojim se skrivate počne micati, pokušajte se kretati s njim. Tijekom potresa mogu se pomicati čak i teški predmeti.
6. 6 Ostani u krevetu. Ako vas potres pogodi u krevetu, ne pokušavajte izaći iz njega. Mnogo je sigurnije ostati u krevetu nego pokušati negdje krenuti, pogotovo ako još niste potpuno budni. Na podu može biti slomljeno staklo koje se može lako rezati.
   • Uzmite jastuk i pokrijte glavu. To će vas malo zaštititi od padajućih predmeta.
   • Za zaštitu od stakla možete koristiti i deku.
7. 7 Pokrijte glavu i lice. Dok ste ispod namještaja ili drugdje, pokušajte zaštititi glavu i lice nečim prikladnim. Ovo može biti jastuk za spavanje ili jastuk za kauč. No, ako se potres pojača, ne gubite vrijeme na traženje takvih predmeta i ne napuštajte sklonište.
8. 8 Pokušajte ostati mirni. Što je osoba mirnija, to razumnije odluke donosi.Ako ste zabrinuti i panični, vjerojatno nećete moći donijeti najbolje odluke kako biste zaštitili sebe i druge. Ponekad je dovoljno podsjetiti se na potrebu da ostanete mirni kako biste smogli snage i sabrali se.
   • Pokušajte duboko, mirno udahnuti. Na primjer, pri udisaju i izdisaju brojite do četiri. Duboko disanje može vam pomoći da se opustite čak i kad vam zemlja doslovno klizi ispod nogu.

Dio 2 od 3: Kako se ponašati nakon potresa

1. 1 Ne palite vatru. Unatoč želji zapaliti kamin ili svijeću u nedostatku struje, takve su radnje opasne nakon potresa. Ako je plinovod oštećen, kuća može eksplodirati od jedne iskre. Umjesto toga pokušajte pronaći svjetiljku.
2. 2 Provjerite je li netko ozlijeđen. Pregledajte sebe i druge radi ozbiljnih ozljeda. To uključuje ozljede glave, slomljene kosti ili duboke posjekotine.
   • Ako ozljede zahtijevaju hitnu pozornost, najprije ih riješite. Ako sve nije tako loše i možete malo pričekati, tada morate prvo provjeriti zgradu, jer postoji mogućnost curenja plina ili oštećenja električnih instalacija, što bi moglo stvoriti novu prijetnju.
   • Ako je potrebno, pružite prvu pomoć. Na primjer, odjenite rane prema uputama iz knjižice prve pomoći. Ako niste sigurni što učiniti s ozljedama, nazovite hitnu pomoć. Imajući to na umu, imajte na umu da hitne službe mogu biti preopterećene, pa se potrudite sami.
3. 3 Provjerite integritet konstrukcija. Ako je dio zgrade oštećen, nema potrebe oklijevati. Ako vidite da se zidovi i podovi ruše, a na zidovima nastaju pukotine, morate odmah napustiti zgradu. Ne možete ostati u strukturi koja vam se može srušiti na glavu.
4. 4 Provjerite komunalije. Pogledajte po cijelom svom domu i potražite probleme kao što su curenje plina, curenje vode i električni problemi.
   • Kad hodate po kući, obavezno njušite. To će vam pomoći da osjetite miris plina ako iscuri. Također, pažljivo osluškujte šištanje koje također ukazuje na oštećenje plinske opreme. Ako osjetite miris ili čujete šištanje plina, zatvorite glavni ventil za plin. Ako ste spremni za potres, već znate kako to učiniti. Otvorite prozore i izađite iz kuće. Nazovite servis za plin i prijavite curenje.
   • Pregledajte žice i utičnice. Ako postoje iskre ili oštećene žice, isključite napajanje.
   • Ako pronađete curenje vode, zatvorite dovod vode. Ako nemate dovoljno vode za piće, upotrijebite alternativne izvore - kockice leda, vodu iz kotla, sok iz konzerviranog povrća ili voća.
5. 5 Saznajte o stanju vodoopskrbnog i kanalizacijskog sustava. Ti se podaci obično objavljuju na radiju i televiziji. Morate saznati koliko je sigurna voda iz centralnog vodoopskrbnog sustava. Osim toga, prije korištenja WC -a morate provjeriti radi li odvod.
6. 6 Skupljati štetne tvari. Ako nađete kemikalije prolivene tijekom potresa, moraju se odmah prikupiti. Kemikalije za kućanstvo, na primjer, postaju opasne pri miješanju. Također prikupite sve lijekove.
   • Za zaštitu ruku koristite rukavice.
   • Otvorite prozore za dodatnu ventilaciju.
7. 7 Klonite se ceste. Ceste bi trebale biti čiste za vozila hitne pomoći, stoga se pokušajte držati dalje od puta kako biste izbjegli prepreke.

