Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Romanista Robert Louis Stephenson jednom je rekao: "Živjeti s onim što zapravo jesmo i biti ono što smo sposobno jedino nam je odredište u životu." Drugim riječima, najisplativija svrha u životu je biti svoj, bez obzira što vam to znači. Osobni razvoj može se otvoriti na razne načine, ovisno o pojedinačnim okolnostima. Stoga je pogrešno pretpostavljati da se osobni razvoj mora prilagoditi očekivanjima koja su se formirala u našem razmišljanju prije. To što ne ispunjavate u potpunosti svoj potencijal ne znači da nikada nećete sjajno uspjeti ili postati osoba koju uistinu želite. Postoji mnoštvo mogućnosti koje ljudski um i tijelo mogu doseći, čak i u kasnijim fazama života. Bez obzira na dob ili socijalni status, možete aktivno slijediti svoje snove. Možda ćete postati kasno procvjetali cvijet, a jedna osoba kasnije postati vi sami od drugih.

Koraci

Dio 1 od 2: Shvatite i poništite svoje granice

1. 

   Odlučite želite li biti „kasnocvjetačica“. "Kasno cvjetanje" odnosi se na nekoga tko oslobodi svoj puni potencijal u kasnoj fazi života u usporedbi s prijateljima ili kolegama. Oni nisu neuspjesi, oni uspijevaju tek kasnije od drugih. Postoje mnoge vrste "kasnog cvjetanja":
   • "Late bloomer" u obrazovanju.Možda je vaš školski uspjeh u prošlosti i dalje bio prosječan, dok jednog dana niste najednom "procvjetali" i nadmašili mnoge druge učenike na ispitu. Možda ono što naučite u školi možete povezati sa određenim ciljem u svom budućem životu. Ili možda možete iskoristiti ono što učite kako biste svoj život sada učinili boljim. U svakom slučaju, veća je vjerojatnost da ćete zasjati u okruženju za učenje ako u onome što učite pronađete smisao.
   • "Late bloomer" u karijeri. Možda od odrasle dobi provedete i do 15-20 godina pitajući se kojom karijerom želite ići. Tada odjednom slučajno i s velikim uspjehom ulaziš u profesiju. Da biste bili uspješni u svojoj karijeri, morate pronaći strast u onome što radite. Možda pronalazite entuzijazam za ljude s kojima radite ili postignuća koja ste postigli. Ako se prema tome ne osjećate strastveno, pokušajte pitati prijatelje i obitelj jesu li pronašli strast u svojoj karijeri. Ili možete pokušati pronaći nove karijere koje ispunjavaju vašu strast.
   • "Cvate kasno" u društvenom životu. Iako su svačiji prijatelji iskusili svoju prvu ljubav, ideja o sklapanju novih prijatelja i izlascima s vama još uvijek je nepoznata, čak zastrašujuća. Sve dok jednog dana iznenada ne shvatite da razgovor s ljudima zapravo nije toliko zastrašujući kao što mislite, a vaš društveni život počinje "cvjetati".

2. 

   
   
   Razmislite o stvarima koje vas sputavaju. Često donosimo odluke na temelju razine sigurnosti u našem okruženju, posebno tijekom tinejdžerskih godina. Jednako je važna naša sposobnost povezivanja s drugima. Čak i u odrasloj dobi, strahovi koji proizlaze iz nesigurnosti u djetinjstvu mogu nadjačati naše postupke.
   • Eksperimentirajući izvan granica svog poznatog okruženja, možete se suprotstaviti svojim nesigurnostima. Odatle ćete otkriti nove mogućnosti za svoj život.
   • Da biste izašli izvan svojih granica, morate isprobati nove stvari na mnogim područjima svog života. Svaki put kad dobijete priliku, trebali biste isprobati nova iskustva. Sljedeći će vam koraci dati konkretne prijedloge.

3. 

   
   
   Eksperimentirajte sa svojim svakodnevnim aktivnostima. Psiholozi vjeruju da su ljudske sposobnosti usko povezane s okolinom u kojoj živimo. Eksperimentirajte s tim situacijama gurajući se iz svoje zone udobnosti.
   • Na primjer, zamislite da ako većinu vremena provodite sami kod kuće ili radite odvojeno u vlastitom uredu, nećete imati priliku razviti sposobnost u područjima poput fizičkog kretanja ili socijalne interakcije . To je istina, čak i ako su ta područja dio vaše urođene kvalitete.
   • Da biste prevladali ta ograničenja, možete se pridružiti tjednom tečaju fitnesa. Ili se jednostavno trebate odlučiti da više idete u park. U svakom slučaju, doživljavanje promjena u okolnostima ili motiviranje sebe da učinite nešto novo može potaknuti nove osjećaje i ideje o tome što bi se moglo dogoditi.

4. 

