Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Idite u detalje
• Metoda 2 od 3: Budite posrednik
• Metoda 3 od 3: Budite neutralni
• Upozorenja

Kad se dva vaša prijatelja tuku, osramote vas. Najvjerojatnije ste već umorni od slušanja njihovih međusobnih pritužbi i beskrajnih rasprava. Ako želite pomiriti svoje prijatelje, možete pokušati na nekoliko načina.Na primjer, možete jednostavno slušati kako se prijatelji raspravljaju kao posrednik - dopustite im da pričaju, ali ne morate zauzimati stranu.

Koraci

Metoda 1 od 3: Idite u detalje

1. 1 Slušajte svakog svog prijatelja. Najbolje što možete učiniti za svakog od svojih prijatelja je poslušati verziju svakog od njih. Razgovarajte s njima odvojeno, pomozite im da izraze svoje osjećaje, a osim toga, na ovaj način možete razumjeti razlog svađe ako već ne znate za to. Zamolite svoje prijatelje da vam objasne zašto su se posvađali.
   • Vrlo je važno razgovarati sa svakim od njih zasebno, inače će se početi boriti upravo ispred vas. Pozovite svakog od njih u posjet ili na kavu, ali različitim danima.
   • Pokažite svom prijatelju da ga pažljivo slušate dok vam govori svoje gledište. Odložite mobitel sa strane, isključite televizor, uklonite sve smetnje i tek tada započnite razgovor. Dok vam druga osoba govori o tome što se dogodilo, održavajte kontakt očima i pokažite da pažljivo slušate. Kimnite i recite neke neutralne fraze poput "da" i "da, razumijem". Ako vam nešto nije sasvim jasno, zamolite prijatelja da vam pojasni ovo.
2. 2 Da biste saznali što se događa, postavljajte pitanja. Ako sam prijatelj zapravo ne želi podijeliti s vama, morat ćete mu postaviti nekoliko pitanja kako biste ga "razgovarali". Postavljajte otvorena pitanja koja će pomoći vašem prijatelju započeti priču. Otvorena pitanja su ona pitanja na koja se ne može odgovoriti jednostavno sa "da" ili "ne".
   • Na primjer, možete pitati nešto poput ovoga: "Što se sljedećeg dana dogodilo između tebe i Dime?" ili: „Mislim da ste uzrujani. Što se događa?"
   • Možda ćete morati postaviti nekoliko pitanja kako biste im pomogli da se otvore. No čim vaš sugovornik započne svoju priču, nemojte ga prekidati.
3. 3 Ako vam nešto nije jasno ili ne odgovara stvarnosti, pojasnite ovu točku. Budući da možete promatrati situaciju izvana, možda ćete moći razumjeti što točno ne odgovara vašoj viziji. Ovo je osobito korisno ako se raspravlja o tračevima. Ako imate informacije koje će vam pomoći ispraviti situaciju ili utjecati na bit razgovora, podijelite ih.
   • Na primjer, ako je jedan vaš prijatelj ljut na drugog jer misli da mu je iza leđa govorio ružne stvari, a vi znate da to uopće nije tako, samo recite nešto poput: „Ne, samo neka netko pusti ovu glupu priču . Bio sam tamo u tom trenutku i znam da nije ništa rekao. "
4. 4 Čuvajte informacije koje čujete sa sobom. Nakon što ste razgovarali sa svakim svojim prijateljem jedan na jedan, možda ćete imati jaku želju reći svakom od njih ono što sada znate. Ali zapamtite, ovo je loša ideja! Vaši prijatelji s vama u povjerenju dijele svoje osjećaje i stavove. Stoga ne možete drugome reći ono što ste upravo naučili, pogotovo ako nemate dozvolu prijatelja za to.

