Sadržaj

• Koraci

Veze vam često donose osjećaj zadovoljstva i sreće. Međutim, suočit ćete se i s izazovima i trebat će vam puno truda. Vi i vaš dečko možda se brinete jedni za druge, ali veza ne ide onako kako biste željeli. Naučite kako poboljšati osjećaje prema svom dečku kako biste mogli održati snažnu i ispunjenu vezu.

Koraci

Metoda 1 od 4: Poboljšajte vrijeme provedeno zajedno

1. 

   Provodite vrijeme radeći stvari u kojima uživate raditi zajedno. Jedan od načina da poboljšate odnos sa svojim dečkom jest raditi stvari u kojima oboje uživate. Zabava zajedno tijekom vašeg zajedničkog druženja može vam pomoći da izgradite jači i dublji odnos. Što se više volite, to će veza biti bolja.
   • Na primjer, možda biste željeli igrati igru, popeti se na planine, isprobati nove aktivnosti ili volontirati.
   • Cilj je surađivati ​​u kojem oboje uživate. Dijelite međusobne interese i onda pronađite zajednički jezik.
   • Pokušajte izbjegavati ponavljati stvari koje inače radite. Ako ste nezadovoljni trenutnom vezom, ponavljanje istih radnji iznova i iznova neće poboljšati situaciju.
   • Pitajte svog dečka što voli raditi kad vas nema u blizini i podijelite ono što on voli. Mogli biste reći: „Uslijedit će glazbeni performans kojem sam oduvijek želio prisustvovati. Zelis li ici sa mnom? "

2. 

   
   
   Pokažite svoju zahvalnost za njega. Nakon što ste dugo bili s nekim, pretpostavit ćete da on ili ona zna što osjećate prema njima. Možda ste prošli kroz razdoblje slanosti, ali svejedno biste mu trebali dati do znanja svoja osjećaja. Dajte mu do znanja da vam je stalo i cijenite ono što radi.
   • Na primjer, mogli biste mu zahvaliti što je platio večeru, pomagao vam u poslovima ili vam otvorio vrata. Na primjer, "Zaista cijenim što ste mi sinoć pomogli promijeniti žarulju" ili "Hvala što ste mi kupili kavu. Bila sam zaista sretna cijeli dan ”.
   • Recimo da osjećate da je zgodan, ili vam se sviđa stil brade koji ima ili vam se sviđa novi miris.Recite mu "Ta košulja ti jako odgovara" ili "Sviđa mi se nova frizura jer izgledaš tako zgodno."
   • Odjevena za njega. Odaberite odjeću i miris koji mu se sviđa.

3. 

   
   
   Pokažite naklonost. Kad ste neko vrijeme bili zaljubljeni, više nećete pokazivati ​​veliku ljubav jedno prema drugome. Zapravo, emocije treba pokazivati ​​i izvana. Stoga, poduzmite puno radnje da biste pokazali naklonost. Trebate samo nekoliko malih promjena da pokažete svoju ljubav kad ste zajedno.
   • Na primjer, možete se maziti dok razgovarate s njim, držati ruku ili nasloniti glavu na njegovo rame.
   • Usredotočite svoj um na poljubac, umjesto da ga samo brzo poljubite.
   • Provedite vrijeme mazeći se i mazeći dok zajedno gledate televiziju.

4. 

   
   
   Učinite male stvari za njega. Ne morate raditi niz romantičnih gesta da biste poboljšali svoju vezu. Male akcije su ponekad značajnije od velikih. Počnite raditi male i smislene stvari za svog dečka dok ste zajedno. To će vam pokazati brigu, pažnju i dalje razmišljati o njemu.
   • Na primjer, kupite njegovu omiljenu kavu kad se vas dvoje sretnete ujutro ili mu skuhajte kavu. Kupite međuobrok koji voli ili ponesite sa sobom nešto ukusno kad se sretnete.
   • Ako često izgubi olovku na poslu, možete kupiti neke olovke koje ćete držati u autu. U automobilu ponesite sunčane naočale ako često zaboravi.

5. 