   Razvijte nove odnose. Ako komunicirate samo s istim ljudima s kojima se svakodnevno susrećete, vaša se energija neće moći razvijati u novim smjerovima. Interakcija s ljudima suprotnih stavova može pomoći otvoriti mogućnosti vama i drugima.
   • Oči možete držati otvorenima kada komunicirate s novim ljudima. To će vam pomoći u borbi protiv stereotipa i predrasuda, a istovremeno će vam pružiti priliku da iskusite novi način života.
   • Započnite razgovor s neznancem u kafiću ili se pridružite društvenoj grupi ljudi koji dijele vaše interese.
   • Ako utvrdite da ne možete upoznati strance, ali i dalje želite da netko novi razgovara, razmislite o pomoći stručnjaka za mentalno zdravlje ili životnog trenera. Mogu vas slušati i savjetovati vam o strategijama kako se izbaciti iz svoje zone udobnosti i druženja s drugima.

5. 

   Preispitajte svoje stavove o sebi. Često se suzdržavamo u postizanju punog potencijala zbog nerealnih očekivanja o tome tko bismo trebali biti. Ta su očekivanja utemeljena u djetinjstvu, a možda i iz očekivanja naših roditelja. Čak i samo prolazna usporedba na Facebooku stvara nerealna očekivanja o životu.
   • Bez obzira odakle potječu ti pojmovi, sve što trebate je uzvratiti udarac kad god osjetite da vam ometaju korake. Kad vam te misli padnu, duboko udahnite i usredotočite se na stvari koje sada možete učiniti kako biste poboljšali svoj život.
   • Pokušajte svojim percepcijama u sadašnjem trenutku postaviti očekivanja za budućnost. Usredotočite se na svoj napredak prema svom cilju, a ne na rezultate.
   • Na primjer, zamislite da vam treba novi prijatelj. Razmislite o tome kako postići taj cilj već sada. Je li moguće dobiti novog prijatelja sa samo mišlju da se želi sprijateljiti ili prvo morate razgovarati s novim? Možda je prvi korak koji trebate poduzeti biti usred novih ljudi.

6. 

   Izbjegavajte uspoređivati ​​svoj život s drugima. Svatko je od nas jedinstvena jedinka s jedinstvenim fizičkim sposobnostima i biološkim sastavom. To znači da se svaka osoba razvija različitim tempom i tempom. Ljudi često dostižu određene prekretnice različitim brzinama i na svoj način.
   • Posljednje godine 20-ih razdoblje su kada se tijelo i um mnogih ljudi više ne razvijaju stabilnom brzinom kao prije. Unatoč tome, tijelo održava određenu fleksibilnost tijekom cijelog života. To je potencijal za dramatične promjene osobnosti i ponašanja ljudi u određenom trenutku, čak i kasnije u životu.
   • Ljudsko se tijelo razvija u ritmu i putanji koji je za razliku od bilo koga drugog. To znači da je moguće da dostignete svoje biološke i intelektualne prekretnice u različito doba svog života od drugih ljudi. Ponekad je sasvim normalno da niti ne postignemo te prekretnice.
   • Primjerice, pubertet može započeti u vrlo različitim dobima, ovisno o čimbenicima kao što su rasa, tekstura tjelesne masti i razina stresa. Ne možete se prisiliti na pubertet kad vaše tijelo nije spremno. Stvorit ćete samo pretjerani pritisak pokušavajući biti netko tko nije vaša priroda.
   • Kad shvatite da svoj život i sposobnosti uspoređujete s drugima, duboko udahnite i pokušajte se usredotočiti na sadašnji trenutak. Pronalaženje zabave i strasti u aktivnostima kojima se svakodnevno bavite najbolji je način za sjaj u bilo kojoj dobi.

7. 

   Vježbajte vježbe duboki uzdah ili usredotočenost. Vježbe meditacije i duboko disanje pomoći će vam da se usredotočite na svoje tijelo u sadašnjem trenutku. To su izvrsni alati za odbijanje ukletih ili beskorisnih misli o prošlosti ili budućnosti.
   • Možete vježbati jednostavnu meditaciju sjedeći na udobnom mjestu s rukama u krilu. Udahnite duboko i osjetite kako vam zrak ispunjava tijelo. U potpunosti se usredotočite na vježbe disanja. Ako vam misli počnu lutati, pokušajte se fokusirati na dah i sadašnji trenutak.
   • Kako budete vještiji bili prisutni, dopustite si da vas uhvate u aktivnostima u kojima uživate. Na taj način vaši ciljevi i očekivanja za budućnost mogu izrasti iz vlastitih želja i strasti.
   oglas

Dio 2 od 2: Iskoristite svoje prednosti na najbolji mogući način

1. 