Metoda 2 od 3: Budite posrednik

1. 1 Odaberite vrijeme i mjesto sastanka. Ako ćete imati ozbiljan razgovor, najbolje je to obaviti na mirnom mjestu s malo smetnji. Neutralni teritorij je najbolji. Ne morate pozivati ​​jednog prijatelja u posjet drugom. Pronađite neko mirno mjesto na ulici ili zakažite termin u kafiću.
   • Pobrinite se da razumiju da ih želite upoznati. Mogli biste reći nešto poput: „Čuo sam obje verzije ove priče. Mislim da ako oboje sjednete i podijelite svoje osjećaje jedno s drugim, možete doći do zajedničke odluke. Ako želite, postat ću posrednik. "
2. 2 Uvjerite se da su vam oba prijatelja pozitivna. Ako se vaši prijatelji još nisu emocionalno udaljili od ove svađe, malo je vjerojatno da će sada biti moguće riješiti ovaj sukob. Pokušajte svakog od njih držati u dobrom raspoloženju.
   • Na primjer, pozovite svoje prijatelje da poslušaju svoju omiljenu “sretnu” pjesmu prije sastanka ili zamolite svakog od njih da duboko udahne barem 5-10 minuta da sabere svoje misli.
3. 3 Zamolite prijatelje da koriste "I-rečenice" u razgovoru. Ova metoda pomaže dvoje ljudi koji su se posvađali da nađu zajednički jezik, a također smanjuje vjerojatnost novog spora. Naprotiv, rečenice koje počinju s riječi "ti" stvorit će u sugovornika agresivan stav.
   • Na primjer, ako jedan od vaših prijatelja kaže: "Natjerate me da mislim o sebi loše!", Onda se drugi može obraniti od ove izjave. Tako će započeti ciklus optužbi i obrane koji definitivno neće dovesti do ničega.
   • Umjesto toga, vaš bi prijatelj mogao reći nešto poput: "Uzrujavam se kad kritizirate moju odjeću." Takva izjava naglašava kako govornik misli o onome što mu je prijatelj rekao.
   • Razgovarajte sa svojim prijateljima o tome zašto je toliko važno koristiti "samorečenice" u raspravi, pozovite ih da tako strukturiraju svoj razgovor. Ako primijetite da jedan od vaših prijatelja koristi "vi-rečenice" u razgovoru, pažljivo ga ispravite. Pitajte nešto poput: "Što mislite o ovome?"
4. 4 Ako se pojavi novi sukob, pomozite ga riješiti. Ako vam se prijatelji počnu svađati i psovati pred vašim očima, morate pomoći u smirivanju situacije. Ne dopustite da se svađa nastavi! Na primjer, ako prijatelji počnu dizati glas jedni na druge, predložite si odmorište ili 15 minuta da se ohlade.
   • Ako vaši prijatelji ne mogu sjesti i riješiti problem bez pribjegavanja svađi, najvjerojatnije ćete morati zamoliti odraslu osobu da posreduje. Pitajte roditelja ili učitelja može li on ili ona posredovati.
5. 5 Ako vam nešto nije jasno, pitajte prijatelje. Neka prijatelji postavljaju pitanja jedni drugima dok razgovaraju. Možda je do svađe došlo zbog nekog nesporazuma ili se dogodilo greškom. Postavljanje pitanja je od velike pomoći.
   • Na primjer, ako jedan od vaših prijatelja misli da ga je drugi prijatelj namjerno negdje ostavio, a prvi prijatelj kaže da je mislio da drugi prijatelj već ima planove, onda su ti podaci vrlo važni.
   • Ako ste svjesni nesporazuma, možete nježno natuknuti jednog prijatelja da pita o tome drugog prijatelja. Pokušajte reći nešto poput: "Biste li htjeli pitati Sašu zašto vas nije pozvala u kino ovaj vikend?"
6. 6 Provjerite jesu li vaši prijatelji spremni za pomirenje. Nakon što razgovaraju i podijele svoje osjećaje i planove, bit će spremni ispričati se i oprostiti jedni drugima. Međutim, ne pokušavajte ih žuriti. Ako se prijatelji osjećaju spremni oprostiti jedni drugima, to će i učiniti.
   • Pitajte nešto poput: "Sad kad ste razgovarali, osjećate li se bolje?"
   • Ako su vaši prijatelji još uvijek uzrujani i ogorčeni jedni na druge, nisu spremni oprostiti i nastaviti dalje, dopustite da svatko učini kako želi. Naravno, to ovisi o situaciji koja se dogodila među njima, ali jednostavno su mogli na neko vrijeme prestati komunicirati.
7. 7 Pronađite način da spriječite ovaj problem. Kako biste pomogli svojim prijateljima da komuniciraju i budu prijatelji u budućnosti, pokušajte pronaći rješenje koje će spriječiti njihovu borbu. Razgovarajte sa svojim prijateljima o tome kako biste to mogli koristiti u praksi. To se može provesti uspostavljanjem nekog novog pravila ili zabranom neke radnje.
   • Na primjer, ako je jedan od njegovih prijatelja uzrujan jer drugi njegov prijatelj nije mogao otići s njim u kino ovaj vikend, tada bi ovaj prijatelj trebao poslati SMS u kojem stoji da se neće moći sastati, čak i ako misli da je prvi postoje planovi.