3. dio od 3: Kako se pripremiti za potres

1. 1 Prikupite sve što vam je potrebno. Ako živite u potresno aktivnom području, morate biti spremni na mogući potres. Imati zalihe za hitne slučajeve jedan je od aspekata pripreme pa se opskrbite osnovnim stvarima.
   • Trebat će vam aparat za gašenje požara, radio s baterijom, svjetiljka i rezervne baterije.
   • Dobra opskrba nepokvarljivom hranom i flaširanom vodom također je korisna u slučaju nestanka struje. Očekujte da ćete imati najmanje 3 dana zaliha hrane i vode.
   • Preporučena stopa je 4 litre vode po osobi dnevno. Također, ne zaboravite na životinje, jer i njima je potrebna hrana i voda. Provjerite zalihe hrane i vode barem jednom godišnje kako biste upotrijebili ili odbacili hranu kojoj je istekao rok trajanja.
2. 2 Kupite ili sakupite pribor za prvu pomoć. Ljudi su često ozlijeđeni tijekom potresa. Komplet prve pomoći pomoći će vam da se nosite s lakšim ozljedama, osobito kada su hitne službe preopterećene. Možete kupiti gotov pribor za prvu pomoć ili sami prikupiti potrebne predmete.
   • Crveni križ preporučuje da se u komplet prve pomoći uključe sljedeće stavke: ljepljiva žbuka (25 traka različitih veličina), ljepljiva traka od platnene trake, upijajući zavoji (60 x 25 cm), 2 pakiranja zavoja (širine 7 i 10 cm) ), sterilne obloge od gaze (pet obloga 7 x 7 cm i pet obloga 10 x 10 cm), kao i 2 marame.
   • Trebat će vam i antibiotska mast, antiseptik, aspirin, hladni oblozi, barijera disanja (za CPR), hidrokortizon, rukavice bez lateksa (lateks je alergičan), nelomljivi termometar bez žive, pinceta i brošura prve pomoći ( dostupno u ljekarnama i bolnicama), kao i termičku (spasilačku) deku.
3. 3 Naučite prvu pomoć i kardiopulmonalno oživljavanje. Ako je vaš prijatelj ili rođak ozlijeđen tijekom potresa, a pomoć nije dostupna, osnovno znanje prve pomoći bit će vam vrlo korisno. Na satovima prve pomoći i kardiopulmonalnog oživljavanja naučit ćete kako brzo djelovati u slučaju ozljede.
   • Naučite pružiti prvu pomoć pri posjekotinama, modricama, ozljedama glave i prijelomima kostiju. Kardiopulmonalnom reanimacijom možete spasiti nekoga tko pati od gušenja ili je prestao disati.
   • Pronađite tečajeve prve pomoći u svojoj blizini.
4. 4 Naučite isključiti plin i vodu, isključiti struju. Ove normalne svakodnevne pogodnosti postaju prijetnja tijekom prirodnih katastrofa. Moguće je curenje plina, kratke spojeve ožičenja i onečišćenje vode. Nakon potresa, možda će biti potrebno isključiti sve te dobrobiti civilizacije.
   • Za zatvaranje plina okrenite ventil ključem za četvrtinu okretaja. Ventil mora biti okomit na cijev. Ako su paralelne, tada je plinovod otvoren. Imajte na umu da neki stručnjaci preporučuju da ne isključujete plin dok ne otkrijete curenje po mirisu, zvuku ili mjeraču plina, jer ćete nakon gašenja morati nazvati benzinskog radnika kako biste sigurno nastavili opskrbu.
   • Pronađite razvodnu kutiju za isključivanje struje. Odvojite sve pojedinačne krugove, a zatim uvodni stroj. Nemojte uključivati ​​struju sve dok stručnjak ne potvrdi da nema curenja plina.