   Uvijek sretan. Način da imate dobar odnos je održavanje atmosfere ugodnom. Biti sretni zajedno način je za produbljivanje vaših veza i komunikacije. Ne morate cijelo vrijeme biti ozbiljni jedno prema drugom da biste poboljšali vezu. Igranje, glupost i sudjelovanje u zabavnim aktivnostima kako biste se zajedno smijali mogu vam pomoći da se slažete.
   • Nježno se zadirkujte zbog nečega, izgovarajte međusobne tajne šale i smijte se kad osoba kaže nešto smiješno.
   • Imajte na umu da bi bilo koja šala trebala biti smiješna i smiješna, bez žigosa.

Metoda 2 od 4: Poboljšati komunikaciju

1. 

   Razgovarajte sa svojim dečkom. To je očito, ali kad ste već dugo zajedno, nećete to shvatiti ozbiljno. Možda vas dvoje više nećete dijeliti, postavljati pitanja ili pričati jedni drugima priče koje su se promijenile. Pokušajte razgovarati s dečkom kao način da saznate više o njemu.
   • Otkrijte ima li novi hobi, zanimanje ili omiljeni film. Pitajte ga je li uzrujan ili ste propustili neke promjene.
   • Na primjer, možete pitati „Koju novu TV emisiju ili film gledate nedavno? Znate li neku dobru novu pjesmu? " ili “Nedavno sam primijetio da čitate raznu fantastiku. Izgleda kao moj novi hobi. Recite mi nešto zanimljivo o ovom žanru ”.

2. 

   Slušati. Način na koji možete poboljšati komunikaciju s dečkom je iskreno ga slušati. Kad se prepirete, nemojte se toliko ljutiti da ignorirate ono što je rekao ili pokušavate razjasniti svoje stajalište. Umjesto toga, poslušajte njegove riječi. Slušanje će vam pomoći da shvatite kako riješiti problem, umjesto da nastavite raspravljati.
   • Kad slušate, morate biti stvarno koncentrirani. Riješite se svojih misli pokušavajući vikati svoje misli, dokažite mu da je u krivu i pokušajte ga uvjeriti da stane na njegovu stranu.
   • Da biste dobro slušali, koristite topli govor tijela, pogledajte izravno u osobu i kimnite. Obratite pažnju na ono što govori i ponovite ono što vam je rekao (npr. "Izgleda da mi je teško na poslu!"). Uspostavite kontakt očima, komentirajte i postavljajte pronicljiva pitanja o onome što govori.

3. 

   Iskreno. Ovo je jedan od načina na koji možete poboljšati svoj odnos s dečkom. To može biti teško, ali ako želite imati dobar i zdrav odnos, oboje morate vjerovati dovoljno da se otvorite i budete iskreni jedni prema drugima. Iskreno recite što vas uznemirava, što vas plaši ili što vas koči.
   • Izbjegavajte lagati svog dečka. Ovo će vam donijeti samo nevolje.
   • Iskreno, ne znači samo reći ono što vas uznemirava. Umjesto toga, iskreno ćete podijeliti svaki aspekt svog života. Pokušajte se otvoriti i vjerovati mu.

4. 

   Chat uživo. Ako postoji nešto važno o čemu morate razgovarati sa svojim dečkom, trebali biste razgovarati osobno, a ne slati poruke ili slati e-poštom. Na taj ćete način izbjeći situaciju nesporazuma. Također, odaberite pravo vrijeme za razgovor s njim. Odaberite vrijeme kada oboje možete razgovarati i ne smetati.
   • Izbjegavajte ga napadati tijekom čavrljanja. To neće pružiti učinkovito rješenje.

5. 

   Dajte mu do znanja kako se osjećate. Nakon što ste dugo bili s nekim, pretpostavit ćete da on sve zna. Mislite da on zna što misli, kako se osjeća i što misli o njemu. Ni on ni vi niste stručnjaci za čitanje misli drugih ljudi. Dakle, javite svom dečku što želite kako biste oboje mogli ostati na istoj liniji.
   • Recite svom dečku da vam je stalo do njega, kao da ste s njim ili ga volite. Dajte mu do znanja da biste se voljeli držati za ruke ili biste to cijenili kad vas odvede u susret prijateljima.
   • Podijelite poteškoće s kojima ste se susreli ili radosti koje ste imali na poslu. Dajte mu do znanja da želite probati nešto u novom restoranu ili učiniti nešto drugačije tijekom vikenda.
   • Na primjer, mogli biste reći „Volim kad držiš ruku na prepunom mjestu“, „Želim probati indijsku hranu večeras, molim te, pođi sa mnom“ ili „Trebali bismo probati nešto novo ovaj vikend. Razmišljam o planinarenju. Kako se osjećaš?"
   • Kad prolazite kroz loš dan, recite "Imao sam loš dan na poslu, a sada nisam sretan" ili "Žao mi je što sam se naljutio na tebe jer sam upravo prošao loš dan".

