Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Sigurno ste se probudili ujutro i promatrali se u zrcalu, iznenada ugledavši na licu natečeni, crveni i gorući mjehur kojeg nije bilo prethodne noći kad ste išli spavati. Da, odlučit ćete ne raditi ništa, pustiti ih na miru, ali da, htjet ćete se sami nositi s njima i pokušati ih eliminirati. Ako želite što brže izblijediti prištiće kad vam se žuri, isprobajte korake u nastavku.

Koraci

Dio 1 od 3: Rješavanje akni

1. 

   Isprobajte morsku sol. Pomiješajte 1 žličicu morske soli s dvije žlice tople vode. Zatim pomoću pamučne krpe nanesite slanu vodu izravno na prišt. Ne ispirati vodom. Morska sol ubija bakterije i isušuje prišt.

2. 

   
   
   Pokušajte s benzoil peroksidom (vodikovim peroksidom). Benzoil peroksid može se riješiti bakterija koje uzrokuju akne.Benzoil peroksid dolazi u mnogo različitih koncentracija, ali benzoil peroksid s 2,5% jednako je učinkovit kao 5-10% benzoil peroksid i manje iritira .. Benzoil peroksid također pomaže u ljuštenju slojeva kože. umire, ostavljajući kožu svjetlijom i sjajnijom.

3. 

   
   
   Koristite salicilnu kiselinu. Poput benzoil peroksida, salicilna kiselina ubija bakterije koje uzrokuju akne. Također uzrokuje brže ljuštenje stanica kože, potičući rast nove kože. Nakon pranja lica nanesite malu količinu salicilne kiseline na prištić.

4. 

   
   
   Koristite ulje čajevca. Ulje čajevca antibakterijsko je esencijalno ulje koje može ubiti bakterije koje se gnijezde u vašim porama. Stavite malo ulja čajevca na pamučni tampon, a zatim natapkajte prišt, pazite da ne pretjerate.
   • Ulje čajevca ima protuupalna svojstva, čineći akne manjima i manje crvenilima.

5. 

   Zdrobiti aspirin. Zdrobite tabletu aspirina i dodajte dovoljno vode da napravite pastu. Pomoću vate nanesite tanak sloj ove smjese na prišt. Nanesite sve prištiće i pustite da se osuše. Aspirin se također koristi za borbu protiv upala, nanošenjem mješavine aspirina na kožu kako bi pomogao u borbi protiv upala i blijedih akni. Ostavite smjesu aspirina preko noći.

6. 

   Nanesite adstrigentno sredstvo protiv akni. Adstringens dovodi do smanjenja pora, čineći kožu glatkijom. Neki farmaceutski adstringenti sadrže antibakterijske sastojke koji će vam pomoći spriječiti akne ili ih smanjiti. Evo nekoliko adstringenta za upotrebu:
   • Komercijalno dostupno adstringentno sredstvo. Komercijalno dostupni adstringenti dolaze u raznim vrstama i pakiranjima. Odaberite adstringent koji sadrži benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Pitajte svog ljekarnika koje vrste omekšivača umiruju vašu kožu.
   • Prirodni adstringenti također su učinkoviti tijekom presavijanja. Prirodni adstringenti uključuju:
     • Sok od limuna. Limunska kiselina u limunovom soku ubija bakterije koje uzrokuju akne i pomaže zatezanju kože. Mnogi ljudi to rade na ovaj način. Izrežite krišku limuna i nježno je utrljajte na prišt. Zatim nanesite tonik (otopina za dubinsko čišćenje) kako biste uravnotežili pH kože. Limuni su jako kiseli i mogu promijeniti pH kože, zbog čega je tonik važan.
     • Kora od banane. Kore od banane učinkovite su u liječenju uboda insekata i komaraca, što može pomoći u smanjenju akni. Lagano utrljajte koru banane na prištić.
     • Ljeska. Vještičja lješnjak korišten je kao korisno adstrigentno u razne svrhe. Koristite ekstrakt hamamelisa koji ne sadrži alkohol. Nanesite malu količinu na prišt i pustite da se osuši na zraku.
     • Zeleni čaj. Zeleni čaj je adstringens koji sadrži mnogo antioksidansa koji pomažu usporavanju procesa starenja sprečavanjem slobodnih radikala. Paket čaja umočite u vruću vodu, dobro promiješajte i brzo stavite paket čaja na prišt.

