Sadržaj

• Koraci
• Upozorenje

Effexor i Effexor XR zaštitna su imena lijeka venlafaksin u SAD-u, antidepresiva koji liječi milijune ljudi. Liječnici Effexor propisuju za liječenje depresije, anksioznih poremećaja i paničnih poremećaja. Effexor je lijek na recept, stoga je važno da ga uzimate prema uputama liječnika, uključujući odluku kada je najbolje da vi i vaš liječnik prestanete uzimati. Možete prestati koristiti Effexor postupnim smanjivanjem doze i ublažavanjem mogućih simptoma ustezanja.

Koraci

Dio 1 od 2: Smanjite doziranje lijekova

1. 

   Posjetiti doktora. Što god planirali učiniti, potražite savjet svog liječnika kad smatrate da biste trebali prestati uzimati Effexor. Čak i ako se osjećate bolje ili čak prisiljeni prestati uzimati lijek zbog trudnoće ili nekog drugog stanja, iznenadno zaustavljanje lijeka može imati ozbiljne posljedice. Liječnik vam može pomoći da pravilno odlučite o alternativnim načinima liječenja ili potpuno prekinuti liječenje Effexorom.
   • Izbjegavajte zaustavljanje ili smanjivanje doze Effexor prije razgovora sa svojim liječnikom. Morate se i dalje pridržavati uputa liječnika prilikom propisivanja lijekova.
   • Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome zašto želite prestati uzimati lijekove. Budite iskreni zbog razloga zbog kojih vaš liječnik može razmotriti najbolje mogućnosti liječenja za vas. Mnogo je razloga zbog kojih biste možda trebali prestati uzimati Effexor, poput osjećaja boljeg stanja, trudnoće ili dojenja ili zbog interakcije s lijekom.
   • Poslušajte preporuke svog liječnika. Pitajte svog liječnika ako imate pitanja, uključujući koristi i rizike od prestanka i druge alternativne terapije koje vam liječnik može preporučiti. Uvijek postoji drugi tretman koji možete odabrati ako je potrebno.

2. 

   
   
   Bez žurbe. Bez obzira na to koliko ste dugo uzimali Effexor, trebali biste izdvojiti dovoljno vremena u postupku zaustavljanja. Čak i ako samo pokušate iznenada zaustaviti lijek, mogli biste osjetiti neugodne simptome koji bi mogli pogoršati vaše stanje. Ovisno o doziranju koju koristite, prestanak uzimanja Effexora može potrajati od tjedan dana do nekoliko mjeseci. Na temelju stanja i doze lijeka koji uzimate, liječnik vam može pomoći da izračunate vrijeme potrebno za prestanak uzimanja Effexora.

3. 

   
   
   Napravite plan za smanjenje doze lijeka. Trebate postupno smanjivati ​​dozu Effexora. Ne postoji brže i učinkovitije pravilo od rada sa svojim liječnikom kako biste stvorili vlastiti plan za vas i vaše stanje. To znači koliko će se doza smanjiti i koliko će trajati vjerojatno će se značajno razlikovati, ovisno o čimbenicima poput osjećaja i simptoma ustezanja. Posavjetujte se sa svojim liječnikom da biste provjerili je li vaš plan izvediv.
   • Uzmite 1-2 tjedna da smanjite dozu Effexora ako ga uzimate manje od 8 tjedana. Ako ste uzimali Effexor 6-8 mjeseci, morate pričekati najmanje 1 tjedan između smanjenja doze. Za pacijente koji uzimaju Effexor s dozom održavanja, smanjenje doze bit će sporije. Na primjer, ne biste trebali smanjiti više od doze svakih 4-6 tjedana.
   • Napišite plan na papir ili u bilježnicu s drugim bilješkama, poput raspoloženja ili bilo kakvih problema. Na primjer, mogli biste napisati plan kako slijedi: „Početna doza 300 mg; prva smanjena doza: 225 mg; 2. smanjenje doze: 150 mg; 3. redukcijska doza: 75 mg; 4. smanjenje doze: 37,5 mg ".

4. 

