Kako se riješiti govorne greške

Sadržaj

Koraci
Savjeti
Upozorenja

Neki se ljudi osjećaju ozloglašenima zbog govornih mana, bilo da se radi o šuškanju ili nemogućnosti pravilnog izgovaranja riječi, a to može utjecati na sve aspekte života. Za govornike je pravi govor vrlo važan kako bi zadivio publiku samouvjerenim i uvjerljivim tonom, dok je pravi govor temelj za poslovne odnose, javno govorenje i svakodnevni život. Iako se može činiti da nije, možda ćete se moći riješiti ili poboljšati svoje govorne smetnje s nekoliko logopedskih sesija i osnovnim treningom samopoštovanja. Neki od njih su ovdje predstavljeni, ali bolje je konzultirati se s logopedom / logopedom za detaljnije informacije.

Koraci

1 Istražite moguće uzroke oštećenja govora i saznajte, ako možete, koji je uzrok vašeg oštećenja. Radite s logopedom (logopedom / logopedom) ili stručnim liječnikom prema potrebi.
- Mogući fizički uzroci:
  - Rascjep nepca bio je glavni uzrok oštećenja govora sve dok nije postala dostupna operacija za njegovo uklanjanje za osobe koje pate od ove patologije.
  - Anomalija ugriza je kada se zubi ne mogu pravilno zatvoriti prilikom grizenja. Malokluzija se obično ispravlja ortodontskim aparatićem, u nekim je slučajevima potrebna operacija.
  - Neurološki poremećaji uzrokovani nesrećama ili tumorima mozga mogu uzrokovati poremećaj govora koji se naziva disprozodija (sindrom pseudo stranog naglaska).
- Ograničene mogućnosti učenja:
  - Disleksija i mentalna retardacija mogu spriječiti osobu da nauči ispravno govoriti.
  - Djeca s poteškoćama u učenju često imaju govorne smetnje, iako mogu primiti logopedsku terapiju.
- Je li to zbog emocionalnih problema?:
  - Preživjeli traumu često razvijaju govorne probleme poput mucanja i mucanja. Obiteljska smrt, katastrofa ili zločin često utječu na sposobnost osobe da govori jasno i jasno.
2 Saznajte je li vaše oštećenje govora trajno. Neki govorni poremećaji su trajni, osobito ako su uzrokovani neurološkim bolestima. S druge strane, govorna smetnja može biti posljedica toga da se osoba ne nauči jasno govoriti i učinkovito komunicirati. Ako vas ili vaše dijete od djetinjstva ne naučite vježbati ispravan govor u školi ili kod kuće, to može naknadno dovesti do govornih mana.
3 Počnite raditi na poboljšanju govora čim saznate uzroke vašeg govornog poremećaja.
4 Pitajte svog logopeda / logopeda za procjenu i savjet. Naučite pravilno govoriti. Ne postoji laka alternativa učenju kada se radi o pravilnom i učinkovitom korištenju jezika. Praksa se poboljšava i to vrijedi za razvoj govora. Iskoristite svaku priliku da progovorite, uvježbate i ispolirate svoj pravilan izgovor i dikciju.
5 Govorite javno. Što imate više šanse za javni govor, veće su vam šanse za vježbanje. "Javno" nije nužno velika publika, pogotovo ako vas živcira. Umjesto toga, vježbajte razgovor s prijateljem ili voljenom osobom kojoj vjerujete i koja može strpljivo slušati. Zatim prijeđite na razgovor s drugima.
6 Pokušajte koristiti zbirke izraza ili audio lekcije. Odvojite 2-3 sata dnevno za vježbanje pravilnog izgovora riječi. Zabilježite riječi i rečenice koje vam je teško ili teško izgovoriti.
7 Snimite svoje vježbe pomoću ručnog snimača ili mikrofona spojenog na stereo ili magnetofon. Vježbanje ispravnog izgovora i dikcije zvuči kao naporan posao, ali sve što im posvetite definitivno će se isplatiti.
8 Citati naglas. Odaberite neke inspirativne govore iz školskog udžbenika ruskog jezika (ili bilo kojeg drugog teksta koji vam se sviđa) i pročitajte ih naglas. Istodobno možete razvijati svoje govorničke sposobnosti. Na taj način možete se usredotočiti na zvukove i ne razmišljati o riječima.
9 Ne žuri se. Spori govor neki ljudi mogu mrštiti jer zvuči kao "glupi razgovor", ali spor i promišljen govor vrlo je učinkovit i uvjerljiv način komunikacije. Ne biste trebali govoriti presporo; govoriti tempom koji je udoban za vas i vašu publiku. Ravnomjeran tempo zvuči bolje od brzog govora, pogotovo ako svoju poruku želite prenijeti na svoju publiku.