Metoda 3 od 3: Budite neutralni

1. 1 Pokušajte ne zauzimati strane. Ako imate dva prijatelja koji su se posvađali, uskoro ćete primijetiti da vas svaki od njih pokušava uvjeriti da mu se pridružite.U većini slučajeva najbolje je ostati neutralan prema oba prijatelja. Pokušajte pomoći obojici prijatelja da shvate zašto i zašto su se posvađali. Podržite ih i pokušajte se pomiriti.
   • Postoje iznimke od ovog "pravila", ali kada napraviti takvu iznimku ovisi o vama i vašim uvjerenjima i moralnim načelima.
2. 2 Postavite granice. Prije nego što donesete odluku i podržite svoje prijatelje tijekom svađe, morate sami sebi postaviti granice. Na primjer, trebali biste odmah jasno dati do znanja da niste poštar i da nećete prenositi poruke s jednog prijatelja na drugog. Ako vaši prijatelji žele nešto međusobno reći, dopustite im da to učine sami, a da vas pritom ne uvuku.
   • Također morate odmah obavijestiti svoje prijatelje da se nećete pokušati pomiriti i podržati ako počnu opet psovati i govoriti ružne stvari jedno o drugome. Vaš cilj je pomoći im u rješavanju ovog sukoba, a ne postati pravi neprijatelji.
3. 3 Savjeti se ne smiju davati osim ako se to od vas zatraži. Ovo vam može zvučati kontraintuitivno, ali najbolje je suzdržati se od davanja savjeta i savjeta. Nije da bi mogli biti beskorisni, samo vaši prijatelji moraju sami pronaći rješenje. Trebali biste biti tamo i podržati ih, ali ne možete im gurnuti gotovu otopinu pod nos.
   • Umjesto savjetovanja prijateljima, postavite više pitanja. Na primjer, ako shvatite da jedan od vaših prijatelja nije u stanju razumjeti gledište drugog vašeg prijatelja, postavite sugestivna pitanja koja će jednom sugovorniku pomoći razumjeti gledište drugog sugovornika.
   • Imajte na umu da ako date savjet koji neće pomoći, ali će na kraju pogoršati situaciju, vaši prijatelji mogu vas kriviti za to.
   • Ako mislite da vam je potreban savjet, prvo pitajte. Nemojte davati savjete i smjernice kada se to od vas ne traži. Možda vaš prijatelj već savršeno dobro zna što će učiniti s ovom situacijom i samo mu treba podrška, a ne savjet.

Upozorenja

• Vrlo je važno da roditelji i učitelji, kao i samo prijatelji, shvate u kojem trenutku svađa ili tučnjava između djece ili adolescenata preraste u opasnost koja se može očitovati u obliku ozbiljne štete po zdravlje, seksualnog uznemiravanja ili maltretiranja . Činjenica je da će u takvim ozbiljnim sukobima biti puno teže pronaći rješenje nego u običnoj svađi među prijateljima. Ako mislite da jedan prijatelj maltretira drugog, razgovarajte o tome sa svojim učiteljem ili roditeljima.