   Povežite se sa svojom unutrašnjošću. Kasno uspješni ljudi često su oni koji duboko razmišljaju. Često pokušavaju kontrolirati više aspekata svog života od drugih.Možda ste inteligentni; nastojte iskoristiti svoju kontemplativnu prirodu.
   • Vaša sklonost meditaciji i suzdržavanju može značiti da drugi postižu svoje ciljeve brže od vas. Međutim, uzimajući vrijeme za razmišljanje, možete biti sposobniji od svih ostalih i spremni preuzeti zapovijed kad jednom iskoristite priliku.
   • Vježbajte pisanje. Ako ostanete kod kuće ili želite svako malo pronaći vremena kako provesti vrijeme, pokušajte vježbati kompoziciju. Možete pisati u poeziji ili prozi. U svakom slučaju, pisanje može biti izvrstan način da pokrenete svoje kreativne sokove. To vam može pomoći da napredujete i zablistate na neočekivanom polju.
   • Pokušajte se baviti umjetnošću ili glazbom. Ako vam kompozicija nije jaka strana, tada je umjetnost slikanja, fotografije ili glazbe možda prava. Te vam aktivnosti također mogu pomoći da se povežete sa svojom kreativnošću.

2. 

   Zabilježite svoje misli. Slijedite svoje misli i ideje pomoći će vam da se povežete sa svojim željama i potencijalima. Nadalje, u procesu kretanja prema svom mjestu moći ćete pomoći drugima, posebno članovima obitelji.
   • Vaše se osobine mogu prenijeti na druge. Ako su vaša djeca ili drugi članovi obitelji naučili iz vašeg iskustva, pomažete drugima da imaju bolji život.
   • Dnevni dnevnik. Dnevnik može biti izvrstan način da otkrijete svoje osjećaje i dopustite im da se ulijevaju u vaš svakodnevni život. Ne pokušavajte se prisiliti da pišete u strukturi. Zapišite sve ideje koje vam padnu na pamet. Sjednite i počnite puštati svoj um da pluta - zapanjit ćete se riječima koje vam teku pod olovkom. Ovo je također sjajan način da vas potaknem na dublje razmišljanje i razmišljanje.
   • Uvijek imajte „knjigu ideja“ kod sebe. Odvojite bilježnicu da biste pratili svoje ideje. Možete ga držati u glavi kreveta ili u džepu. Bilježnica ideja pomoći će vam tijekom oklijevanja ili nesigurnih trenutaka. Zabilježite svaki put kad vam ideja bljesne u umu. Kasno uspješni ljudi ispunjeni su idejama, ponekad toliko da ne znaju što učiniti. Možete oklijevati kad vam ideja padne na pamet, ali ideja svejedno ima smisla i može biti korisna kasnije kad joj se vratite.

3. 

   Znajte svoje snage. Kasno uspješni ljudi često imaju mnoge vrlo vrijedne osobine. To je promišljanje, razmatranje i strpljenje. Često su izrazito apstraktnog mišljenja i kreativni.
   • Iskoristite ove snage za izgradnju samopouzdanja i za podršku u teškim životnim vremenima.
   • Zbog vaše pažljive i ustrajne naravi, ljudi vam se mogu obratiti kad god imaju problema. Pomozite im svojim vještinama. Vaše strpljenje i razmišljanje također su osobine koje možete koristiti u odabiru karijere ili načina života. Na primjer, mogli biste postati izvrstan pravnik ili akademik.

4. 

   Vjerujte u sebe i u svoje sposobnosti. Napredujete i sposobni ste prevladati životne izazove. Ako se ikad počnete osjećati posrnulo, podsjetite se da ste netko s talentom s vrijednim vještinama.
   • Postizanje vaših postignuća može potrajati dulje od ostalih. Ne zaboravite, međutim, da brzi uspjeh nije uvijek isto što i bajka koja se ostvaruje. Mnogi se ljudi ustručavaju poduzeti odlučne korake jer im se toliko žuri i ne znaju što rade. Kasno uspješni ljudi izbjegavaju taj osjećaj hodajući sporije i sa sigurnošću znajući što rade.
   • Istodobno, također trebate učiti na svojim pogreškama. Prepreke na putu do uspjeha nisu neuspjesi. Oni mogu postati vrijedne lekcije koje će vam pomoći da meditirate o tome kako sljedeći put biti bolji.

5. 

   Uživajte u svojim rezultatima i nastavite to činiti. Kad nešto postignete u životu, priznajte svoja postignuća. Iskoristite taj uspjeh da vas motivira za nova dostignuća.
   • Postizanje vaših ciljeva može potrajati dugo. Ali možda zbog toga znate što radite bolje od rano uspješnih ljudi.
   • Ljudi će vam se možda početi obraćati za pomoć jer primijete vaše iskustvo i razumijevanje. Proveli ste puno vremena razmišljajući o svom životu, štoviše, donijeli ste vlastite zaključke umjesto da preuzimate mišljenje od drugih.
   oglas

Savjet

• Pomozite drugim "kasnocvjetalicama" da se snađu u životu. Uvjerite ih da nisu tromi ili manje inteligentni od drugih. Svatko od nas ima vrijednosti i svatko ima svrhu.
• Njegujte smisao za humor. Smijte se često, posebno smijte se sebi. Smijeh može smanjiti stres i olakšati rješavanje životnih poteškoća.