Autor:
Helen Garcia
Datum Stvaranja:
13 Travanj 2021
Datum Ažuriranja:
1 Srpanj 2024
Sadržaj
- Sastojci
- Pečena tikva od žira
- Žira od tikvice u mikrovalnoj pećnici
- Tučena tikva od žira
- Juha od bundeve od žira s jabukama i hrenom
- Koraci
- Metoda 1 od 4: Pečena tikva od žira
- Metoda 2 od 4: Žira od tikvice u mikrovalnoj pećnici
- Metoda 3 od 4: Tučena tikvica
- Metoda 4 od 4: Juha od bundeve od žira s jabukama i hrenom
Bilo slano ili slatko, tikva je živa ukusno i svestrano povrće. Vrlo se dobro slaže s blago slatkim sastojcima poput smeđeg šećera ili melase. Pročitajte ovaj članak kako biste saznali različite načine kuhanja ove ljetne tikvice.
Sastojci
Pečena tikva od žira
- 1 tikva od žira
- 1 žlica maslaca
- 2 žlice smeđeg šećera
- 2 žličice javorovog sirupa
Porcije: 2-4 | Ukupno vrijeme kuhanja: 1 sat i 30 minuta
Žira od tikvice u mikrovalnoj pećnici
- 1 tikva od žira
- 4 žličice smeđeg šećera
- Maslac
Porcije: 2-3 | Ukupno vrijeme kuhanja: 20 minuta
Tučena tikva od žira
- 4 šalice bundeve žira narezane na kockice, neoguljene
- ¼ žličice soli
- Šalice maslaca
- 1 žlica smeđeg šećera
- ½ žličice mljevenog muškatnog oraščića
Porcije: 6 (sa strana) | Ukupno vrijeme kuhanja: 30 minuta
Juha od bundeve od žira s jabukama i hrenom
- 3 tikve (oko 1,3 kg)
- 3 1/2 šalice pilećeg temeljca
- 1 1/2 šalice jabukovače
- 1 žlica svježe naribanog hrena
- ¾ žličice soli
- ¼ žličice svježe mljevenog crnog papra
- 2 jabuke Granny Smith (približno 450 g)
- Sok od 1 limuna
Porcije: 8 (sa strane) | Ukupno vrijeme kuhanja: 75 minuta
Koraci
Metoda 1 od 4: Pečena tikva od žira
- 1 Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva Celzijusa. Na dasci za rezanje prerežite bundevu na pola od stabljike prema dolje
- 2 Izrežite sjemenke i nanizane komade iz sredine svake polovice. Stavite svaku stranu u tepsiju, s kožom prema dolje.
- Namažite tavu uljem ili koristite sprej kako se bundeva ne bi zalijepila za tavu.
- 3 Na svaku polovicu bundeve rasporedite ½ žlice maslaca. Svaku polovicu ravnomjerno pospite smeđim šećerom i javorovim sirupom.
- 4 Pecite u pećnici oko sat vremena. Bundeva bi trebala biti vrlo mekana, a rubovi zlatno smeđi. Izvadite iz pećnice i ostavite da odstoji prije posluživanja.
Metoda 2 od 4: Žira od tikvice u mikrovalnoj pećnici
- 1 Stavite bundevu na tanjur i mikrovalnu pećnicu 4 minute. Uklonite ploču, okrenite bundevu i pecite u mikrovalnoj još 4 minute.
- 2 Izvadite bundevu iz mikrovalne. Velikim nožem prerežite ga na pola, od stabljike do kraja. Žlicom izvadite sjemenke i vlaknaste dijelove iz središta.
- 3 Na svaku polovicu premažite maslac. Na svaku polovicu pospite 2 žličice smeđeg šećera.
- 4 Bundevu zagrijte u mikrovalnoj pećnici, s kožom prema dolje, još 3 minute. Izvadite iz mikrovalne. Pustite da se ohladi i poslužite.
Metoda 3 od 4: Tučena tikvica
- 1 Napunite veliki lonac vodom. Dodajte bundevu i pustite da zavrije. Smanjite toplinu.
- 2 Nastavite kuhati još 15 minuta. Bundeva bi trebala biti mekana.
- 3 Ispustite vodu. Na dasci za rezanje izrežite kožu svake kocke bundeve. Vratite se u lonac.
- 4 Dodajte maslac, šećer i muškatni oraščić. Zgnječite vilicom i istucite dok ne postane glatko.
Metoda 4 od 4: Juha od bundeve od žira s jabukama i hrenom
- 1 Zagrijte pećnicu na 230 stupnjeva Celzijusa.
- 2 Bundevu prepolovite po dužini, izvadite sjemenke i stavite na lim za pečenje. Prije stavljanja bundeve na lim za pečenje provjerite je li sprej dobro prekriven. Bundevu, prerezanom stranom prema dolje, stavite na lim za pečenje.
- 3 Pecite 45 minuta ili dok ne omekšaju i porumene.
- 4 U velikom loncu pomiješajte pileći temeljac, jabukovač, 1 žličicu hrena, sol i papar. Sastojke prokuhajte.
- 5 Istrgnite pulpu bundeve s kore i dodajte u pileću juhu.
- 6 Ručnom miješalicom izmiksajte mješavinu temeljca u pire. Obavezno zamijesite sve velike komade bundeve.
- Alternativno, ako nemate ručni mikser, prije dodavanja bundeve u mješavinu temeljca, stavite bundevu s 1 šalicom mješavine pilećeg temeljca u kuhač za kuhanje. Zgnječite dok svi veliki komadi potpuno ne nestanu.
- 7 Jabuke oguliti, očistiti od koštica i nasjeckati.
- 8 U malu zdjelu dodajte nasjeckane jabuke, limunov sok i ostatke hrena. Dobro promiješajte.
- 9 U srednjem loncu prekrivenom mješavinom maslinovog ulja pirjajte nasjeckanu smjesu jabuka do zlatno smeđe boje. Maknite s vatre čim se pojavi zlatno smeđa.
- 10 Poslužite juhu od tikvica od žira s mješavinom jabuka na vrhu.
- 11završeno>