Sadržaj

• Koraci

Žute ili crvene kvržice na jeziku mogu biti znak uobičajenog stanja koje se naziva prolazna spuridoza, ponekad zvana "papile". Prolazni spuriditis može se javiti s blagom do jakom boli. Incidencija je posebno velika kod mladih žena i male djece, ali vrlo je malo dokumentiranih slučajeva koje liječnici mogu detaljno proučiti, iako postoje neki dokazi da su papile povezane. na alergije na hranu. Imajte na umu da postoje stotine drugih stanja koja mogu uzrokovati crvene kvržice na jeziku, pa biste trebali posjetiti svog liječnika ako stanje ne nestane nakon 1-2 dana.

Koraci

Metoda 1 od 3: Liječiti terapijom bez lijekova

1. 

   Isperite grlo toplom slanom vodom. Grgljanje otopinom soli djeluje antibakterijski i može pomoći u smanjenju oteklina na jeziku. Osim toga, slana voda također pomaže smanjiti upalu povezanu s oticanjem usta (ako ih ima).
   • Otopite 1/2 žličice soli u 8 unci tople vode da biste stvorili otopinu soli.
   • Držite usta puna slane vode i isperite usta oko 30 sekundi. Zatim ga nježno ispljunite.
   • Isperite usta slanom vodom nakon svakog obroka kako biste uklonili ostatke na zubima ili na jeziku.
   • Ponavljajte 3-4 puta dnevno dok oteklina na jeziku ne nestane.
   • Ne ispirajte usta slanom vodom koja se koristi za kontaktne leće.

2. 

   
   
   Pijte hladnu ili hladnu vodu. Neki dokazi sugeriraju da pijenje hladne ili hladne vode može ublažiti kvržice jezika i smanjiti pridruženu upalu. Možete piti hladnu / hladnu vodu kao dio svakodnevne hidratacijske rutine ili piti po potrebi kako biste smanjili nelagodu.
   • Da biste ostali hidratizirani, trebali biste piti najmanje 9 čaša vode dnevno za žene i 13 šalica za muškarce. Aktivni ljudi i trudnice trebaju piti 16 čaša vode dnevno.

3. 

   
   
   Sisati na ledu. Sisanje kockica leda, obrijani led ili vrhnje mogu pomoći u smanjenju oteklina na jeziku. Hladnoća može umrtviti bol i smanjiti oticanje.
   • Odmrznuti led može hidratizirati tijelo i smanjiti rizik od suhoće jezika (suhi jezik može povećati nelagodu zbog kvrge).
   • Jednostavan način nanošenja hladnog obloga je postavljanje obrijanog leda ili kocke leda izravno na otok na površini jezika.
   • Nanesite led kad god je potrebno.

4. 

   
   
   Jedite hranu koja djeluje umirujuće. Neki liječnici mogu preporučiti jesti umirujuću hranu poput jogurta. Ova hrana može pomoći u ublažavanju boli ili osjetljivosti uzrokovanih oteklinom na jeziku.
   • Pokušajte jesti hranu koja je već ohlađena radi pojačanih smirujućih učinaka.
   • Mliječni proizvodi životinjskog podrijetla poput jogurta, sladoleda i mlijeka mogu vam pomoći smanjiti nelagodu. Druge namirnice poput pudinga ili slastica mogu također pomoći.

5. 

   Izbjegavajte hranu i proizvode koji povećavaju nelagodu. Određena hrana i proizvodi mogu pojačati bol ili otekline uzrokovane kvrgama na jeziku. Izbjegavajte konzumiranje supstanci koje mogu pogoršati bol, poput začinjene hrane, kisele hrane ili duhana.
   • Kisela hrana i piće poput rajčice, soka od naranče, sode i kave mogu vam učiniti još neugodnije. Također, izbjegavajte čili, čili u prahu, cimet i metvicu.
   • Izbjegavajte pušiti ili žvakati duhan jer oni povećavaju nelagodu.
   • Ako sumnjate da vam kvrge na jeziku uzrokuje alergija na hranu, izbacite hranu iz prehrane da biste vidjeli hoće li to riješiti problem.

6. 

   Održavajte oralno zdravlje. Četkajte i koristite zubni konac svaki dan, čak i nakon jela. U kombinaciji s redovitim pregledima zuba, ova navika može pomoći u održavanju zdravlja zubi, jezika i desni. Čista usta također mogu pomoći u sprječavanju kvrga na jeziku.
   • Ako je moguće, obavezno četkajte i koristite zubni konac nakon jela. Ostaci hrane zaglavljeni u zubima stvaraju okruženje osjetljivo na infekcije. Žvakaća guma može vam pomoći ako nemate četkicu za zube.
   • Posjetite svog stomatologa najmanje 2 puta godišnje kako biste očistili i pregledali zube.