   • Isključite vodu na glavnoj slavini. Okrenite ručni kotač u smjeru kazaljke na satu dok se potpuno ne zatvori. Nemojte uključivati ​​vodu sve dok ne budete sigurni da nije zagađena. Grad će redovito davati relevantne informacije.
5. 5 Ojačajte bojler. Tijekom potresa, grijač vode se može prevrnuti ili oštetiti, uzrokujući izlijevanje velike količine vode. Štiteći vodu i sprječavajući izlijevanje, bojler možete koristiti kao izvor pitke vode čak i ako je dovod vode prljav. Zbog toga je toliko važno pojačati grijač vode u slučaju potresa.
   • Prvo provjerite udaljenost između bojlera i zida. Ako je razmak veći od 3-5 cm, tada između njih morate postaviti drvenu ploču i pričvrstiti je na zid vijcima.Ovu ploču treba postaviti duž cijele grijače vode kako se ne bi prevrnula unatrag.
   • Debelim metalnim trakama pričvrstite bojler na zid na vrhu. Odmaknite ga od zida. Omotajte traku oko prednje strane, a zatim napravite još jedno okretanje. Ponovno pomaknite grijač vode prema zidu. Sada pomoću krajeva trake s obje strane pričvrstite ih na zid ili drvenu ploču.
   • Za drvo koristite vijke s velikim podlošcima. Minimalne dimenzije vijaka trebaju biti 6 x 75 mm. Za beton umjesto vijaka koristite ekspanzijske vijke promjera 6 mm. Možete kupiti gotov komplet za montažu.
   • Zamotajte grijač vode drugom trakom na dnu i učvrstite. Također je važno ukloniti krute bakrene i metalne cijevi. Umjesto toga koristite fleksibilne spojnice za plin i vodu, koje su pouzdanije u slučaju potresa.
6. 6 Unaprijed se dogovorite o mjestu susreta nakon potresa. Telefoni možda neće raditi nakon prirodnih katastrofa. Mogućnosti da dođete do najmilijih možda neće biti dostupne, pa je važno unaprijed odlučiti gdje ćete se naći u slučaju potresa.
   • Na primjer, možete se složiti da će nakon potresa svi doći kući ili na najbliže sigurno mjesto poput crkve ili škole.
   • Također možete odrediti osobu za kontakt iz drugog grada. Na primjer, jedan od vaših roditelja može postati jedan tako da svi mogu nazvati tu osobu i saznati najnovije vijesti. To će vam pomoći da ostanete u kontaktu sa svojom obitelji.
7. 7 Zaštitite svoj dom u slučaju potresa. Ako živite u potresno aktivnom području, najbolje je ukloniti teške predmete s gornjih polica i pričvrstiti masivni namještaj na pod. Tijekom udara takvi predmeti mogu pasti ili se pomaknuti te uzrokovati ozljede putnika.
   • Knjige, vaze, kameni ukrasi i drugi ukrasni predmeti mogu pasti s gornjih polica i ozlijediti ljude.
   • Takve predmete postavite ispod razine glave, ili još bolje - ispod razine struka, kako ne bi nanijeli štetu.
   • Pričvrstite masivni namještaj, ormariće i uređaje na zidove ili pod. Tako će ostati nepokretni u slučaju potresa. Najlonskim držačima i uglovima učvrstite ormare ili police za knjige vijcima i vijcima. Najlonski držači ne oštećuju namještaj koliko metalni elementi. Također pričvrstite televizor na namještaj pomoću najlonskih traka ili čičak traka.

Savjeti

• Ako iznajmljujete stan, razgovarajte s vlasnikom o pripremi potresa.
• Pregledajte plan evakuacije i potresa vaše škole ili radnog objekta kako biste znali kako se ponašati izvan kuće.
• Ako ste u invalidskim kolicima, blokirajte kotače i pokrijte glavu i vrat jastukom, rukama ili velikom knjigom.