7. 

   Koristite ulje od jaja. Ulje od jaja učinkovito uklanja uklanjanje akni i sprječava ožiljke.
   • Operite ruke sapunom ili uređajem za čišćenje prije upotrebe ulja od jaja.
   • Vrhovima prstiju nježno nanosite ulje od jaja na kožu dva puta dnevno dok ožiljak ne nestane.
   • Nakon sat vremena isperite mekanim ručnikom za lice.
   oglas

Dio 2 od 3: Smanjenje crvenila

1. 

   Stavite led na prištić. To će smanjiti oticanje, jer će led usporiti protok krvi u to područje. Led se može staviti izravno na prištić ili zamotati u tanki sloj gaze ili krpe za pranje.

2. 

   Koristite kapi za oči protiv akni. Kapi za oči smanjuju crvenilo, pa tako djelotvorno smanjuju crvenilo i iritaciju. Stavite odgovarajuću količinu kapi za oči na pamučni tampon, a zatim natapajte prištić.
   • Hladne temperature također mogu pomoći u smanjenju upale, zato stavite vatu u hladnjak sat vremena prije nego što je upotrijebite. Hladni tampon umirit će akne jer smanjuje upalu.

3. 

   Isprobajte prirodni antihistaminik. Antihistaminici pomažu u smanjenju oteklina u tjelesnom kožnom tkivu. Većina ovih lijekova dolazi u obliku tableta, ali neki mogu doći u čaju ili u lokalnom obliku. Koriste se za smanjenje crvenila. Prirodni antihistaminici biljnog porijekla uključuju:
   • Kopriva. To može zvučati apsurdno jer dodirivanje divlje koprive može izazvati osip sa sitnim žuljevima. Uprkos tome, neki liječnici preporučuju da se kopriva osuši, a zatim ohladi, poznato je da smanjuje količinu histamina u tijelu.
   • Hren se koristi i kao prirodni antihistaminik. U Europi ljudi već dugo koriste ovu biljku za liječenje kožnih bolesti. Listovi biljke zdrobljeni su i od njih se izrađuje pasta ili kuglice.
   • Bosiljak je učinkovit i kao prirodni antihistaminik. Zagrijte dva lista bosiljka toplinom i nježno nanesite na zahvaćeno područje kože. Bosiljak pomaže potvrditi da je osip samo normalan odgovor tijela na vanjsku okolinu.
   oglas

Dio 3 od 3: Opća pravila

1. 

   Operite lice dva puta dnevno. Pokušajte prati lice dva puta dnevno. Operite nježno i nemojte koristiti prljavu krpu ili bilo što prljavo: bakterije u prljavoj krpi uzrokuju izbijanje.
   • Koristite sredstvo za čišćenje lica jednom tjedno kako biste pomogli u pilingu mrtve kože. Piling uzrokuje epidermu, uklanja se najsmrtviji sloj kože. Činiti to jednom tjedno dobro je za kožu.
   • Vlažite nakon svakog pranja lica. Koža je također dio tijela. Poput bubrega, potrebna mu je voda da bi ostala zdrava. Vlažite kožu nakon svakog pranja.

2. 

   Ne dodirujte svoje lice. Pokušajte ne dodirivati ​​lice ni slučajno ni namjerno. Prljave ruke nositelji su bakterija. Što manje dodirnete lice, to će vaše lice biti svježe i zdravije.

3. 