10 Recite što mislite. Drugi razlog zašto neki ljudi imaju poremećaje govora je taj što ne koriste priliku da govore ili se javno izraze. Što ste šutljiviji i povučeniji, veća je vjerojatnost da ćete razviti govorne poremećaje poput mucanja, logoneuroze ili zbunjenog govora.
11 Postavite spajalice. Ako imate neravne zube, možda ćete imati poteškoća u izgovaranju nekih riječi zbog šuškanja. Malokluzija se u većini slučajeva ispravlja spajalicama. Povlače, guraju i mijenjaju smjer rasta svakog zuba i ispravljaju zagriz. Djeca i tinejdžeri ne vole nositi aparatić za zube jer ih često zadirkuju i nazivaju ih "željezna usta" ili "lice s tračnicama". Činjenica je da su aparati za zube i dalje najbolji način za ispravljanje škripanja uzrokovanog neujednačenim zubima. Problem sa spajalicama je u tome što često uzrokuju oštećenje govora, osobito kada se opruge, gumice i žice u kompletu spajalica namještaju mjesečno.
- Svaki put kad vaš stomatolog namjesti aparatić (ili čak protezu), morat ćete naučiti govoriti i dobro jesti. To u početku može biti prilično bolno, ali nemojte pretjerivati jer postoji mogućnost oštećenja usne šupljine.
- Većina proteza koristi se u ortodontske svrhe, iako se ponekad koriste i kao ukrasi. Aparatići su prilično skupi i možda ćete morati uzeti kredit ili osiguranje da biste ih platili.
12 Održavajte ispravno držanje. Sagnete li leđa i savijete ramena prema naprijed, sprječavate zrak da vrši dovoljan pritisak na dijafragmu ili da prolazi kroz grkljan (glasovni aparat). Najbolji javni govornici i govornici uvijek govore u ispravnom položaju:
- Trbuh je uvučen
- Grudi naprijed
- Opuštena ramena
- Leđa ravna
- Stabilan položaj nogu.
13 Održavajte govor s dijafragme. Ispravno stajanje i sjedenje znači da vaš glas ne izlazi izravno iz grkljana, već iz dijafragme. Također oslobađate pritisak na grkljan opuštajući ramena, što znači da govorite svojim prirodnim glasom. Ako su vam stopala ravna i ujednačena, također ćete sebi dati vrlo stabilnu okomitu podlogu koja podupire vaše tijelo dok govorite.
14 Uspravite se. Još jedna velika prednost pravilnog držanja tijela je to što izgledate i osjećate se dobro dok govorite, bilo da se radi o formalnom razgovoru ili samo običnom razgovoru za vrijeme ručka. Ispravno držanje jača vaše samopouzdanje i pokazuje ljudima da znate o čemu govorite.
15 Upotrijebite pomoć psihologa i logopeda za oštećenje govora kako biste lakše prevladali svoje govorne poremećaje ako su uzrokovani emocionalnom iscrpljenošću ili teškoćama u učenju. Logopedija je vrlo korisna ako trebate izaći iz svoje izolacije, razgovarati o svojim problemima, razočaranjima ili svojoj osobnoj tragediji. Također, logopedija je korisna za ispravljanje govornih mana; liječnik će vam ukazati na elemente govora u kojima imate problema i s vama će raditi na njihovom ispravljanju. Privatni satovi s logopedom nisu jeftini, iako možete računati na svoju policu osobnog osiguranja ako uključuje ovu vrstu usluge.

Savjeti

Ispravan govor bitan je za održavanje visokog samopoštovanja i samopouzdanja.
Poticati ispravan govor. Veselite se, prihvatite to i slavite čak i manja poboljšanja.
Pokušajte usporiti i ispravno izgovoriti svaku riječ, jer također pomaže u prevladavanju govornih problema.
Ako se sami ne možete riješiti govorne smetnje, posjetite liječnika.
Jedan od suvremenih pristupa je uporaba tehnologije. Postoje aplikacije za pametne telefone i tablete koje slušaju ono što govorite. a zatim daju komentare i preporuke. Na primjer, postoji takva aplikacija za Android "Talking English". Aplikacije možete pretraživati i u Apple App Store -u.
Veliki grčki govornik i državnik, Demosten, jednom se riješio govornih mana čitajući poeziju punim ustima kamenčića. Ovo bi mogla biti dobra ideja, ali nemojte se gušiti malim kamenjem samo da biste se riješili mucanja ili nejasnog govora.

Upozorenja

Posjetite svog liječnika ako je moguće. Ništa ne zamjenjuje savjet stručnjaka. Već su uspjeli pomoći mnogim ljudima, a nesumnjivo su u mogućnosti pomoći i vama.