Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 2: Korištenje gotovih proizvoda za izbjeljivanje zuba
• Metoda 2 od 2: Nanošenje prirodnih izbjeljivača zubi vodikovim peroksidom
• Savjeti
• Upozorenja
• Što trebaš
• Slični članci

Zubi koji sjaje u svojoj bjelini obično su pokazatelj čovjekove mladosti i prisutnosti velike zalihe vitalnosti. Kako starite i uz konzumiranje hrane poput duhana ili kofeina, zubi mogu izgubiti boju i postati žuti i tupi. Unatoč činjenici da upotreba gotovih i samostalno pripremljenih proizvoda za izbjeljivanje zubi vodikovim peroksidom može uzrokovati osjetljivost zuba, oni su sasvim sigurni proizvodi za uporabu.

Koraci

Metoda 1 od 2: Korištenje gotovih proizvoda za izbjeljivanje zuba

1. 1 Operite zube pastom za izbjeljivanje. Kupite pastu za zube za izbjeljivanje vodikovim peroksidom u lokalnoj ljekarni ili trgovini. Za vidljive rezultate, perite zube s njom najmanje 2 puta dnevno.
   • Kupite pastu koja sadrži najmanje 3,5% vodikovog peroksida, što je obično standardna koncentracija. Imajte na umu da što više peroksida u vašoj pasti za zube, njezini zubi mogu postati osjetljiviji.
   • Perite zube dva puta dnevno. Prvi rezultati korištenja paste za zube mogu se pojaviti za 2-6 tjedana.
   • Zapamtite da paste za zube uklanjaju samo površinske mrlje od pijenja i pušenja.
   • Za bolje rezultate razmislite o upotrebi drugog proizvoda s vodikovim peroksidom za uklanjanje dubljih mrlja.
   • Pokušajte kupiti samo one paste za zube koje je odobrila Ruska stomatološka udruga kako biste smanjili rizik od upotrebe nesigurnih proizvoda.
2. 2 Pokušajte koristiti pladanj za izbjeljivanje zubi. Postoje neki dokazi da posebni štitnici za usta napunjeni 3% gelom vodikovog peroksida mogu vrlo dobro izbijeliti zube. Takav štitnik za usta može se kupiti samostalno ili prema uputama stomatologa.
   • Štitnici za usta mogu biti ili već napunjeni peroksidnim gelom, ili zahtijevati samopunjenje. Znajte da su alateri napravljeni tako da odgovaraju zubima većine ljudi, ali nema jamstva da će vam odgovarati.
   • Da biste postigli izraženije rezultate izbjeljivanja, od svog stomatologa možete naručiti štitnik za usta i zamoliti ga da prepiše proizvode s većom koncentracijom vodikovog peroksida.
   • Ostavite štitnik za usta na zubima tijekom razdoblja navedenog na pakiranju gela za izbjeljivanje. U većini slučajeva, pladanj za gel trebao bi se koristiti 30 minuta dva puta dnevno tijekom dva tjedna.
   • Prestanite koristiti štitnik za usta ako vam zubi postanu jako osjetljivi, iako se osjetljivost obično vraća u normalu odmah nakon tretmana. Provjerite sa svojim stomatologom trebate li nastaviti ili potpuno prestati izbjeljivati.
   • Pokušajte koristiti samo one proizvode koje je odobrila "Ruska stomatološka udruga" kako biste smanjili rizik od uporabe nesigurnih proizvoda.
3. 3 Koristite trake za izbjeljivanje zuba. Upotreba traka za izbjeljivanje slična je upotrebi ladica, ali prve su fleksibilnije i već su zasićene otopinom vodikovog peroksida. Trake za izbjeljivanje zubi mogu se koristiti kada je potreban višenamjenski proizvod za izbjeljivanje koji ne utječe na desni koje mogu biti vrlo osjetljive na vodikov peroksid.
   • Znajte da su trake za izbjeljivanje zubi jednako sigurne kao i ladice i nude bolje performanse izbjeljivanja od uobičajenog četkanja.
   • Razmislite o upotrebi traka za izbjeljivanje ako osjetite desni tijekom korištenja štitnika za usta. U tom slučaju nanesite trake na zube ispod linije desni.
   • Kupite trake za izbjeljivanje na temelju toga koliko jako želite izbijeliti zube i koliko ste osjetljivi na peroksid.Postoje različite vrste pruga koje nude različite vrste radnji; na primjer, brže i dublje izbjeljivanje, kao i posebne trake za osjetljive zube.
   • Slijedite upute koje ste dobili s proizvodom i odmah prekinite uporabu ako osjetite ozbiljnu osjetljivost zuba.
   • Pokušajte koristiti samo one proizvode koje je odobrila "Ruska stomatološka udruga" kako biste smanjili rizik od uporabe nesigurnih proizvoda.
4. 4 Koristite gel za izbjeljivanje zuba. Neki proizvođači nude proizvode za izbjeljivanje vodikovim peroksidom koje treba nanijeti na zube četkicom ili četkom. Mogu se proizvesti u različitim oblicima, na primjer, u obliku flomastera ili u obliku bočice s otopinom i četkom.
   • Usporedite različite vrste proizvoda i odaberite onaj koji vam najviše odgovara. Na primjer, možda će vam biti prikladnije koristiti aplikator od filca umjesto četkice ili četkice za zube.
   • Koristite ovaj lijek dva tjedna prije spavanja.
   • Slijedite upute koje ste dobili s proizvodom i prestanite s upotrebom ako vaši zubi i / ili desni postanu jako osjetljivi.
5. 5 Razmislite o profesionalnom izbjeljivanju zuba. Zubari vam mogu ponuditi profesionalni postupak izbjeljivanja zubi vodikovim peroksidom u kombinaciji s laserskim svjetlom. Razmislite o ovom postupku ako imate zaista žute zube ili ako želite podvrgnuti izbjeljivanju peroksidom pod nadzorom stomatologa.
   • Imajte na umu da stomatolozi koriste 25-40% -tnu otopinu vodikovog peroksida, koja se ne prodaje otvoreno.
   • Razmislite o ovom postupku ako imate osjetljive desni. Zubar će zaštititi vaše zube gumenom podlogom ili posebnim gelom prije nego što pristupi izravno izbjeljivanju zubi.
   • Pitajte svog stomatologa je li to jedina moguća opcija za vas. Može biti prilično skupo.