   Raditi vježbe. Vježbanje je koristan način da se riješite akni. Kada vježbate, oslobađate stresa. Smatra se da stres uzrokuje brzi rast akni, iako liječnici još uvijek nisu sigurni kako oni utječu.
   • Pronađite zdravu vježbu za ublažavanje stresa i tjeskobe. Pridružite se sportskom timu, idite u teretanu ili se prisilite da se pridržavate dnevnog režima vježbanja. Sve ove aktivnosti učinit će vašu kožu svjetlijom.
   • Tuširajte se nakon vježbanja. Kada vježbate, znojite se (ako vježbate stvarno, znojit ćete se). Prljavština, sol i mrtve stanice kože nakupljat će se nakon teškog vježbanja.
4. Smanjite slatkiše. Smanjite upotrebu šećera kako biste održali kožu zdravom. Šećer može pogoršati upalu i uzrokovati više izbijanja ili pogoršati pojavu napada. Slatkiši, čokolada i slatka pića sve su stvari koje treba smanjiti.

5. 

   Nemojte piti alkohol. Alkohol negativno utječe na akne. Dakle, pijenje alkohola može pogoršati akne. Alkohol dehidrira tijelo, što dovodi do gubitka vode koja mu je potrebna. Alkohol također sadrži puno šećera koji ubrzava izbijanje akni. Da biste smanjili štetne učinke alkohola, pijte manje alkohola i vidjet ćete rezultate. Umjesto da pijete puno alkohola, pijte puno vode.

6. 

   Ne djeluje na akne. Nemojte stiskati, zakačiti, bockati, trljati, grebati ili dodirivati ​​prišt ako niste na lijekovima. Na taj ćete način prištić samo učiniti sklonijim crvenilu i upalama. Lako je reći, ali je teško implementirati. Ako ne budete radili na prištiću, šansa za ožiljke bit će manja i na kraju ćete ga brže ukloniti. oglas

Savjet

• Samo tapšanjem, snažnim trljanjem koža će postati crvena.
• Ne dodirujte prištić rukama. Ruke su vam bogate uljima i klicama. Dodirivanje prištića može dovesti do zaraze.
• Imajte naviku piti puno vode.
• Smatra se da šećer i čokolada uzrokuju akne, što nije istina, pa se ne trebate suzdržavati od šećera i čokolade. Loša prehrana i jedenje hrane na koju ste alergični često uzrokuje akne. Neki ljudi mogu u potpunosti jesti čokoladu, ali malo sira ispunit će im lice aknama već sljedeći dan. Važna je pravilna i hranjiva prehrana, imajte na umu da bi u protivnom hrana mogla biti uzrok akni.
• Nemojte se kupati odmah nakon vježbanja, jer će to oštetiti vašu kožu i začepiti pore. Pričekajte najmanje 30 minuta prije tuširanja.
• Nanesite jabučni ocat preko noći. Ima neugodan miris, ali je vrlo učinkovit.
• Znoj može očistiti pore, ali predugo da se znoji može začepiti pore, zato se tuširajte nakon vježbanja, ali izbjegavajte kupanje odmah, jer je vrlo štetno za tijelo, uzrokuje vrućinu. tjelesna temperatura se naglo mijenja, što dovodi do šoka.
• Pomiješajte sodu bikarbonu (bijeli prah s kemijskim nazivom natrijev hidrokarbonat ili natrijev bikabonat) i zubnu pastu kako biste stvorili pastu koja će uzrokovati manje iritacije kože, ostavite smjesu preko noći, a zatim nanesite. skinite i ostavite preko noći.
• Upotrijebite ekstrakt iz biljke aloe: uzmite dio stabljike i izrežite je. Uzmite cijelo crijevo i nanesite ga na kožu ujutro i navečer. Ostatke možete čuvati u hladnjaku.
• Sok od limuna učinkovitiji je od paste za zube, ali vjerojatnije je da će izazvati veću iritaciju kože ako imate osjetljivu kožu.
• Proizvodi poput gela Aloe Vera (gel aloe vere) i sapuna na bazi ugljena (grafitni sapun) mogu očistiti kožu i smanjiti masnu kožu. Redovita upotreba može vam pomoći spriječiti pojavu mrlja i mrlja.

Upozorenje

• Od paste za zube osjećat ćete se malo bolno nakon što je nanesete, ali ako i nakon toga i dalje osjećate sažaljenje, prestanite je koristiti jer će to dodatno oštetiti vašu kožu. Ako imate osjetljivu kožu ili stanje kože, nemojte koristiti pastu za zube.