7. 

   Ostavite kvrgu na jeziku. U većini slučajeva papile ne zahtijevaju liječenje. To obično prolazi samo nakon nekoliko sati ili dana.
   • Ako osjetite bol ili nelagodu zbog neravnina ili vam se čini da oteklina ne prolazi, posjetite svog liječnika.
   oglas

Metoda 2 od 3: Uzmite lijekove bez recepta

1. 

   Koristite pastile za grlo ili sprejeve. Pastile za grlo ili anestetički sprejevi koji sadrže lokalno sredstvo za ublažavanje boli mogu pomoći u ublažavanju boli uzrokovane kvrgama na jeziku. Pastile i sprejeve možete kupiti u glavnim drogerijama i trgovcima.
   • Pastile ili sprejeve možete koristiti svaka 2-3 sata. Ako vam kažu liječnik ili druge upute na pakiranju, trebate ih se pridržavati.
   • Držite lijek u ustima dok se potpuno ne otopi. Nemojte žvakati ili progutati pastilu, jer to može utrnuti vaše grlo i otežati gutanje.

2. 

   Isperite grlo antiseptičkom ili anestetičkom vodom za ispiranje usta. Isperite grlo anestetikom ili antiseptičkom vodom za ispiranje usta koja sadrži benzidamin ili klorheksidin. Ovi sastojci mogu izliječiti infekciju te bol i oticanje.
   • Benzidamin može pomoći u ublažavanju boli.
   • Klorheksidin može ubiti bakterije.
   • Grgljajte 15 ml antiseptičke ili anestetičke vode za ispiranje usta 15-20 sekundi, a zatim je ispljunite.
   oglas

Metoda 3 od 3: Posjetite svog liječnika i uzmite lijekove na recept

1. 

   Posavjetujte se sa svojim liječnikom. Ako kućni lijekovi ne pomažu smanjiti papile, posjetite svog liječnika. Vaš liječnik može provjeriti ima li mogućih zdravstvenih problema i pomoći vam da sastavi plan liječenja za vas.
   • Kvržice jezika mogu biti povezane s uzrocima, uključujući gljivične, virusne ili bakterijske infekcije ili alergije.
   • Ako kvržice ne nestanu nakon nekoliko dana ili se stanje ponovi, obratite se svom liječniku za plan liječenja ili dijagnozu osnovnog problema, poput alergije na hranu.
   • Obratite se svom liječniku ako se kvrge razvijaju ili šire.
   • Ako su kvrge na vašem jeziku posebno bolne ili upaljene ili ometaju svakodnevne aktivnosti, uključujući jelo i piće, najbolje je posjetiti svog liječnika.
   • Kvržice jezika mogu također biti simptom ozbiljnijeg problema od alergije na hranu, uključujući čireve na ustima, ljuskave papile, sifilis, šarlah ili glositis uzrokovane pušenjem ili infekcijom.

2. 

   Provesti testove i dijagnostiku. Vaš liječnik može naručiti pretrage kako bi utvrdio uzrok kvrga u jeziku. Testovi često nisu u mogućnosti identificirati određeni uzrok, ali liječnik vam može pomoći da smislite pravi tretman za vas.
   • Vaš liječnik može koristiti različite dijagnostičke alate kako bi utvrdio uzrok kvrga u jeziku. Vaš liječnik može napraviti test usmene kulture ili test alergije.

3. 

   Uzmite lijekove za liječenje kvrge. Liječnik vam može propisati lijekove ili preporučiti lijekove koji se prodaju bez recepta kako bi se smanjila nelagoda povezana s kvrgom. Budući da kvrge u ustima obično prolaze same od sebe, liječnik će vam obično dati antibiotike ili antiseptik samo ako imate osnovni zdravstveni problem.
   • Ako je oteklina na jeziku uznemirujuća i povezana je s ozbiljnijim problemom poput bolnog jezika, liječnik vam može propisati lijekove poput Amitriptilina i Amisulprida.
   • Liječnik vam može preporučiti i lijekove protiv bolova bez recepta, iako postoji malo dokaza da pomaže kod oticanja kvrga na jeziku. Uobičajena sredstva za ublažavanje bolova uključuju se Acetaminophen, Ibuprofen i Aspirin.
   oglas