Metoda 2 od 2: Nanošenje prirodnih izbjeljivača zubi vodikovim peroksidom

1. 1 Saznajte o rizicima upotrebe vodikovog peroksida. Postoje različiti pogledi na izbjeljivanje zubi domaćim lijekovima s vodikovim peroksidom. Korištenje neprovjerenih formulacija peroksida može uzrokovati osjetljivost zuba i usta, kao i negativno utjecati na stanje desni.
   • Prije izbjeljivanja zuba vodikovim peroksidom ili nekim drugim domaćim proizvodom koji ga sadrži, provjerite sa svojim stomatologom.
   • Iako prirodni domaći lijekovi mogu biti znatno jeftiniji od gotovih, mogu uzrokovati oštećenja zuba koje će biti mnogo skuplje popraviti.
   • Domaće otopine obično djeluju samo na površinskim mrljama i možda nisu tako učinkovite kao prethodno izrađeni proizvodi za izbjeljivanje peroksidom.
   • Obavezno koristite najnižu koncentraciju peroksida kako bi desni i usta bili što sigurniji.
2. 2 Isperite usta otopinom vodikovog peroksida. Postoje neki dokazi da se vodena otopina vodikovog peroksida može sigurno koristiti dulje vrijeme. Istodobno će vam omogućiti izbjeljivanje zuba i zaštititi ih od pojave novih mrlja. Ovom otopinom svakodnevno ispirajte usta kako biste postigli izbjeljivanje i riješili se bakterija.
   • Koristite peroksid u koncentraciji od 2-3,5%, koji se može kupiti u ljekarni. Korištenje veće koncentracije peroksida može biti štetno za usta.
   • Za pripremu otopine za ispiranje uzmite destiliranu vodu i peroksid u omjeru jedan prema jedan.
   • Isperite usta otopinom oko 30-60 sekundi.
   • Isprati otopinu nakon ispiranja. Također, otopina se mora ispljunuti u slučaju da iz nje počne peći usnu šupljinu. Završite ispiranjem usta običnom vodom.
   • Nemojte gutati otopinu peroksida, ona nije sigurna za vaše zdravlje.
   • Razmislite o kupnji gotove tekućine za ispiranje usta vodikovim peroksidom.
3. 3 Napravite pastu sa sodom bikarbonom i vodikovim peroksidom. Nanošenje paste od sode bikarbone i peroksida može izbijeliti zube i umiriti nadražene desni. Očistite zube ovom pastom svakodnevno ili je koristite nekoliko puta tjedno kao "masku" za zube.
   • Koristite 2-3,5% vodikov peroksid.
   • Da biste napravili pastu, u zdjelu dodajte par žličica sode bikarbone. U sodu bikarbonu dodajte malo vodikovog peroksida i pomiješajte sastav. Ako je pasta pregusta, dodajte još peroksida.
   • Perite zube danim formulacijama malim kružnim pokretima četkice za zube dvije minute. Za čišćenje desni, vrhovima prstiju možete nanijeti pastu na desni.
   • Ovom pastom možete prati zube nekoliko minuta ili za najbolji učinak ostaviti je neko vrijeme na zubima.
   • Na kraju postupka isperite usta vodom iz slavine.
   • Pastu obavezno potpuno isperite.
4. 4 Pokušajte spriječiti mrlje na zubima kad god je to moguće. Osim korištenja prirodnih proizvoda za izbjeljivanje zubi, izbjegavajte sve što vam može zaprljati zube. Ispiranje i pranje zuba odmah nakon konzumiranja ove hrane također može smanjiti mogućnost obojenja zuba. Namirnice koje mrlje i oboje vaše zube uključuju:
   • kava, čaj, crno vino;
   • bijelo vino i bezbojna gazirana pića, zbog čega su zubi skloniji bojanju;
   • bobičasto voće poput borovnica, kupina, jagoda i malina.

Savjeti

• Ako imate čireve i ozljede u ustima, tada pri upotrebi vodikovog peroksida na tim mjestima možete osjetiti peckanje. Rane mogu privremeno pobijeliti. To je sasvim normalno.

Upozorenja

• Pazite da ne unesete peroksid tijekom izbjeljivanja zubi. Ako se to dogodi, odmah potražite liječničku pomoć.

Što trebaš

• Vodikov peroksid
• Soda bikarbona
• Četkica za zube

Slični članci

• Kako izbijeliti zube prirodnim putem
• Kako izbijeliti zube u samo sat vremena
• Kako jeftino izbijeliti zube
• Kako zadržati bijele zube