   
   
   Podijelite tabletu. Nakon što razgovarate sa svojim liječnikom i napravite plan, morate biti sigurni da je doziranje lijeka u skladu s planom. Možete zamoliti svog liječnika da propiše poseban lijek za liječenje, neka ljekarnik podijeli lijek ili ga sam podijeli rezačem tableta.
   • Ako uzimate Effexor XR, morat ćete prijeći na uobičajeni Effexor. Effexor XR je lijek dugotrajnog djelovanja, a prepolovljanje utječe na mehanizam oslobađanja lijeka. To znači da postoji rizik od predoziranja, jer će se lijek osloboditi previše odjednom.
   • Kupite rezač lijekova u ljekarni ili trgovini medicinskim uređajima. Pitajte ljekarnika ili prodavača je li proizvod prikladan za vaše potrebe odjeljenja lijekova.

5. 

   Pratite svoju izvedbu. Kada smanjujete dozu Effexora, važno je pratiti svoje raspoloženje i tjelesne simptome. Možda čak imate i tjednu provjeru raspoloženja. To će vam pomoći upozoriti na moguće probleme ili naznačiti biste li trebali smanjiti dozu još sporije.
   • Vodite dnevnik svaki tjedan kao dio plana povlačenja lijekova. Zabilježite dozu i kakav je osjećaj. Ako vam je ugodno i imate malo simptoma ustezanja, možete nastaviti smanjivati ​​dozu prema rasporedu. Pazite da ne požurujete postupak kako biste spriječili simptome odvikavanja.
   • Razmislite o pisanju "kalendara raspoloženja" za svaki dan u tjednu. Svoje raspoloženje možete ocijeniti skalom od 1-10 dnevno kako biste identificirali probleme ili otkrili obrazac simptoma prilikom smanjenja doze lijeka.

6. 

   Prestanite smanjivati ​​dozu lijeka ako je potrebno. Ako se simptomi pogoršaju ili su simptomi ustezanja ozbiljni, trebali biste razmotriti zaustavljanje smanjenja doze lijeka. Uvijek možete dodati još pola doze ili se vratiti na punu dozu dok se situacija ne popravi. Do tada možete nastaviti smanjivati ​​dozu lijeka u nižoj mjeri.

7. 

   Ostanite u kontaktu sa svojim liječnikom. Tijekom postupka smanjenja doze Effexor, morate obavijestiti svog liječnika o svom napretku. Obavijestite svog liječnika ako imate problema ili imate simptome prestanka pušenja. Vaš liječnik može vam preporučiti novi plan ili alternativne tretmane za rješavanje problema ili simptoma ustezanja kada prestanete uzimati Effexor.
   • Ako imate poteškoća s zaustavljanjem Effexora, liječnik vam može propisati fluoksetin (Prozac). Na ovaj način možete smanjiti dozu fluoksetina, a da ne morate imati simptome odvikavanja.
   oglas

Dio 2 od 2: Smanjenje simptoma ustezanja

1. 

   Prepoznajte simptome odvikavanja. Venlafaksin je jedan od lijekova s ​​najvećom učestalošću simptoma ustezanja kada se zaustavi. Kada smanjujete dozu Effexora, možete imati ili ne imati simptome odvikavanja, ali najbolje je biti svjestan tipičnih simptoma. Pitajte svog liječnika za oslobađanje od bilo kojeg od sljedećih simptoma:
   • Živčani
   • Vrtoglavica
   • Umoran
   • Glavobolja
   • Sanjajte lucidne snove
   • Nesanica
   • Mučnina
   • Uzbuđenje
   • Zabrinut
   • Zimica
   • Znojenje
   • Curenje iz nosa
   • Drhtanje
   • Osjećaj nesigurnosti ili straha
   • Bol u mišićima
   • Problemi sa želucem
   • Simptomi nalikuju gripi
   • Depresija
   • Imajte samoubilačke misli

2. 

   Potražite hitnu pomoć. Ako osjetite trajnu depresiju ili suicidalne misli kad prestanete uzimati Effexor, nazovite svog liječnika ili otiđite u lokalnu bolnicu što je prije moguće. Liječnik će vam olakšati simptome i možda spriječiti da sebi naštetite.

3. 