6. 

   Razgovarajte o onome što vas zanima. Ogovaranje je također vrlo važno u vezi. Ove slučajne priče mogu se činiti nevažnima, ali pomoći će vam da poboljšate svoj odnos. Pitajte svog dečka o novoj videoigri koju igra, njegovom omiljenom timu ili kako se osjeća prema posljednjoj epizodi TV emisije.
   • Recite mu o malim stvarima u vašem životu. Podijelite jedni s drugima svaki aspekt života, ne samo one velike.
   • Nemojte se obeshrabriti kad čavrlja o temi koja vas ne zanima. Ako uzme vremena da nešto podijeli s vama, to mu je važno.
   • Na primjer, mogli biste podijeliti stvari poput "Moja tvrtka je upravo imala novog zaposlenika" ili "Moja draga učinila je vrlo smiješan čin". Mogli biste reći i "Upravo sam gledao vrlo zanimljiv film" ili "Jutros sam imao sjajan trening. Da vam kažem detalje ”.

7. 

   Podijelite ono što želite u životu. Oboje ste možda prošli različite faze svog života. Želite ono što ste imali, što znači da se vaš cilj može razlikovati od njegova. Razgovarajte o svojim životnim željama, svojim planovima i ciljevima koje ste si postavili.
   • Usredotočite se na ono što vam je zajedničko. Razumijevanje zajedničkih ciljeva može vam oboje pomoći u zajedničkom radu, stvoriti osjećaj ispunjenosti i zbližiti vas.
   • Na primjer, recite svom dečku: „Stvarno želim ići na zanimljiva mjesta. A ti? " ili „Moj je cilj postići viši stupanj. A koji je vaš cilj u karijeri? "

8. 

   Postavite cilj vezi. Da biste poboljšali svoju vezu, vi i vaš dečko morate se okupiti kako biste postavili ciljeve za vezu. Što želite od te veze? Kamo želite da ta veza nestane? Ti bi ciljevi trebali biti u skladu s oba. Vas dvoje ćete razraditi ono što želite da drugi radi.
   • Na primjer, ako oboje želite provesti vrijeme radeći neke aktivnosti zajedno ili više vremena s obitelji.
   • Želite da smanji sportske programe, ali on želi da budete organiziraniji.
   • Dajte mu do znanja što želite od njega i potaknite ga da kaže što želi od vas.

9. 

   Pogledajte emocionalnog savjetnika. Ako mislite da je vaša veza u problemima, ali ne znate kako se poboljšati, možete posjetiti savjetnika za emocije. Stručnjaci će vam pomoći da oboje naučite bolje komunicirati, riješiti i nositi se s problemima zdravim i učinkovitim odabirom.
   • Traženje savjetnika nije uvijek učinkovito. Ako vas dvoje niste predugo zajedno, možda će vam se činiti prerano za posjet savjetniku.

Metoda 3 od 4: Izbjegavajte negativne navike u odnosima

1. 

   Izbjegavajte negativne misli. Ako vam je teško u vezi, uzrujat ćete se što god on radio. Možda mrziš način na koji on nešto radi ili se uzrujavaš zbog njegovih riječi. Pokušajte razbiti naviku negativnosti prema svom dečku.
   • Umjesto da ste prirodno frustrirani, razmislite zašto on radi stvari koje vas uznemiruju. Je li to pravi problem ili je to samo običan čin koji vas odjednom iznervira? Budite mirni i shvatit ćete da to nije velika stvar.
   • Razgovarajte sa svojim dečkom o tome što vam je neugodno. Vjerojatno ne shvaća taj problem.

2. 

