Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Priprema za spavanje
• Metoda 2 od 3: Njega kose
• Metoda 3 od 3: Jutarnja njega

Odlučili ste impresionirati nekoga? Pred vama je jako radno jutro? U svakom slučaju, bilo bi lijepo odmah se probuditi i izgledati sjajno. Na prvi pogled ovo se može činiti zastrašujućim zadatkom ako uzmete u obzir da sljedećih osam sati nećete pratiti kosu, disanje i kožu. I premda je nemoguće skočiti iz kreveta i odmah krenuti prema vratima, ujutro se ipak možete pokazati u svom svom sjaju.

Koraci

Metoda 1 od 3: Priprema za spavanje

1. 1 Operite lice prije spavanja. Isperite lice vrućom vodom. To će otvoriti pore i pripremiti kožu za dubinsko čišćenje. Vrhovima kažiprsta i srednjih prstiju kružnim pokretima pjenite lice posebnim proizvodom, temeljito čisteći kožu.
   • Koristite piling za uklanjanje mrtvih stanica kože za zdraviji, blistaviji izgled ujutro.
   • Isperite sredstvo za čišćenje i zatvorite pore hladnom vodom. Lagano osušite lice ručnikom kako biste spriječili suhu kožu.
2. 2 Ne idite u krevet sa šminkom. U suprotnom, sljedećeg jutra šminka će začepiti pore, zatupiti kožu i razmazati je po cijelom licu. Očistite lice blagim sredstvom za skidanje šminke prije spavanja. Zatim trljajte kožu sredstvom za čišćenje lica kako biste uklonili prljavštinu koja vam začepljuje pore. Kad se probudite, izgledat ćete osvježenije i prirodnije.
   • Maskaru svakako potpuno uklonite s trepavica.
   • Obratite posebnu pažnju na čelo, nos i bradu. Obično su ta područja sklonija masnom sadržaju i svakako biste se trebali riješiti bilo kakve šminke na tim područjima.
3. 3 Perite zube prije spavanja. Ako to ne učinite, ujutro će na zubima biti primjetan plak, a usta će vam neugodno mirisati. Razmislite o korištenju dobre tekućine za ispiranje usta za svježi dah i zubnim koncem svaku večer.
4. 4 Nanesite hidratantnu kremu. Ne želite se probuditi sa suhom, ljuskavom kožom. Nakon pranja lica, obavezno nanesite hidratantnu kremu kako bi vaša koža bila vlažna preko noći.
   • Potražite ovlaživače posebno formulirane za noćnu uporabu.
   • Pričekajte da se hidratantna krema potpuno osuši prije nego što legnete licem prema dolje na jastuk kako biste spriječili trljanje.
5. 5 Navlažite ispucale usne. Zbog dehidracije, ljudi se često ujutro probude ispucanih usana. Da biste to spriječili, nanesite štapić prije spavanja i nakon buđenja. Ako imate jako suhe usne, napravite piling prije spavanja, a zatim nanesite štapić.
6. 6 Popijte čašu vode. Koži je potrebna voda da ostane zdrava i blistava - nakon što odete u krevet, bit će potrebno nekoliko sati da se obnovi ravnoteža vode. Pokušajte popiti jednu ili dvije čaše vode prije spavanja kako bi vam koža bila lijepa (ako obično pijete manje, svakako otiđite u kupaonicu prije spavanja).
7. 7 Naspavati se. Ako svom tijelu ne pružite dovoljno odmora, pod očima će vam se početi pojavljivati ​​podočnjaci i vrećice, zbog čega ćete izgledati umorno nakon buđenja. Pokušajte spavati najmanje šest do osam sati svake noći.

Metoda 2 od 3: Njega kose

1. 1 Češljajte kosu prije spavanja. Ako zaspite s razbarušenom kosom, ujutro će se još više zaplesti. Jednostavno češljajte ili češljajte kosu kako biste je manje zapetljali.
2. 2 Ne idite u krevet s mokrom kosom. Ako se tuširate navečer, najbolje je pričekati da se kosa osuši prije odlaska u krevet. Možete koristiti sušilo za kosu ili pričekati da se kosa prirodno osuši. Na taj način se sljedeće jutro nećete probuditi s "eksplozijom tvornice tjestenine" koje se teško riješiti.
3. 3 Upletite kosu preko noći. Tako će kosa spriječiti stvaranje vrtloga i ležati će u lijepim, glatkim valovima, dajući vam ležeran, ali uredan izgled. Nikada ne zatežite pletenicu ili elastiku kako ne biste oštetili kosu.
4. 4 Pokušajte spavati s punđom na glavi. Spuštanje kose u opuštenu punđu nježnim uvijanjem može spriječiti zapetljanje ili nered na glavi sljedećeg jutra. Čim se probudite, pustite kosu i izgledat ćete prekrasno bez ikakvog napora.
5. 5 Spavajte na jastučnici od svile ili satena. Korištenje svilene ili satenske jastučnice smanjuje trenje između jastuka i kose. Time ćete spriječiti da si zabrljate glavu i oštetite kosu.

Metoda 3 od 3: Jutarnja njega

1. 1 Osvijetlite podočnjake. Ako se probudite s tamnim vrećicama, kriške krastavca stavite na oči pet do deset minuta. Krastavci posvjetljuju kožu, što će vam pomoći da osvježite područje oko očiju.
2. 2 Stavite hladan oblog na podbuhle oči. Ako se probudite s podbuhlim očima, nanesite hladnu žlicu ili ručnik na oči nekoliko minuta. Niska temperatura će gotovo trenutno smanjiti upalu oka.
   • Pripremite ručnik ili žlicu - večer prije toga stavite u hladnjak.
3. 3 Osušite lice ako slinite dok spavate. Ako ujutro primijetite osušenu slinu na licu, držite kutiju maramica i čašu vode na noćnom ormariću. Na ovaj način možete lako obrisati lice nakon buđenja.
   • Neki ljudi sline kad spavaju jer im alergije izazivaju začepljenost nosa i moraju disati na usta. Kapi za nos ili antihistaminici mogu pomoći u borbi protiv začepljenja nosa pa možete zatvoriti usta i manje sliniti.
4. 4 Obrišite sluz s očiju. Nažalost, nemoguće je kontrolirati sve tjelesne funkcije tijekom sna. Ako se probudite sa sluzi iz očiju, držite kutiju maramica i čašu vode pored kreveta kako biste ujutro brzo osušili oči.
5. 5 Operite lice ujutro kako biste očistili pore prije početka dana i koži dali zdrav sjaj. Također biste mogli razmisliti o korištenju seruma za posvjetljivanje, koji će trenutno posvijetliti vaše lice za življi izgled.