   Dobiti pomoć. Kad prestanete uzimati Effexor, trebat će vam što je više moguće pomoći. To će vam pomoći da se nosite sa simptomima odvikavanja i nuspojavama koje biste mogli osjetiti.
   • Obavještavajte svog liječnika o vašem napretku. Možda ćete čak trebati posjetiti psihijatra ili psihijatra kao alternativni oblik terapije koji će vam pomoći u vrijeme zaustavljanja Effexora. To može ograničiti vaše simptome i možda vam pružiti novi mehanizam suočavanja.
   • Obavijestite obitelj i prijatelje da zaustavljate Effexor i da se mogu pojaviti simptomi ustezanja. Trebali biste ih obavijestiti kako vam mogu pomoći.
   • Ako je potrebno, odmorite se od posla neko vrijeme. Budite iskreni sa svojim menadžerom u vezi s vašim statusom. Ako i dalje ne možete uzeti slobodno, pitajte što možete učiniti da doprinesete tvrtki ako imate simptome odvikavanja od pušenja ili recidiva.

4. 

   Budi aktivan. Vježbe pomažu u stvaranju serotonina i mogu biti vrlo učinkovite u borbi protiv depresije. Ako zaustavljate Effexor, možete redovito vježbati kako biste nadoknadili lijek. Ova aktivnost također može pomoći u kontroli simptoma odvikavanja i učiniti da se osjećate bolje.
   • Pokušajte posvetiti ukupno 150 minuta tjedno ili 5 sesija od po 30 minuta svakoj aktivnosti umjerenog intenziteta. Aktivnosti poput hodanja, trčanja, plivanja ili vožnje biciklom mogu biti korisne za vaše raspoloženje. Razmislite o vježbanju joge ili pilatesa, koji ne samo da povećavaju vaše ukupno tjedno vrijeme aktivnosti, već i poboljšavaju raspoloženje i pomažu vam da se opustite.

5. 

   Jedite hranjivu hranu. Učinkovitost vježbanja i odmora možete povećati zdravom prehranom. Umjereni obroci bazirani na 5 skupina hrane pomoći će u održavanju stabilne razine šećera u krvi i spriječiti mučninu ili želučane probleme.
   • Odaberite hranu iz 5 skupina hrane. Jedite razno voće, povrće, cjelovite žitarice, proteine ​​i mliječne proizvode. Pokušajte jesti povrće s pola količine hrane pri svakom obroku.
   • Razmislite o tome da jedete više hrane bogate magnezijem, poput: badema, avokada, špinata, soje, crnog graha, lososa, morske plodove, kamenice, kikiriki, quinoa i smeđa riža.

6. 

   Kontrola stresa. Ako ste pod velikim pritiskom, morate pokušati što više upravljati stresom. Stres može pogoršati simptome odvikavanja i čak uzrokovati tjeskobu.
   • Izbjegavajte stresne situacije kad god je to moguće. Ako ga ne možete izbjeći, popravite ga duboko udahnuvši i zatraživši dopuštenje za "odlazak na WC" ili "javljanje na telefon". Samo trenutak odmora može vam pomoći smanjiti stres.
   • Dopustite si redovite masaže kako biste se opustili.

7. 

   Odmarajte se što je češće moguće. Kada prestanete uzimati Effexor, mogu se pojaviti simptomi odvikavanja. Odgovarajući odmor dio je održavanja dobrog raspoloženja i smanjenja stresa. To uključuje redovite obrasce spavanja i povremene drijemeže tijekom dana kako biste se osjećali bolje.
   • Idite u krevet i budite se svaki dan u isto vrijeme. Trebali biste spavati najmanje 7 sati noću i držati ovu rutinu čak i vikendom kako biste simptome sveli na minimum.
   • Po potrebi odrijemajte 20-30 minuta. Vratit ćete budnost i možda ćete smanjiti simptome odvikavanja.
   oglas

Upozorenje

• Izbjegavajte samovoljno ukidanje lijeka Effexor. Prije bilo kakvih promjena u doziranju lijeka posavjetujte se s liječnikom. Također ne biste trebali uzimati nikakve druge lijekove dok uzimate Effexor bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
• Nastavite uzimati Effexor čak i ako se osjećate bolje. Ako prestanete uzimati lijek, vaše će se stanje vjerojatno opet početi pogoršavati.