   Ne gledajte stalno telefon. Ovisnost o telefonu može pokvariti vašu vezu. Stalno provjeravanje Facebooka, Instagrama i Twittera ili slanje poruka drugima dok ste zajedno ostavit će ga da se osjeća necijenjenim i zabrljati vezu. Umjesto toga, trebate staviti telefon na stranu i usredotočiti se na njega. Pobrinite se da on učini isto za vas.
   • Ako se usredotočite na svoj telefon, propustit ćete ono što je rekao. Također, vaš um nije prisutan kad nešto radite.
   • Obratite pažnju kada je ispred vas i provodite vrijeme zajedno, umjesto da svakih nekoliko minuta provjeravate društvene mreže.

3. 

   Ne pokušavajte ga promijeniti. Ne možeš promijeniti svog dečka. Također vas ne može promijeniti. Ako mislite da će vaša veza biti dobra kao da ga promijenite, morate se predomisliti. Pokušaj da ga promijeni vodi samo do razdora. Umjesto toga, jasno recite što vas uznemirava. Oboje možete zajedno riješiti rješenje.
   • Kompromis je način da poboljšate svoj odnos bez prisiljavanja druge osobe na promjene. Razgovarajmo i dogovorimo se o načinu rješavanja problema.
   • Često želimo da i drugi prihvate nas, posebno naši ljubavnici. Ako zamolite svog dečka da se promijeni, natjerat će ga da pomisli da imate problem ili da vam nije stalo do njega.

4. 

   Elegantno se posvađajte. Ako se ne slažete s njim i dovedete do svađe, ne brinite previše. Ipak, pripazite da se ne posvađate, da ne biste kasnije požalili. Koristite sljedeća načela kako biste bili sigurni da je argument ljubazan i s poštovanjem:
   • Budite jasni što vas uznemirava.
   • Nemojte kriviti ili biti sitničavi.
   • Općenito nemojte koristiti riječ "uvijek" ili "nikad".
   • Usredotočite se na trenutne probleme; Ne spominji prošle rasprave.
   • Pokušajte ostati mirni i razgovarati o problemu nakon što se "ohladite".
   • Budite otvoreni. Ne odluči biti tiha suočiti se s njim.
   • Razgovarajte o svojim osjećajima; Ne poduzimajte ništa da biste ga obavijestili što osjećate.

Metoda 4 od 4: Usredotočite se na sebe

1. 

   Postoje i druge brige. Dobar način za poboljšanje odnosa s dečkom je imati druge interese osim njega. Iako bi njih dvoje trebali imati zajedničke interese i neke stvari raditi zajedno, ne svi. Imati druge interese čini stvari zanimljivima, daje vam više zanimljivih stvari koje biste jedni drugima mogli reći i pomaže vam oboje da njegujete druge odnose. Važno je zadržati vlastite osobine čak i nakon što ste imali bliži odnos.
   • Nije važno volite li glazbu, a on umjetnost, ili volite košarku, a on igra nogomet. Uvijek možete zajedno doživjeti druge interese, ali nije važno gledate li košarku s prijateljima dok on s prijateljima pohađa umjetničke izložbe.

2. 

   Koncentrirajte se na unošenje radosti sebi. Čest problem u vezi je taj što svoju radost stavite u ruke drugog. Očekujete da će vaša jedina sreća biti od te osobe. Iako je zadovoljstvo biti sretan s dečkom, on nije jedina radost.
   • Veza postaje bolja kad znate biti sretni. Na primjer, putem prijatelja, volontiranja, sporta, hobija ili studija.
   • Ako vam je teško pronaći sreću, možda biste trebali potražiti savjet od psihologa koji će vam pomoći u problemima koje imate.

3. 

   Gajite povjerenje u sebe. Drugi način za poboljšanje odnosa s dečkom je izgradnja dobrog odnosa sa sobom. Ako imate snažna uvjerenja, nećete se osjećati nesigurno ili ljubomorno. Umjesto toga, više ćete vjerovati sebi i svom dečku.
   • Ne okrećite svoje vrijednosti i uvjerenja prema sebi svom dečku. Vjera u sebe mora se oblikovati u vama - iz vaših pozitivnih osobina i osobina.
   • Pronađite načine kako biti sigurni u sebe. Dobro se oblačite, ponosite se svojim postignućima, vježbajte i isprobajte nove hobije. Ovo su načini koji će vam pomoći da izgradite samopouzdanje.